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中班體育活動(dòng)方案實(shí)施方案集錦

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幼兒教師應(yīng)不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí),樹(shù)立正確的體育觀。根據(jù)幼兒的生理和心理特點(diǎn)以及實(shí)際情況,把培養(yǎng)幼兒體育興趣及傳授基本動(dòng)作、養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣作為體育教學(xué)的出發(fā)點(diǎn),以下是小編精心收集整理的中班體育活動(dòng)方案,下面小編就和大家分享,來(lái)欣賞一下吧。

中班體育活動(dòng)方案1

活動(dòng)目標(biāo):

1.能掌握行進(jìn)間跳的方法

2.能聽(tīng)到信號(hào)后快速做出反應(yīng)。

3.能積極參與游戲活動(dòng),與同伴合作游戲,體驗(yàn)游戲帶來(lái)的快樂(lè)。

活動(dòng)重點(diǎn):

能掌握行進(jìn)間跳的方法

活動(dòng)難點(diǎn):

能聽(tīng)到信號(hào)后快速做出反應(yīng)

活動(dòng)準(zhǔn)備:

物質(zhì)準(zhǔn)備:小椅子、大樹(shù)頭飾、兔子胸貼、青蛙胸貼

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:兒歌《抱樹(shù)》

活動(dòng)過(guò)程:

一、開(kāi)始部分

教師和幼兒隨音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)

二、基本部分

1.教師請(qǐng)出樹(shù)朋友,引出活動(dòng)主題

師:"小朋友們現(xiàn)在是什么季節(jié)"(春天)師:"春天會(huì)有哪些我們身邊的朋友會(huì)發(fā)生變化啊"(樹(shù)、花、小鳥(niǎo)、小蝴蝶等等)師:"今天火老師為小朋友們帶來(lái)了一個(gè)朋友,小朋友們看看是誰(shuí)啊?"(大樹(shù))"小朋友們喜不喜歡樹(shù)啊!"(喜歡)"我們前幾天學(xué)過(guò)一個(gè)關(guān)于抱樹(shù)的兒歌,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們給客人老師讀一下。

2.玩游戲《抱樹(shù)》

(1)教師示范怎樣抱樹(shù)師:小朋友我們的前面有許多的樹(shù)朋友,現(xiàn)在老師先給小朋友們示范一遍抱樹(shù)的過(guò)程游戲玩法:教師將小椅子(樹(shù))圍成一個(gè)圓圈,根據(jù)樹(shù)的棵樹(shù)確定參與幼兒的數(shù)量,每組幼兒要比樹(shù)多一個(gè)。游戲開(kāi)始,教師讓參與活動(dòng)的幼兒進(jìn)入圓圈內(nèi),幼兒圍繞圓圈邊念兒歌邊走,等兒歌停下后幼兒迅速抱樹(shù),沒(méi)有抱到樹(shù)的幼兒則站在圓圈中間等待下次機(jī)會(huì)。

游戲規(guī)則:

a.幼兒必須要在最后一句兒歌念完后才可以去抱樹(shù)。

b.幼兒在讀兒歌時(shí)必須是走或跳的。

(2)分組游戲教師將幼兒分成男女兩組分別游戲,讓幼兒在自主地游戲中來(lái)跟著兒歌抱樹(shù)。

教師總結(jié)

三、結(jié)束活動(dòng)

幼兒和教師隨音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng),將幼兒帶離游戲場(chǎng)地。

中班體育活動(dòng)方案2

教學(xué)理論依據(jù)及實(shí)施策略:

探索、總結(jié),從而掌握側(cè)面鉆的動(dòng)作要領(lǐng),進(jìn)一步發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)。本活動(dòng)改編自中班的教育活動(dòng)《闖關(guān)》,原教材是利用“鉆山洞闖關(guān)”來(lái)練習(xí)側(cè)面鉆的動(dòng)作。我對(duì)教材進(jìn)行了創(chuàng)造性地使用,設(shè)計(jì)了集情境性與趣味性為一體的體育游戲。通過(guò)“小猴子本領(lǐng)大”的情境主線,綜合練習(xí)側(cè)面鉆、平衡、投擲等動(dòng)作,讓幼兒自由。

主要運(yùn)用了以下教學(xué)策略:

1、創(chuàng)設(shè)游戲情境,貫穿活動(dòng)。針對(duì)中班幼兒的特點(diǎn),突出游戲性,使幼兒置身于富有情境的游戲情節(jié)中,體驗(yàn)打敗妖精的成功感,同時(shí)獲得新經(jīng)驗(yàn)。

2、幼兒自主探究,適度挑戰(zhàn)。根據(jù)不同能力的幼兒依次提供了三個(gè)不同的“盤絲洞”,鼓勵(lì)幼兒自主嘗試,適度挑戰(zhàn),鞏固側(cè)面鉆的動(dòng)作。

3、加大活動(dòng)密度,綜合發(fā)展幼兒身體素質(zhì)。原教材中只有側(cè)面鉆的動(dòng)作練習(xí),我們將平衡和投擲的動(dòng)作也融入游戲中,既加大了運(yùn)動(dòng)量,又綜合發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)。

活動(dòng)目標(biāo):

1、學(xué)習(xí)側(cè)面鉆的動(dòng)作,掌握側(cè)面鉆的動(dòng)作要領(lǐng)。(重難點(diǎn))

2、能側(cè)面鉆過(guò)不同的障礙,綜合練衡、側(cè)面鉆和投擲的動(dòng)作,增強(qiáng)動(dòng)作的靈活性,發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)。

3、體驗(yàn)側(cè)面鉆的樂(lè)趣和“打妖精”的成功感。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、物質(zhì)準(zhǔn)備:橡皮筋拉成的“水簾洞”、3組不同高度呼啦圈制成的“盤絲洞”、充氣“蜘蛛精”、沙袋若干、《西游記》音樂(lè)。

2、空間準(zhǔn)備:

活動(dòng)過(guò)程:

1、以“小猴子來(lái)操練”導(dǎo)入,進(jìn)行熱身活動(dòng),引發(fā)幼兒興趣。

(1)教師扮“齊天大圣”,拔一根毫毛,把幼兒變成“小猴子”,進(jìn)入游戲情境。

(2)隨《西游記》音樂(lè)做熱身活動(dòng),主要活動(dòng)頭頸部、上肢、胸部、腰部和腿部,并重點(diǎn)練習(xí)伸腿,為側(cè)面鉆做鋪墊。

2、通過(guò)“小猴子學(xué)本領(lǐng)”,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)側(cè)面鉆的動(dòng)作,掌握側(cè)面鉆的要領(lǐng)。(利用場(chǎng)地一)

(1)難點(diǎn)前置--練習(xí)“縮身術(shù)”,為學(xué)習(xí)側(cè)面鉆做準(zhǔn)備。

提問(wèn):看誰(shuí)的身體能縮到最小?(幼兒自主探究、嘗試)。

小結(jié):低頭-彎腰-縮身,身體變小。

(2)自主探究過(guò)“水簾洞”,幼兒個(gè)別練習(xí)側(cè)面鉆。

要求:從水簾洞下鉆過(guò),身體不碰到水簾子,手不能扶地。

幼兒分享鉆的經(jīng)驗(yàn),并請(qǐng)個(gè)別能力強(qiáng)的幼兒示范。

教師與幼兒共同總結(jié)出側(cè)面鉆動(dòng)作要領(lǐng):“伸腿、低頭彎腰鉆過(guò)去、收腿”。

(3)鞏固練習(xí)側(cè)面鉆,進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

教師示范動(dòng)作。

幼兒自主練習(xí)動(dòng)作。

3、組織游戲“小猴子打妖精”,幼兒綜合練衡、側(cè)身鉆、投擲等動(dòng)作,體驗(yàn)打妖精的成功感。(利用場(chǎng)地二)

(1)第一次游戲--“一打蜘蛛精”,熟悉玩法規(guī),鞏固平衡、側(cè)面鉆、投擲的動(dòng)作。

教師講解玩法及規(guī)則:走過(guò)獨(dú)木橋,用新本領(lǐng)側(cè)面鉆過(guò)盤絲洞,舉起一塊石頭,狠狠地打向蜘蛛精,打完快速跑回。

(2)第二次游戲--“二打蜘蛛精”,縮小洞口,提高側(cè)身鉆的難度。

教師導(dǎo)語(yǔ):蜘蛛精把洞口變小了,我們?cè)偃ゴ蛩臅r(shí)候,千萬(wàn)別碰到洞口的蜘蛛絲。

(3)第三次游戲--“三打蜘蛛精”,再次縮小洞口,激發(fā)幼兒的挑戰(zhàn)欲望。

①教師導(dǎo)語(yǔ):蜘蛛精又把洞口變得更小了,你們能進(jìn)得去嗎?要注意什么?

②同時(shí)出示三個(gè)高度不同的洞口,請(qǐng)幼兒自主選擇,嘗試挑戰(zhàn)鉆過(guò)不同高度的洞口。

4、創(chuàng)設(shè)“小猴子去嬉水”情境,引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造性地放松身體,感受游戲樂(lè)趣。

(1)隨音樂(lè)做胳膊、腰、腿等部位的放松動(dòng)作。

(2)隨音樂(lè)模仿小猴子的動(dòng)作離場(chǎng)。

中班體育活動(dòng)方案3

活動(dòng)目標(biāo):

1、教幼兒學(xué)習(xí)折紙的技能(邊、角對(duì)齊、壓平)

2、學(xué)習(xí)單張紙的簡(jiǎn)單折疊技能和簡(jiǎn)單的變化方法。

3、培養(yǎng)幼兒對(duì)這紙的興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:折疊用紙若干、變形金剛一只。 活動(dòng)過(guò)程

1 出示玩具變形金剛,作幾次變化

2出示正方形的紙一張,教幼兒將這張紙變成一件有趣的玩具。

(1)將正方形的紙對(duì)折成長(zhǎng)方形

(2)將對(duì)折后的長(zhǎng)方形想旁邊對(duì)折成小正方形(方法同上)

(3)將對(duì)折后的正方形拉開(kāi),在其兩邊向中間各對(duì)折一次,形成兩扇門

(4)將小門的上端啦出兩個(gè)三角形(難點(diǎn),重點(diǎn)演示)

(5)將三角形的下端往上折一下,即成一架鋼琴(在講解、演示的同時(shí)出示折紙的圖示,要求幼兒邊聽(tīng)老師講解、邊看圖示)

(6)將上述過(guò)程編成一個(gè)順口溜:一個(gè)正方形,變成長(zhǎng)方形,在變成一個(gè)正方形。關(guān)上兩扇小門。拉出兩只三角形,鼻子往上翹一翹,變成一架小鋼琴。

3、將鋼琴變一變 師:我是變形金剛,我會(huì)把鋼琴變成另外一件玩具(教師將鋼琴變成畚箕。 教幼兒將鋼琴變成畚箕(教幼兒將鋼琴的上部用手一捏,即成畚箕)

4、將畚箕變一變 教師說(shuō):我在來(lái)變一變。變成一頂濟(jì)公帽 教幼兒將畚箕變成濟(jì)公帽。教師用順口溜的形式進(jìn)行:放下一個(gè)鼻子,把它翻個(gè)身子,關(guān)上兩扇窗子,疊好兩床被子,拉開(kāi)來(lái)就是一頂帽子。

5、幼兒帶上濟(jì)公帽。聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、唱唱、走走、玩玩。

中班體育活動(dòng)方案4

活動(dòng)目標(biāo)

1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。

2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。

重點(diǎn):控制球按指定方向滾動(dòng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、聽(tīng)過(guò)“獅子王”故事的錄音和看過(guò)其錄像。

2、已初步掌握左右手拍球的方法。

3、紅、黃、綠、藍(lán)小旗各一面。

4、皮球若干、頭飾一個(gè)。

活動(dòng)流程:扮演角色活動(dòng)身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體。

活動(dòng)過(guò)程

1、扮演角色,活動(dòng)身體

(1)教師啟發(fā):“我們小朋友看過(guò)獅子王的故事,故事里面有個(gè)球球最喜歡玩球,小朋友今天你們就來(lái)做小球球,老師做大球球,我們一起來(lái)玩玩好嗎?”

幼兒在教師的指導(dǎo)下,進(jìn)行各種玩球的準(zhǔn)備動(dòng)作。

a、左右手拍球,拍幾下,轉(zhuǎn)一下身再拍。

b、兩腿夾球朝前,朝后退跳。

c、兩手旋轉(zhuǎn)球,身體慢慢地下蹲,慢慢地站起來(lái)。

d、手拿球,身體向左右兩側(cè)跳,停下時(shí)即拍球。

2、自由練習(xí),激發(fā)興趣。

教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過(guò)一些玩球的方法,今天我們來(lái)比一比,誰(shuí)玩球的辦法最多,而且和別的球球玩得不一樣?!?/p>

幼兒自由練習(xí)各種玩球的方法,教師隨機(jī)指導(dǎo)。

a、左右手拍球

b、自拋?zhàn)越?/p>

c、接反彈球

d、互相滾接兩個(gè)球。

3、難點(diǎn)練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)

(1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多,我們請(qǐng)他們來(lái)表演一下?!苯處熣?qǐng)出1至2位幼兒表演玩球的方法。

(2)教師引導(dǎo):“大球球也想來(lái)一個(gè)很好的玩球方法給你們看?!苯處熓痉叮貉刂本€,把手中的球貼著地面用力向前滾出,然后奔跑著去接球,再向前滾出球,一直把球滾到場(chǎng)地所盡頭為止。

(3)教師引導(dǎo):“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來(lái)玩?!比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。

(4)在場(chǎng)地的四個(gè)方位角上,插上紅、黃、綠、藍(lán)四面小旗,鼓勵(lì)幼兒聽(tīng)從老師的指令,依次向四個(gè)方向快跑追球。

(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒:四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過(guò)去。什么地方人少,就到什么地方去滾皮球。(注意對(duì)玩球困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo))

4、結(jié)束游戲,放松身體

(1)幼兒四散站立,教師手拿四個(gè)皮球,間隔一定距離與幼兒面對(duì)面站立。大家一起念兒歌:“小球球,大球球,我們一起玩皮球,皮球滾過(guò)來(lái)了?!眱焊枘钔辏處煱咽种械那蚩焖傧蛴變耗_下扔去。扔中者,游戲停止一次,隨著游戲的進(jìn)行,逐漸增大難度。第一次,教師扔一個(gè)球,第二次,兩球同時(shí)扔出;第三次,三球快速依次扔出,第四次,兩球同時(shí)扔出,另兩球隨后扔出。

(2)游戲結(jié)束,幼兒跟著教師拍球的方向,或蛇行走回教室。

活動(dòng)結(jié)束

最后一個(gè)游戲可以隨著幼兒對(duì)游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高,逐漸增加扔球的個(gè)數(shù)和扔球的方法。

中班體育活動(dòng)方案5

設(shè)計(jì)意圖:

跳高手是一節(jié)讓幼兒嘗試各種跳躍動(dòng)作,練習(xí)跳躍觸物的活動(dòng)。目標(biāo)是讓孩子發(fā)展跳躍能力。平時(shí)孩子也喜歡模仿青蛙進(jìn)行跳躍,青蛙吃蟲(chóng)子的情境更是激起了孩子的興趣,與蕭江當(dāng)?shù)睾陀變簣@的特色課程—塑編藝術(shù)相結(jié)合,就地取材,制作“荷葉”,增加孩子的學(xué)習(xí)興趣。孩子通過(guò)左腳單腳跳、右腳單腳跳、原地縱跳觸物、雙腳往上手叉腰跳、雙腳并攏往前跳等跳躍方法,能在保持身體平衡的情況下增強(qiáng)跳躍能力。

活動(dòng)目標(biāo):

1.嘗試各種跳躍動(dòng)作,練習(xí)縱跳觸物。

2.發(fā)展跳躍能力。

活動(dòng)重點(diǎn):

嘗試各種跳躍動(dòng)作,練習(xí)跳得遠(yuǎn),跳得高,縱跳觸物。

活動(dòng)難點(diǎn):

按原地縱跳觸物的動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)相同。

2.三個(gè)大呼啦圈上懸掛夾子若干個(gè),夾上的小條廣告紙表示“小蟲(chóng)”(“小蟲(chóng)”要多于幼兒人數(shù));也可用長(zhǎng)繩懸掛“小蟲(chóng)”(分3處)。

3.小青蛙角色一個(gè)、立體大骰子一個(gè),每一面上都有簡(jiǎn)筆畫(huà)的跳躍動(dòng)作、若干五角星。

4.出場(chǎng)熱身、活動(dòng)探索、放松音樂(lè)各一段。

活動(dòng)過(guò)程:

一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)。

1.出示小青蛙角色出場(chǎng):播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進(jìn)場(chǎng)。

2.小青蛙要學(xué)習(xí)跳躍的本領(lǐng)啦,先要做做準(zhǔn)備動(dòng)作:轉(zhuǎn)腳腕、手腕,屈膝蹲,原地跳躍等。

3.跳躍大骰子:今天小青蛙要學(xué)很多跳躍的本領(lǐng)。請(qǐng)小朋友猜猜上面是些什么跳躍動(dòng)作?

4.教師隨機(jī)扔出骰子,根據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動(dòng)作,幼兒練習(xí)各種跳躍動(dòng)作。

二、蛙跳高手:跳得遠(yuǎn)。

1.自由探索怎樣跳得遠(yuǎn)。(音樂(lè))

2.討論怎樣才能跳得遠(yuǎn),幼兒介紹經(jīng)驗(yàn),請(qǐng)個(gè)別示范,得出要領(lǐng):微微屈膝,擺臂,雙腳用力蹬地往前跳。(注意:落下地時(shí),注意腳尖先落地。)

3.站成一排,比賽跳得遠(yuǎn)。

4.小青蛙跳荷葉。

三、蛙跳高手:跳得高。

1.小青蛙苦練跳躍本領(lǐng)是為了干什么呢?抓害蟲(chóng)除了跳的遠(yuǎn)還要什么本領(lǐng)呢?自由探索怎樣才能跳得高。(夠得著的道具)

2.請(qǐng)?zhí)酶叩挠變航榻B經(jīng)驗(yàn)并示范,微微屈膝,擺臂,雙腳用力蹬地往上前跳。(注意:落下地時(shí),注意腳尖先落地。)

四、游戲:青蛙捉蟲(chóng)

1.小青蛙學(xué)了那么多的本領(lǐng),要去完成它的使命了,那就是保護(hù)莊家,捉害蟲(chóng)!教師帶領(lǐng)幼兒來(lái)到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里,跳過(guò)荷葉進(jìn)行捉“害蟲(chóng)”游戲。幼兒分成4組,練習(xí)縱跳。

2.幼兒4個(gè)輪換練習(xí),等待的幼兒坐在泡沫板上休息或?yàn)榫毩?xí)者加油。

3.通過(guò)學(xué)跳躍的本領(lǐng),抓到害蟲(chóng),成為“蛙跳高手”,貼上獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

五、放松活動(dòng):青蛙嬉戲

1.幼兒相互給好朋友放松肢體,捏捏腿,敲敲背。

2.與幼兒共同整理道具。

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