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冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題方案最新5篇

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冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題方案最新5篇_運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)意方案

運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉行是為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂的工作,提高單位全體的凝聚力,向心力。今天小編在這給大家整理了一些冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題方案,我們一起來看看吧!

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題方案最新5篇

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50字的運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題方案1

一、指導(dǎo)思想

本著豐富師生的課余文化生活,營造“團(tuán)結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際,校工會(huì)、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運(yùn)動(dòng)。

二、活動(dòng)宗旨

本次趣味體育運(yùn)動(dòng)將依托校級(jí)大型團(tuán)體活動(dòng)這個(gè)平臺(tái),力爭使體育運(yùn)動(dòng)更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進(jìn)來,達(dá)到鍛煉的目的。本次活動(dòng)是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動(dòng)的樂趣,啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進(jìn)在校師生對體育的理解和熱愛,增強(qiáng)在團(tuán)體互動(dòng)中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

三、活動(dòng)時(shí)間

20__年9月8日 初中部

20__年9月9日 高中部、藝術(shù)部

四、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校操場

五、活動(dòng)參與者

全體同學(xué)和教師

六、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)

組 長:

副組長:

組員:

七、活動(dòng)流程

工會(huì)活動(dòng)方案

活動(dòng)參與者:各部教師

比賽內(nèi)容:跳繩比賽

比賽規(guī)則:

1、8字循環(huán)跳:每一隊(duì)15人參賽,按順序列隊(duì)依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計(jì)數(shù),15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以3分鐘通過繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績。每隊(duì)選手只有一次比賽機(jī)會(huì),跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時(shí)跳過繩子成績則計(jì)為兩人。

2、6人集體跳:6個(gè)人(3男3女)同時(shí)在繩上跳,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計(jì)為最后成績。(跳失敗不計(jì)數(shù))

初中部活動(dòng)方案

1、參加年級(jí):初中各年級(jí)

2、比賽內(nèi)容:

初一年級(jí):游戲-----托球跑接力

初二年級(jí):集體跳長繩比賽

初三年級(jí):拔河比賽

初四年級(jí):拔河比賽

3、比賽細(xì)則:

(一)托球跑接力:

1、比賽為50米往返跑。按班級(jí)、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進(jìn)行男、女各一隊(duì)分別進(jìn)行,男女生成績合一,所用的時(shí)間最少的為勝利者。

2、運(yùn)動(dòng)員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,跑到50米終點(diǎn)后繞過障礙物返回到起點(diǎn),把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進(jìn)行,依次進(jìn)行至結(jié)束。

3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間,不得用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn)球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進(jìn)至到終點(diǎn)。

(二)初二年級(jí)集體跳長繩比賽

1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊(duì)員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計(jì)次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時(shí)跳過只計(jì)次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi),跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。

2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時(shí)在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計(jì)數(shù)。

(三)初三、四年級(jí)拔河比賽

比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進(jìn)入下一輪至決賽。

參加人數(shù):每班男女各10人

高中部活動(dòng)方案

(一)參加年級(jí):高中各年級(jí)

(二)比賽形式

1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行。

2、高三拔河參加辦法:

人數(shù):文科班男生8人,女生12人

理科班男12人,女生各8人

(三)比賽細(xì)則

1、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊(duì)依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計(jì)數(shù),20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以5分鐘通過繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機(jī)會(huì),不得重復(fù)跳繩。

2、6人集體跳:6個(gè)人(3男3女)同時(shí)在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計(jì)為最后成績。(跳失敗不計(jì)數(shù))

3、采用抽簽,淘汰法,進(jìn)入下一輪至決賽。

(四)比賽要求

1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝,運(yùn)動(dòng)鞋。

3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。

4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。

(五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法

1、每種集體跳取前五名。

2、獲獎(jiǎng)班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品。

3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題方案2

為了提高教職工身體素質(zhì),活躍教職工業(yè)余化生活,促進(jìn)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健康理念深入人心,認(rèn)真貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》,根據(jù)市教育局4月份局辦公會(huì)安排和《__市教育工會(huì)20__年工作要點(diǎn)》要求,市教育局、市教育工會(huì)決定,舉行20__年市直學(xué)校教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:

一、組織單位:

主辦:市教育局、市教育工會(huì)

承辦:__市第二十四中學(xué)

二、比賽時(shí)間:20__年4月2日(星期六)上午8:0

三、比賽地點(diǎn):__市第二十四中學(xué)

四、參賽單位:

__市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風(fēng)中學(xué)、致遠(yuǎn)中學(xué)、汽車職院、學(xué)院附中、四中義教部、二實(shí)小,市教育局機(jī)關(guān)干部代表隊(duì)。

五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

第一項(xiàng):60迎面接力賽

1、參賽人數(shù):每所學(xué)校28人,其中女教師14人,男教師14人。

2、比賽地點(diǎn):__市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場

3、規(guī)則要求:各參賽學(xué)校分兩路縱隊(duì),由裁判員先清點(diǎn)人數(shù)(每邊14人),女運(yùn)動(dòng)員在前,男運(yùn)動(dòng)員在后。人數(shù)確定后,裁判長發(fā)令,排頭隊(duì)員(__學(xué)校女1號(hào))手持接力棒,向前跑60將接力棒交給下一名隊(duì)員(__學(xué)校女2號(hào)),完成一次接力,依次進(jìn)行,以完成全部接力的時(shí)間用時(shí)最短決勝名次。

第二項(xiàng):男女混合跳長繩比賽

1、參賽人數(shù):每所學(xué)校20人,其中女教師10人,男教師10人。

2、比賽地點(diǎn):__市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場

3、規(guī)則要求:每人每輪跳一次,各參賽隊(duì)運(yùn)動(dòng)員依次進(jìn)行,女運(yùn)動(dòng)員在前,男運(yùn)動(dòng)員在后。連續(xù)輪回,記時(shí)4分鐘,按完成個(gè)數(shù)多少?zèng)Q勝名次,空繩和跳失誤時(shí)不計(jì)個(gè)數(shù)。按學(xué)校順序號(hào),每所學(xué)校為一組,依次進(jìn)行比賽。

4、繩長:每一輪長度不少于6。

5、每隊(duì)另派2名男教師(或女教師)搖繩。

六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:每組分別取前8名,另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。

七、競賽要求:

1、各參賽學(xué)校報(bào)裁判員1人(自帶秒表、口哨)。

2、報(bào)名時(shí)間:市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運(yùn)動(dòng)員報(bào)名表(女運(yùn)動(dòng)員在前)交市教育工會(huì)。

3、運(yùn)動(dòng)員中至少有1名校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。

4、比賽用繩,各參賽學(xué)校自帶(也可用__市二十四中比賽用繩)。

5、各學(xué)校領(lǐng)隊(duì)由主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任。

6、各學(xué)校派拉拉隊(duì)不超過10人。

7、各學(xué)校不得棄權(quán),并將參賽情況作為工會(huì)評先,年度工作目標(biāo)考核的重要依據(jù)。

八、注意安全

請市直各學(xué)校注意安全,在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準(zhǔn)備活動(dòng),防止教師意外損傷。

九、領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng):

市教育局、市直機(jī)關(guān)工委、市總工會(huì)、市體新局、__市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為參賽前八名代表隊(duì)頒獎(jiǎng)。

十、媒體支持

__電視臺(tái)、__日報(bào)、__晚報(bào)、楚天都市報(bào)、__教育網(wǎng)等。

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題方案3

一.活動(dòng)主題:與愛同行,共同成長

二.活動(dòng)地點(diǎn):_____

三.活動(dòng)時(shí)間:9月1號(hào)

四.活動(dòng)背景:_________

為了能促進(jìn)樓委會(huì)內(nèi)部團(tuán)結(jié),豐富同學(xué)們的課余生活,由樓委會(huì)策劃了這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),旨在增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是

豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。

五.活動(dòng)目的:

1、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是一種在玩樂中進(jìn)行體育鍛煉、在體育運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行玩樂的集體性活動(dòng)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是注重趣味性、娛樂性、合作性、觀賞性和廣泛性的一種體育游戲,以集體參加游戲的形式讓男女老少同時(shí)參與的健身活動(dòng)。

2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)將“趣味”融于“團(tuán)隊(duì)”中,注重個(gè)人的奉獻(xiàn)和集體的協(xié)作。各種主題趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,既有考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的集體項(xiàng)目,也有充分展示個(gè)人風(fēng)采的個(gè)人項(xiàng)目,既有需要較高技巧的項(xiàng)目,也有非常消耗體力的劇烈運(yùn)動(dòng)。它把同學(xué)們從日常繁重的學(xué)習(xí)中解放出來,讓大家徹底釋放工作中的壓力,充分享受生活中的無限樂趣。壓抑在趣味中消逝,信心在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng),了解交流在不知不覺的過程中完成,集體的力量也在無限的快樂中悄悄凝聚。

3、當(dāng)前,新興趣味時(shí)尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對學(xué)生的吸引力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過傳統(tǒng)的。新興的趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有娛樂性強(qiáng)、動(dòng)作易學(xué)、場地器材簡單等特點(diǎn),在運(yùn)動(dòng)會(huì)上設(shè)臵這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,既有利于新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的傳播和發(fā)展,又有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,更為學(xué)生終身體育意識(shí)和習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

五. 活動(dòng)流程:

(一)活動(dòng)前期準(zhǔn)備:

1、三月中旬申請場地。

2、三月11號(hào)開始進(jìn)行活動(dòng)宣傳

(1)在風(fēng)味食堂前主干道分發(fā)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳單。

(2)宣傳部通過手繪海報(bào)形式在各宿舍樓展板上進(jìn)行宣傳 。

(3)懸掛有關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的橫幅。

3、購臵以及安排好運(yùn)動(dòng)會(huì)所需物品。

4、準(zhǔn)備攝像機(jī)記錄活動(dòng)過程。

(二)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前的準(zhǔn)備:

1、將申請好的桌椅及其他趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所需道具搬至場地;

2、提前準(zhǔn)備好活動(dòng)場地;

3、提前準(zhǔn)備好獎(jiǎng)品以及一些紀(jì)念品;

4、對所用道具進(jìn)行檢驗(yàn),包括音響,麥克等的檢查;

5、主持人及裁判做好相應(yīng)準(zhǔn)備;

(三)開幕式流程:

1、主持人(待定);

2、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言;

3、學(xué)生代表發(fā)言;

4、趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)開始;

(四)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行中:

一、活動(dòng)名稱: 滾雪球

1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),分為兩組依次進(jìn)行

2. 比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3. 比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

4. 比賽規(guī)則:

1) 每隊(duì)12人(男女各一半)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

2) 返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

5. 全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

6. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

二、活動(dòng)名稱: 心心相印(背夾球):

1. 比賽人數(shù):每隊(duì)12人,男女各半

2. 比賽賽距:20米距離

3. 比賽賽制:一場決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次

4. 比賽規(guī)則:

1) 兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;

2) 向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;

3) 進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);

5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

三、活動(dòng)名稱: 心心相印(背夾球):

1. 比賽人數(shù):每隊(duì)12人,男女各半

2. 比賽賽距:20米距離

3. 比賽賽制:一場決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次

4. 比賽規(guī)則:

1) 兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;

2) 向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;

3) 進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);

5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

四、活動(dòng)名稱:海底傳月

1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)

2. 比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

3. 比賽規(guī)則:

1) 每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂;

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題方案4

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:

和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

二、活動(dòng)目的:

為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn):

時(shí)間:20__-5-

地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場

四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

組 長:

副組長:

成 員: 各班班主任

五、裁判員

總裁判:

裁判員:

六、活動(dòng)內(nèi)容:

一二年級(jí)組:跳繩30秒 夾玻璃球 30M迎面接力 立定跳遠(yuǎn) 摸石頭過河 打保齡球

三年級(jí)組:1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 接力賽 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬

四年級(jí)組1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑

五六年級(jí)組:1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑 釣魚跑 運(yùn)球跑 兩人背對背夾球跑 自行車慢行

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

各年級(jí)第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。

八、參賽人數(shù)及比賽辦法

參賽人數(shù):

各班男女生各四人

各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。

比賽方法:

1、跑:

三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來,先到終點(diǎn)者為勝,距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂,需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒,只需在原地調(diào)整即可,無需回到起點(diǎn)(綁腿繩自備)。

托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來的,退回到起點(diǎn)重新開始,先到終點(diǎn)者為勝。

運(yùn)球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運(yùn)球出界,即為失敗。

兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則: 2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對背家夾住籃球橫向向前跑,途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象,撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理,長度為50米。

釣魚跑:比賽者用手執(zhí)長桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚人起跑后,到立瓶處用手中長桿將瓶釣起,繼續(xù)前跑,先到終點(diǎn)者為勝。

2、抬花轎:3名同學(xué)為一參賽組(男女不限),一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點(diǎn)準(zhǔn)備;比賽開始,兩名同學(xué)抬著另一名前往終點(diǎn),繞過終點(diǎn)的標(biāo)志桿回到起點(diǎn),要繞過標(biāo)志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。

3、趕豬:一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

4、夾玻璃球:每人每次只能夾一個(gè)玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里,否則退出比賽;誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏。

摸石頭過河:比賽規(guī)則:每隊(duì)3人,1、3號(hào)隊(duì)員站在起點(diǎn),離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2號(hào)隊(duì)員,1、3號(hào)和2號(hào)迎面而站(男子順序自行安排)。開賽前,參賽隊(duì)員在賽道的起點(diǎn)線后準(zhǔn)備,1號(hào)隊(duì)員手持一塊“石頭”,兩腳分別站在起點(diǎn)線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后,隊(duì)員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置,依次反復(fù)前進(jìn)直到完成(三塊“石頭”全都過線),與2號(hào)隊(duì)員擊掌,2號(hào)隊(duì)員以同樣的方式返回,依次反復(fù),至第3號(hào)隊(duì)員完成沖過終點(diǎn)即為該隊(duì)成功。

5、立定跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)方法:,每名運(yùn)動(dòng)員最多可跳3次,以最優(yōu)成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī),沒有成績,按“0”分計(jì)算。

跳繩比賽規(guī)則:參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計(jì)外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。

比賽時(shí)間1分鐘。(一、二年級(jí)30秒)

6、仰臥起坐規(guī)則:

① 比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上,用兩手臂抱住比賽者小腿。

② 比賽者仰臥時(shí),肩部不著墊不計(jì)數(shù):兩手沒交叉抱在頭后不計(jì)數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計(jì)數(shù)(頭碰到可以)。

7、趣味保齡球比賽

1.參賽者先到登記處報(bào)名,領(lǐng)取編號(hào),方可參加比賽。

2.參賽者必須站在犯規(guī)線內(nèi),否則發(fā)球無效.

3.全中

參賽者一次擊球擊中全部十個(gè)瓶,稱為全中。計(jì)分為10分。

4.失球

參賽者一次擊球,沒有全中,為失球。分?jǐn)?shù)為擊倒的瓶數(shù)。

失球的參賽者可以再擊一次球,兩次擊球取最好的成績。

5.參賽者一共進(jìn)行三輪比賽,以三輪總分評定勝負(fù)。

6.若出現(xiàn)成績相同的參賽者,加賽一次。

8、自行車慢騎比賽規(guī)則:

(1)運(yùn)動(dòng)員騎車位于起始線前(前輪壓線),聽到發(fā)令后開始向前騎出,計(jì)時(shí)開始,以前輪壓終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,計(jì)時(shí)結(jié)束。

(2)比賽過程中允許腳點(diǎn)地,但必須迅速抬起,點(diǎn)地時(shí)長每次在二秒內(nèi)比賽成績減去二秒;超過二秒退出比賽;點(diǎn)地超過三次(含三次)退出比賽。

(3)比賽過程中下車者重賽,再次下車,退出比賽。

9、接力賽:

4人為一組,長度為50米,第一人自起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個(gè)人,第二人自終點(diǎn)開始至起點(diǎn)傳與第三人??最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。

10、障礙賽:

距離為50米,中途劃4個(gè)圓,設(shè)一個(gè)跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點(diǎn)返身回跑(直行),先回到起點(diǎn)者為勝。

九、注意事項(xiàng):

1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵(lì)方式合理。

2、各班做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。

3、請注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。

十、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。

冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題方案5

一、參與形式:

1、每班級(jí)分成6個(gè)小組,每小組6—7個(gè)親子隊(duì),每個(gè)親子隊(duì)參加一個(gè)項(xiàng)目的比賽。

2、每個(gè)項(xiàng)目有30—31個(gè)親子隊(duì)參加。比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng),獲前10名的為一等獎(jiǎng),其他為二等獎(jiǎng)。

二、游戲項(xiàng)目:

(一)游戲名稱:滾筒樂

游戲目標(biāo):發(fā)展幼兒的手腳協(xié)調(diào)性。

游戲道具:滾筒6個(gè)

游戲規(guī)則:家長滾動(dòng)滾筒,幼兒在桶內(nèi)爬行,從起點(diǎn)出發(fā)至終點(diǎn),快者獲勝。

(二)游戲名稱:穿鞋比賽

游戲目標(biāo):

1、培養(yǎng)孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。

2、練習(xí)跳躍等動(dòng)作。

游戲規(guī)則:出發(fā)前先脫掉一只鞋子,把鞋子放在終點(diǎn),家長和孩子的鞋子混在一起。哨聲響,家長與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn),到終點(diǎn)后,找到自己的鞋子,穿上鞋子,系好鞋帶。然后雙腳跑回起點(diǎn),最先跑到起點(diǎn)的獲勝。

(三)游戲名稱:接球游戲

游戲目標(biāo):練習(xí)投擲動(dòng)作,培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

游戲道具:球、塑料桶

游戲規(guī)則:孩子投球,家長用塑料桶接球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),誰接的球最多誰獲勝。(限時(shí)1分鐘)

(四)游戲名稱:二人三足跑

游戲目標(biāo):學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步,增進(jìn)親子情感的交流。

游戲道具:長帶子,小球

游戲規(guī)則:用一根長帶子將家長和孩子相鄰的一條腿綁在一起,家長和孩子雙手拿球,聽到口令后,家長和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑,到終點(diǎn)后,將球放到籃子里返回,以最先回到起跑線者為勝。

(五)游戲名稱:小白兔拔蘿卜

游戲目標(biāo):發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力;體驗(yàn)親子活動(dòng)的樂趣。

游戲道具:泡沫墊子12塊,在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。

游戲規(guī)則:家長交替移動(dòng)兩塊墊子搭橋,幼兒在墊子間雙腳跳躍過橋,起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn),用時(shí)最短者獲勝。

(六)游戲名稱:毛毛蟲

游戲目標(biāo):體會(huì)親子共同游戲時(shí)的平等,和諧。

游戲道具:小呼拉圈,獨(dú)木橋,易拉罐

游戲規(guī)則:每個(gè)家庭派出一個(gè)小孩和兩個(gè)大人,三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,從起點(diǎn)出發(fā),途中經(jīng)過獨(dú)木橋、木樁,到達(dá)終點(diǎn)后返回,以最先回到起點(diǎn)的家庭獲勝。

(中、小班組)

一、參與形式:

1、每班級(jí)分成6個(gè)小組,每小組5—6個(gè)親子隊(duì),每個(gè)親子隊(duì)參加一個(gè)項(xiàng)目的比賽。

2、每個(gè)項(xiàng)目小班15個(gè)親子隊(duì)、中班20—21個(gè)親子隊(duì)參加比賽。比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng),小班獲前5名、中班獲前6名為一等獎(jiǎng),其他均為二等獎(jiǎng)。

二、游戲項(xiàng)目:

(一)游戲名稱:

游戲目標(biāo):小袋鼠拍球樂

材料準(zhǔn)備:球7個(gè)。

游戲目的:訓(xùn)練孩子對身體的控制能力。

游戲規(guī)則:讓孩子雙手抱緊爸爸(媽媽)的脖子,雙腿夾緊爸爸的腰,像小袋鼠一樣緊緊掛在爸爸(媽媽)的胸前,爸爸(媽媽)俯腰拍球,到達(dá)終點(diǎn)后放下孩子,親子抱球跑回,用時(shí)最短者為勝。

(二)游戲名稱:接球游戲

游戲目標(biāo):練習(xí)投擲動(dòng)作,培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

游戲道具:球、塑料桶

游戲規(guī)則:孩子投球,家長用塑料桶接球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(限時(shí)1分鐘),接球最多者獲勝。

(三)游戲名稱:二人三足跑

游戲目標(biāo):學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步,增進(jìn)親子情感的交流。

游戲道具:長帶子

游戲規(guī)則:用一根長帶子將家長和孩子相鄰的一條腿綁在一起,聽到口令后,家長和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑,到終點(diǎn)后返回后,以最先回到起點(diǎn)者為勝。

(四)游戲名稱:抬花轎

游戲目標(biāo):體會(huì)共同游戲的樂趣,增進(jìn)親子情感的交流。

游戲規(guī)則:每個(gè)家庭一個(gè)小孩和兩個(gè)大人,兩個(gè)大人搭起手孩子將孩子托在手上。聽到口令后,由起點(diǎn)線出發(fā)至終點(diǎn)返回,最先返回者獲勝。

(五)游戲名稱:小白兔拔蘿卜

游戲目標(biāo):發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力;體驗(yàn)親子活動(dòng)的樂趣。

游戲道具:泡沫墊子12塊,在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。

游戲規(guī)則:家長交替移動(dòng)兩塊墊子搭橋,幼兒在墊子間雙腳跳躍過橋,起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn),用時(shí)最短者獲勝。

(六)游戲名稱:穿鞋比賽

游戲目標(biāo):

1、培養(yǎng)孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。

2、練習(xí)跳躍等動(dòng)作。

游戲規(guī)則:出發(fā)前先脫掉一只鞋子,把鞋子放在終點(diǎn),家長和孩子的鞋子混在一起。哨聲響,家長與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn),到終點(diǎn)后,找到自己的鞋子,穿上鞋子,然后雙腳跑回起點(diǎn),最先跑到起點(diǎn)的獲勝。

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