北京殘奧會個人心得及感悟（最新10篇）
第13屆冬季殘疾人奧林匹克運動會，是由中國舉辦的國際性殘疾人奧林匹克賽事，將于2022年3月4日開幕，3月13日閉幕。 下面小編為大家?guī)肀本垔W會個人心得及感悟，希望大家喜歡!
北京殘奧會個人心得及感悟1
隨著里約殘奧會臨近尾聲，各項目的爭奪也進入最后階段。云南名將潘世云昨日奪得個人第三枚金牌，成為繼鄒連康后云南泳軍攬獲三金的第二人。他的隊友劉小兵昨日也在男子100米仰泳S9級比賽中奪得一枚銀牌，至此，云南殘奧選手至目前已獲得7金5銀6破世界紀錄的優(yōu)異成績。
在昨日的殘奧會泳池，云南泳軍繼續(xù)創(chuàng)造著輝煌。來自昭通的游泳名將潘世云在男子100米自由泳S7級的比賽中，以1分00秒82的成績贏得冠軍。這是他在本屆殘奧會上獲得的第三枚金牌，此前他已經(jīng)在男子50米蝶泳和50米自由泳中奪得冠軍，并雙雙打破世界紀錄。而且這三枚金牌全是個人單項，他無疑是這次殘奧會云南泳軍表現(xiàn)最為搶眼的選手。2012年倫敦，首次參加殘奧會的潘世云便交出了兩金兩銀、打破一項世界紀錄的優(yōu)秀成績;4年后，再次站在殘奧會的舞臺上，潘世云則展現(xiàn)了更強的統(tǒng)治力。然而這4年的備戰(zhàn)期對他來說并不容易，由于家中老人病重，潘世云在很長一段時間都沒能集中精力投入訓(xùn)練。去年底剛結(jié)婚沒多久，他就接到了集訓(xùn)備戰(zhàn)里約殘奧會的通知。在愛妻的鼓勵下，半年多時間都沒拿定主意的他最后還是如約出現(xiàn)在了北京集訓(xùn)，這也是他今天能取得好成績的保障。在拿下昨日這枚金牌后，潘世云告訴教練，這塊金牌要獻給家人尤其是妻子。
在最后一日比賽中，云南殘奧選手還有游泳女將魯韋元、馬拉松好手李朝燕登場。而女子坐式排球的云南籍老將蘇立梅將和隊友一起與美國隊爭奪冠軍;盲人足球雖然無緣決賽，但云南籍選手魏建森和劉猛也將為銅牌努力。
北京殘奧會個人心得及感悟2
殘奧會之于殘疾人的意義，遠遠超越運動本身，展現(xiàn)了他們熱愛生活、積極樂觀的人生態(tài)度。幾乎每一名運動員都有一個自強不息的奮斗故事，每個人都有一段令他們難忘的前行經(jīng)歷，也會有令自己都會感動的瞬間。
28日，南寧姑娘劉翠青成功衛(wèi)冕了殘奧會女子400米T11級冠軍，她和領(lǐng)跑員徐冬林慶祝勝利的照片火遍全國。然而，鮮有人知道劉翠青為了這一切付出的努力。
1991年出生的劉翠青10歲時逐漸失去視力，前往特殊學(xué)校學(xué)習(xí)時年僅13歲。那個時候，劉翠青是迷茫的，不知道今后的日子該怎么過。直到有一天接觸了體育練起了跑步，劉翠青才找到了方向?！扒嗲嗄苋〉玫某煽儊碇灰?，這也是她多年來辛苦付出的結(jié)果，我們都非常佩服她的毅力?！闭f到劉翠青，她的啟蒙老師何成飛感慨萬千。
如果劉翠青沒有頂著黑暗奔跑的決心、沒有排除萬難堅持訓(xùn)練的毅力，今天的她又會是怎樣的?她的付出并不比健全人田徑運動員少，甚至更苦，但她都堅持了下來。記者曾經(jīng)多次采訪劉翠青，每一次采訪都會被她的拼搏精神所感動，而這份拼搏扭轉(zhuǎn)了她的人生方向，沿著更好的軌跡發(fā)展。
另一名令人感動的是來自埃及的乒乓球運動員易卜拉欣·哈麥德。48歲的易卜拉欣·哈麥德用嘴咬球拍用腳拋球的轉(zhuǎn)播畫面感動了無數(shù)人。因一場火車事故而失去了雙臂，一年后，他與乒乓球結(jié)緣。沒有雙手怎么打乒乓球，易卜拉欣·哈麥德做到了，他用超乎常人的意志力戰(zhàn)勝了身體的缺陷，享受著運動的快樂、傳播著無畏的精神。就算輸了比賽，易卜拉欣·哈麥德依然激動不已，俯身親吻地面，能站到奧運賽場上，他已經(jīng)證明了自己的成功。
殘奧會的意義，不在于拿了多少塊金牌，破了多少紀錄，賽場內(nèi)外殘疾人以不屈的毅力，挑戰(zhàn)和超越生命的極限，奏響了生命的最強音，以自我素質(zhì)的提高和自身價值的實現(xiàn)，獲得人們的尊重，而不是同情和憐憫。同時，他們的故事也會給人以啟迪，讓困境中的人們找到精神支柱并以此前行。
北京殘奧會個人心得及感悟3
“鳥巢”深情依依，北京愛意融融。
熊熊燃燒了12天的圣火，在國家體育場緩緩熄滅，氣勢恢宏的北京20_年殘奧會落下帷幕。我們對本屆殘奧會的圓滿成功表示熱烈祝賀，向殘奧會運動員、教練員和志愿者表示崇高敬意，向出色完成援奧任務(wù)的軍隊和武警部隊官兵表示親切慰問!
北京20_年殘奧會，是迄今為止規(guī)模最大、參與面最廣、打破紀錄最多的一次殘疾人體育盛會。147個國家和地區(qū)，4000多名運動員，數(shù)十萬志愿者，凝聚在殘奧會的旗幟下，用生命的激情共同奏響了“超越、融合、共享”的和諧樂章。精彩紛呈的競技，絢麗多姿的文化，美輪美奐的表演，如沐春風(fēng)的微笑，周到細致的服務(wù)，永遠定格在世界人民心中。中國以無比卓越的奉獻，兌現(xiàn)了“兩個奧運，同樣精彩”的承諾，實現(xiàn)了“有特色、高水平”的目標，在殘奧運動歷史上豎起了一座巍峨的豐碑。
生命彰顯力量。這座豐碑，鐫刻著超越自我的生命輝煌。賽場上，人們目光所及是殘缺，但殘缺的肢體所迸發(fā)的力量格外震撼人心。他們的成績也許無法與健全人相比，但對生命極限的挑戰(zhàn)毫不遜色。那一幕幕特殊的超越，無不讓人為之動容;那一場場頑強的拼搏，無不讓人為之感奮;那一個個紀錄的刷新，無不讓人為之歡呼。殘疾人運動員以超乎尋常的意志，展示了自信的風(fēng)采，收獲了奮斗的碩果，譜寫了生命的壯歌。
精神寓于運動。這座豐碑，折射著自強不息的偉大精神。比賽中，人們記住的不僅是一張張生動的面孔，更是一串串動人的故事;人們感佩的不僅是優(yōu)異的成績，更是成績背后的精神。殘疾人運動員實現(xiàn)的每一次超越，都讓生命少一聲嘆息，讓世界多一分堅強;獲得的每一塊獎牌，都蘊含著信念和勇氣，體現(xiàn)著意志和品質(zhì)。他們用自己不懈的努力和拼搏，詮釋了對生命的熱愛、對生活的憧憬、對理想的追求;他們身上始終透射出的自尊、自信、自強、自立精神，更給人以無窮的力量。
愛心營造和諧。這座豐碑，閃耀著共融共享的人性光輝。殘奧會不僅是殘疾人歡聚的盛會，也是殘疾人群體與社會交流的平臺。殘奧會場館內(nèi)外，無障礙設(shè)施彰顯尊重和關(guān)愛，人性化服務(wù)體現(xiàn)平等和理解;隨處可見的“微笑圈”無聲地傳遞著友善，排山倒海的加油聲真實地表達了敬意;失利后的互相安慰交換著溫暖和堅毅，倒地時的互相扶持定格為動人瞬間。這是殘疾人彼此間的激勵，也是殘疾人與健全人的融合，更是人類心相印、情相擁、愛相守的見證。
在本屆殘奧會上，我國殘疾人運動員不負眾望，頑強拼搏，勇攀高峰，金牌總數(shù)和獎牌總數(shù)都位居第一，取得了比賽成績和精神文明雙豐收，為祖國贏得了崇高榮譽。他們對殘奧宗旨的實踐和殘奧精神的弘揚，充分體現(xiàn)了我國8300多萬殘疾人的精神風(fēng)貌，反映了我國殘疾人體育運動的巨大成就，展示了我國殘疾人事業(yè)的發(fā)展進步。
殘疾人事業(yè)是中國特色社會主義事業(yè)的一個組成部分。保障殘疾人權(quán)利、尊重殘疾人價值、改善殘疾人狀況、發(fā)揮殘疾人作用，是全面建設(shè)小康社會的重要任務(wù)。北京20_年殘奧會的圓滿成功，不僅讓世界聆聽到中國社會文明進步的鏗鏘足音，而且為我國殘疾人事業(yè)發(fā)展提供了新的契機，必將進一步喚起全社會對殘疾人的關(guān)心愛護，推進和諧社會建設(shè)的歷史進程，讓殘疾人與健全人在社會大家庭里相互交融，在邁向未來的征途上攜手共進。
圣火必將延續(xù)，超越永無止境。殘奧會是短暫的，但給人的啟示是深刻的;賽場勝負是一時的，但自強不息精神是永恒的。全軍和武警部隊廣大官兵要大力弘揚殘奧精神，在各自崗位上挑戰(zhàn)自我，追求卓越，為八一軍旗增輝添彩!
北京殘奧會個人心得及感悟4
很多關(guān)注殘奧會的人在為運動員的堅韌不拔而喝彩時會納悶，為什么每個比賽項目中都會由一個英文字母和數(shù)字組合而成，比如女子50米自由泳S11級，代表什么意思?
了解這字母和數(shù)字組合的含義，更有助于了解殘奧會，也明白其中關(guān)于公平精神的傳遞。為了保證同一賽場運動員的公平性，必然需要對殘疾程度進行細化。其中，英文字母代表運動員所參加的項目，如F級為田賽(Field)、T級為徑賽(Track)等等，后面的數(shù)字則代表了殘障等級。每個殘奧會項目都有自己的分級，總體上分為肢體障礙、腦性麻痹、視覺障礙、脊椎神經(jīng)損傷、學(xué)習(xí)障礙以及其他障礙，這些都需要通過數(shù)字來代表，雙位數(shù)字中的十位數(shù)值代表運動員的殘疾類別，“1”代表視障類別、“2”代表智障類別、“3”代表腦癱及大腦麻痹或后天性腦損傷類別、“4”代表截肢及身材矮小的類別、“5”代表脊髓損傷及部分輪椅組的類別。雙位數(shù)字中的個位數(shù)值則代表運動員在殘疾類別中的級別，數(shù)字越小代表殘疾情況越嚴重，比如視力障礙中的11級為全盲或接近全盲，而13則為符合最低視力殘障標準。具體到比賽中，視力障礙11級必須要有領(lǐng)跑員及戴上眼罩，12級和13級則不一定需要領(lǐng)跑員。
這樣的規(guī)則等級制定非常細致，目的在于確保對每一名運動員的公平性。為了確保這一公平性，運動員也是有級別區(qū)分的，比如PPS(殘奧會級別永久狀態(tài))、PRS(殘奧會級別核查狀態(tài))和PNS(殘奧會級別全新狀態(tài))。其中PPS不需要再進行分級，因為他們曾多次參加殘奧會或者世錦賽，已有了準確分級。
相比于健全人，殘疾人的賽事準備工作更多也更為細致，最主要的是安全性和公平性?，F(xiàn)代奧運創(chuàng)始人顧拜旦曾說“奧林匹克最重要的不是勝利，而是戰(zhàn)斗”。而殘奧會最能彰顯“戰(zhàn)斗”二字，因為運動員們都是經(jīng)過了難以想象的磨難才得以踏上賽場，他們身上所展現(xiàn)的精神才是賽事的精髓，所以公平安全的競賽環(huán)境對他們來說尤為重要，也是一種尊重。
北京殘奧會個人心得及感悟5
北京殘奧會是殘疾人運動員享受體育的節(jié)日。從這幾天的比賽情況來看，殘疾人運動員的競技水平提高了，參與范圍拓寬了，殘疾人體育越來越得到社會的重視和認可。
賽場上，選手們爭金奪銀，精彩異常;賽場外，運動員們的故事讓無數(shù)殘疾人朋友深受鼓舞。北京殘奧會不僅僅是殘疾人運動員為國爭光的舞臺，更是擴大殘疾人體育影響的絕好時機。
9月13日女子200米T36級別比賽中，德國姑娘尼科萊齊克奪得了一枚銀牌。年僅19歲的她跑出了個人本賽季的最好成績。她在接受采訪時特別提到：“體育有助于我身體的康復(fù)，提升了我對未來的自信心?！?/p>
9月11日男子鐵餅F35/36級別比賽結(jié)束后，銅牌獲得者雷金納德·貝內(nèi)德講述了他對體育的感情：“很小的時候，當(dāng)醫(yī)生告訴我，我的腿將慢慢萎縮并無法站立時，我很絕望。是體育救了我的腿，救了我的命?！鳖愃频母惺苓€能聽到許多許多。
在生活中，時?？梢月牭接腥嗽谑軅笸ㄟ^鍛煉幫助恢復(fù)的事例，其實對于殘疾人來說也是如此。尼科萊齊克和貝內(nèi)德都是先天性殘疾，他們說：“家人和朋友總是鼓勵我們接觸體育，他們把我們‘趕’出家門。通過一段時間的鍛煉后，動作協(xié)調(diào)多了，心情也愉快多了。”
有專家研究表明，體育有利于殘疾人增強適應(yīng)力，防止或降低抑郁，增加自信心，減少隱居式生活，獲得樂趣等。在對一些殘疾人運動員的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有90%左右的殘疾人運動員認為體育活動和鍛煉使身體能力知覺有比較大的提高;93.1%的人認為體育活動使他們的心理產(chǎn)生了一定的積極變化;93.4%的人認為活動后與活動前相比，自信心有所提高。
我們相信，通過北京殘奧會，體育運動將會在殘疾人中間進一步得到普及，今后將會有更多的殘疾人參與運動，殘奧會比賽將會越來越精彩。
北京殘奧會個人心得及感悟6
相信很久以后，人們依然會記得——北京殘奧會開幕式上，最后一棒火炬手、坐在輪椅上的田徑運動員侯斌，握一條垂直于地面的繩索向上攀爬，攀爬……當(dāng)主火炬熊熊燃燒，美麗圣火映亮夜空，全場沸騰……這一刻，人們看到了精神的力量;這一刻，人們再次讀到了：堅強。
在殘奧會這個舞臺上，幾乎每個運動員都是一個堅強人生故事的持有者——種子未落沃土而落罅隙，當(dāng)其不屈地穿過巖縫綻放綠色，一抹新綠足以輝映春天;身體雖已外在殘缺，但堅強的攀登讓生命如圣火般蓬勃熱烈。
記得看過一篇文章寫一只鷹飛翔的過程：一只鷹，一步步向山的頂端爬去，翅膀被泥沙污水刮擦，步履蹣跚，很是狼狽。但當(dāng)它終于來至最高處的一塊巖石時，展翅飛去，雄姿萬里……
是啊，不管怎樣，鷹都要從高處起飛。恰如人，用堅強，成就生命的高度。
而用生命詮釋什么是堅強成就高度的例子太多太多：霍金輪椅上的美麗人生，海倫黑暗中尋求光明，司馬遷隱忍后重于泰山的鴻篇巨制……而生活中對于堅強的呼喚與需要幾乎是普適性的：升學(xué)，事業(yè)，失戀，甚至生老病死等等。人們贊美這些如鷹一般有著堅強品格與意志的人，人們仰視號稱千年不死，死后千年不倒，倒后千年不朽的胡楊木一樣的堅強靈魂，這些贊美與仰視都是一種心甘情愿的精神向往。
記得前一陣采訪備戰(zhàn)本屆殘奧會的雅典殘奧冠軍李端時，他說：“奧運會比完了是逗號，殘奧會比完了是驚嘆號。當(dāng)一個人只有一條腿，還在奮力向前跑;坐在輪椅上還在向前沖，這不僅僅是一次比賽，更是一種精神。”這樣一次盛會，在比賽外更給了人們尋常生活外一個機會，可以更真切、直觀地感受什么是堅強以及由此帶來的精神震撼與提升。這也許是比金牌更為可貴的。
走過黑暗與沉重才更明白堅強的含義。在人們的常態(tài)人生中，堅強作為勵志的語詞，也許常掛嘴邊，但更多的是浮在人生表面。一場殘奧，將堅強的精神意義直觀外現(xiàn)，或可成為健全人心靈的雞湯甚至于心理不甚健全者一劑心靈補劑與良藥。正如聯(lián)合國衛(wèi)生組織對人的健康的定義一樣：健康不僅僅是沒有疾病，而是身體上、心理上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，即身體與精神的雙重健康。人們需要心靈的這些營養(yǎng)。所以，殘奧會，不僅是體育對人自身自然的改造，一種物化的對象性活動，而更應(yīng)體現(xiàn)出一種人類靈魂的高貴、社會的人文關(guān)懷和豐富的文化內(nèi)涵。
事實上，堅強不僅是個人品性，文化特質(zhì)，更是民族品格，國家脊梁。從積貧積弱的舊中國到改革開放后騰飛的新中國，一部中國近現(xiàn)代史大寫著“堅強”。長征精神，抗洪精神……此次汶川地震中展現(xiàn)出的震不垮的民族精神都是中華民族堅強民族品性的依次展現(xiàn)。偉大的中國人民和偉大的中華民族共同匯集的堅強之力必將讓祖國戰(zhàn)勝一切艱難險阻，更加繁榮昌盛。
北京殘奧會個人心得及感悟7
“今夜的星星比任何時候都要多，我在星光下顯得格外美麗!
貫徹兩個奧運“同樣舉辦、同樣精彩”的精神。事實上，中國實現(xiàn)這一承諾不僅有著深刻的人文觀照為內(nèi)核，更有著現(xiàn)實的背景作推動力。
四個月前，中國經(jīng)歷了四川大地震的洗禮。整個抗災(zāi)救援過程中高揚“以人為本”的人道主義旗幟，值得全體中國人，乃至全人類的永遠銘記，必然進入人類文明進步的歷史書寫。同年，在中國舉辦人道主義盛會——殘奧會，這場在全體中國人對人道精神有著深刻體會背景下舉辦的盛會，不啻一次人性升華的儀式。
對于大地震后的中國，殘奧會更有著深遠的現(xiàn)實意義和影響。如何鼓舞、幫助“汶川一代”心靈、肢體受創(chuàng)的國民自強不息、融入新生活，是中國政府和全社會要面對的重大課題。殘奧會的舉辦無疑將從物質(zhì)到精神上為中國留下一筆豐厚的財產(chǎn)。
除了為主辦城市留下大批的無障礙設(shè)施，一種更加先進的、國際化的殘疾人觀，在中國社會掀起文明風(fēng)暴，這將可能提升中國社會人文關(guān)懷的整體水平，對于和諧社會的構(gòu)建大有裨益。
殘奧會對于人類文明的意義，更是毫不遜于奧運。她倡導(dǎo)回歸人類的發(fā)展、人性的光輝，以及人道主義的偉大。平等、尊重、博愛的精神之光，通過殘奧會大力推動著人類文明的進步。殘奧會已經(jīng)給出了現(xiàn)代文明的更新更高的標準，即看一個國家、一座城市是否現(xiàn)代化，要看是否能讓殘疾人自由的旅行其間。
北京殘奧會個人心得及感悟8
從運動員障礙等級的劃分不難解釋為什么殘奧會受關(guān)注度遠不及奧運會，如果以競技技術(shù)和人類運動美學(xué)為出發(fā)點去看待殘奧會或許你是失望的，出發(fā)點也是不對的。殘奧會的舉辦，著重點本身就不是極限挑戰(zhàn)，而是反映人類文明的進步，以及人類頑強不息的精神。這兩樣，需要健全人也需要殘疾人一起努力。
對于殘疾人來說，殘奧會更是一個重要的自我展示平臺，是他們面對命運不公奮發(fā)圖強、努力拼搏的最佳精神展示舞臺。本屆殘奧會中國代表團共有251名運動員，年齡最大的56歲、最小的16歲，來自各行各業(yè)，有些運動員堅持體育訓(xùn)練已20多年，日復(fù)一日年復(fù)一年地用超乎常人的意志與生命抗爭。殘疾人運動員需要付出比常人幾倍甚至幾十倍的努力，在一次又一次與生理、心理的對抗中尋求突破，詮釋著生命的倔強。
8月24日開賽以來，殘奧會每一天都有這樣的瞬間上演，閃耀著堅韌不拔、超越自我的精神光芒。同時，殘疾人運動員在賽場上展示的友愛和尊重同樣震撼著人們的心靈。28日的女子50米蝶泳S5級頒獎禮上，金牌得主、失去雙臂的盧冬兩旁是下肢殘疾需要坐輪椅的銀牌得主、西班牙選手瑪爾塔和隊友成姣。拍照時，站立的盧冬單膝跪地，為的只是與另外兩名獎牌得主顯得一樣高。盧冬“跪下”的一幕感動了無數(shù)人，也收獲了無數(shù)贊譽之聲。
像盧冬這樣的例子，殘奧會還有很多很多，每次瀏覽殘奧會的新聞總會被殘疾人運動員積極向上的精神所感動，淚水總會在流淌的邊緣徘徊。殘疾人運動員給予我們遠比奧運會更多的感動，因為他們面對“逆風(fēng)飛翔”的勇氣和意志比大多數(shù)健全人還要堅定。這或許是殘奧會給健全人最大的精神禮物。
北京殘奧會個人心得及感悟9
北京殘奧會圣火20_年8月28日點燃，這標志著北京殘奧會大幕徐徐拉開。
經(jīng)歷過奧運會的輝煌和激烈競爭以及色彩紛呈的畫面，有些人對殘奧會或許會覺得比賽的觀賞性要降低不少。殘疾人和正常人的體育競技自然有所區(qū)別，但是相同的是，他們也在追求“同一個世界，同一個夢想”的崇高目標。
其實，你只要稍微了解一些殘疾人運動員的經(jīng)歷，了解他們比正常人付出了更多的汗水和淚水，你的心頭就會不由自主地發(fā)顫，你的眼淚就會奪眶而出，你就會由衷的承認，他們，就是生活中的強者。
每一個參加殘奧會的運動員，都有一段刻骨銘心的人生坎坷。他們中有些人是先天殘疾，有些人是后天不幸遭遇各種各樣從天而降的災(zāi)難，在經(jīng)歷過生命的低谷之后，他們無一例外地選擇了站起來，迎接生命的挑戰(zhàn)。殘疾人運動員，幾乎百分之百的都不是職業(yè)選手。因此，他們一沒有充裕的時間去進行訓(xùn)練，二缺乏資金的保障去購置訓(xùn)練器材和服裝等必需用品。他們付出的努力除了身體上與正常運動員的差距外，還有許許多多令人難以想象的困難。但是，他們堅持了下來，并走到今天，走到奧運會的賽場。
“鳥巢”、“水立方”，因為有殘奧運動員，而同樣精彩。對待殘疾人運動員，我們應(yīng)該付出更多的愛，他們不僅是我們的兄弟姐妹，而且是我們學(xué)習(xí)的榜樣。他們的自強不息，他們敢于做生活中的強者，都奏出了一曲高亢激越的生命交響曲的宏偉樂章。
殘奧會，除了精彩的比賽，我們還能讀到無數(shù)催人淚下、催人奮進的故事。我們更深地體會到：愛，應(yīng)該獻給每一個人;愛，時時刻刻在我們心里;愛，溫暖著生活的每一天。只要有愛，我們這個世界，我們?nèi)祟惖纳?，一定會更美好?/p>
北京殘奧會個人心得及感悟10
相對于北京奧運會開幕式，雖是一樣的氣勢恢宏，一樣的精彩絕倫，一樣的和諧融合，北京殘奧會開幕式還多了些感動，多了些關(guān)愛，多了些堅韌。
太陽鳥遨游天空，雖然有些人無法看見光亮，但卻能與所有人一起感受到溫暖。無論你是健全人，還是殘疾人，我們都生活在同一個世界，有著同一個夢想。有夢就有希望，于是，我們和夢一起飛翔。
無論是近在咫尺，還是遠在天涯，無數(shù)殘疾人的事跡讓我們感動和敬佩。他們雖然沒有了一只手，但也能獨臂擎天，即使雙手皆無，但也能用智慧開啟美好的生活。他們雖然沒有了一只腳，但也能穩(wěn)站如金雞獨立，即使雙腳皆無，但也能逍遙于人生的征程。他們雖然沒有了一只眼睛，但也能一目了然，即使雙眼失明，但也能心裝大千世界。
身殘不可怕，拼搏最重要。伴著數(shù)屆殘奧會一路走來，我們也從一個側(cè)面看到了殘疾人健全樂觀的心態(tài)和不懈追求的精神。當(dāng)我們的眼光追逐著他們在競技場上生龍活虎的身影，當(dāng)他們于賽場上每一次舉手投足的精彩帶給我們由衷的贊嘆，此刻，他們就是勇氣和夢想的化身。
北京20_年殘奧會，他們來了，帶著微笑，帶著信心。自尊自愛，自立自強，勇氣和信念鼓勵著所有的殘疾人。4000多名參賽健兒相聚一堂，這不僅是包括中國8000多萬殘疾人在內(nèi)的世界6億多殘疾人最開心難忘的時刻，也是包括中國在內(nèi)的世界人民最開心難忘的時刻。激情點燃，夢想放飛，關(guān)愛升華。通過殘奧會這個大舞臺，讓我們看到了殘疾人的若干不易，同時也提醒我們給予他們更多關(guān)愛和幫助。
開幕式后，參賽殘疾健兒們給我們帶來精彩紛呈的比賽，所以，別忘了給他們加油喝彩。但由于他們身體的特殊緣故，我們的加油喝彩等語言和行為表達方式也應(yīng)有所不同，需要我們按照殘奧會對觀眾的特殊要求而行。做好這些，也是對他們關(guān)心關(guān)愛的體現(xiàn)。
北京殘奧會圣火一路走來。中華文明路線，讓殘疾人和我們看到了祖輩勤勞和智慧的結(jié)晶;時代風(fēng)采路線，讓殘疾人和我們看到了自己雙手創(chuàng)造的財富和進步。當(dāng)采自太陽的殘奧圣火，在開幕式上點燃“鳥巢”主火炬的那一刻，殘疾人朋友的心里更亮敞了，我們的心里更亮敞了，北京更亮敞了，世界也更亮敞了。
“精神寓于運動”，這是殘奧運動的精神?！俺健と诤稀す蚕怼?，這是北京殘奧會的理念。開幕式將這些精神和理念，展示得淋漓盡致。我們期待，在接下來的比賽中，各國各地區(qū)的參賽體育健兒能有好的成績和收獲。
兩個奧運，同樣精彩!
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