大學(xué)生在外實(shí)訓(xùn)心得與體會(huì)

時(shí)間：2022-05-09 13:26:31 藍(lán)媛0由分享

大學(xué)生在外實(shí)訓(xùn)心得與體會(huì)大全

當(dāng)我們有一些感想時(shí)，可以記錄在心得體會(huì)中，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么要如何寫(xiě)呢?下面是小編給大家分享的大學(xué)生在外實(shí)訓(xùn)心得與體會(huì)大全，希望對(duì)大家能有所幫助。

大學(xué)生在外實(shí)訓(xùn)心得與體會(huì)大全1

實(shí)習(xí)的時(shí)候我去了一家酒店里當(dāng)客房服務(wù)員，時(shí)間不是很久，僅僅是兩個(gè)月的時(shí)間，但在這兩個(gè)月里我感受到了生活里的酸甜苦辣，步入社會(huì)開(kāi)始工作，遠(yuǎn)比在學(xué)校里學(xué)習(xí)要難的多，不論是客人還是領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)你的要求都的非常高的，做的不好就是不行，沒(méi)有什么別的解釋?zhuān)膊恍枰忉專(zhuān)夷茏龅木褪菍?duì)他們指出來(lái)的不足之處進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，不斷的練習(xí)，直到把這些不足彌補(bǔ)回來(lái)。工作總是辛苦的，很多時(shí)候我都想要找人傾訴，但又不知道和誰(shuí)去說(shuō)，也有很多次想要辭職，但是想起父母還在努力的工作，他們從來(lái)沒(méi)有在我的面前有過(guò)不想上班的想法，從小便教導(dǎo)我，讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，事情不可能什么都如我所愿那般發(fā)展，所以每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我都會(huì)捏緊拳頭繼續(xù)投入工作之中，用更多的工作來(lái)麻痹自己。

酒店客服，這份工作并不算輕松。每天的工作就是負(fù)責(zé)收拾退房客人的房間，一般酒店都是在下午一點(diǎn)之完成退房，而在下午四點(diǎn)之前，是不予居住的。我要做的就是在這三個(gè)小時(shí)里把房間里的床單、被褥都拆下來(lái)，換上一套新的，還有鞋子也要重新擺放收拾，如果是用的一次性的那種紙鞋子，那么就需要重新準(zhǔn)備好鞋子，根絕居住的房間進(jìn)行更換，單人間放一到兩雙鞋子，雙人間放三到四雙，多出來(lái)的鞋子是作為備用的。房間里的杯子是要洗三遍以上的，我從不敢偷懶，我之前聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事，是說(shuō)一個(gè)留學(xué)生在日本打工，那邊要求餐具洗七遍，但是他卻偷懶了，被店家知道后，直接開(kāi)除了他，還因?yàn)檫@件事，整個(gè)城市的餐廳都不愿意收他做事，他也因此不得不換一個(gè)城市。雖然這個(gè)故事有一定的虛構(gòu)成分，但是我一直都是把這個(gè)故事的結(jié)局當(dāng)做是警告，每次洗杯子我都是清洗的非常干凈，洗三遍以上。并且把杯子烘干，不留下水漬。

鋪被子是一個(gè)體力活，也是一個(gè)技術(shù)活，要把杯子鋪的工整，不留一絲印痕。就像是一面白墻一般平整，垂下來(lái)的邊角也得弄的整齊，不能有皺痕?；旧弦徽卓头空硐聛?lái)，需要半個(gè)小時(shí)左右，而我需要處理好五間房的衛(wèi)生。所以在下午一點(diǎn)到四點(diǎn)這段時(shí)間里，是非常忙碌的，但我也因此而得到了很好的鍛煉?；叵肫鹪诩业臅r(shí)候，母親也這樣給我疊被子，整理房間，每天如此，從不改變。我又怎能才做幾天就覺(jué)得苦，覺(jué)得累呢?我已經(jīng)不再是溫室里的花朵，不再是象牙塔里的學(xué)生了，步入社會(huì)，我已經(jīng)成長(zhǎng)。

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在大學(xué)最后的學(xué)期里，我們展開(kāi)了實(shí)際社會(huì)中鍛煉的活動(dòng)——實(shí)習(xí)。通過(guò)在實(shí)際工作中的努力和奮斗，我順利的通過(guò)了三個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，并從中取得了很多的成長(zhǎng)和進(jìn)步?；仡欉@次的實(shí)習(xí)體會(huì)，從一開(kāi)始對(duì)實(shí)習(xí)的迷茫和無(wú)知，到后來(lái)的積極奮進(jìn)，再到如今的平靜。在這段實(shí)習(xí)的體會(huì)中，我的思想和心態(tài)也經(jīng)過(guò)了一場(chǎng)深刻的改變。

作為一名實(shí)習(xí)的大學(xué)生，這其實(shí)并不是我第一次來(lái)到社會(huì)的環(huán)境下。在過(guò)去寒暑假的時(shí)候我也經(jīng)常利用假期兼職來(lái)給自己賺取零花錢(qián)。但如今的情況可不同在假期的兼職，雖說(shuō)只是臨時(shí)的實(shí)習(xí)工作，但無(wú)論是環(huán)境還是要求都和真正的正式工作沒(méi)有多少差別，這正是這次的實(shí)習(xí)的關(guān)鍵之處。這次的實(shí)習(xí)，并不僅僅是的學(xué)校對(duì)我們這今年學(xué)習(xí)情況的考察，更是我們對(duì)社會(huì)的一次嘗試。

回顧自己在社會(huì)中許多的初次嘗試，尤其是在面試和工作中，經(jīng)驗(yàn)的不足讓我吃了很多的苦頭。但好在，只要不斷的去嘗試經(jīng)驗(yàn)總會(huì)被累積起來(lái)。經(jīng)過(guò)不斷的嘗試和改進(jìn)之后，我終于在x月x日正式開(kāi)始了自己的實(shí)習(xí)工作之路。

在實(shí)習(xí)的份工作中，我也到了很多人，也見(jiàn)識(shí)到了一個(gè)十分嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鳝h(huán)境。在自己的崗位上，看著周?chē)聜兊呐蛫^斗，自己也不自覺(jué)的努力了起來(lái)。這正是一個(gè)良好的工作環(huán)境給的我?guī)?lái)的影響。過(guò)去在校園中我們感到的是“學(xué)”的氣氛，但在合理，我感到的卻是“做”。而通過(guò)這份“做”，我不僅累積了許多在工作中的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更通過(guò)將理論化作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，大大的提高了我對(duì)專(zhuān)業(yè)的掌握能力，讓我能將自己的所學(xué)透徹的掌握，并發(fā)揮出更多的能力。

當(dāng)然，崗位中也有了一座寶庫(kù)，通過(guò)和身邊同事的學(xué)習(xí)，我掌握了很多的經(jīng)驗(yàn)技巧，這些都是大家長(zhǎng)久累積下來(lái)的知識(shí)，不僅給我?guī)?lái)了很多的成長(zhǎng)，更讓我在一些問(wèn)題上找到了答案。

在這次的實(shí)習(xí)上，我感到無(wú)論是工作還是生活其實(shí)都非常的辛苦，但同時(shí)在不斷適應(yīng)這個(gè)新環(huán)境的時(shí)候，我們能力也在漸漸向著高處看齊!

如今，雖然我已經(jīng)有了一定的成長(zhǎng)和進(jìn)步，但我不會(huì)止步于此，我會(huì)繼續(xù)努力，讓自己在工作中繼續(xù)提高，成為一名出色的大學(xué)畢業(yè)生!真正的工作者!

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大三的第一個(gè)學(xué)期我開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)生活，我的實(shí)習(xí)地點(diǎn)時(shí)第四十九中學(xué)。這里將是檢驗(yàn)我兩年來(lái)所學(xué)的理論知識(shí)的地方，讓我有機(jī)會(huì)鍛煉自己的地方，在這里我相信我會(huì)學(xué)到很多。

在來(lái)學(xué)校的路上我感到既興奮又緊張，興奮的是我將由一名學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋?，緊張的是這就意味著我要時(shí)刻注意著我的言行舉止，我的所有行為舉動(dòng)都要符合一個(gè)教師該有的的姿態(tài)。到了學(xué)校后，了解了學(xué)校的大概情況，并知道了學(xué)校的規(guī)章制度，之后就是領(lǐng)教材，辦飯卡，收拾宿舍等等，再把一切都弄好后，才有了一種真實(shí)的感覺(jué)，我明天就要作為一名教師給學(xué)生上課了，因?yàn)闆](méi)有想到第二天就要給學(xué)生上課，所以我需要趕快準(zhǔn)備明天上課的內(nèi)容，本來(lái)覺(jué)得很好準(zhǔn)備，但準(zhǔn)備的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)無(wú)從下手，沒(méi)有頭緒，因此還需要在這方面多下功夫。第二天上課時(shí)，本以為初中的學(xué)生很好管理，但等到真正給他們上課才發(fā)現(xiàn)并不是，初中的學(xué)生有著他們特有的活潑與好動(dòng)，管理起來(lái)并沒(méi)有想象中那么容易，需要有一定的班級(jí)管理經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槲覜](méi)有在這方面做好充足的準(zhǔn)備，因此這節(jié)課上的效果并沒(méi)有我想象中的.那么好。

后來(lái)見(jiàn)了指導(dǎo)老師，請(qǐng)教了一下班級(jí)管理的經(jīng)驗(yàn)，并聽(tīng)了老師的一節(jié)課，首先，老師做的就是建立指令，每一個(gè)指令都是十分詳細(xì)，讓學(xué)生明白各種指令，并知道在什么指令時(shí)做什么事，從而讓學(xué)生知道了在什么時(shí)間該干什么事。除此之外，我發(fā)現(xiàn)老師上課，是以學(xué)生為主體，在老師說(shuō)話(huà)時(shí)，偶爾也會(huì)有學(xué)生在搞小動(dòng)作，但老師并沒(méi)有點(diǎn)名批評(píng)，而是用上課之前提的要求進(jìn)行反問(wèn)，讓學(xué)生自己回答這種時(shí)候應(yīng)該怎么做，從而進(jìn)行了有效的管理。還有，老師舉的例子都是教室里的事物，并沒(méi)有舉一些深?yuàn)W遠(yuǎn)離生活的例子，這樣不僅通俗易懂而且還吸引了學(xué)生的注意力，從而營(yíng)造了一種良好的課堂氛圍。我發(fā)現(xiàn)老師的管理方法是以德服人，并不是通過(guò)一些懲罰措施來(lái)管理學(xué)生，這種方法十分有效，學(xué)生與老師建立了一種良好的師生關(guān)系。通過(guò)這節(jié)課我收獲了很多，有了一些經(jīng)驗(yàn)，并從昨天上課吸取了教訓(xùn)我相信接下來(lái)上課會(huì)更好。

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經(jīng)過(guò)了此次的實(shí)習(xí)，我也是對(duì)于銀行自己崗位的工作有了更多了解，同時(shí)也是明白雖然忙碌但也是過(guò)得充實(shí)并且學(xué)到挺多的，對(duì)于今后的工作，我也是相信自己能去做好，并且也是有這個(gè)能力來(lái)處理好往后的工作。

社會(huì)的工作，和學(xué)校相比，真的是很不一樣的，同時(shí)也是讓我明白，學(xué)習(xí)有時(shí)候可能可以慢慢的來(lái)，把基礎(chǔ)打得更扎實(shí)一些，但是工作卻不是如此，是要展現(xiàn)你的能力，去做好事情，能把事情處理好才行的，更多的不是去學(xué)，而是去做好，實(shí)習(xí)雖然也是有學(xué)習(xí)的成分在這，但是更多也是要看到我們做事情的能力，不然也是很難留下來(lái)的，并且實(shí)習(xí)中，帶我的同事也是希望我們做的事情是有好的成果的，而不是忙碌的下來(lái)，卻是做不好事情那么也是浪費(fèi)了很多的時(shí)間。工作上也是比較的瑣碎，很多的事情要去做，雖然也是比較的基礎(chǔ)，但是對(duì)于自己了解銀行，了解崗位工作也是很有用的?？赡茉趧e人看來(lái)我們不過(guò)是打雜，但是這也是一個(gè)機(jī)會(huì)，并且對(duì)于沒(méi)有出校門(mén)的我們來(lái)說(shuō)，其實(shí)這也是很難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，很多時(shí)候也是在這些基礎(chǔ)的崗位上，更是能鍛煉到自己。

我是在大堂實(shí)習(xí)的，而帶我的同事每天也是比較的忙碌，我也是跟著忙碌，很多的小事情我來(lái)做，同事也是給了我很多的機(jī)會(huì)，去接觸客戶(hù)，去了解他們的一個(gè)需求，給到幫助來(lái)處理好業(yè)務(wù)，工作下來(lái)，也是發(fā)現(xiàn)，其實(shí)很多的事情雖然看起來(lái)簡(jiǎn)單，但是那只是外人所看到的，只有自己親身的去體會(huì)，去做了之后才會(huì)發(fā)現(xiàn)里面有很多的事情要去了解的，像幫客戶(hù)開(kāi)戶(hù)，也是要知道客戶(hù)要準(zhǔn)備哪些資料，又是有什么要求，同時(shí)懂得如何去操作開(kāi)戶(hù)的機(jī)器明白一些事情要和客戶(hù)講清楚，這些都是需要有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)才夠的，而不是隨意的指點(diǎn)一些就行的。特別是涉及到金錢(qián)的事情上，同事也是告誡我，一定是要謹(jǐn)慎的，這不但關(guān)乎到客戶(hù)的資金安全，同時(shí)如果做的糟糕甚至可能會(huì)觸犯到法律的。

實(shí)習(xí)而今也是結(jié)束了，能被認(rèn)可，也是讓我繼續(xù)的在這工作下去，我也是很感激，這個(gè)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)我珍惜了，同時(shí)也是明白今后的工作任務(wù)會(huì)更重，責(zé)任也是會(huì)更大，自己也是要去承擔(dān)起來(lái)，去做好，只有如此，才對(duì)得起這份工作，也是讓自己真的有在職場(chǎng)中繼續(xù)的走下去的資本，要繼續(xù)的去努力。

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憶往昔————兩個(gè)月來(lái)自己的進(jìn)步

說(shuō)一下還記得自己剛上第一節(jié)課的時(shí)候，每次在自己的上課前的一個(gè)課間里，都要深呼吸，心臟要跳動(dòng)不已，總感覺(jué)自己沒(méi)話(huà)說(shuō)，感覺(jué)這知識(shí)很簡(jiǎn)單，怎么說(shuō)了這么多遍怎么還是不會(huì)，都對(duì)自己產(chǎn)生懷疑。但是我們給師傅說(shuō)了我的想法之后呢，師傅們都說(shuō)這很簡(jiǎn)單，很正常。孩子們的接受知識(shí)的能力，并沒(méi)有我們想的那么好，他們才接觸這知識(shí)，需要鞏固，需要一遍一遍地慢慢給他們講解。

做一名老師最重要的是耐心，孩子們和自己的接受知識(shí)的能力，理解問(wèn)題的能力都差的太遠(yuǎn)，我們不要把他們想的太聰明了，他們差的太遠(yuǎn)，太遠(yuǎn)。需要很多耐心，理解和滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)。

看今朝———自己存在的不足

今天第二次上公開(kāi)課，有四位老師來(lái)聽(tīng)我的課，很顯然我沒(méi)有上次的公開(kāi)課那么緊張。但是對(duì)于習(xí)題課這種課型來(lái)說(shuō)，自己還是太過(guò)于不熟練，想的太簡(jiǎn)單。本以為孩子們已經(jīng)學(xué)會(huì)了，不用再說(shuō)什么，可是就是怕老師把學(xué)生想的太聰明了，太不符合他們的實(shí)際情況。做第一個(gè)題的時(shí)候并沒(méi)有給他們說(shuō)出知識(shí)點(diǎn)是什么，感覺(jué)還是經(jīng)驗(yàn)不足，還是不了解要怎樣去上好一節(jié)習(xí)題課。

在第二類(lèi)題型的時(shí)候，由于題目比較簡(jiǎn)單，孩子們表現(xiàn)很好。但是這題并沒(méi)有他們想的那么簡(jiǎn)單，我一直感覺(jué)他們所理解的簡(jiǎn)單都是淺層次的，都是沒(méi)有深入他們的知識(shí)系統(tǒng)里的，他們也并不知道，我這些知識(shí)和前面知識(shí)的聯(lián)系，所以都只是做題就是做題而已，因?yàn)槭切碌囊粋€(gè)內(nèi)容的鞏固，而不是一個(gè)知識(shí)性的總的結(jié)構(gòu)。

第三類(lèi)題型的時(shí)候增加了一些難度，他們的反應(yīng)明顯變慢了，感覺(jué)就是對(duì)自己不自信，不過(guò)咱也不能一直做簡(jiǎn)單題吧，高考也不會(huì)只考選擇題，不會(huì)只考簡(jiǎn)單的東西。所以什么樣的題咱都要好好做就可以?？吹筋}目以后要去分析，能夠把物體情景弄清楚，然后再努力去分析物理過(guò)程，列方程，找規(guī)律，努力提高自己分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力。

展未來(lái)———不忘初心，方得始終

我會(huì)改進(jìn)自己之前的不足，讓自己做的更好。希望在頂崗的這一段時(shí)間內(nèi)能夠不忘初心，不斷進(jìn)步!