總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，它能幫我們理順知識(shí)結(jié)構(gòu)，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，不如我們來制定一份總結(jié)吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是小編整理的吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)通用，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)通用1

我校結(jié)合實(shí)際，在“世界無煙日”到來之際，開展了以“美好生活自由呼吸”為主題，以禁止學(xué)生吸煙為目標(biāo)的系列講座活動(dòng)。具體做法是：

在開展第xx個(gè)“世界無煙日”宣傳教育活動(dòng)中，學(xué)校利用國旗下講話機(jī)會(huì)，由大隊(duì)輔導(dǎo)員歐榮輝進(jìn)行宣傳吸煙有害健康的講話，并布置開展第xx個(gè)“世界無煙日”活動(dòng)計(jì)劃。

（1）利用紅領(lǐng)巾廣播站了解吸煙對身體和環(huán)境的危害。

（2）學(xué)校開展以“美好生活自由呼吸”為主題開展中隊(duì)活動(dòng)。

（3）開展“世界無煙日”與“健康教育”結(jié)合起來，讓孩子們知道，關(guān)愛健康，保護(hù)生命是環(huán)境保護(hù)的目標(biāo)、是幸福的基石，從而引導(dǎo)學(xué)生明白不吸煙的道理。

學(xué)校在高年級學(xué)生中開展吸煙有害的調(diào)查活動(dòng)，讓學(xué)生在調(diào)查中增加吸煙有害健康的感性認(rèn)識(shí)，用調(diào)查得來的事實(shí)勸告自己的父母戒煙，用被動(dòng)吸煙更有害健康的道理勸說自己的父母戒煙。在開展這些活動(dòng)的同時(shí)，要求學(xué)生寫“我勸父母戒煙”的文章，并進(jìn)行作文競賽和展覽。真正做到“拒絕二手煙、讓肺自由呼吸”。

學(xué)校充分利用廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)、校園網(wǎng)等進(jìn)行吸煙有害健康宣傳，教育學(xué)生不要吸煙，把嚴(yán)禁學(xué)生吸煙寫進(jìn)班級公約中，同時(shí)這項(xiàng)活動(dòng)作為學(xué)校衛(wèi)生教育工作的重要內(nèi)容來檢查、考核。為了推動(dòng)宣傳教育工作，在“世界無煙日”學(xué)校把“不要在未成年人中吸煙”和“不在公共場所吸煙”作為對教師的紀(jì)律要求，鞏固創(chuàng)建無煙學(xué)校的成果。

學(xué)校開展的活動(dòng)內(nèi)容體現(xiàn)了生動(dòng)活潑、豐富多彩的形式，學(xué)生喜聞樂見，收到了良好的教育效果，同時(shí)讓孩子們了解吸煙有害自己及家人的健康，吸煙更會(huì)污染環(huán)境，懂得保護(hù)環(huán)境就是從身邊的點(diǎn)滴做起。

吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)通用2

在當(dāng)今社會(huì)，越來越多的人已經(jīng)意識(shí)到吸煙對健康的危害。然而，仍有一批人堅(jiān)持著吸煙的習(xí)慣，無視著各種警示和研究報(bào)告。作為一個(gè)親身經(jīng)歷過吸煙的人，我深深感受到了吸煙對身體和心理的危害。下面將從我的親身經(jīng)歷、健康影響、禁煙決心、共同努力和呼吁禁煙五個(gè)方面談?wù)勎覍ξ鼰熡泻】档男牡皿w會(huì)。

首先，通過我的親身經(jīng)歷，我深深認(rèn)識(shí)到吸煙的危害。剛開始抽煙時(shí)，我只是為了滿足好奇心而嘗試，卻不知不覺中陷入了深深的依賴。煙草中的尼古丁成分讓我感受到了強(qiáng)烈的快感，但隨之而來的是對身體的侵害。我發(fā)現(xiàn)我很快就變得疲憊而無力，體力下降明顯，甚至每天的工作都需要付出更多的努力。對于口腔和牙齒的危害，我也嘗到了苦果。我的牙齒變黃，口腔問題頻發(fā)，這讓我深感吸煙對健康的嚴(yán)重威脅。

其次，吸煙對健康的影響不僅僅局限于身體上，還會(huì)對心理產(chǎn)生負(fù)面的影響。在我吸煙的期間，我越來越發(fā)現(xiàn)自己變得焦慮和易怒。吸煙帶來的快感只是短暫的，一旦煙草的作用過去，那種空虛和不安感就會(huì)降臨，需要通過再次吸煙來緩解。然而，這種依賴的過程只會(huì)讓我的心理狀態(tài)越來越不穩(wěn)定，失去了對外界事件的積極應(yīng)對能力。我感到自大腦對煙草成分的渴求，逐漸變得病態(tài)，這促使我下定決心要戒煙。

有了這樣的認(rèn)識(shí)，我決心要徹底戒除吸煙的習(xí)慣。我意識(shí)到離開煙草對我的身體健康和心理健康都有著巨大的好處。首先，戒煙可以有效減少我患上各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。吸煙是導(dǎo)致許多嚴(yán)重疾病的主要原因之一，如肺癌、心臟病等。戒煙可以顯著降低這些疾病的發(fā)病率。而且，戒煙后，我也能夠恢復(fù)更好的心理狀態(tài)，對生活中的困難和挑戰(zhàn)做出更積極的應(yīng)對。

當(dāng)然，單憑個(gè)人的努力是不夠的。為了使戒煙這一目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)，我們需要大家的共同努力。政府、衛(wèi)生部門和各個(gè)社會(huì)組織都應(yīng)該發(fā)揮自己的作用，發(fā)布更多關(guān)于吸煙危害的宣傳資料，加強(qiáng)禁煙法規(guī)的制定和執(zhí)行。此外，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的教育，讓他們早日認(rèn)識(shí)到吸煙的危害。家庭也有責(zé)任對年輕人進(jìn)行有效的教育，不僅要言傳身教地告訴他們吸煙的危害，還要給予他們更多支持和鼓勵(lì)。

最后，我呼吁全社會(huì)共同努力，將禁煙作為一項(xiàng)重要的健康任務(wù)。吸煙對個(gè)人身體和社會(huì)的危害是不容忽視的。人人皆知，但尚需行動(dòng)起來。除了禁止公共場所吸煙，我們還應(yīng)該加強(qiáng)對青少年的教育，提高他們的抵制誘惑的能力，從而遏制煙草的蔓延。同時(shí)，我們也需要提供更多的戒煙輔助手段和資源，讓那些想要戒煙的人能夠得到全面的幫助，克服困難。

吸煙有害健康，這已經(jīng)被大多數(shù)人所認(rèn)同。通過我的親身經(jīng)歷和對吸煙危害的深思熟慮，我深深體會(huì)到了吸煙對身體和心理的巨大危害。只有通過個(gè)人的決心和全社會(huì)的共同努力，我們才能真正遠(yuǎn)離煙草的危險(xiǎn)，真正過上健康的生活。

吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)通用3

隨著人們健康意識(shí)的不斷提升，越來越多的人開始摒棄吸煙這一不良習(xí)慣。吸煙不僅會(huì)對吸煙者本人的身體健康造成嚴(yán)重傷害，還會(huì)對周圍的人產(chǎn)生負(fù)面影響。我曾經(jīng)是一個(gè)吸煙者，但經(jīng)過一番思考和努力，我成功戒煙了。在這個(gè)過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了吸煙對健康的危害，牢記了“吸煙有害健康”的理念。以下將從吸煙對身體健康的影響、吸煙對家庭和社會(huì)的負(fù)面影響、以及戒煙的心得體會(huì)三個(gè)方面進(jìn)行闡述。

吸煙對身體健康的影響是顯而易見的。煙草中的尼古丁和其他有害物質(zhì)在進(jìn)入人體后會(huì)對肺部、心臟等重要器官造成嚴(yán)重?fù)p害。長期吸煙會(huì)導(dǎo)致慢性呼吸道疾病的產(chǎn)生，如慢性支氣管炎和肺癌等。同時(shí)，吸煙還會(huì)引發(fā)心血管疾病，加速動(dòng)脈粥樣硬化的形成，增加心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。吸煙還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，容易感染各種疾病，尤其是呼吸系統(tǒng)疾病。通過了解這些危害，我再也沒有動(dòng)過吸煙的念頭，因?yàn)槲颐靼捉】颠h(yuǎn)比一時(shí)的滿足和享受更為重要。

與個(gè)人健康問題相比，吸煙對家庭和社會(huì)的負(fù)面影響更加復(fù)雜而深遠(yuǎn)。吸煙者的家人不僅容易受到二手煙的侵害，還可能受到經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的增加。由于吸煙者需要購買大量的香煙，家庭的經(jīng)濟(jì)壓力會(huì)增加，從而影響到生活品質(zhì)。此外，吸煙也會(huì)影響家庭成員之間的相處和諧。吸煙者可能會(huì)因?yàn)榻錈煹氖』蛘邔ξ鼰煹囊蕾嚩a(chǎn)生焦慮和煩躁，進(jìn)而對家人產(chǎn)生不良情緒。在社會(huì)層面上，吸煙所造成的公共衛(wèi)生和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)更為巨大。每年因吸煙而醫(yī)療成本巨大，同時(shí)也會(huì)造成早逝人群的增加和勞動(dòng)力的損失。為了自己和家人、社會(huì)的利益，摒棄吸煙這一有害習(xí)慣是我們應(yīng)盡的責(zé)任。

如何戒煙是一個(gè)困擾很多吸煙者的問題。在我成功戒煙的過程中，我總結(jié)了一些心得體會(huì)。首先，要堅(jiān)定信念和決心，明確自己戒煙的動(dòng)力。我通過研究有關(guān)吸煙的資料和案例，增強(qiáng)了對吸煙危害的認(rèn)識(shí)。其次，建立一個(gè)明確的計(jì)劃，制定戒煙的時(shí)間表和方法。我選擇逐漸減少吸煙量的方法，并定期進(jìn)行體檢以監(jiān)測身體的變化。同時(shí)，要借助社會(huì)支持和家人的幫助，他們的理解和鼓勵(lì)對于成功戒煙至關(guān)重要。此外，要尋找替代品或者活動(dòng)來排解戒煙帶來的不適感。對我來說，經(jīng)常鍛煉和嚼口香糖成為了戒煙過程中的有效方式。通過這些努力，我最終成功戒煙，并且一直堅(jiān)持至今。

吸煙是一個(gè)公害問題，戒煙是每個(gè)吸煙者應(yīng)該努力去做的事情。吸煙不僅損害我們自己的健康，也會(huì)對家庭和社會(huì)造成負(fù)面影響。在戒煙的過程中，我們應(yīng)該增加對吸煙危害的認(rèn)識(shí)，牢記“吸煙有害健康”的理念。要成功戒煙，我們需要堅(jiān)定信念，制定明確的計(jì)劃，借助社會(huì)支持和家人的幫助，并積極尋找替代品或活動(dòng)來排解戒煙不適感。相信只要我們用心對待，戒煙的目標(biāo)終將可以實(shí)現(xiàn)，這將為我們自己和周圍的人帶來無盡的健康和幸福。吸過煙的我終于成為了戒煙的人，這是我對自己，對家人的一份愛，更是我對健康生活的追求。

吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)通用4

在醫(yī)院黨政組織的高度重視下，全院職工齊心協(xié)力按照醫(yī)院健康教育工作要求，以提高醫(yī)護(hù)人員健康教育知識(shí)知曉率，健康行為形成率，和患者家屬相關(guān)知識(shí)知曉率健康行為形成率，為重點(diǎn)積極開展了多種形式的健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng)，取得了顯著成績。醫(yī)院在控制其竭力保障健康教育經(jīng)費(fèi)開支，以其他項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)增長情況下開設(shè)健康教育和控?zé)熥稍兘】到逃涮自O(shè)施，現(xiàn)將我院健康教育工作情況總結(jié)匯報(bào)如下：

一、健全組織強(qiáng)化制度。

我院將健康教育工作列入醫(yī)院重要議事工程，首先完善院、科、病室三級健康教育網(wǎng)絡(luò)，成立健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，院黨委書記擔(dān)任組長，副院長、紀(jì)委書記等擔(dān)任副組長，各職能科室負(fù)責(zé)人為組織成員成立健康教育科配備健康教育專干、科主任護(hù)士長是科室健康教育負(fù)責(zé)人，科室指定健康教育專干負(fù)責(zé)本科室健康教育工作。醫(yī)院在控制其他項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)增長的情況下，竭力保障健康教育經(jīng)費(fèi)開支，以完善健康教育配套設(shè)施，投入健康教育宣傳陣地和健康教育宣傳資料，制定健康教育計(jì)劃和實(shí)施方案、從而保障了醫(yī)院健康教育工作順利開展。

二、完善措施狠抓落實(shí)。

（一）醫(yī)院制定了健康教育與健康促進(jìn)工作制度、年度計(jì)劃實(shí)施方案，及獎(jiǎng)懲制度。各科室有健康教育、控?zé)煿ぷ饔?jì)劃，并按照計(jì)劃實(shí)施開展良好，每月健康教育辦公室按照工作計(jì)劃到各科室檢查健康教育開展情況，按照獎(jiǎng)懲制度進(jìn)行獎(jiǎng)罰，進(jìn)行通報(bào)。

（二）完善全院各種指引標(biāo)示牌、就診檢查流程、檢查注意事項(xiàng)方便患者就診、醫(yī)院院容院貌和醫(yī)務(wù)人員精神風(fēng)貌有明顯提升。

（三）醫(yī)院開展各種方式健康教育。

1、健康教有宣傳陣地。

（1）健康教育宣傳欄：門診健康教育宣傳欄每2月更換一次，合計(jì)本年度6次，各病區(qū)健康教育宣傳欄每季度更換一次。開辟醫(yī)院門診健康教育長廊、主要介紹健康教育知識(shí)，心理健康知識(shí)，控?zé)熤R(shí)，急救常識(shí)，安全知識(shí)、醫(yī)院設(shè)備、科室、專家簡介，指導(dǎo)患者就診。

（2）門診和住院大廳和各科室均放置健康教育資料架供來院患者免費(fèi)取閱健康教育資料。門診各診室配置健康教育資料架，放置健康教育處方和健康教育資料，培訓(xùn)各科室門診醫(yī)生正確使用健康教育處方，提高就診患者相關(guān)疾病的健康知識(shí)。

（3）門診住院大廳電視屏、多媒體等播放健康教育知識(shí)。

2、領(lǐng)取和自編健康教育宣傳資料。

醫(yī)院領(lǐng)取健康教育手冊和孕婦保健教育手冊讀本25000本，分別發(fā)放到門診、住院社區(qū)居民手中。自編健康教育處方22種88800張，發(fā)放到門診、住院患者，自編控?zé)熤R(shí)宣傳彩頁和腸道傳染病防治知識(shí)折頁及印制中國公民素養(yǎng)66條共33000張，分發(fā)至醫(yī)務(wù)人員患者、居民手中。

病區(qū)每個(gè)月召開公休座談會(huì)，和健康教育健康促進(jìn)、控?zé)熁顒?dòng)會(huì)議，組織患者及家屬參加，學(xué)習(xí)健康教育知識(shí)，征求患者及家屬意見，讓住院病人及家屬在提供自身健康知識(shí)的同時(shí)也改進(jìn)了我們工作中的不足健康管理師。要求培訓(xùn)活動(dòng)有資料、有記錄。并每季度進(jìn)行一次醫(yī)務(wù)人員、病人健康教育測試，測試內(nèi)容包括控?zé)?、專科知識(shí)、公民素養(yǎng)知識(shí)。醫(yī)務(wù)人員健康教育各項(xiàng)測試知識(shí)知曉率均90%以上，住院患者病陪人健康教育各項(xiàng)知識(shí)知曉率在80%以上。健康教育辦公室定期召開一次公休座談會(huì)發(fā)放健康教育宣傳資料和滿意度調(diào)查表滿意度在97%以上。

4、各病區(qū)編制常見病、多發(fā)病健康教育手冊指導(dǎo)患者健康的生活方式和方法。

（五）開展多種形式醫(yī)院健康教育。

1、醫(yī)護(hù)人員健康教育。

（1）不斷提高職工健康教育重要性認(rèn)識(shí)。

醫(yī)院召開多次中層干部會(huì)議和職工大會(huì)，醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)在會(huì)上強(qiáng)調(diào)醫(yī)院健康教育重要性和必要性，他同醫(yī)療告知和心理護(hù)理一樣，是適應(yīng)醫(yī)學(xué)模式向以健康為中心轉(zhuǎn)變和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展趨勢（由單純治療服務(wù)轉(zhuǎn)向防治結(jié)合的綜合服務(wù)），和諧醫(yī)患關(guān)系。同時(shí)健康教育是醫(yī)療服務(wù)的組成部分和有效易行的治療手段。

（2）積極開展醫(yī)護(hù)人員健康教育活動(dòng)。醫(yī)院職工每年參加衛(wèi)生局組織的繼續(xù)教育，主要學(xué)習(xí)健康教育理論、心理健康教育知識(shí)和慢性病相關(guān)知識(shí)（有學(xué)分）。

（3）醫(yī)教部、護(hù)理部等近年加大醫(yī)療護(hù)理三基三嚴(yán)培訓(xùn)、急救演練、突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急演練并取得優(yōu)異成績，開展醫(yī)院突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急培訓(xùn)演練，提高醫(yī)務(wù)人員應(yīng)對公共突發(fā)事件能力。

2、患者及家屬健康教育。

（1）門診設(shè)立健康教育咨詢臺(tái)和心理咨詢室對候診患者進(jìn)行口頭健康教育指導(dǎo)和咨詢，介紹醫(yī)院環(huán)境，解答患者提問，發(fā)放健康教育資料。門診候診大廳資料架放置健康教育資料供就診患者免費(fèi)取閱。接診醫(yī)生做隨診健康教育，針對病情指導(dǎo)患者檢查、用藥健康指導(dǎo)或發(fā)放健康教育處方。

（2）20xx年全院開展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，以健康教育為中心使住院病人在享受優(yōu)質(zhì)服務(wù)的同時(shí)還增長了相應(yīng)的健康知識(shí)。住院患者及家屬每位住院患者建有一份健康教育評價(jià)表和健康評估表，根據(jù)患者健康狀況和疾病進(jìn)行入院病房出院健康教育接診護(hù)士做口頭入院健康教育介紹醫(yī)院制度，讓其熟悉環(huán)境。醫(yī)護(hù)人員利用查房、治療、護(hù)理時(shí)間進(jìn)行病房健康教育指導(dǎo)患者配合各項(xiàng)檢查，介紹檢查、用藥治療注意事項(xiàng)?；颊叱鲈簳r(shí)醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)其飲食、鍛煉、用藥復(fù)診等。慢性病或有復(fù)發(fā)傾向的患者出院后，主治醫(yī)師和病人服務(wù)中心電話回訪了解患者身體狀況、繼續(xù)做患者健康教育，并征求患者意見以改進(jìn)工作。

3、大力提高群眾性健康教育宣傳為提高廣大群眾健康生活水平，今年我院共組織醫(yī)務(wù)人員上街開展健康教育宣傳活動(dòng)14次以上，進(jìn)行義診、測血壓、健康咨詢，開展健康教育講座和健康教育大講堂5次、發(fā)放健康教育資料以提高社區(qū)居民和社會(huì)人群健康知識(shí)知曉率、健康行為形成率和健康技能掌握率。全年送醫(yī)送藥到基層宣傳10余次，發(fā)放健康教育資料20xx0余份。另外醫(yī)院健康體檢、高考體檢等期問發(fā)放健康教有資料上萬余份。以多種形式向群眾宣傳甲型h7n9型流感、手足口病、結(jié)核病、艾滋病等有關(guān)防病知識(shí)。慢性病防治知識(shí)教育是社區(qū)、社會(huì)宣傳教育重點(diǎn)，我院通過發(fā)放健康教育資料和開展健康教育講座進(jìn)行高血壓。糖尿病、心血管等疾病的防治知識(shí)教育。

三、控?zé)煿ぷ鳌?/h2>

醫(yī)院吸煙人員和吸煙數(shù)量明顯減少、目前我院幾乎無醫(yī)務(wù)人員和醫(yī)院職工吸煙，少數(shù)初來醫(yī)院人員吸煙。經(jīng)過醫(yī)務(wù)人員勸阻都能及時(shí)滅掉煙頭，我院健康教育經(jīng)過了積極努力地工作，雖然廣大醫(yī)務(wù)人員對建康教育重要性認(rèn)識(shí)不斷提高，健康教育理論水平和健康教育干預(yù)能力不斷增強(qiáng)，健康教育工作取得顯著成效、但我們的工作仍然存在許多不足，還須繼續(xù)努力、完善。做好健康教育工作，為推動(dòng)醫(yī)院醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展作為一項(xiàng)重要事業(yè)長抓不懈。為創(chuàng)建“國家衛(wèi)生城市”和諧醫(yī)患關(guān)系。促進(jìn)廣大患者及社會(huì)人群健康做出醫(yī)務(wù)人員應(yīng)有貢獻(xiàn)。

吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)通用5

今年的5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)“世界無煙日”，主題的是xx。為了進(jìn)一步提高師生對吸煙危害的認(rèn)識(shí)，營造一個(gè)健康、清潔、禁煙的良好校園環(huán)境，減少煙草對青少年健康的危害，使“禁煙、控?zé)煛被顒?dòng)進(jìn)一步向縱深發(fā)展，我校開展了以下系列活動(dòng)：

1、利用學(xué)校午會(huì)時(shí)間，對全校師生進(jìn)行控?zé)熤R(shí)的廣播宣傳教育，營造無煙校園環(huán)境。

2、各班圍繞世界無煙日開展了一次黑板報(bào)展評活動(dòng)，板報(bào)主題鮮明，內(nèi)容生動(dòng)活潑，通過黑板報(bào)的展示，同學(xué)們了解了許多關(guān)于禁煙的知識(shí)，從而更加增強(qiáng)了禁煙的意識(shí)。

3、5月31日前夕，組織各班開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”主題講座活動(dòng)，使同學(xué)們了解吸煙對人類的嚴(yán)重危害性，從而從內(nèi)心里遠(yuǎn)離煙草，保護(hù)自己的健康。

4、在初中年級組織各班開展“小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境——致親人戒煙一封信”活動(dòng)，讓父母了解吸煙的危害，共同營造無煙的良好環(huán)境。

5、在高中年級組織學(xué)生開展“無煙奧運(yùn)”的征文活動(dòng)，圍繞身邊的“無煙奧運(yùn)”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認(rèn)識(shí)、對學(xué)?？?zé)煹目捶?、對教師吸煙的看法、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等。