某些事情讓我們心里有了一些心得后，可以將其記錄在心得體會(huì)中，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編為大家收集的騎自行車(chē)心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

騎自行車(chē)心得體會(huì)1

學(xué)騎自行車(chē)在二十多天的寒假生活中，我經(jīng)歷了許許多多的難忘的事。如：去溜冰場(chǎng)溜冰，去電影院看電影，去彩燈公園觀燈會(huì)......其中，讓我感到最難忘的當(dāng)然要數(shù)放假第一天去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)學(xué)騎自行車(chē)了。

記得那時(shí)放寒假第一天，我望著寧?kù)o的四周，覺(jué)得很悶，我便想到了一個(gè)好辦法，我想去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)一邊學(xué)騎自行車(chē)，一邊呼吸大自然新鮮的空氣。我走著走著，一陣陣悅耳的鳥(niǎo)叫聲十分動(dòng)聽(tīng)，我抬頭望了望它們，他們正在欣賞這大自然的美景。不一會(huì)兒，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)到了，我付了錢(qián)之后，我選了一輛藍(lán)色的兩輪自行車(chē)學(xué)習(xí)，因?yàn)槲抑两穸疾粫?huì)騎，我摔了好幾次，我一爬起來(lái)，就又開(kāi)始騎，可我總是騎不動(dòng)，而且我的腿也是青一塊紫一塊的，恨不得丟下自行車(chē)，不學(xué)了，但我一想到爸爸曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)過(guò)的話(huà)：只要有勇氣，有決心，堅(jiān)持不懈，再難辦到的事都一定能成功!

想到這里，我便有了戰(zhàn)勝困難的決心和力量，我再一次騎上自行車(chē)，把手放在把手上，集中一切精力，掌握好了平衡之后，腳往前一蹬，“學(xué)會(huì)了，哇!我終于學(xué)會(huì)了!”我終于學(xué)會(huì)了，經(jīng)過(guò)我的努力，我成功了，我繼續(xù)往前駛?cè)?，我騎了一圈，覺(jué)得是那樣的輕松，那樣的愉快，我終于學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)。我這喜悅的心情讓其他的人都把目光轉(zhuǎn)向了我，我都有點(diǎn)不好意思了。我今天學(xué)會(huì)了勇敢，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，我決定從今往后，做一個(gè)勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的人。當(dāng)然，我以后還會(huì)遇到相似的困難和難題，我一定要振作起來(lái)，戰(zhàn)勝一切困難，克服困難，好好學(xué)習(xí)，天天向上，將來(lái)做一名對(duì)社會(huì)、祖國(guó)有用的人才。

這件事情雖然已經(jīng)過(guò)去很久了，但它卻時(shí)時(shí)浮現(xiàn)在我的眼前，令我終生難忘，那天，我那高興勁兒就別提了

騎自行車(chē)心得體會(huì)2

這幾天我早上為了趕81路起得很早，害得我上課的時(shí)候時(shí)常犯困，聽(tīng)課都聽(tīng)不進(jìn)去了，所以我向爸爸媽媽爺爺奶奶鄭重宣告：我要騎自行車(chē)上學(xué)！媽媽和爺爺一聽(tīng)，堅(jiān)決反對(duì)，原因就是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為我騎得水平不好，而且他們又不放心我在馬路上會(huì)不會(huì)出事故，并且他們認(rèn)為我不會(huì)背著書(shū)包騎自行車(chē)。我說(shuō)：“那我就證明給你們看，我已能能行的！”

今天，我背著一個(gè)比我平時(shí)上課還重的書(shū)包下樓練習(xí)，要讓他們見(jiàn)識(shí)一下，誰(shuí)說(shuō)我不行？我一定能行的！于是我努力地騎，但我不習(xí)慣，摔了一跤，但為了能騎車(chē)上學(xué)，我又爬了起來(lái)，但又摔倒了。我心想：“人不是天生什么都會(huì)做得，只要做事有耐心，就一定能成功的！”于是我又一次爬了起來(lái)，這次，我終于成功了！真是“世上無(wú)難事，只怕有心人”啊！我又繼續(xù)起了下去，越騎越好，越騎越快，越騎越順暢，終于，我成功了！我騎得大汗淋漓，真累，真是萬(wàn)事開(kāi)頭難?。∥矣制鹆撕脦状?，爺爺把我不是很好的地方指出，我馬上改正，騎了一次又一次。這時(shí)，爺爺問(wèn)：“坐凳高低可以嗎？把手還可以嗎？”我說(shuō)：“坐凳有點(diǎn)低了，把手也有一點(diǎn)低了。不會(huì)調(diào)，我?guī)兔φ{(diào)一下，順便教我一下怎么調(diào)，好嗎？”爺爺一口答應(yīng)，教會(huì)了我這些基本功。我騎了騎，高低剛剛好，我又起了一會(huì)兒，然后休息去了。過(guò)了一會(huì)兒，我和爺爺說(shuō)：“現(xiàn)在同意我騎車(chē)上學(xué)了吧！”爺爺笑了笑說(shuō)：“還不行，只要跟著我在馬路上練一練就可以了?！?/p>

這一次特別的騎自行車(chē)結(jié)束了，你們嘗試過(guò)這樣嗎？

騎自行車(chē)心得體會(huì)3

學(xué)習(xí)自行車(chē)騎行是很多人童年時(shí)期的回憶，也是一種好的運(yùn)動(dòng)方式，能夠讓人健康、快樂(lè)地度過(guò)時(shí)間。然而，對(duì)于那些從未學(xué)過(guò)自行車(chē)騎行或者已經(jīng)忘記了如何騎車(chē)的人來(lái)說(shuō)，自行車(chē)騎行可能會(huì)變得頗具挑戰(zhàn)性。但是，只要你有耐心，用心學(xué)習(xí)，騎車(chē)可以成為你的一項(xiàng)新技能和娛樂(lè)方式。

在學(xué)習(xí)自行車(chē)騎行之前，你需要準(zhǔn)備好適合自己的自行車(chē)，要根據(jù)自己的身高和用途選擇相應(yīng)的車(chē)型和車(chē)號(hào)。然后，要學(xué)會(huì)調(diào)整車(chē)座、車(chē)把和剎車(chē)器，以確保舒適和安全。此外，需要了解基本的自行車(chē)術(shù)語(yǔ)和裝備，例如車(chē)輪、車(chē)鏈、氣筒和頭盔等。要做好頭盔的安裝和調(diào)整，確保頭盔能夠有效地保護(hù)頭部。最后，在騎車(chē)之前，請(qǐng)記住檢查自行車(chē)是否正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

學(xué)習(xí)騎自行車(chē)的第一步是找到適合你的位置。當(dāng)你坐在自行車(chē)上時(shí)，你的身體應(yīng)該放松、直立且平衡，把雙腳并排放在地上，并用腳尖推動(dòng)車(chē)子。接下來(lái)，要學(xué)會(huì)如何保持平衡，在試著腳尖坐在車(chē)座上的基礎(chǔ)上，用腳踏板一邊蹬一邊平衡，逐漸提高速度。另外，要學(xué)會(huì)如何使用剎車(chē)，保持靈活并避免大力按壓剎車(chē)，以免跌落。最后，要掌握正確的轉(zhuǎn)向技巧，包括如何向右和向左轉(zhuǎn)彎，并注意保持平衡。

騎自行車(chē)需要良好的心態(tài)和注意事項(xiàng)。首先，要保持耐心和自信心，這是一個(gè)需要循序漸進(jìn)的過(guò)程。其次，在騎車(chē)途中，要保持警覺(jué)并密切關(guān)注周?chē)h(huán)境，避免與行人和車(chē)輛相撞。最后，要記住騎車(chē)不要求高強(qiáng)度的體能水平，適當(dāng)?shù)男菹⒁埠苤匾３诛嬍尘夂托睦斫】?，避免太過(guò)勞累和焦慮。

學(xué)習(xí)自行車(chē)騎行需要時(shí)間和耐心。但是，通過(guò)不斷練習(xí)和掌握基本技巧，你可以逐漸掌握自行車(chē)騎行的技巧，并且更加自由和快樂(lè)地享受生活。在騎行之前，一定要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作，包括選擇適合自己的車(chē)型、了解自行車(chē)的基本裝備和術(shù)語(yǔ)、注意事項(xiàng)和心態(tài)等。最重要的是，盡量保持安全和快樂(lè)的騎行心態(tài)，享受自行車(chē)騎行的樂(lè)趣。

騎自行車(chē)心得體會(huì)4

說(shuō)起第一次，我不必說(shuō)第一次用筷子，也不必說(shuō)第一次做飯，就說(shuō)第一次騎自行車(chē)就其樂(lè)無(wú)窮。

那是在我七歲時(shí)，我早晨去找朋友玩，我和他來(lái)到一個(gè)地方，那里全是土，也沒(méi)有什么植物，但就是這個(gè)讓你覺(jué)得很無(wú)聊的地方，使我第一次騎會(huì)了自行車(chē)。

“你現(xiàn)在玩什么？”我問(wèn)他。

“唉！我現(xiàn)在很是困擾，什么都不愿意玩。現(xiàn)在我爸非讓我練習(xí)騎自行車(chē)，你說(shuō)就兩個(gè)輪子怎么能騎得起來(lái)呢？”他撇了撇嘴說(shuō)。

“也沒(méi)有什么大不了的，大人不就會(huì)騎騎嘛?！蔽覍?duì)他微笑著說(shuō)。

“唉！大人是大人，我們是我們。像我這樣的天才，也有完成不了的任務(wù)??！”他高傲的說(shuō)。

“哼！就你還天才”我接下他的話(huà)說(shuō)，“我看天才是生下來(lái)什么都會(huì)，而你……”

“你別不信，我生下來(lái)就會(huì)尿床，會(huì)哭！”他大聲嚷嚷著說(shuō)。

“哈哈哈，你那是什么。你可別不相信，我會(huì)騎自行車(chē)，你信不信?！蔽页錆M(mǎn)自信的說(shuō)：“不就是腳一用力就走了嘛，很簡(jiǎn)單?！?/p>

這時(shí)我心里想：“壞了，我不應(yīng)該說(shuō)這一句的，我其實(shí)也不會(huì)，怎么辦。完了，這回出丑出大了！”

我說(shuō)：“你有車(chē)子嗎？”他說(shuō)：“現(xiàn)在沒(méi)有?！蔽曳判南聛?lái)。他便用飛的速度跑回家里推來(lái)了車(chē)子，說(shuō)：“現(xiàn)在有了，你騎吧！”我剛放心下來(lái)的事又來(lái)了，我馬上緊張起來(lái)。我說(shuō)：“我—可—騎，騎了?！闭f(shuō)完，我便騎了起來(lái)，走了走，還好，突然，不知怎么身子一斜，就倒在了地上，我放聲大哭起來(lái)。當(dāng)時(shí)我想：“失敗乃成功之母，別人能騎，我又憑什么不會(huì)騎呢？我又怎樣見(jiàn)人呢？告訴自己，我能騎的。相信自己，加油！加油！加油！”就這樣我變得用心起來(lái)。

我用腳支撐著地，恐怕一不小心就倒下來(lái)。我的眼一直盯著腳下，我的朋友說(shuō)讓我看前面，我放松下來(lái)，用專(zhuān)注的眼神頂住前方，一點(diǎn)又一點(diǎn)的騎著。忽然，我覺(jué)得一陣輕松，車(chē)子可以隨著我運(yùn)動(dòng)而走了，我成功了！我心里的成就感像小鳥(niǎo)一樣直奔天空。

我又開(kāi)始練習(xí)大撒把，但是一下趴在地上，幸好是土地，要是磚頭，我就……這時(shí)，從房后傳來(lái)了聲音是媽媽?zhuān)瑡寢寔?lái)找我了，我過(guò)去了，媽媽問(wèn)我干什么了，我把剛才的發(fā)生的事情一五一十的告訴了她。

“孩子，別灰心。那小鳥(niǎo)飛還需要一點(diǎn)時(shí)間，你騎車(chē)也需要一點(diǎn)時(shí)間，剛學(xué)會(huì)飛的你，又怎能完成更高的要求呢？”媽媽微笑著說(shuō)。我也笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭。

我學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)，我會(huì)記住這一個(gè)讓我第一次騎車(chē)的地方，也會(huì)記住媽媽的話(huà)，直到永遠(yuǎn)。

騎自行車(chē)心得體會(huì)5

學(xué)習(xí)自行車(chē)騎行是一項(xiàng)非常有趣的運(yùn)動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，提高心肺功能，還可以讓我們?cè)隍T行的過(guò)程中暢享自然之美，呼吸新鮮空氣，釋放壓力，享受自由的感覺(jué)。然而，在學(xué)習(xí)騎行的過(guò)程中，我們也會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。

學(xué)習(xí)自行車(chē)騎行的第一步就是平衡感的培養(yǎng)。我還記得當(dāng)我第一次騎上自行車(chē)時(shí)，我的雙腳總是不停的蹬地，感覺(jué)自己像是坐上了一只怪獸，左右搖晃，毫無(wú)平衡感可言。但是，我并沒(méi)有放棄，我決心要學(xué)會(huì)自行車(chē)騎行。每天下午，我都會(huì)拿出自己的自行車(chē)，一個(gè)人在小區(qū)里練習(xí)平衡感。幾天后，我終于可以獨(dú)立騎著自行車(chē)行駛一段短距離了。這種挑戰(zhàn)自己、提高自己的感覺(jué)真的非常的棒！

隨著自己的技巧逐漸提高，我開(kāi)始嘗試學(xué)習(xí)騎行的技巧。比如一些基本的轉(zhuǎn)彎、剎車(chē)、騎行姿勢(shì)的調(diào)整等。在學(xué)習(xí)這些技巧的過(guò)程中，我也遇到了很多的坎坷與挑戰(zhàn)。例如在轉(zhuǎn)彎的時(shí)候，我總是很容易失控，不知道輕重掌握的道理，導(dǎo)致不停地摔倒。但是，我相信只要堅(jiān)持不懈，不斷的試錯(cuò)、總結(jié)，最終一定會(huì)獲得應(yīng)有的技巧。正如名言所說(shuō)，“失敗是成功之母?！?/p>

在自己掌握了自行車(chē)騎行的技巧之后，我也開(kāi)始更深入地領(lǐng)略這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣。每次悠閑地騎行在道路上，盡情的呼吸著新鮮空氣、欣賞著美景，心情也變得格外愉快。而體驗(yàn)快速騎行時(shí)的刺激與速度感也是一種非常有趣的體驗(yàn)。當(dāng)然，為了更加安全，我們?cè)隍T行時(shí)一定要記得佩戴好頭盔，提前觀察路況，保持穩(wěn)定的行駛姿勢(shì)。

在學(xué)習(xí)自行車(chē)騎行的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)只要堅(jiān)持不懈、勇敢嘗試，我們就一定能夠掌握這項(xiàng)技能。此外，在享受騎行所帶來(lái)的樂(lè)趣的同時(shí)，也要注意安全，并盡可能的讓自己變得更加專(zhuān)業(yè)?？傊?，在騎行的道路上，每一步的進(jìn)展都是值得我們驕傲的成就，我們要用心去體驗(yàn)它，享受它，更要把它變成屬于我們自己的經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富。

騎自行車(chē)心得體會(huì)6

在生活中，有許多事情讓我從中獲得了啟示。但是，最讓我難以忘記的是學(xué)騎自行車(chē)這件事了。

那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，媽媽給我買(mǎi)了一輛我盼望已久的自行車(chē)?？吹阶孕熊?chē)，我再也按耐不住激動(dòng)的心情，迫不及待地上了車(chē)，想騎得飛快呢?？墒?，我剛上車(chē)，卻不知道如何前進(jìn)。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于知道如何啟動(dòng)車(chē)了。但是，如何掌握騎車(chē)時(shí)的平衡呢？不會(huì)平衡，騎車(chē)的時(shí)候?qū)?huì)東倒西歪。啟動(dòng)車(chē)之后，剛蹬了幾圈，車(chē)就開(kāi)始搖晃，無(wú)論我怎樣掌控，也不能使它平衡。最后，因?yàn)闊o(wú)法平衡，我重重地從車(chē)上摔了下來(lái)。但我忍住疼痛，爬起來(lái)繼續(xù)練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中，我不知道摔了多少次，最后，我實(shí)在受不了了，喪失了學(xué)騎自行車(chē)的信心。這時(shí)候，站在一旁的媽媽鼓勵(lì)我：“孩子，失敗成功之母。只要努力，一定就會(huì)有收獲。相信自己一定能行！”

聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我的勇氣又回來(lái)了。我深吸了一口氣，又一次上了自行車(chē)。騎在自行車(chē)上，總騎不穩(wěn)，自行車(chē)歪歪扭扭，有幾次我都差一點(diǎn)摔倒，我也沒(méi)有放棄。在我的不懈努力下，經(jīng)過(guò)再次的反復(fù)練習(xí)，我終于會(huì)騎車(chē)了！我真高興??！我又繞著花園騎了好幾圈，騎著騎著，我再也不用媽媽在旁邊跟著跑了！我騎得越來(lái)越穩(wěn)，最后，媽媽跑著也追不上我了。

通過(guò)學(xué)騎車(chē)這件事，我明白了：無(wú)論做什么事情，都要對(duì)自己有信心，因?yàn)橛芯湓?huà)說(shuō)得好，“人最大的敵人其實(shí)就是自己”。———也曾說(shuō)過(guò)‘世上無(wú)難事只要肯登攀’，所以說(shuō)，信心最重要，如果沒(méi)有信心，將會(huì)一事無(wú)成。

騎自行車(chē)心得體會(huì)7

在我的記憶中，有好多事情已模糊不清，但有一件事卻記憶猶新。

記得在三年級(jí)時(shí)，我硬拉著爸爸帶我去操場(chǎng)學(xué)騎自行車(chē)。開(kāi)始時(shí)，我需要爸爸扶著自行車(chē)，隨著我跑。騎了兩圈后，爸爸覺(jué)得太累了，要我自己推著車(chē)子踏上去騎。開(kāi)始車(chē)子還穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)模珊髞?lái)就不聽(tīng)使喚起來(lái)。我想往東騎，它卻偏往西歪；我想往南走，它卻向北轉(zhuǎn)，那個(gè)惱人勁??！要拐彎了！車(chē)子一歪，“哇”地一聲，我被摔了個(gè)“狗啃泥”！“哈哈，摔了一腳??！”爸爸在一旁大笑起來(lái)！

“不干了！”我有些惱怒，說(shuō)著扔下自行車(chē)就往回走。說(shuō)是惱怒，其實(shí)是自己從心里有了恐懼感，想打退堂鼓了。爸爸看出了我的心思，一把把我拉了回來(lái)?！坝龅竭@么點(diǎn)困難就退縮？以后怎么面對(duì)眾多困難？學(xué)騎自行車(chē)很容易，一會(huì)兒工夫就學(xué)會(huì)了，堅(jiān)持！”說(shuō)著，把我扶上自行車(chē)，推了一把，車(chē)子就跑了起來(lái)，我只好又開(kāi)練了！

說(shuō)來(lái)也怪，這次騎起來(lái)有些順利了?？蓛扇^(guò)，它又不聽(tīng)指揮了，像個(gè)喝醉了的酒鬼東倒西歪?！斑恕钡匾宦暎@家伙竟然沖出了操場(chǎng)，奔向了一顆樹(shù)，結(jié)果我連人帶車(chē)一同撞倒在一棵樹(shù)上，撞得我兩眼冒金星?；仡^看看我的寶貝自行車(chē)，嗨，那家伙完好無(wú)損?？磥?lái)，我是得好好練練，我騎自行車(chē)都學(xué)不會(huì)，還能干什么？一咬牙，我一骨碌爬了起來(lái)，順勢(shì)騎上去，又開(kāi)練了！看到我不怕困難，爸爸開(kāi)心地笑了！

說(shuō)來(lái)也巧，摔了幾次后，自行車(chē)就像被我馴服的馬，可以讓我安全駕馭了，騎了四五圈也沒(méi)有摔倒，一切順利?！翱矗瑫?huì)騎了吧？剛才是誰(shuí)說(shuō)不干了？干事情就得不怕困難！”聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我的臉都羞紅了。

從這次學(xué)騎車(chē)，我懂得了一個(gè)道理：成功就是“勤奮+勇敢”，不怕吃苦，不怕困難。只有這樣，才可以嘗到成功的甜頭。

騎自行車(chē)心得體會(huì)8

在一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期日，天氣是那樣的溫柔，像媽媽的手撫摸著我的臉。在這么美好的天氣，我和爸爸決定去公園練自行車(chē)。

在我四、五歲的時(shí)候，我經(jīng)常看到一些大哥哥大姐姐們爽快的在路上“飛馳”，我見(jiàn)了，十分的羨慕，恨不得的立刻把爸爸媽媽的自行車(chē)拿來(lái)騎。這一天我終于可以學(xué)一下了，我很快樂(lè)，我一定要讓爸爸大開(kāi)眼界，看一下我學(xué)自行車(chē)的速度。到了公園，我迫不及待的問(wèn)爸爸：“開(kāi)始怎么練?”

爸爸見(jiàn)我對(duì)騎自行車(chē)這么感興趣，便把我領(lǐng)到了公園操場(chǎng)，笑著對(duì)我說(shuō)：“孩子，在這兒先溜上一圈，讓我看看怎么養(yǎng)。”

我想：不就是溜一圈嗎，這么簡(jiǎn)單還讓我練，小意思。于是我按照爸爸說(shuō)的溜了一圈，溜完了，爸爸慢悠悠的說(shuō)：“再溜一圈?！?/p>

我忍不住了，便不解的問(wèn)：“這么簡(jiǎn)單為什么要一遍一遍的練呢?”

爸爸笑著說(shuō)：“如果你不愿意，可以騎騎試試?！?/p>

我聽(tīng)了急忙要上車(chē)，結(jié)果沒(méi)等上車(chē)就摔了下來(lái)，又來(lái)了一遍，一個(gè)樣，有摔倒了，我很生氣，便說(shuō)：“什么呀，一點(diǎn)也不好玩。”說(shuō)罷，便躺在地上望著有藍(lán)有白而美得天空想：這么簡(jiǎn)單，我怎么老是摔倒呢?這時(shí)，爸爸走了過(guò)來(lái)，坐下來(lái)和藹的說(shuō)：“站起來(lái)，再留一圈，你一定能行。”

聽(tīng)了這句話(huà)，我的心里先像吹來(lái)一陣信心之風(fēng)，我站起來(lái)，信心十足的走向自行車(chē)，心里一直念著：站起來(lái)，再溜一圈，你一定行，一遍一遍的聽(tīng)著爸爸的指導(dǎo)練，開(kāi)始時(shí)溜，又是爸爸扶著，再是爸爸幫我扶著車(chē)把練，(爸爸坐在后座上，把手伸到車(chē)把上，我抓著爸爸的手，這樣練。)最后就可以騎著自行車(chē)隨意的逛著玩了，現(xiàn)在我已經(jīng)能夠帶著媽媽騎自行車(chē)了!

這都是是爸爸對(duì)我的告誡，是我難以忘記的告誡：站起來(lái)，在溜一圈，你一定行!

現(xiàn)在，我終于明白了“堅(jiān)持才能勝利”和“虛心萬(wàn)事能成，自滿(mǎn)十事九空?！钡牡览?。

騎自行車(chē)心得體會(huì)9

以前，我看見(jiàn)院子里的大哥哥大姐姐們騎自行車(chē)無(wú)比輕松自由,我羨慕極了。可是光羨慕又什么用呢?今天是個(gè)陰天，沒(méi)有太陽(yáng)，也沒(méi)有下雨，正是騎自行車(chē)的好天氣。我推著自行車(chē)?yán)职謥?lái)到門(mén)前的空地上，讓他教我騎自行車(chē)。

爸爸先教我騎在自行車(chē)上掌握平衡。他把我扶上自行車(chē)，等我坐穩(wěn)了，就扶著我想前行。可是，這自行車(chē)龍頭偏不聽(tīng)我的使喚。我想往東它就往西，我想往左它就往右。沒(méi)幾下我就從自行車(chē)上摔下來(lái)，摔得人仰車(chē)翻。就這樣上上下下，我不知摔了多少次，摔得我腳青手腫，我真不想受這份苦罪了。可我又想起了我們學(xué)過(guò)的課文《愛(ài)迪生》，愛(ài)迪生有一次做實(shí)驗(yàn)時(shí)，硫酸差一點(diǎn)兒把他的眼睛弄瞎了，但是他沒(méi)有動(dòng)搖，依然堅(jiān)持做試驗(yàn)。我怎么能受一點(diǎn)兒輕傷就泄氣呢?一定要緊咬牙關(guān)堅(jiān)持下去。我按照爸爸所講的：要做正要挺胸收腹;心里不要慌;眼睛要看正前方……這些方法去做，果然有效——很少摔下來(lái)了。騎了幾圈，漸漸地爸爸松開(kāi)了緊握我的手，我也放大了膽子。

我輕松自由的騎了起來(lái)，掌握住了平衡。

接著，爸爸又教我上車(chē)。他叫我先把自行車(chē)推到斜坡上。抓住剎車(chē)，右腳踏右踏板，然后放剎車(chē)，車(chē)就會(huì)滑一段時(shí)間，趁著自行車(chē)正在滑行的正段時(shí)間,腳向上一蹬，就坐了上去。我也學(xué)著爸爸的樣子去做，可沒(méi)想到摔了個(gè)狗啃泥。爸爸連忙跑過(guò)來(lái)把我扶起來(lái)，說(shuō)：“沒(méi)有關(guān)系，要知道‘世上無(wú)難事，只怕有心人’?！蔽衣?tīng)了了爸爸的這番話(huà)，又繼續(xù)學(xué)了起來(lái)。我練了好多次可是都摔了下來(lái)，但是我不怕苦，依然奮力練習(xí)。……不一會(huì)兒我不但學(xué)會(huì)掌握了平衡，還會(huì)了上車(chē)。

我騎著自行車(chē)在院子里繞圈子，一圈、兩圈……心里甭提有多高興啦!現(xiàn)在我終于明白“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句話(huà)的道理了。

騎自行車(chē)心得體會(huì)10

騎自行車(chē)是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中的一項(xiàng)重要技能，它不僅僅是一種交通工具，更是一種鍛煉身體和培養(yǎng)堅(jiān)持不懈精神的方式。我曾經(jīng)也是個(gè)不會(huì)騎自行車(chē)的菜鳥(niǎo)，但通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我漸漸掌握了騎自行車(chē)的技巧和樂(lè)趣。在這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得，下面我將分享一些關(guān)于“騎自行車(chē)的學(xué)習(xí)心得體會(huì)”。

記得我第一次試圖騎自行車(chē)的時(shí)候，摔得一塌糊涂。起初的幾次嘗試讓我感到非常沮喪和失望，但我沒(méi)有放棄。我相信只要我堅(jiān)持下去，總有一天我會(huì)掌握這項(xiàng)技能。于是，我每天都抽出時(shí)間練習(xí)，不怕摔倒，不怕受傷。我逐漸找到了一種平衡感，學(xué)會(huì)了如何正確調(diào)整身體重心，使自行車(chē)保持穩(wěn)定。我明白了堅(jiān)持不懈的意義，不論是在學(xué)習(xí)騎自行車(chē)還是在面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，都需要持之以恒，才能獲得成功。

隨著時(shí)間的推移，我的騎行技巧慢慢地進(jìn)步了。我已經(jīng)可以很自如地騎行在繁忙的街道上，甚至還能駕駛自行車(chē)完成某些高難度動(dòng)作。這些成績(jī)讓我感到非常自豪和滿(mǎn)足。我體會(huì)到了付出努力就會(huì)有回報(bào)的道理，只要足夠?qū)Ｗ⒑团Γ湍軌蚩朔щy，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。騎自行車(chē)的學(xué)習(xí)過(guò)程讓我對(duì)自己的能力有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也讓我在生活中更積極向上地面對(duì)挑戰(zhàn)。

在騎自行車(chē)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我不僅學(xué)會(huì)了技巧，更重要的是學(xué)會(huì)了安全意識(shí)和責(zé)任心。我認(rèn)識(shí)到自行車(chē)是一種不可小覷的交通工具，出行時(shí)必須時(shí)刻注意交通規(guī)則和安全駕駛。我會(huì)戴上頭盔，確保自己的安全；我會(huì)保持警覺(jué)，時(shí)刻觀察周?chē)h(huán)境，避免發(fā)生危險(xiǎn)。此外，我還會(huì)禮讓行人和其他車(chē)輛，不超速、不闖紅燈。騎自行車(chē)不僅僅是一項(xiàng)技能，更是一種責(zé)任和義務(wù)，我們應(yīng)該將自己的安全和他人的安全置于首位。

總的來(lái)說(shuō)，騎自行車(chē)給我?guī)?lái)了許多樂(lè)趣和好處。它是一種非常愉快的運(yùn)動(dòng)，讓我可以盡情享受大自然的美景和新鮮空氣。每次騎行，我都可以感受到身體的快樂(lè)和愉悅。此外，騎自行車(chē)也對(duì)我的身體健康帶來(lái)了很大的好處。騎行不僅可以鍛煉心肺功能，還可以增強(qiáng)肌肉力量和協(xié)調(diào)性。我更加健康和自信，擁有了更多積極向上的態(tài)度。

通過(guò)學(xué)習(xí)騎自行車(chē)，我體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的力量，也提高了自己的安全意識(shí)和責(zé)任心。騎自行車(chē)不僅僅是一種技能，更是一種樂(lè)趣和身體的享受。我相信，只要我們積極投入，樂(lè)于學(xué)習(xí)和不斷努力，就能夠掌握騎行的技巧，享受騎行帶來(lái)的樂(lè)趣。同時(shí)，騎自行車(chē)也讓我們更健康、更自信，培養(yǎng)了我們的毅力和決心。讓我們一起騎行，在自由和快樂(lè)中不斷成長(zhǎng)！

騎自行車(chē)心得體會(huì)11

騎自行車(chē)是一項(xiàng)古老而簡(jiǎn)單的技能，但對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，它卻是一個(gè)十分重要的里程碑。無(wú)論是孩童還是成年人，在學(xué)習(xí)騎自行車(chē)的過(guò)程中，都會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困惑。然而，通過(guò)不斷的練習(xí)和積極的態(tài)度，我終于掌握了騎自行車(chē)的技巧，并從中體會(huì)到了許多寶貴的心得體會(huì)。

學(xué)習(xí)騎自行車(chē)的第一步，是掌握平衡。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)騎自行車(chē)時(shí)，我不得不放棄對(duì)支撐輪的依賴(lài)，單車(chē)在我騎行時(shí)頻頻傾斜，導(dǎo)致一次又一次地摔倒。然而，我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有保持平衡，才能騎得更遠(yuǎn)、更穩(wěn)。于是，我開(kāi)始在安全的場(chǎng)地上反復(fù)練習(xí)平衡感，通過(guò)慢而穩(wěn)的推動(dòng)和保持身體重心的平衡，我逐漸找到了騎行時(shí)的正確姿勢(shì)。這個(gè)階段的體會(huì)告訴我，無(wú)論做任何事情，都應(yīng)保持平衡，才能更好地應(yīng)對(duì)種種挑戰(zhàn)。

在掌握平衡的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)正確的轉(zhuǎn)彎和剎車(chē)技巧是學(xué)習(xí)騎自行車(chē)的下一步。在轉(zhuǎn)彎時(shí)，我曾因不熟悉技巧而造成方向偏差，結(jié)果經(jīng)常騎到路邊或甚至撞到路人。然而，通過(guò)觀察和實(shí)踐，我逐漸學(xué)會(huì)了如何通過(guò)搖動(dòng)身體來(lái)改變方向，并在轉(zhuǎn)彎時(shí)調(diào)整速度。同樣，學(xué)會(huì)正確地剎車(chē)也是一項(xiàng)重要的技巧。我曾因剎車(chē)過(guò)急而摔倒，也因剎車(chē)不當(dāng)而無(wú)法及時(shí)停下來(lái)。通過(guò)練習(xí)和調(diào)整，我學(xué)會(huì)了根據(jù)速度和路況，合理地運(yùn)用剎車(chē)，避免了許多潛在的危險(xiǎn)。這個(gè)階段的體會(huì)告訴我，在生活中，我們也需要掌握正確的“轉(zhuǎn)彎”和“剎車(chē)”技巧，才能更好地應(yīng)對(duì)變化和困難。

當(dāng)我基本掌握了騎自行車(chē)的基本技巧后，我迫不及待地向更高的目標(biāo)挑戰(zhàn)自己。首先是騎行更遠(yuǎn)的距離，每天增加一點(diǎn)點(diǎn)，直到我可以輕松騎行10公里以上。然后，我開(kāi)始嘗試騎行更復(fù)雜的路線(xiàn)，包括山地、越野等。雖然每一次挑戰(zhàn)都伴隨著困難和痛苦，但當(dāng)我成功地完成它們時(shí)，成就感和自信心讓我覺(jué)得一切都是值得的。這個(gè)階段的體會(huì)告訴我，只有不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己的極限，才能有更多的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

學(xué)習(xí)騎自行車(chē)并不容易，尤其對(duì)于那些初學(xué)者來(lái)說(shuō)。在我學(xué)習(xí)的過(guò)程中，有許多次因困難而想要放棄，但我堅(jiān)持了下來(lái)。通過(guò)一次又一次的摔倒、失敗和困惑，我明白了學(xué)習(xí)需要耐心和堅(jiān)持不懈。只有不斷克服困難，才能最終獲得成功。這個(gè)階段的體會(huì)告訴我，在任何事情上，耐心和堅(jiān)持都是不可或缺的品質(zhì)，它們將引導(dǎo)我走向成功的道路。

通過(guò)學(xué)習(xí)騎自行車(chē)，我深刻地體會(huì)到了挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)的意義。掌握平衡、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)彎和剎車(chē)、挑戰(zhàn)自己、培養(yǎng)耐心和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，這些都是我學(xué)習(xí)騎自行車(chē)的心得體會(huì)。它們不僅是騎行技巧的體現(xiàn)，更是我在學(xué)習(xí)過(guò)程中獲得的寶貴財(cái)富。我相信，這些體會(huì)將伴隨我一生，為我面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)提供力量和信心。