學(xué)游泳心得體會(huì)5篇合集600字
以前,我一直覺得自己是超人。因?yàn)閺挠浭缕?,我好像總是輕松地就能學(xué)會(huì)小伙伴們總也學(xué)不好的各種技能,幾乎很少有失敗的經(jīng)歷。一次次的小小成績,讓我逐漸的驕傲,驕傲的結(jié)果就是失敗!這不,就在今年的暑假,學(xué)游泳經(jīng)歷的失敗,真讓我刻骨銘心!下面由小編來給大家分享,歡迎大家參閱。
學(xué)游泳心得體會(huì)1
炎炎夏日,誰都不想要在太陽底下暴曬,出去運(yùn)動(dòng)的最好選擇就是去游泳了。
穿戴好泳衣泳帽后,我迫不及待地走向泳池,往下一跳,激起一圈又一圈的漣漪。漣漪就好像聲波一樣,一圈又一圈地蕩開,還是凸出的,很是有趣!跳下去時(shí),當(dāng)然還少不了激起的浪花啦!浪花是扁扁的,長長的,宛若一條湛藍(lán)色的絲帶在空中飛舞著,美極了!
跳下去之后,一種清涼的感覺傳遍我的全身,就好像遠(yuǎn)離了那酷熱的夏天,取而代之的是那涼爽的秋天。再把頭潛入到藍(lán)藍(lán)的水底,仿佛就像置身于大海中一樣。而泳池中其余的人都好像一條條花花綠綠的魚兒在水中遨游著,還時(shí)不時(shí)地和對(duì)面的“魚同伴”嬉戲玩耍了起來。水就像一塊冰似的涼涼的,能趕走夏日的炎熱,水就像藍(lán)天那般純凈,那般湛藍(lán),水就像生命的泉水那般源源不斷地從池底拱出……
游泳的時(shí)候,我好像魚兒一般,如魚得水,在水中快活自在地游來游去,時(shí)不時(shí)地變換著泳姿,一會(huì)兒蛙泳,一會(huì)兒自由泳,還不快哉!我還在水中時(shí)不時(shí)地吐幾個(gè)小泡泡。那些小泡泡串在一起,如同一個(gè)個(gè)從吐泡機(jī)中吹出來的小泡泡似的。我吐著泡泡,覺得十分好玩,便又吐出來一連串的泡泡,泡泡滑過我的臉頰,感覺像是有千萬只小爪爪在撓癢癢。蛙泳的時(shí)候,我還會(huì)把腳掌張開得大大的,蹬腿的時(shí)候,“嗖”的一下就躥了出去,宛若離弦之箭,再把劃開的腳收回來,就像青蛙跳過水面時(shí),飛向另一片葉子時(shí)所收起的腳一樣?,F(xiàn)在你可以感覺到在水中是多么的有趣吧!
我喜歡水!我也喜歡游泳!
學(xué)游泳心得體會(huì)2
每年年后,我就會(huì)開始游泳訓(xùn)練,而年后的第一節(jié)課,教練會(huì)都把一些硬幣撒在水中,讓我們來撿。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢,我就來說說,我們撿硬幣的經(jīng)過吧!
一到游泳館,只見教練從盒子里取了出一堆硬幣,我目測(cè)了一下,至少有500個(gè)吧!當(dāng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,教練就把硬幣扔到水中。
開始撿硬幣了。教練讓我們準(zhǔn)備好自己的盒子,把泳鏡給拿掉,以免我們撿得太快了??吹剿心且幻睹堕W閃發(fā)光的嶄新硬幣,我的眼睛都要發(fā)光了。
教練的口哨一響,我們就爭先恐后地跳進(jìn)水里。我首先憋了一口氣,然后閉眼一頭扎進(jìn)游泳池,接著瞇開一只眼,隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒,那一定是硬幣了,然后把它抓到手里,最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。
撿到了第一枚,我的興致就來了,繼續(xù)向前游去。這一輪,我還沒下水就已經(jīng)瞅準(zhǔn)了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個(gè)方向潛去,我以為自己的速度夠快了,沒想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣,而是另外一個(gè)人,居然有人比我還快。我感覺四周撲騰起了大串水花來,游出水面一看,原來是有個(gè)小朋友喝到水了。這是個(gè)初學(xué)者,還不太會(huì)潛水,頭下不去就用腳丫子去夠,沒想到在水里被我抓到了腳丫,結(jié)果吞了好幾口水。
我繼續(xù)往前摸,一個(gè)一個(gè)硬幣被我撿起來,別提心里有多高興了!
教練的哨聲響了,我們上了岸,教練對(duì)那個(gè)小朋友說:“你撿了幾個(gè)?”那個(gè)小朋友說:“硬幣我沒撈幾個(gè),不過水喝飽了?!宾畷r(shí),全部人都哈哈大笑起來。
我數(shù)了數(shù)。我撿了48個(gè),大豐收呀!我是拿到硬幣第二多的,真開心!
學(xué)游泳心得體會(huì)3
天漸漸地亮起來了,公雞的喔喔叫聲把我從夢(mèng)鄉(xiāng)里拉了出來。今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后的一天了。
在路上,我看見天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來的風(fēng)是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著,兩邊的樹木也飛一般地向后倒退,可是我總覺得汽車開得很慢,恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館,我在集中處等了一會(huì)兒,等學(xué)員都到齊了,教練帶我們進(jìn)游泳池去。進(jìn)游泳池的一看還是像習(xí)慣地發(fā)出一聲感嘆:這個(gè)游泳館真大啊!這里面有兩個(gè)游泳池,一個(gè)是專供學(xué)員用的,另一個(gè)是給買票進(jìn)來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚,光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們?cè)谒镦覒虻穆曇簟?/p>
教練像往常一樣讓我們雙手測(cè)平張開,坐下水前的活動(dòng)。下水以后,我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習(xí)。之后,教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境?。大游泳池的水比小游泳池里的誰深多了。我們?cè)诖笥斡纠镉瘟艘粫?huì)兒,教練就讓我們見水池的長游,我在中間休息了三四次,可是,我眼游泳池的寬游的時(shí)候,一個(gè)來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m,寬為25m,照理說我沿著大池的長游的時(shí)候只需休息一次就可以到達(dá)對(duì)面了??赡苁蔷o張的緣故吧。
今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后一天了,我還真有點(diǎn)舍不得:在這樣炎熱的天氣里整個(gè)身體浸泡在水中,多舒服啊!
學(xué)游泳心得體會(huì)4
今年的暑假,媽媽給我報(bào)名了游泳,在浦西的敬業(yè)游泳館,我一蹦三尺高,媽媽耐心地跟我說:“一共有四個(gè)游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要從蛙泳開始學(xué)?!?/p>
到了游泳的第一天,我們到了游泳館取出色牌,上樓后我換上游泳褲,走到游泳池,等了一會(huì),教練來了,把我們叫到邊上,先教我們岸上做基本動(dòng)作,教練說:“要學(xué)蛙泳,首先要學(xué)手,手是先伸過去,然后往外伸長,接著再合攏,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并攏?!本毩艘欢螘r(shí)間后,我們下水了,在水里做同樣的動(dòng)作比岸上的難多了,可我毫不氣餒,努力地學(xué)著。過了好多天我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,我想:下次我要學(xué)仰泳,游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說:“媽媽,第二期我要學(xué)仰泳?!眿寢尨饝?yīng)了。
第一期的蛙泳結(jié)束后,于是媽媽又幫我報(bào)了第二期的仰泳。前面的準(zhǔn)備工作和蛙泳有些類似,但主要?jiǎng)幼鞑灰粯?。做完?zhǔn)備工作,準(zhǔn)備下水了。教練耐心的跟我們說:“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中,頭部沒于水中,臉部露出水面,雙手要交替往后擺,而且要不斷打腿,仰泳是最舒服的,像睡覺一樣?!闭f完,教練讓我們下水不斷地鍛煉,練仰泳的主要?jiǎng)幼?。練了兩個(gè)星期,我的仰泳已經(jīng)全部會(huì)了,而且順利地通過了考試,并且拿到了及格證書。
游泳是最好的一種運(yùn)動(dòng)方式,為了掌握各種游泳方式,更為了鍛煉身體,我現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)自由泳了,相信沒過多久,我也一定能學(xué)成。
我非常喜歡游泳,因?yàn)橛斡静粌H舒服,而且又有健身的作用。
學(xué)游泳心得體會(huì)5
暑假里,天氣十分炎熱,爸爸提議教我學(xué)游泳。
我膽子很小,哪里敢去,遂向爸爸征求道:“我們能不能換個(gè)地方玩,不要去游泳了?!?/p>
“不行!游泳既能鍛煉身體,又能在遇到危險(xiǎn)的時(shí)候自救,必須學(xué)會(huì)!”爸爸立馬反駁道。沒辦法,我只好皺著眉頭答應(yīng)了。
第二天,我們便來到了游泳館。只見那兒的大人、小孩,個(gè)個(gè)臉上洋溢著燦爛的微笑,玩得不亦樂乎。而我卻害怕地縮在一邊,怎么也不敢下水去。
爸爸見鼓勵(lì)道:“別怕,比你小的小朋友都在玩,你不會(huì)不敢吧?淺水區(qū)只有一米深,快下來吧!”
聽了爸爸的話后,我扶著兩邊的把手,一點(diǎn)點(diǎn)地下到水里。直到兩腳踩到水底后,那懸著的心才落下來。爸爸一邊遞給我一個(gè)浮板,一邊說:“抓住他,自己先在游泳池里走一走,熟悉一下水性?!?/p>
我點(diǎn)了點(diǎn)頭,小心翼翼地“穿梭”在水的世界里。剛開始感覺在水的阻擋下行走十分困難,從泳池左側(cè)走到右側(cè)都要費(fèi)上九牛二虎之力。但幾次走下來后,我居然不用浮板都能輕松自如地在水中行走了。
爸爸見后,高興地說:“嗯,你現(xiàn)在可以趴在邊上,試著用兩只腳拍打水面,讓自己浮起來?!?/p>
我在一邊試了一次又一次,累得氣喘吁吁,可怎么也浮不起來。爸爸皺著眉頭,問道:“你知道你為什么浮不起來嗎?”
我搖了搖頭說:“不知道?!?/p>
“那是因?yàn)槟愕哪_并沒有在水面上拍打,而只是在水里一蹬一蹬?!卑职诌吔忉屵呏笇?dǎo)著我,“來,我先托住你的腳,自己感受一下?!?/p>
不一會(huì)兒,爸爸把我放開,沒想到我真得輕盈地浮在水面上了,拍打起的水花濺得可高了。那快樂的感覺完全把害怕趕到了九霄云外。
相信,我很快就能像魚兒一樣在水中自由自在地遨游。
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