打籃球的心得體會(huì)精選5篇600字
籃球在我小學(xué)五年級(jí)前，只是一個(gè)圓溜溜的，會(huì)跳的東西?？墒窃谛W(xué)五年級(jí)后，它在我生活中的意義，就變的不再一般了。運(yùn)球、投籃、突破、過人，假動(dòng)作，妙傳，各種華麗又樸素的動(dòng)作定格的一幕幕，在我的腦海中形成一部輝煌的影片，充斥著我普通的生活。下面由小編來(lái)給大家分享，歡迎大家參閱。
打籃球的心得體會(huì)1
打籃球，是一種很好的運(yùn)動(dòng)，它不僅可以使人身體健康，還能對(duì)身高增長(zhǎng)有幫助?？晌遥瑓s不愛籃球。那次籃球比賽，改變了我。
那是一節(jié)體育課。在那節(jié)課上，夏鴻光他們拿了個(gè)籃球，準(zhǔn)備分組打比賽，我一千萬(wàn)個(gè)羨慕嫉妒恨。為啥?因?yàn)槲揖褪悄欠N身體太肥，跑得太慢，技術(shù)太爛的籃球“廢材”，誰(shuí)也不要我，真是悲哀!
可我并不是那種輕易放棄的人，怎會(huì)因這三項(xiàng)缺點(diǎn)而放棄?于是我湊了過去，正巧缺一個(gè)人。“我，我來(lái)，我來(lái)!”我大聲叫喊著，只見他們打量了我一下，竟然同意了!天哪，這是真的嗎?幸福來(lái)得太突然，我高興得一蹦三尺高。這真是令人興奮!于是，我成了夏鴻光隊(duì)的隊(duì)員。
比賽開始了，對(duì)方一會(huì)兒搶著籃球跑，一會(huì)兒又傳球給隊(duì)友，一會(huì)兒再來(lái)個(gè)帥氣的投籃。而我方也不甘示弱，也投進(jìn)了好幾個(gè)漂亮的球，兩邊旗鼓相當(dāng)，各不相讓，比賽十分激烈。我的任務(wù)是奉命去牽制對(duì)方的主力隊(duì)員梁友樂。
這時(shí)，我的身高就成優(yōu)勢(shì)了，只見我張開雙臂，像堵墻一樣堵在他前面，搞得他無(wú)計(jì)可施，他只好繞著圈跑。而我，一等他停下來(lái)，便再次堵上去，不讓他有一絲投籃或傳球的機(jī)會(huì)。可梁友樂也不是好惹的角色，他見硬突破不了我的防線，便利用他的靈活性，趁我分神時(shí)尋找機(jī)會(huì)。我們倆就這樣你防守我突破，在我有效的防守下，梁友樂跑累了，只好停了下來(lái)，做出了無(wú)可奈何的表情，失落極了!看他那樣子，我開心極了。心里想：誰(shuí)說我這身材沒用?看來(lái)還是“天生我才必用”呀!
這時(shí)，籃球突然朝我們飛過來(lái)?？匆娀@球，梁友樂張開了雙臂，而對(duì)方隊(duì)員也擁了上來(lái)。我心想不好，手不由自主地把球拍了回去，使梁友樂更失落了，完全就走不動(dòng)了。最終，我們獲得了勝利。
這次比賽后，我愛上了籃球?；@球隊(duì)員們也不再嫌棄我。
打籃球的心得體會(huì)2
說起籃球，一開始我并不喜歡——因?yàn)槲矣X得他們?cè)诓賵?chǎng)上跑來(lái)跑去，只不過是為了搶奪一個(gè)球，然后把球扔到籃筐里罷了。所以覺得籃球很無(wú)聊。
我爸是個(gè)籃球迷，他每天晚上都要在電視前“狂熱”一會(huì)兒，所以我有時(shí)也會(huì)無(wú)奈地看上一小會(huì)兒，沒幾次，我便被電視上的“飛人”深深震撼住了。你看那個(gè)科比又在一次次地扣籃，令我激動(dòng)不已，我的眼球被吸引住了，也漸漸喜歡上了籃球，便和同學(xué)開始練習(xí)打籃球。
由于我的技術(shù)不嫻熟，掌握不住籃球，他就像一只頑皮的精靈，東躲西藏讓我抓不到他。我便買了一個(gè)籃球每天抽出時(shí)間來(lái)練習(xí)打籃球，以前的我十分迷戀于電腦游戲，現(xiàn)在我把玩游戲的時(shí)間用來(lái)打籃球了，這讓我的爸爸媽媽十分驚訝，連熱愛在電腦下象棋的爸爸也被我的籃球熱潮吸引住了，開始加入到我的行列中來(lái)，每天也抽出空來(lái)陪我打籃球。傳球，運(yùn)球，投籃。不久一個(gè)個(gè)動(dòng)作都熟練多了，再感受籃球，覺得又有一番樂趣：圓圓的籃球在你手中任你擺布?；蚺幕虼蚧蚩刍蛲叮@球隨著你瀟灑的動(dòng)作時(shí)上時(shí)下時(shí)，這份感覺真是妙不可言。
我的動(dòng)作雖然熟練了，但是我的水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及同學(xué)們，手中的籃球，一不留神就會(huì)拋棄我“投奔”敵人，雖然這樣我對(duì)籃球的熱愛絲毫未減，我覺得籃球可以讓我鍛煉身體，讓我放松身心，可以讓我不迷戀網(wǎng)絡(luò)，更可以鍛煉我的反應(yīng)力、判斷力、敏捷性和操控性，還可以……有如此多好處，何樂而不為呢?
籃球——這真是我的最愛!!
打籃球的心得體會(huì)3
今天下午，萬(wàn)里無(wú)云，太陽(yáng)火辣辣地炙烤著大地，但我還是十分興奮，因?yàn)?，蘇吉阿姨要帶我跟叔叔們打籃球。
來(lái)到新體育館，突然，碰見了同學(xué)顧昊，他騎著自行車，若無(wú)其事地行駛在小路上?！拔?，顧昊!”我喊道。他回頭望來(lái)，見到我趕忙下車，推著車，走了過來(lái)。“管潤(rùn)瑋，你怎么在這里?”他問。“我待會(huì)兒要和我阿姨的同事打籃球，你要不要來(lái)?”我問。“好的，我加你們，反正我也沒事?！彼@得很興奮。我爽快的答應(yīng)了。
幾分鐘后，終于見到幾位叔叔走了過來(lái)，我和顧昊趕忙占了一個(gè)空位。終于到了，這時(shí)，我的體育老師張斌張老師也和他的一個(gè)朋友來(lái)打球，張老師看到我們準(zhǔn)備開球他趕忙慢跑過來(lái)，對(duì)我們說：“加我們吧!”“OK!”
分隊(duì)進(jìn)行中，我和一個(gè)大哥哥和我的同學(xué)顧昊一隊(duì)，兩位叔叔一隊(duì)。我們隊(duì)發(fā)球。
剛開始，我發(fā)給了那位大哥哥，他立即跑出三分線，在無(wú)人防守的情況下，雙手抓住球，瞄準(zhǔn)籃筐用力一投橘紅色的籃球從空中劃過一條弧線，不偏不倚，落入了籃筐，哇!真是神投手啊!!!我們因此得一分。場(chǎng)上比分1：0。
接著，對(duì)方發(fā)球。幾秒鐘后，發(fā)起了大反攻一位叔叔，拍著籃球，跑向籃筐，腳步下風(fēng)呼呼作響，來(lái)到籃筐下，他縱身一躍，將球一拋，球進(jìn)了!!!接著，對(duì)方的兩位叔叔狂飆三分，如入無(wú)人之境。
最終，還是敗在了他們手下。
通過這次籃球大賽，我知道，要有合作精神，團(tuán)結(jié)一致。也鍛煉了我的身體，真是一舉兩得呀!
打籃球的心得體會(huì)4
我愛籃球，因?yàn)樗o我?guī)?lái)自信，帶來(lái)了歡樂，我早已和它成了親密的朋友。
記得剛上一年級(jí)的時(shí)候，我看見高年級(jí)的大哥哥大姐姐們?cè)诓賵?chǎng)上旋球。他們的手指就像磁鐵一樣把球緊緊吸住，很長(zhǎng)時(shí)間也沒有掉下來(lái)。我羨慕極了，也學(xué)著他們的樣子開始旋球，可是剛把球拋出去，還沒等手指伸開，球就已經(jīng)落地了。第一次失敗我就來(lái)第二次，可仍然失敗，第三次還是失敗……我知道，只要功夫深，鐵杵也能磨成針。一下課，我就把球拿到操場(chǎng)上，學(xué)著高年級(jí)同學(xué)的樣子旋。我終于找到竅門了：先把左手伸開，球放在手掌上，右手伸開食指，左手拍球，使球在手上旋轉(zhuǎn)起來(lái)。剛學(xué)的那會(huì)兒，球不聽使喚，剛旋了幾鈔鐘，就掉了下來(lái)，我不斷的練習(xí)，有時(shí)已經(jīng)夜里十點(diǎn)鐘了，媽媽催我睡覺，但我還在不斷練習(xí)。指甲磨平了，手上磨出了血泡，我還不愿意放棄?！笆炷苌伞边@話一點(diǎn)也不假，沒過幾個(gè)月，我就成為了班級(jí)里的旋球高手了。
2020年，體育場(chǎng)舉行了首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們參加了開幕式，我們表演的節(jié)目是《旋》。全校兩千多名學(xué)生參加了這次大型活動(dòng)，我們排練了好幾個(gè)月，皮膚雖然被曬黑了，可是，我們贏來(lái)的是熱烈的掌聲。那一刻，我們多么自豪。
現(xiàn)在，我們旋球的招式可多了，可以把球放在鉛筆上旋，可以用左手把球頂上天空再用右手接著旋。
我愛籃球，雖然它只是一個(gè)小小的球，但是它帶給我的快樂是無(wú)窮無(wú)盡的。
打籃球的心得體會(huì)5
體育課結(jié)束之后，我、黎睿、楊鵬、劉長(zhǎng)吉跟張民宣、楊康華、陳智杰、唐雨龍打籃球賽。
首先，張民宣拿到了球，對(duì)準(zhǔn)我方籃筐猛沖，楊鵬迎上去防守，只見張民宣閃過了楊鵬，進(jìn)入了2分線，剛要投籃，我沖上去就是一個(gè)蓋帽，球飛到了劉長(zhǎng)吉手里，劉長(zhǎng)吉將球傳給了黎睿，黎睿沖破了防守，對(duì)準(zhǔn)籃筐正準(zhǔn)備一投，說時(shí)遲那時(shí)快，唐雨龍?zhí)饋?lái)，手碰到了球，打在了籃筐上，沒有投進(jìn)，楊康華跳了起來(lái)，搶到了籃板球，我沖上去防守，他一晃，給了陳智杰，陳智杰站在邊線上，說：“你們不要過來(lái)，不要過來(lái)，再過來(lái)我就把球扔到線外去!”他說著，把球扔到了線外，“哈哈...”我們哈哈大笑。
現(xiàn)在，該我們發(fā)球，楊鵬一發(fā)出來(lái)，球就被搶走了，張民宣拿到了球，又開始猛沖，冷不防劉長(zhǎng)吉風(fēng)一般的跑過來(lái)，搶走了球，他傳給了我，正好沒有人來(lái)防守我，我對(duì)準(zhǔn)籃筐輕輕的一投，球進(jìn)了!1：0!“我們得分了!我們得分了!”我們大叫，“現(xiàn)在要拖時(shí)間，時(shí)間一到，我們就贏了!”黎睿說。于是，我們開始拖時(shí)間，得到了球，都傳來(lái)傳去，所以球一直在我們的手里打轉(zhuǎn)，一切都很正常。突然，張名宣搶到了球，我們的心都提到了嗓子眼，楊鵬趕緊沖了上去，張名宣一個(gè)假動(dòng)作晃了過來(lái)，投了出去，我、黎睿、劉長(zhǎng)吉一起跳了起來(lái)，球在藍(lán)筐邊上打轉(zhuǎn)，好像在玩弄我們似的，我們靜靜的等著,等著...球沒有進(jìn)!我們高興的跳了起來(lái)，同時(shí)，終場(chǎng)的哨聲〈下課鈴〉也響了起來(lái)，我們贏了!
這真是一場(chǎng)精彩的球賽。
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