打籃球的心得體會(huì)精選5篇600字
籃球在我小學(xué)五年級(jí)前,只是一個(gè)圓溜溜的,會(huì)跳的東西??墒窃谛W(xué)五年級(jí)后,它在我生活中的意義,就變的不再一般了。運(yùn)球、投籃、突破、過(guò)人,假動(dòng)作,妙傳,各種華麗又樸素的動(dòng)作定格的一幕幕,在我的腦海中形成一部輝煌的影片,充斥著我普通的生活。下面由小編來(lái)給大家分享,歡迎大家參閱。
打籃球的心得體會(huì)1
打籃球,是一種很好的運(yùn)動(dòng),它不僅可以使人身體健康,還能對(duì)身高增長(zhǎng)有幫助??晌?,卻不愛(ài)籃球。那次籃球比賽,改變了我。
那是一節(jié)體育課。在那節(jié)課上,夏鴻光他們拿了個(gè)籃球,準(zhǔn)備分組打比賽,我一千萬(wàn)個(gè)羨慕嫉妒恨。為啥?因?yàn)槲揖褪悄欠N身體太肥,跑得太慢,技術(shù)太爛的籃球“廢材”,誰(shuí)也不要我,真是悲哀!
可我并不是那種輕易放棄的人,怎會(huì)因這三項(xiàng)缺點(diǎn)而放棄?于是我湊了過(guò)去,正巧缺一個(gè)人?!拔遥襾?lái),我來(lái)!”我大聲叫喊著,只見(jiàn)他們打量了我一下,竟然同意了!天哪,這是真的嗎?幸福來(lái)得太突然,我高興得一蹦三尺高。這真是令人興奮!于是,我成了夏鴻光隊(duì)的隊(duì)員。
比賽開(kāi)始了,對(duì)方一會(huì)兒搶著籃球跑,一會(huì)兒又傳球給隊(duì)友,一會(huì)兒再來(lái)個(gè)帥氣的投籃。而我方也不甘示弱,也投進(jìn)了好幾個(gè)漂亮的球,兩邊旗鼓相當(dāng),各不相讓,比賽十分激烈。我的任務(wù)是奉命去牽制對(duì)方的主力隊(duì)員梁友樂(lè)。
這時(shí),我的身高就成優(yōu)勢(shì)了,只見(jiàn)我張開(kāi)雙臂,像堵墻一樣堵在他前面,搞得他無(wú)計(jì)可施,他只好繞著圈跑。而我,一等他停下來(lái),便再次堵上去,不讓他有一絲投籃或傳球的機(jī)會(huì)。可梁友樂(lè)也不是好惹的角色,他見(jiàn)硬突破不了我的防線,便利用他的靈活性,趁我分神時(shí)尋找機(jī)會(huì)。我們倆就這樣你防守我突破,在我有效的防守下,梁友樂(lè)跑累了,只好停了下來(lái),做出了無(wú)可奈何的表情,失落極了!看他那樣子,我開(kāi)心極了。心里想:誰(shuí)說(shuō)我這身材沒(méi)用?看來(lái)還是“天生我才必用”呀!
這時(shí),籃球突然朝我們飛過(guò)來(lái)??匆?jiàn)籃球,梁友樂(lè)張開(kāi)了雙臂,而對(duì)方隊(duì)員也擁了上來(lái)。我心想不好,手不由自主地把球拍了回去,使梁友樂(lè)更失落了,完全就走不動(dòng)了。最終,我們獲得了勝利。
這次比賽后,我愛(ài)上了籃球。籃球隊(duì)員們也不再嫌棄我。
打籃球的心得體會(huì)2
說(shuō)起籃球,一開(kāi)始我并不喜歡——因?yàn)槲矣X(jué)得他們?cè)诓賵?chǎng)上跑來(lái)跑去,只不過(guò)是為了搶奪一個(gè)球,然后把球扔到籃筐里罷了。所以覺(jué)得籃球很無(wú)聊。
我爸是個(gè)籃球迷,他每天晚上都要在電視前“狂熱”一會(huì)兒,所以我有時(shí)也會(huì)無(wú)奈地看上一小會(huì)兒,沒(méi)幾次,我便被電視上的“飛人”深深震撼住了。你看那個(gè)科比又在一次次地扣籃,令我激動(dòng)不已,我的眼球被吸引住了,也漸漸喜歡上了籃球,便和同學(xué)開(kāi)始練習(xí)打籃球。
由于我的技術(shù)不嫻熟,掌握不住籃球,他就像一只頑皮的精靈,東躲西藏讓我抓不到他。我便買(mǎi)了一個(gè)籃球每天抽出時(shí)間來(lái)練習(xí)打籃球,以前的我十分迷戀于電腦游戲,現(xiàn)在我把玩游戲的時(shí)間用來(lái)打籃球了,這讓我的爸爸媽媽十分驚訝,連熱愛(ài)在電腦下象棋的爸爸也被我的籃球熱潮吸引住了,開(kāi)始加入到我的行列中來(lái),每天也抽出空來(lái)陪我打籃球。傳球,運(yùn)球,投籃。不久一個(gè)個(gè)動(dòng)作都熟練多了,再感受籃球,覺(jué)得又有一番樂(lè)趣:圓圓的籃球在你手中任你擺布?;蚺幕虼蚧蚩刍蛲叮@球隨著你瀟灑的動(dòng)作時(shí)上時(shí)下時(shí),這份感覺(jué)真是妙不可言。
我的動(dòng)作雖然熟練了,但是我的水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及同學(xué)們,手中的籃球,一不留神就會(huì)拋棄我“投奔”敵人,雖然這樣我對(duì)籃球的熱愛(ài)絲毫未減,我覺(jué)得籃球可以讓我鍛煉身體,讓我放松身心,可以讓我不迷戀網(wǎng)絡(luò),更可以鍛煉我的反應(yīng)力、判斷力、敏捷性和操控性,還可以……有如此多好處,何樂(lè)而不為呢?
籃球——這真是我的最愛(ài)!!
打籃球的心得體會(huì)3
今天下午,萬(wàn)里無(wú)云,太陽(yáng)火辣辣地炙烤著大地,但我還是十分興奮,因?yàn)椋K吉阿姨要帶我跟叔叔們打籃球。
來(lái)到新體育館,突然,碰見(jiàn)了同學(xué)顧昊,他騎著自行車,若無(wú)其事地行駛在小路上?!拔?,顧昊!”我喊道。他回頭望來(lái),見(jiàn)到我趕忙下車,推著車,走了過(guò)來(lái)?!肮軡?rùn)瑋,你怎么在這里?”他問(wèn)?!拔掖龝?huì)兒要和我阿姨的同事打籃球,你要不要來(lái)?”我問(wèn)。“好的,我加你們,反正我也沒(méi)事?!彼@得很興奮。我爽快的答應(yīng)了。
幾分鐘后,終于見(jiàn)到幾位叔叔走了過(guò)來(lái),我和顧昊趕忙占了一個(gè)空位。終于到了,這時(shí),我的體育老師張斌張老師也和他的一個(gè)朋友來(lái)打球,張老師看到我們準(zhǔn)備開(kāi)球他趕忙慢跑過(guò)來(lái),對(duì)我們說(shuō):“加我們吧!”“OK!”
分隊(duì)進(jìn)行中,我和一個(gè)大哥哥和我的同學(xué)顧昊一隊(duì),兩位叔叔一隊(duì)。我們隊(duì)發(fā)球。
剛開(kāi)始,我發(fā)給了那位大哥哥,他立即跑出三分線,在無(wú)人防守的情況下,雙手抓住球,瞄準(zhǔn)籃筐用力一投橘紅色的籃球從空中劃過(guò)一條弧線,不偏不倚,落入了籃筐,哇!真是神投手啊!!!我們因此得一分。場(chǎng)上比分1:0。
接著,對(duì)方發(fā)球。幾秒鐘后,發(fā)起了大反攻一位叔叔,拍著籃球,跑向籃筐,腳步下風(fēng)呼呼作響,來(lái)到籃筐下,他縱身一躍,將球一拋,球進(jìn)了!!!接著,對(duì)方的兩位叔叔狂飆三分,如入無(wú)人之境。
最終,還是敗在了他們手下。
通過(guò)這次籃球大賽,我知道,要有合作精神,團(tuán)結(jié)一致。也鍛煉了我的身體,真是一舉兩得呀!
打籃球的心得體會(huì)4
我愛(ài)籃球,因?yàn)樗o我?guī)?lái)自信,帶來(lái)了歡樂(lè),我早已和它成了親密的朋友。
記得剛上一年級(jí)的時(shí)候,我看見(jiàn)高年級(jí)的大哥哥大姐姐們?cè)诓賵?chǎng)上旋球。他們的手指就像磁鐵一樣把球緊緊吸住,很長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)有掉下來(lái)。我羨慕極了,也學(xué)著他們的樣子開(kāi)始旋球,可是剛把球拋出去,還沒(méi)等手指伸開(kāi),球就已經(jīng)落地了。第一次失敗我就來(lái)第二次,可仍然失敗,第三次還是失敗……我知道,只要功夫深,鐵杵也能磨成針。一下課,我就把球拿到操場(chǎng)上,學(xué)著高年級(jí)同學(xué)的樣子旋。我終于找到竅門(mén)了:先把左手伸開(kāi),球放在手掌上,右手伸開(kāi)食指,左手拍球,使球在手上旋轉(zhuǎn)起來(lái)。剛學(xué)的那會(huì)兒,球不聽(tīng)使喚,剛旋了幾鈔鐘,就掉了下來(lái),我不斷的練習(xí),有時(shí)已經(jīng)夜里十點(diǎn)鐘了,媽媽催我睡覺(jué),但我還在不斷練習(xí)。指甲磨平了,手上磨出了血泡,我還不愿意放棄?!笆炷苌伞边@話一點(diǎn)也不假,沒(méi)過(guò)幾個(gè)月,我就成為了班級(jí)里的旋球高手了。
2020年,體育場(chǎng)舉行了首屆運(yùn)動(dòng)會(huì),我們參加了開(kāi)幕式,我們表演的節(jié)目是《旋》。全校兩千多名學(xué)生參加了這次大型活動(dòng),我們排練了好幾個(gè)月,皮膚雖然被曬黑了,可是,我們贏來(lái)的是熱烈的掌聲。那一刻,我們多么自豪。
現(xiàn)在,我們旋球的招式可多了,可以把球放在鉛筆上旋,可以用左手把球頂上天空再用右手接著旋。
我愛(ài)籃球,雖然它只是一個(gè)小小的球,但是它帶給我的快樂(lè)是無(wú)窮無(wú)盡的。
打籃球的心得體會(huì)5
體育課結(jié)束之后,我、黎睿、楊鵬、劉長(zhǎng)吉跟張民宣、楊康華、陳智杰、唐雨龍打籃球賽。
首先,張民宣拿到了球,對(duì)準(zhǔn)我方籃筐猛沖,楊鵬迎上去防守,只見(jiàn)張民宣閃過(guò)了楊鵬,進(jìn)入了2分線,剛要投籃,我沖上去就是一個(gè)蓋帽,球飛到了劉長(zhǎng)吉手里,劉長(zhǎng)吉將球傳給了黎睿,黎睿沖破了防守,對(duì)準(zhǔn)籃筐正準(zhǔn)備一投,說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快,唐雨龍?zhí)饋?lái),手碰到了球,打在了籃筐上,沒(méi)有投進(jìn),楊康華跳了起來(lái),搶到了籃板球,我沖上去防守,他一晃,給了陳智杰,陳智杰站在邊線上,說(shuō):“你們不要過(guò)來(lái),不要過(guò)來(lái),再過(guò)來(lái)我就把球扔到線外去!”他說(shuō)著,把球扔到了線外,“哈哈...”我們哈哈大笑。
現(xiàn)在,該我們發(fā)球,楊鵬一發(fā)出來(lái),球就被搶走了,張民宣拿到了球,又開(kāi)始猛沖,冷不防劉長(zhǎng)吉風(fēng)一般的跑過(guò)來(lái),搶走了球,他傳給了我,正好沒(méi)有人來(lái)防守我,我對(duì)準(zhǔn)籃筐輕輕的一投,球進(jìn)了!1:0!“我們得分了!我們得分了!”我們大叫,“現(xiàn)在要拖時(shí)間,時(shí)間一到,我們就贏了!”黎睿說(shuō)。于是,我們開(kāi)始拖時(shí)間,得到了球,都傳來(lái)傳去,所以球一直在我們的手里打轉(zhuǎn),一切都很正常。突然,張名宣搶到了球,我們的心都提到了嗓子眼,楊鵬趕緊沖了上去,張名宣一個(gè)假動(dòng)作晃了過(guò)來(lái),投了出去,我、黎睿、劉長(zhǎng)吉一起跳了起來(lái),球在藍(lán)筐邊上打轉(zhuǎn),好像在玩弄我們似的,我們靜靜的等著,等著...球沒(méi)有進(jìn)!我們高興的跳了起來(lái),同時(shí),終場(chǎng)的哨聲〈下課鈴〉也響了起來(lái),我們贏了!
這真是一場(chǎng)精彩的球賽。
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