正能量培訓(xùn)心得體會(huì)(通用3篇)

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正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇1

在當(dāng)今這個(gè)物欲充斥了各個(gè)角落的時(shí)代，大多數(shù)人都在心里，精神上感到壓力之大，臨深履薄，處處戒備，真把“防人之心”體現(xiàn)的淋漓盡致。人和人之間少了幾份信任、理解和包容。在思想上感覺(jué)一切不公，怨天尤人，從而導(dǎo)致心里逐漸陰暗。而當(dāng)我拜讀了《正能量》一書(shū)，恍如陽(yáng)光掃凈存在心頭的陰霾。從中得知任何行動(dòng)都影響情緒，良好的心態(tài)能傳遞積極向上的能量，排除負(fù)面影響，讓人心里平靜。書(shū)中所說(shuō)的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。而我從中看到，正能量就是一種正確對(duì)待生活，工作，社會(huì)積極向上，樂(lè)觀(guān)的態(tài)度。

在生活中，我們需要正能量的傳遞，微笑面對(duì)生活，把微笑傳染給身邊每一個(gè)人，使這種樂(lè)觀(guān)的情緒迅速在人群中傳播，激發(fā)相同的能量，并且引發(fā)同理心和凝聚力的產(chǎn)生;面對(duì)任何困難和坎坷，在心里上要有一股不服輸?shù)膭?，認(rèn)真對(duì)待和熱愛(ài)生活，用一顆豁達(dá)、善良的心態(tài)面對(duì)人生。當(dāng)懷著積極、寬容、豁達(dá)的心態(tài)去迎接每一縷晨光，你的一整天是充實(shí)、自信、從容，不會(huì)對(duì)生活中瑣碎而煩惱和唉聲嘆氣，更能從中領(lǐng)悟到生活的樂(lè)趣和那種簡(jiǎn)單生活的悠然。并且用這種心態(tài)對(duì)待身邊的每一個(gè)人，用自己的真誠(chéng)和熱情去影響身邊的朋友，甚至素不相識(shí)的每一分人，這樣在自己的周?chē)⒘艘粋€(gè)良好的正能量氛圍，影響了別人，激勵(lì)了自己，更讓自己積極、樂(lè)觀(guān)的生活。

我們的工作是一個(gè)高危、勞累、不是多么體面的工作。在日常的辛苦和勞累中，大多是抱怨、沮喪，忽視自己對(duì)社會(huì)創(chuàng)造的價(jià)值，始終低人一等的感覺(jué)，把這種自認(rèn)為的挫折和工作的壓力，經(jīng)常哀怨，導(dǎo)致自己心情越差，得過(guò)且過(guò)，抱有一種混日子的 態(tài)度，日久累積，耗盡自己積極的熱情，甚至影響到周?chē)耐潞图胰?。所以我們需要正能量?lái)不斷激勵(lì)自己。當(dāng)我們收獲著自己勞動(dòng)成果之時(shí)，也體現(xiàn)了自身的價(jià)值，也為生活創(chuàng)造了價(jià)值。在這個(gè)行業(yè)看似簡(jiǎn)單的勞作，隨著機(jī)械化程度的提高，其實(shí)更需要精湛的技藝和更高知識(shí)水平，正因如此，就更需要我們不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自身綜合素質(zhì)，不斷向自己提出更高地要求。只有這樣才能促使自己不斷進(jìn)步。我們把每次自己取得的勞動(dòng)成果，當(dāng)做一個(gè)新的起點(diǎn)，把壓力和沮喪轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，以此激勵(lì)自己斗志，以更加飽滿(mǎn)的精神去迎接下一個(gè)更大的挑戰(zhàn)。所以，我們更應(yīng)該挺直腰板，昂起頭，盡情的享受這種內(nèi)心的舒坦和愉悅，凝聚正能量，創(chuàng)造自身價(jià)值。

在社會(huì)，我們需要善良，需要愛(ài)，懂得感恩，我們的祖先就提出“節(jié)義廉退，顛沛匪虧 。性靜情逸，心動(dòng)神疲。守真志滿(mǎn) ，逐物意移 。堅(jiān)持雅操......”其實(shí)，我們不需要驚天動(dòng)地的壯舉，有時(shí)簡(jiǎn)單的一個(gè)微笑，一句問(wèn)候話(huà)語(yǔ)，會(huì)讓別人感到溫暖，也就潛移默化的傳遞了正能量。是的，在當(dāng)今更應(yīng)該堅(jiān)持雅操，在某些人為了某種名而似乎要頭破血流時(shí)，可以說(shuō)是自添煩惱;我們應(yīng)該清楚虛名只是浮云，風(fēng)吹云散，于他人無(wú)爭(zhēng)，同時(shí)自己多了些許的自信和豁達(dá)，也向社會(huì)傳遞了這種豁達(dá)的胸襟和積極向上的價(jià)值觀(guān)。所以我們改變自己的行為方式，使之更加顯得自信、親切，散發(fā)出正面能量。在付出的同時(shí)，自己也得到了回報(bào)，給別人溫暖和幫助的同時(shí)也使自己更加完美，使自己更加幸福。

社會(huì)需要愛(ài)，人們需要正能量，它賦予了我們了解人腦本質(zhì)的洞察力，并且能夠幫助我們改變生活，甚至改變世界。拋棄舊的的行為習(xí)慣，激發(fā)內(nèi)在的潛能，傳遞正能量。

正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇2

有人說(shuō)人生就是一局棋，有進(jìn)有退，有贏有敗;也有人說(shuō)人生就是一幅畫(huà)，山山水水，起伏跌宕，總是有那么多的落差;還有人說(shuō)人生就是一壺酒，藏的越久味道越醇厚。對(duì)于我而言，人生無(wú)疑是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的修煉，路過(guò)的風(fēng)景，經(jīng)歷的風(fēng)雨，都可以是一段提升自我的修行。而剛剛過(guò)去的為期三天的培訓(xùn)，也在我的漫漫修行路上留下了濃墨重彩的一筆。

本次培訓(xùn)的主題就是打造正能量銷(xiāo)售系統(tǒng)。何謂正能量?在我看來(lái)，正能量就是態(tài)度樂(lè)觀(guān)、積極、向上，充滿(mǎn)信心、希望與信念，擁有正能量的人就像是一個(gè)正能量磁場(chǎng)，可以補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場(chǎng)。正能量不僅能給我們帶來(lái)激情的工作態(tài)度以及好運(yùn)，更能夠生發(fā)我們的智慧，有益我們的身心健康。而正能量是需要被轉(zhuǎn)化，被傳遞的，并且每個(gè)人都能夠成為正能量傳播大使。在這三天的培訓(xùn)中，邱志剛老師帶領(lǐng)我們逐步了解并理解正能量，并使我們相信我們每一個(gè)人都能夠擔(dān)負(fù)起傳遞正能量的責(zé)任。 正能量修煉的第一步也是最關(guān)鍵的一步就是設(shè)立目標(biāo)。設(shè)定目標(biāo)的好處就在于可以明確我們奮斗的方向，讓我們知道什么是最重要的。有了目標(biāo)之后，我們就可以提前做好規(guī)劃，未雨綢繆，并且在奮斗過(guò)程中對(duì)自己的行為作出準(zhǔn)確地評(píng)估，這樣我們就不會(huì)被工作本身所迷惑，畢竟工作結(jié)果才是我們的最終目的。設(shè)定目標(biāo)的關(guān)鍵是必須寫(xiě)下來(lái)，必須量化，必須說(shuō)出來(lái)，并且要盡可能大一些。如果目標(biāo)與自己現(xiàn)在的能力過(guò)于接近，也就失去了奮斗的意義。

正能量修煉必不可少的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)感恩。在我們簡(jiǎn)短的一生之中，要承接太多的恩情，父母的養(yǎng)育之恩、老師的教育之恩、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷之恩、同事的相助之恩，甚至步入晚年還需要接受晚輩的贍養(yǎng)之恩;總而言之，每一個(gè)“個(gè)體人”都是作為“社會(huì)人”而存在的，都是生活在一個(gè)繁而之繁的社會(huì)大環(huán)境之中，我們每個(gè)人都不可能離開(kāi)他人的幫助。試想，如果沒(méi)有父母的養(yǎng)育、沒(méi)有老師的教誨、沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、沒(méi)有朋友的幫助，我們又如何能夠存于天地之間?所以，作為子女，我們要感恩父母為我們的成長(zhǎng)所付出的畢生的心血;作為學(xué)生，我們要感謝老師對(duì)我們的諄諄教誨;作為員工，我們要感謝老板對(duì)我們的體貼關(guān)懷;作為朋友，我們要感謝朋友對(duì)我們的無(wú)私幫助。 正能量修煉最核心也是我們最終要達(dá)到的就是團(tuán)隊(duì)正能量的修煉。所謂團(tuán)隊(duì)，就是一個(gè)口才好的人和一群帶著耳朵的人，所以每個(gè)人都要把握好自己的定位。一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不僅要有優(yōu)秀的人才，更需要有統(tǒng)籌有方的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者。最重要的是，需要有一個(gè)激勵(lì)士氣的團(tuán)隊(duì)精神。

小溪只能泛起小小的浪花，大海才能迸發(fā)出驚濤駭浪。個(gè)人之于團(tuán)隊(duì)，正如如小溪之于大海。其實(shí)團(tuán)隊(duì)精神的重要性，在于個(gè)人、團(tuán)體力量的體現(xiàn)，每個(gè)人都要將自已融入集體，才能充分發(fā)揮個(gè)人的作用。團(tuán)隊(duì)精神的核心就是協(xié)同合作。團(tuán)隊(duì)精神對(duì)任何一個(gè)組織來(lái)講都是不可缺少精髓。否則就如同一盤(pán)散沙;一根筷子容易彎，十根筷子折不斷。這就是團(tuán)隊(duì)精神重要性力量直觀(guān)表現(xiàn)，這也是團(tuán)隊(duì)精神重要之所在。 正能量的修煉不只是說(shuō)說(shuō)而已，也不是一朝一夕就能達(dá)成，這需要我們長(zhǎng)期的努力于探索。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。

正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇3

“正能量”這三個(gè)字是近來(lái)被大家提及最多，應(yīng)用最廣的。不論在什么樣的場(chǎng)合，不論是什么樣的人，大家都想擁有這種能讓我們變得更加自信、充滿(mǎn)活力的正能量。

那么到底什么是正能量呢?科學(xué)的解釋是：“以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量小于真空的物質(zhì)為負(fù)?！痹谶@本書(shū)中，正能量指的是：“一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)的動(dòng)力和感情。”讀到這里，我的腦海當(dāng)中一下子就呈現(xiàn)出我們南幼這個(gè)團(tuán)隊(duì)，這個(gè)定義好像是為我們特定的。由徐園長(zhǎng)帶領(lǐng)的我們的領(lǐng)導(dǎo)班子不斷給予我們的不就是向上和希望嗎?幼兒園的每一次大小活動(dòng)之前她們都會(huì)給予我們最強(qiáng)有力的支持，為我們排除一切障礙;每一次活動(dòng)結(jié)束之后，都會(huì)給予我們正向積極的評(píng)價(jià)，讓我們感到快樂(lè);每一次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，她們首先考慮到的是一線(xiàn)教師的成長(zhǎng)，讓我們每一個(gè)人都有學(xué)習(xí)充電的機(jī)會(huì)，這不正是在為我們積聚正能量嗎?正是因?yàn)樗齻兘o予了我們向上和希望，才促使我們每一個(gè)人不斷的追求、不斷的努力，讓我們的工作變得快樂(lè)充實(shí)，生活變得幸福圓滿(mǎn)。

我們每個(gè)人都會(huì)模仿身邊的人的面部表情和身體語(yǔ)言。這一過(guò)程是在無(wú)意識(shí)中自發(fā)進(jìn)行的，只需要一眨眼的功夫。當(dāng)你看到別人微笑的時(shí)候，你的嘴角也會(huì)開(kāi)始上揚(yáng)。同樣，當(dāng)你看到別人皺眉，你的眉毛也會(huì)開(kāi)始皺起來(lái)。這一過(guò)程使一個(gè)人的情緒傳染給另一個(gè)人，激發(fā)相同的能量。我們每一個(gè)人既會(huì)受到別人的影響，也會(huì)影響到別人，那么相比之下我們要怎樣選擇呢?是讓別人用消極的情緒帶給你負(fù)能量呢?還是用自己的微笑去感染別人，帶給別人正能量呢?我的選擇是后者，因?yàn)槲⑿κ且环N正能量，它會(huì)傳播開(kāi)來(lái)，讓周?chē)娜硕几械酵瑯拥臒崆楹湍芰俊Ｒ虼?，讓我們時(shí)刻保持嘴角上揚(yáng)，以微笑示人，讓我們身邊的每一個(gè)伙伴、每一位家長(zhǎng)、每一個(gè)孩子都感受到正能量，都被我們的正能量所影響。

在我們每個(gè)人的心中都有兩個(gè)不同的能量區(qū)，一正一負(fù)，我們的心態(tài)、情緒都會(huì)受到這兩種能量的影響。如果我們自信、陽(yáng)光，那么就會(huì)釋放出正能量，推動(dòng)我們走向成功;如果我們自卑、恐懼，就會(huì)釋放出負(fù)能量，導(dǎo)致我們走向失敗，其實(shí)每個(gè)人的心中都是向往快樂(lè)的。你選擇了什么便會(huì)得到什么，因此我們要跟從內(nèi)心做出正確的選擇。

我們要積聚正能量，讓自己變得快樂(lè)起來(lái)!要積聚正能量，讓身邊的人也快樂(lè)起來(lái)!