暑假心得與反思(精選8篇)

暑假心得與反思要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的暑假心得與反思樣本能讓你事半功倍，下面分享【暑假心得與反思(精選8篇)】，供你選擇借鑒。

暑假心得與反思篇1

我左盼右盼，上盼下盼，終于盼來(lái)了暑假的到來(lái)。

意想中的暑假是快樂(lè)無(wú)憂、笑聲常伴左右的。但所有的一切都出乎了我的意料，這個(gè)暑假是枯燥乏味，毫無(wú)生機(jī)的。唉，這還沒(méi)有放假呢，就被考試折騰成了一支“落湯雞”。本以為放假之后，可以盡情的放松一番，調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)心情，但就在有這個(gè)念頭不久，假期補(bǔ)課這個(gè)“噩耗”就傳來(lái)了，弄得我像被霜打了的茄子，似乎所有的念頭一下子都跑到了九霄云外。

在學(xué)校補(bǔ)了幾天課后，不知由于什么緣故，不補(bǔ)了。這可把我高興得如一只脫籠之鵠。但好景不長(zhǎng)，父母一向是望子成龍，望女成鳳，所以他們又把我送去“充電”了。這可把我氣的火冒三丈。我這個(gè)人，該學(xué)習(xí)的時(shí)候絕不馬虎，不該學(xué)習(xí)的時(shí)候就連閻王老子拿我也沒(méi)有辦法，這可是天下“無(wú)人不曉”的。為此，我就摳了一肚子火，真不知道這個(gè)暑假是屬于誰(shuí)的。

補(bǔ)課期間，我不甘心自己的暑假就這樣在別人的控制中度過(guò)，于是便想玩?zhèn)€痛快、刺激點(diǎn)的，所以就學(xué)著別人逃了一節(jié)課。誰(shuí)料這一逃，就把我推進(jìn)了“火坑”，不知是誰(shuí)向老師通風(fēng)報(bào)信，還是我留下了“蛛絲馬跡”，給老師的“火眼金睛”給發(fā)現(xiàn)了!此后我每天都在躲躲藏藏、心驚膽戰(zhàn)中過(guò)日子。補(bǔ)課接近了尾聲，我的心才漸漸平靜了下來(lái)。

補(bǔ)課結(jié)束后，我唯有一個(gè)愿望，就是靜下心來(lái)安度“晚年”，但同學(xué)的一個(gè)電話又把我攪得“雞犬不寧”。她讓我和她住宿，我猶豫了，因?yàn)槲乙透改干塘恳幌?，才能給她答案。我照實(shí)說(shuō)了。但我知道我這樣說(shuō)純粹是安慰她，因?yàn)槲抑溃改傅拇鸢敢欢ㄊ恰安恍小?。但我還是抱著試一試的想法。晚上，我便試著去闖父親的“鬼門關(guān)”，沒(méi)想到，這一關(guān)竟然順利通過(guò)!我興高采烈，滿懷信心的又去闖母親的“十八羅漢”。但是，這一關(guān)我沒(méi)有闖過(guò)去，反而搞得我是傷痕累累。此前我摳在肚子里的火氣一下子全都沖著母親發(fā)了出來(lái)，引來(lái)了母親的一頓“拳腳”。我滿腹委屈，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，但我不敢說(shuō)一句話來(lái)反駁，于是我采取絕食的辦法來(lái)對(duì)抗母親的“暴力”。唉!但由于我天生是個(gè)“饞嘴貓”，才絕了一天，就忍不住了。 就這樣，“絕食風(fēng)波”平息了，暑假也在刺激和無(wú)奈中過(guò)去了!

我的暑假?zèng)]有名勝古跡來(lái)豐富我的閱歷，沒(méi)有笑聲陪伴我的左右，只有老師的抑揚(yáng)頓挫和爸爸媽媽的“鞭策”。悲哉，我的暑假生活!

暑假心得與反思篇2

經(jīng)過(guò)了忙碌的學(xué)習(xí)階段，我們終于迎來(lái)夢(mèng)寐以求的暑假生活。

暑假到來(lái)了，我們當(dāng)然要在快樂(lè)的前提下——做完暑假作業(yè)，才能似情奔放地玩耍，享受著空調(diào)下的徐徐涼風(fēng)，來(lái)到大自然去感受大自然的神奇。

暑假作業(yè)終于做完了!在一聲快樂(lè)的喊叫聲中，我將把心中的不愉快全都拋之腦后，忘到九霄云外去了，然而，迎接我們的是快樂(lè)和驚喜，我跟著媽媽來(lái)到西溪濕地博物館觀看4D電影，多么有趣的畫(huà)面，多么奇特的效果，真是不看不知道，一看嚇一跳。

看完了4D電影，我就和媽媽一起到博物館參觀，并參加第二課堂的活動(dòng)，真是太有趣了，在不知不覺(jué)中，已經(jīng)到了吃午飯的時(shí)間了。

吃完午飯，我們便開(kāi)始了新的旅程，我們?nèi)チ宋骱┪镳^，剛進(jìn)入博物館，我看見(jiàn)許多動(dòng)物的標(biāo)本都棲息在那一塊寶地上，有老鷹、蝴蝶、鴛鴦、野鴨、蟒蛇、青蛇、眼鏡蛇、貓頭鷹等。

接著，我和媽媽往里走，看見(jiàn)了一座杭州的名人的墻：有于謙、岳飛等名人，來(lái)到另一個(gè)展廳，我們看到了西湖十大景點(diǎn)的介紹以及照片，真是好美啊!我好想親身去游覽一下呢!

時(shí)間過(guò)得真快呀!已經(jīng)到了傍晚時(shí)分了，我和媽媽在依依不舍中離開(kāi)了，結(jié)束了這次的旅行。

暑假心得與反思篇3

想想，想想，明天就開(kāi)學(xué)了

一個(gè)暑假這么快就過(guò)去了，雖然暑假的每一天都是那么的平淡無(wú)奇，但都充滿了趣味，每一天都有著與眾不同的的快樂(lè)和辛酸。或高興，或難過(guò)，但這一切的一切就要在明天的到來(lái)下結(jié)束，開(kāi)始新的生活。

明天就是初三的學(xué)生了，面對(duì)初三，有好奇、有恐懼、有憧憬……好奇初三的生活，恐懼初三的生活，憧憬初三的生活，在這面臨初三的五味具雜中還夾雜著興奮和緊張，心中就像打翻了五味瓶，百感交集啊!

這個(gè)暑假，我扮演了一個(gè)老老實(shí)實(shí)的乖乖女，沒(méi)有太多的戶外活動(dòng)，大多都是在家大門不出二門不邁，生活既單調(diào)又不缺乏趣味，只有偶爾的出去吹吹風(fēng)風(fēng)，曬曬太陽(yáng)，找同學(xué)聊聊天，這些就當(dāng)做是枯燥暑假中的調(diào)味品。平平凡凡，普普通通，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單之中的平凡的樂(lè)趣……這就是我的暑假。

暑假結(jié)束了，馬上就要迎來(lái)嶄新的初三生涯了，要好好努力學(xué)習(xí)，為了以后光明的未來(lái)，加油!

暑假心得與反思篇4

白駒過(guò)隙，一轉(zhuǎn)眼，我們已迎來(lái)了大學(xué)的第一個(gè)暑假，這也就意味著再等到新學(xué)期開(kāi)始我們可就是學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐了，讓我不得不再次感慨時(shí)間飛逝，是啊，去年的這個(gè)時(shí)候我們還是一個(gè)剛剛畢業(yè)的高中生而已，準(zhǔn)備用整個(gè)暑假的時(shí)間把高中三年的壓抑釋放出來(lái)，而現(xiàn)在已然是一名大學(xué)生一年有余了。當(dāng)然，如果按開(kāi)學(xué)時(shí)間來(lái)算自然是不大到一年，弄不清是什么時(shí)候褪去的“新生”的外衣，但是這會(huì)兒卻頗有一種“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。來(lái)不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當(dāng)中去了，說(shuō)是辛勞卻也充實(shí)，說(shuō)是疲憊卻也會(huì)覺(jué)得那是一種享受，是啊，付出勞動(dòng)后并有所得，心總是會(huì)感到些許欣慰吧!不再多言，且說(shuō)這個(gè)暑假我是如何度過(guò)的吧!

坦白說(shuō)，本打算在暑假里到工廠找一份臨時(shí)工作的，遺憾的是并沒(méi)有找到，附近的工廠里都沒(méi)有熟人，廠子里似乎也不缺人，遠(yuǎn)的工廠里就更不可能找到活干了。也許是不夠遠(yuǎn)，后來(lái)聽(tīng)說(shuō)許多同學(xué)都在外地打工，而沒(méi)有回家，由此不免感到有些慚愧。倒是在一開(kāi)始找了一份在飯店端盤子什么的工作，不過(guò)離家較遠(yuǎn)加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，后來(lái)讓我給推辭掉了，因?yàn)槟菢右粊?lái)幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪母親。就這樣一連十多天都悶在家里，沒(méi)有找到任何工作。一天接到高中同學(xué)打來(lái)的電話，說(shuō)是次日七八個(gè)同學(xué)小聚一下，心想也是，畢竟一旦開(kāi)學(xué)而同學(xué)又不在同一個(gè)城市，連見(jiàn)面都不太可能，更別說(shuō)弄一個(gè)小小的聚會(huì)了，遂決定參加聚會(huì)。

那是一個(gè)有點(diǎn)陰的早晨，給我介紹工作的那位同學(xué)和我一塊去了那家大型超市，到那后與另一個(gè)參加工作的同學(xué)會(huì)面，然后我和那同學(xué)一塊被引薦給給我們介紹工作的同學(xué)他姨，我們都很有禮貌的稱她為姨。隨后，她把我們倆領(lǐng)到了一個(gè)會(huì)議室，讓我們?cè)谶@先休息休息，過(guò)會(huì)兒會(huì)有人來(lái)告訴我們具體的工作流程等。是時(shí)，會(huì)議室已經(jīng)有幾人學(xué)生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘后，來(lái)了一個(gè)二十五六歲的男子，進(jìn)門后他做了一個(gè)極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，現(xiàn)在由他正是為我們培訓(xùn)。他發(fā)給我們一人一張活動(dòng)宣傳傳單，不等我仔細(xì)看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來(lái)：“我們這次搞的這個(gè)活動(dòng)叫做‘家電下鄉(xiāng)，以舊換新’，什么意思呢?就是說(shuō)，你們看著那張傳單，你看那個(gè)電視是不是標(biāo)有兩個(gè)價(jià)，一個(gè)是原價(jià)，另一個(gè)是以舊換新價(jià)。什么叫以舊換新呢?怎么個(gè)換發(fā)呢?傳單上說(shuō)的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因?yàn)槟銈兊帽纫话闳烁用靼?，你們說(shuō)是不是?!”在座的有人點(diǎn)頭，有人說(shuō)是，還有人在莫名的偷笑。那人接著半開(kāi)玩笑似地說(shuō)道“認(rèn)真聽(tīng)啊!這可不跟你們上課一樣，上課走個(gè)神一般不會(huì)有什么嚴(yán)重后果，是吧?但是在這，一會(huì)沒(méi)聽(tīng)明白給我走人?！蔽覀兌夹α?。笑后想想，他說(shuō)的很在理，等到真正參加工作時(shí)，如果態(tài)度不認(rèn)真負(fù)責(zé)，那么結(jié)果很可能就是失去這份工作!那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語(yǔ)言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說(shuō)的任何一個(gè)字：“所謂的以舊換新就是把舊家電折合成一定的現(xiàn)金，當(dāng)然這現(xiàn)金不能兌換，只能用于買傳單上的那些電視機(jī)，舊家電不一定非得也是電視機(jī)，什么洗衣機(jī)、電磁爐的，只要是家電就行，當(dāng)然手電筒是不行的?！蔽覀冇质且魂嚉g笑，漸漸佩服起他的幽默來(lái)，“這家電呢，不論它壞沒(méi)壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來(lái)?yè)Q。當(dāng)然有人會(huì)問(wèn)，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視折合一樣的錢?對(duì)!大家都知道，舊家電回收后就只是拆它的那一點(diǎn)稀有金屬，而不管你是什么樣的家電這部分的含量都是差不多的。說(shuō)句實(shí)在話，舊家電值不多少錢，關(guān)鍵是國(guó)家補(bǔ)貼的那13%。不同價(jià)位的電視優(yōu)惠不同，你看那傳單上，是不是越貴的優(yōu)惠的越多?”我看了一下，的確是。

我的第一個(gè)服務(wù)的對(duì)象是一位老大爺，他說(shuō)一口地地道道的本地話，受他影響我怎么也說(shuō)不出普通話來(lái)了。老大爺似乎對(duì)一切都很好奇，一直在問(wèn)，問(wèn)得很是仔細(xì)，我并沒(méi)有感到厭煩，反而覺(jué)得能把我知道到表達(dá)出來(lái)，從而讓別人明白，這是很令人自豪的事情。我發(fā)現(xiàn)在我耐心給老大爺解釋的時(shí)候，老大爺?shù)纳砗笈赃呌侄季奂撕眯┤?，他們都在全神貫注的?tīng)我講解，忽然感到一陣緊張，在這之前我哪有當(dāng)著這么多人說(shuō)這么多的話過(guò)呀!我想這就是社會(huì)，這就是生活吧，與人打交道，沒(méi)什么可畏懼的，想到這先前的緊張漸漸變得很淡很淡了。我盡自己最大的努力把自己知道的以及自己的理解統(tǒng)統(tǒng)告訴人們，看見(jiàn)他們帶著一種理解了的表情離去，真的很是欣慰!

這十幾天的時(shí)間都處在跟人說(shuō)話的狀態(tài)，漸漸認(rèn)識(shí)到說(shuō)話也是一種藝術(shù)，要讓別人心服口服的接受你的思想必須在說(shuō)話上下大力氣，要循序漸進(jìn)，語(yǔ)氣要恰當(dāng)溫和，要給人一種親切的感覺(jué)。顧客是上帝，這話沒(méi)錯(cuò)，一定要微笑待人，決不能板著一張臉，尤其是不能帶著情緒上班，這是工作的大忌。社會(huì)是人的社會(huì)，在社會(huì)上就要認(rèn)識(shí)人，認(rèn)識(shí)更多的人，與人交流，與更多的人交流，而不能恪守所謂的不和陌生人說(shuō)話，所有的一切且都是從零開(kāi)始的，人和人都是從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)的，試著讓自己去接受他人，同時(shí)也讓別人樂(lè)于接受你。予人玫瑰，手有余香。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。真的，通過(guò)實(shí)踐，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所學(xué)到的要比從書(shū)本上或者從別人那里直接灌輸過(guò)來(lái)的要深刻很多倍，通過(guò)實(shí)踐你把自己的知識(shí)也好，思想也好，都和實(shí)踐相聯(lián)系，并不從實(shí)踐中學(xué)得的東西真正轉(zhuǎn)化成自己的一部分了。我想實(shí)踐與認(rèn)識(shí)的辯證關(guān)系在高中我們就已學(xué)過(guò)了，就沒(méi)必要贅述了，我想強(qiáng)調(diào)的是，通過(guò)親自實(shí)踐你會(huì)更加明白實(shí)踐與認(rèn)識(shí)的關(guān)系的!

總而言之，作為大學(xué)生的我們，一定要讓自己多多參與實(shí)踐，使得思想在實(shí)踐中得到升華，更好的認(rèn)識(shí)和適應(yīng)社會(huì)生活，更好的領(lǐng)悟人生的真諦和做人的道理，為將來(lái)以后走出校門，走向社會(huì)打下牢固的基礎(chǔ)!

暑假心得與反思篇5

一、知識(shí)涉及面廣，通過(guò)學(xué)習(xí)增強(qiáng)自身素質(zhì)

這次培訓(xùn)課程設(shè)置內(nèi)容非常豐富，如宏觀經(jīng)濟(jì)走勢(shì)分析，公務(wù)禮儀講座，社會(huì)保障講座等等，對(duì)于我們的生活和工作都非常實(shí)用;在課程形式的設(shè)置上也體現(xiàn)出組織以及黨校老師們的關(guān)懷以及重視，教學(xué)方式多樣化，從理論學(xué)習(xí)到中山小鎮(zhèn)實(shí)地參觀調(diào)研，從老師講解到全體學(xué)員參與的情景模擬，讓我們真正開(kāi)闊了視野，填補(bǔ)了知識(shí)空白。通過(guò)理論與實(shí)踐的相互融合，第一，進(jìn)一步樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀以及權(quán)力觀、地位觀、利益觀。守得住清苦，耐得住寂寞，擋得住誘惑，頂?shù)米毫?，把從事艱苦工作的經(jīng)歷作為磨練自己提高自己的過(guò)程;第二，要有強(qiáng)烈的事業(yè)心。始終保持奮發(fā)向上的精神狀態(tài)，積極開(kāi)展各項(xiàng)工作，認(rèn)真履行崗位職責(zé)，任勞任怨，無(wú)私奉獻(xiàn);第三要有強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)。敢于講真話講公道話，敢于得罪人，要時(shí)刻警醒自己，嚴(yán)格自律，防微杜漸，增強(qiáng)拒腐防變的能力。

二、拓寬思路，樹(shù)立創(chuàng)新精神

此次去中山黃圃鎮(zhèn)實(shí)地參觀調(diào)研，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)情景模擬，切實(shí)地感受到青年干部創(chuàng)造性思維對(duì)處理復(fù)雜多變的疑難問(wèn)題時(shí)的作用?；仡櫼郧?，我只是根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)的安排開(kāi)展工作，按部就班;而現(xiàn)在，我充分認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)新時(shí)代的年輕干部，必須建立創(chuàng)新的意識(shí)，跳出固有的思維模式，要有敢想，敢闖，敢為天下先的理念。展望未來(lái)，我必須根據(jù)時(shí)代發(fā)展的需要，及時(shí)調(diào)整自己的思想觀念，思維方式和工作方法，以積極主動(dòng)的姿態(tài)適應(yīng)新形勢(shì)和新任務(wù)。首先，思維活躍，勇當(dāng)創(chuàng)新的先鋒和模范。這種創(chuàng)新，不是一般意義上的落實(shí)，也不是上行下效、照抄照搬的模仿，而是要敢于向傳統(tǒng)和權(quán)威挑戰(zhàn)，敢于另辟蹊徑，探索和嘗試前人和別人沒(méi)有走過(guò)的路;其次，善于打破習(xí)慣思維定勢(shì)，樹(shù)立多向思維、逆向思維和辯證思維，突破條條框框的束縛，勇于提出新設(shè)想、新觀點(diǎn)、新方法;再次，善于繼承、吸收和借鑒前人和別人創(chuàng)造的一切先進(jìn)的、有益的成果，去偽存真、去粗取精，揚(yáng)長(zhǎng)避短，實(shí)現(xiàn)超越和發(fā)展。

三、團(tuán)結(jié)協(xié)作，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神

此次培訓(xùn)還設(shè)置了小組籃球賽、模擬新聞發(fā)布會(huì)等內(nèi)容，目的就是為了增強(qiáng)學(xué)員團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神。現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)信息化的社會(huì)，知識(shí)和信息正在迅速改變著人們的生活方式，思維方式和工作方式。在激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，大量的工作往往需要在群體的共同協(xié)作下，才能高效率地圓滿完成;而一個(gè)缺乏工作策略，不善于團(tuán)結(jié)協(xié)作的人，往往會(huì)事倍功半，其最終也會(huì)被時(shí)代和團(tuán)隊(duì)所拋棄。我們知道，沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。一個(gè)組織、一個(gè)班子、一個(gè)單位就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，只有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，才有強(qiáng)大的執(zhí)行力，只有執(zhí)行力得到不斷提升，才能打造出高績(jī)效團(tuán)隊(duì)。青年干部應(yīng)注意培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，培育團(tuán)結(jié)協(xié)作的政治和情感氛圍，更應(yīng)注意以身作則，率先垂范，身體力行。所以在工作中我也要做到從大局出發(fā)，以集體利益為重，加強(qiáng)溝通，團(tuán)結(jié)協(xié)作，全身心投入到工作中去。

四、加強(qiáng)溝通交流，增進(jìn)彼此友誼

有緣才能相聚，盡心才會(huì)珍惜，這是我對(duì)此次培訓(xùn)班最深刻的回憶。培訓(xùn)期間除了理論知識(shí)方面的學(xué)習(xí)，收獲最大的是認(rèn)識(shí)了分布在全市各部門、各行業(yè)、各戰(zhàn)線的同學(xué)們，他們有的從事綜合部門、有的從事經(jīng)濟(jì)工作，有的是技術(shù)骨干，有的是領(lǐng)導(dǎo)人才，有的是從事基層農(nóng)村工作，通過(guò)相互接觸，從他們的身上學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。通過(guò)日常的交流和各個(gè)課題的集中討論，他們?cè)S多的新觀點(diǎn)、新理念、新見(jiàn)解、新對(duì)策都深深的豐富和感染了我，通過(guò)互相學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，提高了各自的能力，拉近了彼此間的關(guān)系，增進(jìn)彼此友誼，形成一個(gè)團(tuán)結(jié)一致、熱情互助、講感情、講大局、講奉獻(xiàn)的優(yōu)秀團(tuán)體。我們深切地感受到，____2年____二班就是一個(gè)和諧大家庭，70名學(xué)員都是兄弟姐妹，我堅(jiān)信：六天的共同學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷是一筆寶貴的人生財(cái)富，必將成為我們每個(gè)人心中永遠(yuǎn)珍藏的美好記憶!

為期六天的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)是短暫的，而每天的學(xué)習(xí)是充實(shí)的，生活是精彩的，收獲是豐厚的，影響是深遠(yuǎn)的。通過(guò)培訓(xùn)我堅(jiān)定了共產(chǎn)主義信仰，思想成熟了，意志堅(jiān)定了，今后的工作方向更加明確了，思路更清晰了。在今后的學(xué)習(xí)工作中，我會(huì)以這次培訓(xùn)作為新的起點(diǎn)，用新學(xué)的理論知識(shí)來(lái)推動(dòng)工作創(chuàng)新，努力提升自己的理論素養(yǎng)，不斷提高自己業(yè)務(wù)水平，緊跟形勢(shì)發(fā)展的需要，盡心盡力做好本職工作，為_(kāi)___市的科學(xué)發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

暑假心得與反思篇6

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，能在暑假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，提高自我能力的重要的機(jī)會(huì)。作為大二的學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)在結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力。

因此，為了更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂(lè)趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份銷售的工作，雖然僅有30多天時(shí)間，但我覺(jué)得受益非淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè)，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的“愉悅”。

銷售是一種很好的工作體驗(yàn)，通過(guò)人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關(guān)的知識(shí)，還可以和各種不同的人進(jìn)行溝通，增加自己的溝通交際能力，比如問(wèn)問(wèn)一些人的工作經(jīng)歷啊，一些前輩的工作經(jīng)驗(yàn)啊，還有一些年輕人暑假的旅游計(jì)劃等等。我的銷售工作主要是銷售五金配件。

銷售的一天基本工作安排：

銷售前的短暫培訓(xùn)，了解各類五金配件的，名稱、性能、型號(hào)、價(jià)格行情等方面的知識(shí)，面對(duì)顧客時(shí)的語(yǔ)言組織，儀容儀表等。接下來(lái)就是正式的工作。每天早上8：30開(kāi)始上班，到達(dá)指定地點(diǎn)后做好準(zhǔn)備工作，擺好宣傳資料，禮品贈(zèng)品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個(gè)小時(shí)，在下午工作完后還有個(gè)必須的程序——一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及其他銷售員一起討論一天銷售工作中的戰(zhàn)果及存在的問(wèn)題。

銷售過(guò)程中的體會(huì)及感觸：

對(duì)于一個(gè)銷售員來(lái)說(shuō)，銷售產(chǎn)品的同時(shí)也是向別人推銷自己，同自己的言語(yǔ)、形態(tài)讓他人了解自己。因此對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的銷售員來(lái)說(shuō)必須具備以下素質(zhì)：

要有良好的專業(yè)素質(zhì)。當(dāng)我們銷售一種產(chǎn)品時(shí)，首先我們必須對(duì)產(chǎn)品的相關(guān)知識(shí)及廠商的具體情況要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，大量的相關(guān)知識(shí)的貯備可以使我們能在銷售過(guò)程中面對(duì)顧客的一系列問(wèn)題，通過(guò)自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問(wèn)題，能使客明明白白的消費(fèi)。

要有良好的語(yǔ)言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力。銷售是銷售員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語(yǔ)言表達(dá)必須合理得當(dāng)，說(shuō)話要有條理同時(shí)應(yīng)讓他人感覺(jué)你的親和力。要通過(guò)自己層次清醒的說(shuō)明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時(shí)要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過(guò)自己來(lái)了解產(chǎn)品。另外在面對(duì)具體問(wèn)題時(shí)我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語(yǔ)無(wú)倫次。

要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)。銷售每天會(huì)面對(duì)社會(huì)上的形形色色的人，由于每個(gè)人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會(huì)使工作中遇到很多問(wèn)題。比如有的顧客會(huì)用各種方式刁難你，此時(shí)你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時(shí)候一天的工作可能收獲不大，這時(shí)候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵(lì)，及時(shí)的自我總結(jié)，自我提高。

要有吃苦耐勞的精神，要堅(jiān)持不懈。銷售是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個(gè)笑臉面對(duì)不同的顧客，這生活需要我們堅(jiān)持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

本次社會(huì)實(shí)踐總結(jié)：

不管做什么事，態(tài)度決定一切。

做一項(xiàng)服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個(gè)服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會(huì)得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

明確目標(biāo)，合理的設(shè)計(jì)規(guī)劃自己。

我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過(guò)社會(huì)實(shí)踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會(huì)優(yōu)秀的人才，為社會(huì)服務(wù)。

短暫的銷售工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂(lè)，在汗水中得到磨練，我覺(jué)得自己的能力有了一定的提高，達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)，殘酷的社會(huì)就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會(huì)創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的樂(lè)園。

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實(shí)踐活動(dòng)中，我們感受到自己的微薄，體會(huì)到整個(gè)社會(huì)強(qiáng)大的凝聚力。

一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，增強(qiáng)了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時(shí)會(huì)很累，但更多的感覺(jué)是我在成長(zhǎng)，我在有意義地成長(zhǎng)，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開(kāi)朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個(gè)社會(huì)共同努力，這才是動(dòng)力之根本，動(dòng)力之源泉，使國(guó)家繁榮富強(qiáng)的途徑，提高國(guó)民素質(zhì)的實(shí)踐活動(dòng)。

另一方面，我意識(shí)到了自己的不足，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有與人交流交往的能力，有些東西以前沒(méi)有嘗試過(guò)，難免會(huì)出差錯(cuò)，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會(huì)上沒(méi)有立足之地，現(xiàn)在的社會(huì)不僅要有知識(shí)，還要擁有一些應(yīng)辨能力等綜合素質(zhì)，只靠在學(xué)校汲取知識(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開(kāi)始，就要培養(yǎng)自己的能力。

雖然這次活動(dòng)時(shí)間很短，但是社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)提高了我們的社會(huì)實(shí)踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會(huì)，增強(qiáng)我們的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力。而學(xué)校組織的活動(dòng)，更讓我們明白了學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的重要性。在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的今天，對(duì)于我們這些出生牛犢的大學(xué)生們，獨(dú)立的培養(yǎng)和社會(huì)的洗禮是多么的重要。在這個(gè)更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會(huì)也是我們即將面臨的困難。對(duì)于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個(gè)日新月異的社會(huì)，就意味著我們?cè)侥苓m應(yīng)它。

“真理來(lái)源于實(shí)踐，實(shí)踐出真知”我們只有在不斷參加社會(huì)實(shí)踐中才能將我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

暑假心得與反思篇7

你看，這家熱鬧不?小孩子們的嬉戲聲;大人們的聊天聲;廚房里的嘩嘩的炒菜聲;刷刷的洗菜聲，構(gòu)成了一曲歡快的交響樂(lè)，一陣陣歡聲笑語(yǔ)時(shí)不時(shí)的從家里傳出，疑?這是怎么回事呢?讓我來(lái)講講吧!

今天媽媽去看望外公，我一個(gè)人在家里做暑假作業(yè)，“叮咚”門鈴響了，我想肯定是媽媽回來(lái)了，我慢悠悠地打開(kāi)門，從門縫里一看，卻出呼我的意料，三個(gè)阿姨和一個(gè)妹妹出現(xiàn)在門口，我連忙把門打開(kāi)，驚奇得都忘了跟客人打招呼，直到媽媽瞪了我一眼，我才反應(yīng)過(guò)來(lái)，忙跟客人打招呼。

媽媽忙著招待客人，也沒(méi)有時(shí)間管我了，“可以不用做作業(yè)啰!”我呢乘機(jī)就從書(shū)房溜進(jìn)客廳，穿上溜冰鞋，與妹妹開(kāi)始追逐打鬧，快吃午餐了，媽媽的手機(jī)響了，是誰(shuí)呢?哦，原來(lái)是表弟，我下去把表弟接了上來(lái)。這下，家里又添了一份熱鬧。吃過(guò)中餐，三個(gè)小孩子在玩電腦游戲，然而門鈴又響了，這回又有客人來(lái)?!開(kāi)門一看，是表哥和舅媽，哈哈哈!我歡呼雀躍，“你們是不是約好了今天來(lái)我家，給我一個(gè)突然襲擊!”事實(shí)上沒(méi)有約好，承屬巧合。這下，家里更熱鬧了，大人們歡聚一堂噓寒問(wèn)暖，拉著家常話，小孩子們邊吃零食，邊玩電腦游戲，一邊還歡蹦亂跳追逐打鬧嬉戲，家里又吵又鬧，歡天喜地，簡(jiǎn)直跟過(guò)年一樣……時(shí)間過(guò)的飛快，轉(zhuǎn)眼就到了晚上，親人們一個(gè)一個(gè)地回去了，只有哥哥留了下來(lái)。我真希望時(shí)間停留在白天，讓我們永遠(yuǎn)歡聚在一起。

一天一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，傍晚，落山的太陽(yáng)只把最后一點(diǎn)金光留在了大地上。

整個(gè)大地都變成了金色的海洋。夕陽(yáng)的余輝撒在池塘上，池塘變得通紅通紅的像成熟的高陽(yáng)一樣。余輝撒在路旁的汽車上，車子變成金做的了。

抬頭看西邊天上的云，被夕陽(yáng)“烤”得火紅火紅，云彩還不停地變換著花樣。一會(huì)兒變成了駿馬，那長(zhǎng)而有力的四蹄完全疏展開(kāi)來(lái)了，馬尾巴翹得老高的，好像正在草原上盡情地奔跑著。不一會(huì)兒馬兒跑責(zé)了，天空中又出現(xiàn)了一只小綿羊，綿羊的毛一卷一卷的經(jīng)過(guò)夕陽(yáng)的映染變成了金色的。那樣羊的主人肯定會(huì)笑得合不攏嘴：他的羊竟然會(huì)長(zhǎng)出金毛。接著小羊又變成了烏龜，在天空中無(wú)憂無(wú)慮地爬著。他可能連自己都不知道自己變成了一只金烏龜，否則他可能就會(huì)變得比鵝還高傲。說(shuō)曹操曹操到，這時(shí)天空中還真的出現(xiàn)了一只鵝，它還是高高地抬著頭，高傲、從容不迫地在天空中漫步，真拿它沒(méi)辦法。

慢慢地傍晚最后一束光輝沒(méi)了，大地又變得安靜了。

暑假心得與反思篇8

從古至今，作為一個(gè)學(xué)生就更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德?智?體?美?勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的方式。

最后一個(gè)暑假，我去區(qū)檢察院實(shí)踐。實(shí)踐期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)踐期間能夠遵守工作紀(jì)律，不遲到、早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和檢察人員交辦的工作，得到院領(lǐng)導(dǎo)及全體檢察干警的一致好評(píng)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。

此次實(shí)踐，主要實(shí)踐科目是刑法和刑事訴訟法，也涉及一些其他私法科目。在實(shí)踐中，我參加了幾起案件的開(kāi)庭審理，認(rèn)真學(xué)習(xí)了正當(dāng)而標(biāo)準(zhǔn)的司法程序，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活，細(xì)致的了解了公訴起訴的全過(guò)程及法庭庭審的各環(huán)節(jié)，認(rèn)真觀摩一些律師的整個(gè)舉證、辯論過(guò)程，并掌握了一些法律的適用及適用范圍。跟隨干警提審，核實(shí)犯罪事實(shí)，探詢犯罪的心理、動(dòng)機(jī)。真正了解和熟悉了我國(guó)的公訴程序及法庭的作用和職能，同時(shí)還配合公訴人員做好案件的調(diào)查筆錄和庭審筆錄，做好案卷的裝訂歸檔工作。

實(shí)踐期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，努力提升各方面能力，虛心向領(lǐng)導(dǎo)和檢察干警求教，認(rèn)真學(xué)習(xí)政治理論，黨和國(guó)家的政策，學(xué)習(xí)法律、法規(guī)等知識(shí)，利用空余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識(shí)，掌握了一些基本的法律技能，從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)到的知識(shí)，為以后真正走上工作崗位打下基礎(chǔ)。

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶?shí)踐過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏，就是我們的法學(xué)教育和實(shí)踐的確是有一段距離的。法學(xué)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，法學(xué)需要理論的指導(dǎo)，但是法學(xué)的發(fā)展是在實(shí)踐中來(lái)完成的。所以，我們的法學(xué)教育應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，采用理論與實(shí)際相結(jié)合的辦學(xué)模式，具體說(shuō)就是要處理好“三個(gè)關(guān)系”：即課堂教育與社會(huì)實(shí)踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過(guò)實(shí)踐將理論深化;暑期實(shí)踐與平時(shí)實(shí)踐的關(guān)系，以暑期實(shí)踐為主要時(shí)間段;社會(huì)實(shí)踐廣度與深度的關(guān)系，力求實(shí)踐內(nèi)容與實(shí)踐規(guī)模同步調(diào)進(jìn)展。

在實(shí)踐過(guò)程中，也發(fā)現(xiàn)法律的普及非常重要。我國(guó)政府為推進(jìn)法治建設(shè)而進(jìn)行的多年的普法教育活動(dòng)，取得了很大成就。人們的法制觀念、法律意識(shí)都有了很大的提高。但是在普法的深度與廣度上還有一些不足。比如有些時(shí)候，人們對(duì)有些法律條文是知道的，但卻不知道如何適用它，以至于;有時(shí)候人們對(duì)兩個(gè)以上不同法律對(duì)同一問(wèn)題的規(guī)定不明白，不知道該適用哪一部法律，有一個(gè)案件就是這樣的，被告人原是某村會(huì)計(jì)，后來(lái)在改選中落選，這樣一些會(huì)計(jì)帳簿、會(huì)計(jì)憑證需要移交，但是他一直認(rèn)為《會(huì)計(jì)法》是規(guī)定的要等帳目清算后再移交，所以就堅(jiān)持不交出，結(jié)果被以隱匿會(huì)計(jì)帳簿、會(huì)計(jì)憑證罪逮捕。這一個(gè)案例就說(shuō)明我們的普法活動(dòng)不能只做表面文章，要深入實(shí)際，真真正正的讓人們了解法律、法規(guī)的含義。并在這個(gè)基礎(chǔ)上，逐步確立人們對(duì)法律的信仰，確立法律神圣地位，只有這樣法治建設(shè)才有希望。