2019《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)一千字匯總
《不抱怨的世界》想表達(dá)的意義是:成功只垂青積極主動(dòng)的人,只要你敢于擔(dān)當(dāng),勇于接受挑戰(zhàn),任何艱難險(xiǎn)阻都會(huì)變成坦途。下面是學(xué)習(xí)啦的小編整理了幾篇關(guān)于《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)的范文!
2019《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)一千字匯總篇一
總是一些雞毛蒜皮的事情便會(huì)引起一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。我們宿舍四人也并不是對(duì)彼此完全沒有意見,但卻從未發(fā)生爭(zhēng)吵,只因我們善于忍耐,善于理解,善于溝通。人與人的相處之道總是如此,得饒人處且饒人。假如你有時(shí)間打掃衛(wèi)生,那么幫幫人家打掃又如何呢?假如你真的影響到別人,為何不能多站在別人態(tài)度將心比心,改變一下自己的作息呢?實(shí)在很多事情看起來總是那么簡(jiǎn)單,但不知道為什么人類總會(huì)把他們復(fù)雜化。“不抱怨”不就是對(duì)別人多多忍耐、理解與溝通,對(duì)自己多多省視、要求、改變嗎?
在想想現(xiàn)在的工作,日復(fù)一日,有時(shí)自己很努力,成效卻很微小,于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因,某某不配合,指導(dǎo)不正確,對(duì)手太強(qiáng)大……等等,總有成千上萬的理由,卻無一條是關(guān)于自己的,就算有也是運(yùn)氣太背之類的。 現(xiàn)在想想,實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己,只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力,這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟(jì)于事的,這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無法取得成功。
很多時(shí)候,我們會(huì)感到不快樂,是由于我們要求太多卻無法實(shí)現(xiàn);很多時(shí)候,我們會(huì)感到很失看,是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界,卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易,珍惜眼前便可;想要滿足實(shí)在很輕易,平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。
讀《不抱怨世界》,用“紫手環(huán)”時(shí)刻提醒自己:永遠(yuǎn)別企圖要求別人,要做的只有改變自己!
2019《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)一千字匯總篇二
大概是在國(guó)慶節(jié)前夕的時(shí)候,單位為我們每位員工都準(zhǔn)備了一本叫《不抱怨的世界》的書。首先在此感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的關(guān)懷。但我相信,在國(guó)慶節(jié)期間用心看過這本書的人屈指可數(shù)。不幸的是,盡管在這寥寥無幾的,用心看過這本書的人群之中,我始終無法尋覓到自己的蹤跡。但這并不能促使我到網(wǎng)絡(luò)上“百度一下”《不抱怨的世界》讀后感的想法,因?yàn)槟切┒际莿e人的想法,不是我自己的想法。而我并不是在完成任務(wù),我只是在這個(gè)期間無法靜下心來品味這本書的格調(diào)。但我相信這是一本不錯(cuò)的書,只是這個(gè)時(shí)代太過浮躁,所以我喜歡在一個(gè)人的時(shí)候關(guān)在房間里靜靜的看著每一本書的字里行間,然后大腦跟著節(jié)奏快速變換每一個(gè)章節(jié)的畫面。
記得在06年的夏天,那時(shí)候的我還在服役,一個(gè)人獨(dú)守兩座空營(yíng)房,那就是我的世界真正沒有抱怨的世界,有的只是寂寞。后來我喜歡上了看書,起初是完全出于無聊,但后來慢慢發(fā)現(xiàn)看書是最廉價(jià)的享受,但從中得到的卻是今后生活中最受用的財(cái)富。因?yàn)槲艺J(rèn)為一個(gè)人生存在這個(gè)無處不抱怨的世界中,理所當(dāng)然的必須具備強(qiáng)大的內(nèi)心及和諧的思想,因?yàn)檫@些東西沒有貴賤之分,是真正的平等。
記得第一次完完全全出于志愿去看完的一本書叫《懂得選擇 舍得放棄》,主體是以一些小故事,一些名言名句來講述一些簡(jiǎn)單易懂的事情。我喜歡這種類型的讀物。因?yàn)榘押?jiǎn)單復(fù)雜化,那就是真的簡(jiǎn)單了,但要把復(fù)雜簡(jiǎn)單化卻是一件很難的事情。這里就可以說到“抱怨”這個(gè)詞匯了。就像上面說的,這個(gè)世界抱怨無處不在,只看如何對(duì)待。正確的抱怨不斷推進(jìn)著整個(gè)社會(huì)的進(jìn)步,簡(jiǎn)單點(diǎn)來說,從前人們的交通工具只有馬匹,后來有思想的人就開始抱怨這種交通工具太慢,所以有了現(xiàn)在的汽車,而且搞不好汽車的制造者就是當(dāng)初那些抱怨者行列中的一員,唯一的區(qū)別在于他們?nèi)ブ圃炝水?dāng)初抱怨為何沒有的事物。但隨著社會(huì)的步伐逐漸加快,抱怨變成了生活的習(xí)慣,而習(xí)慣這東西是一種很自然的表達(dá),無論對(duì)錯(cuò),一觸即發(fā)。所以有的人抱怨生活如此不易,但私底下都在想盡一切辦法買三套房了,有的人抱怨你看我家房子多破爛啊,才5 6百個(gè)平方,而且馬上要被房開商征占了,其實(shí)心里早有打算了那就是“媽的,不拆一還二,孫子才搬”。這就是典型的得了便宜還賣乖的表現(xiàn),因?yàn)閷O子都喊外婆叫作媽了。
所以抱怨不一定都是錯(cuò)的,但錯(cuò)誤的抱怨那就一定是不對(duì)的。就好比不當(dāng)將軍的士兵不是好士兵,不要求加工資的員工不是好員工,但經(jīng)常要求加工資的員工那就一定不是好員工。我相信很多人看到這里會(huì)說我是在拍馬屁,在領(lǐng)導(dǎo)面前歌功頌德,但是對(duì)不起,我當(dāng)那是你發(fā)脾氣的權(quán)利,但是我也有把你的想法當(dāng)空氣的權(quán)利。因?yàn)槲抑皇窃诒磉_(dá)我自己的想法,這不是讀后感,這是一篇關(guān)于“抱怨的方向感”的自我敘述,無論表達(dá)的方式正確與否,但唯一能確定的是,這是我的東西,你無法搜索,更無法復(fù)制。
2019《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)一千字匯總篇三
如饑似渴地讀完《不抱怨的世界》后,有種熟悉的感覺,于是想起佛經(jīng)《感恩歌》中所唱的“莫生氣”,一西方、一東方,但二者是殊途同回的,所提倡的都是一種闊達(dá)的心境、平和的心態(tài)。
“莫生氣”道:“人生就像一場(chǎng)戲,由于有緣才相聚。相扶到老不輕易,是否更該往珍惜。為了小事發(fā)脾氣,回頭想想又何必。別人生氣我不氣,氣出病來無人替。我若氣死誰如意?況且傷神又費(fèi)力。鄰居親朋不要比,兒孫瑣事由他往。吃苦享樂在一起,神仙羨慕好伴侶。”
可見,我們之所以會(huì)“氣”,只因我們總在“抱怨”。
父母會(huì)生氣,只因覺得小孩沒有按他們的想法發(fā)展;領(lǐng)導(dǎo)會(huì)生氣,只因覺得下屬?zèng)]有執(zhí)行自己的指示即使也能完成工作;情人會(huì)生氣,只因覺得男(女)朋友總是任性而為從不體貼自己;自己會(huì)生氣,只因覺得為何受傷的總是我……
實(shí)在,你我皆凡人,哪能不抱怨。有時(shí)候抱怨是一種發(fā)泄的途徑,重要的是,抱怨之后,我們接下來的行為,是積極地停止抱怨改變心態(tài),還是消極地不停抱怨直至內(nèi)傷。
有時(shí)我們總是很愚笨,總拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己,使自己變得不開心。與其抱怨別人哪里哪里不好,不如把抱怨的時(shí)間用來檢視自己是不是哪里哪里可以做得更好,不斷地改變自己、完善自己,這是個(gè)一舉兩得、利人利己的美事。
想起一個(gè)很簡(jiǎn)單很老套但卻很富哲理的故事,有一個(gè)老人家整天愁眉苦臉,一鄰居問其原因,只聽老人家抱怨道:“我有兩個(gè)女兒,大女兒賣雨傘,小女兒賣鞋,天晴的時(shí)候大女兒生意不好,下雨的時(shí)候小女兒的生意不好,無論天晴天雨,我總要想到有一個(gè)女兒生意不好就會(huì)傷心流淚。”那個(gè)鄰居開解道:“那您應(yīng)該感到開心啊,天晴的時(shí)候小女兒生意好,下雨天的時(shí)候大女兒生意好,無論天晴天雨,總有一個(gè)女兒生意好。”于是,那個(gè)老人家天天都笑呵呵的,開心不已。
這便是心態(tài)!“不抱怨”就是一種心態(tài),只有調(diào)整好自己的心態(tài),以正面樂觀積極地態(tài)度往面對(duì)生活與工作,往與人相處,則自己開心了,四周的人也會(huì)被感染而變得快樂,工作自然也會(huì)事半功倍,生活自然也就隨著幸福美滿了。
“莫生氣“,擺正心態(tài),化消極為積極,便是我對(duì)《不抱怨的世界》的解讀。
2019《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)一千字匯總篇四
早已聽聞“紫手環(huán)”的魔力,終于有機(jī)會(huì)體驗(yàn)一回,不抱怨的世界讀后感。但正如《不抱怨的世界》開卷語所說的,“紫手環(huán)”只是一種象征、一種媒介、一種手段,最根本的還是改變自己的內(nèi)心。或許要真正達(dá)到“不抱怨”很難很痛苦,實(shí)在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個(gè)過程。
《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會(huì)“抱怨”的細(xì)節(jié),我們總是“抱怨”別人怎樣不好,“抱怨”外部環(huán)境如何不利,書中所說的,讓我不禁聯(lián)想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》,該劇導(dǎo)演趙寶剛在被問到“取得婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)勝利、雙贏的秘訣是什么?”時(shí),他回答:“別企圖要求別人,要做的只有改變自己?!蔽乙詾橼w導(dǎo)的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說心態(tài)決定狀態(tài),只有擺正我們自身的心態(tài),才能發(fā)現(xiàn)他人的美。
回想起上大學(xué)的時(shí)候,總會(huì)聽說哪間宿舍又吵架,問其原因,無非是誰不講衛(wèi)生,誰太晚睡影響到他人??偸且恍╇u毛蒜皮的事情便會(huì)引起一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。我們宿舍四人也并不是對(duì)彼此完全沒有意見,但卻從未發(fā)生爭(zhēng)吵,只因我們善于忍耐,善于理解,善于溝通。人與人的相處之道總是如此,得饒人處且饒人。假如你有時(shí)間打掃衛(wèi)生,那么幫幫人家打掃又如何呢?假如你真的影響到別人,為何不能多站在別人態(tài)度將心比心,改變一下自己的作息呢?實(shí)在很多事情看起來總是那么簡(jiǎn)單,但不知道為什么人類總會(huì)把他們復(fù)雜化。“不抱怨”不就是對(duì)別人多多忍耐、理解與溝通,對(duì)自己多多省視、要求、改變嗎?
在想想現(xiàn)在的工作,日復(fù)一日,有時(shí)自己很努力,成效卻很微小,于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因,某某不配合,指導(dǎo)不正確,對(duì)手太強(qiáng)大……等等,總有成千上萬的理由,卻無一條是關(guān)于自己的,就算有也是運(yùn)氣太背之類的。 現(xiàn)在想想,實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己,只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力,這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟(jì)于事的,這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無法取得成功。
很多時(shí)候,我們會(huì)感到不快樂,是由于我們要求太多卻無法實(shí)現(xiàn);很多時(shí)候,我們會(huì)感到很失看,是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界,卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易,珍惜眼前便可;想要滿足實(shí)在很輕易,平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。
讀《不抱怨世界》,用“紫手環(huán)”時(shí)刻提醒自己:永遠(yuǎn)別企圖要求別人,要做的只有改變自己!
2019《不抱怨的世界》讀書心得體會(huì)一千字匯總篇五
《不抱怨的世界》,剛看第一遍覺得很平平??稍诩?xì)讀了以后,才真正理會(huì)了其中的道理。也許有人會(huì)說,不抱怨如何讓人發(fā)泄,長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界,是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨,再加上努力和拼搏,你的事業(yè)會(huì)更加成功,你的人生會(huì)更加美好。
在現(xiàn)實(shí)生活中,在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時(shí),我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí),有些人便不能正確對(duì)待,產(chǎn)生不滿,引發(fā)很多牢騷和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)…… 其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果,但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來另外一種人生,如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂。不抱怨需要一個(gè)過程,加入“不抱怨”活動(dòng),戴上紫手環(huán),讓快樂代替抱怨,關(guān)閉那扇抱怨之門。
細(xì)細(xì)想想,人生真正值得抱怨的理由真的很少,但人都不想抱怨,可都禁不住的報(bào)怨。也許經(jīng)過了眾多挫折和困苦之后,人們需要更多的抱怨,可是抱怨又有什么用處,又能解決什么問題?長(zhǎng)期抱怨之后,也許有一天我們會(huì)真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”。我們要學(xué)會(huì)更多的放棄,放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚,我們要對(duì)未來充滿信心,為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。
在工作中,我們更應(yīng)該放棄抱怨。我們常常會(huì)抱怨工作環(huán)境不好,同事之間不夠和諧,工資不高等等,但當(dāng)我們放棄抱怨,心懷感恩,用一顆寬容的心投入工作時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過多的抱怨不僅不能解決問題,只能讓你的心情更加不好。學(xué)會(huì)不抱怨之后,心情會(huì)比較開朗,也會(huì)有能量去面對(duì)生活中的各種難題。
書中不乏至理名言,但我卻深深的記住了一句話:任何人和團(tuán)隊(duì)要成功,就永遠(yuǎn)不要抱怨,因?yàn)楸г共蝗绺淖?,要有接納批評(píng)的包容心,以及解決問題的行動(dòng)力。朋友,試著加入“不抱怨”活動(dòng)吧!不要匆匆經(jīng)歷這個(gè)過程,這不是賽跑,而是一種過程。從帶著紫手環(huán)的那一刻起,你就在改變,你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn),為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生的挑戰(zhàn)。放棄抱怨,相信自己!
改變抱怨行為的整個(gè)流程可以是這個(gè)樣子的:最初,你是一個(gè)慣于抱怨的人,每天喋喋不休地抱怨并且自己毫無察覺;終于有一天,你發(fā)現(xiàn)那些受夠了你抱怨的朋友都遠(yuǎn)離了你,你身邊聚集的全是和你一樣愛抱怨的人;你發(fā)現(xiàn)抱怨不僅沒有改變你的現(xiàn)狀還變本加厲,你想改變,因此,你開始有意識(shí)地控制自己不抱怨,開始用沉默來給自己思考的機(jī)會(huì),便于說出有能量的話而非無意義的抱怨;經(jīng)過一段時(shí)間,你抱怨減少了,心態(tài)平和了,行為積極了,你得到很多來自于環(huán)境的正向反饋(表揚(yáng)、成功等),這些鼓勵(lì)、強(qiáng)化你不斷地選擇不抱怨。久而久之,你遇到不順心已經(jīng)習(xí)慣于不抱怨,正如人們走路不由自主地邁出步子一樣,完全不需要意識(shí)控制,如此你整個(gè)思維模式已經(jīng)被重新塑造。
總的來說,這本書給我的觸動(dòng)很大,尤其是在情緒控制和心態(tài)調(diào)整方面。但也有不認(rèn)同之處,如“不抱怨就可以改變自己的人生,不抱怨就可以讓自己的事業(yè)出現(xiàn)前所未有的光明前景”。難道我只要改變愛抱怨的行為,就能改變困境、擁有光明未來嗎?這未免把世界和人生過于簡(jiǎn)單化了。不可否認(rèn),改變心態(tài)后我們的確可以感受到很多正面的東西,比如“眼前的境況其實(shí)也沒有那么糟糕”,“其實(shí)還有很多機(jī)會(huì)可以成功的”,“其實(shí)我已經(jīng)得到很多了”,等等。這種改變僅僅是改變自己來順應(yīng)困窘的環(huán)境,心里舒暢了環(huán)境卻一點(diǎn)沒變化,成功怎么可能來?因此,在擁有良好心態(tài)的基礎(chǔ)上我們也努力去改變環(huán)境、去嘗試各種努力,這樣成功才會(huì)不期而至。還有就是作者在書中強(qiáng)調(diào)說優(yōu)秀的人都不抱怨,我覺得有點(diǎn)言過其實(shí)。從心理學(xué)角度來說,抱怨對(duì)心理健康是非常有好處的,因?yàn)樗侨藗冃骨榫w、宣泄壓力的良好途徑。因此,抱怨并不可怕,我們可以偶爾抱怨只是不能慣于抱怨,更加不能將抱怨看成問題的答案。因此,一個(gè)人要想成功,除了必須擁有良好的心態(tài)之外,還需要很多因素,比如個(gè)人的努力、人際關(guān)系等等。我應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài),減少抱怨,努力地接納自己、確定自我價(jià)值。遇事多從自己身上尋找問題,努力控制自己的情緒,在任何時(shí)刻都要努力保持積極良好的心態(tài)?!巴V贡г?,你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了?!彪m然這條路還很長(zhǎng)很遠(yuǎn),還需要我付出努力和艱辛,但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去,勇敢地面對(duì)未來的各種不確定,相信生活會(huì)更美好。