暑假工實(shí)踐心得300字(精品5篇)

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暑假工實(shí)踐心得300字篇1

我覺得我很幸運(yùn)，能參加十月7號到七月十號為期三天的澄江三下鄉(xiāng)之旅!

七月的天氣總是陰晴不定，但是阻擋不了我們前進(jìn)的步伐。旅途中的各種風(fēng)光吸引了我的眼球。因?yàn)槲視炣?，幸好開展活動活動時我已經(jīng)完全恢復(fù)了。

這些天我們開展的活動有：開展講座，義診送藥，參觀澄江的動物化石群，大大力拓了我們的視野，豐富了我們的生活。

我國的醫(yī)療條件是不容樂觀的求醫(yī)問藥總是很困難的，看病難，吃藥貴，在此例上還是很大的。

而我們開展的醫(yī)療三下鄉(xiāng)，在我看來是有意義的!我懷著好奇、興奮、激動、積極的形態(tài)參加活動。

就拿測量血壓而言吧，雖然西診課本上講過，實(shí)驗(yàn)課上也做過示范?？墒沁€是變得朦朦朧朧的，一知半解。但是這次我真的懂了，感謝這次三下鄉(xiāng)活動。

當(dāng)有人懷疑你的能力或者水平的時候，你會選擇默默承受還是會選擇另一種方式回應(yīng)呢?我們都喜歡很淳樸的鄉(xiāng)土氣息，但是也避免不了一些脾氣很犀利的父老鄉(xiāng)親他們利用懷疑的眼光，

質(zhì)疑的口氣，會使你很難過。畢竟你還是學(xué)生，怎么能和老師專家相提并論呢?況且老人家都是從子子孫孫做起的，你也需要經(jīng)驗(yàn)也需要時間給你磨練啊。

就像現(xiàn)在很多企業(yè)都要有基層的社會工作的人才，試問：所有工作單位都要工作經(jīng)驗(yàn)的那哪來的給沒有經(jīng)驗(yàn)的人們提供崗位呢?

遭遇到別人的質(zhì)疑，你是不是很委屈呢?呵呵，不是最好的解決辦法就是努力做得最好，讓別人無可挑剔。

健康是一種財富、美貌、精神、身材、名利化為一身的象征，只有擁有了健康，才能與一切惡勢力作斗爭。這是我的總結(jié)。

看到年老八十多歲的老爺爺看病走路時都很蹣跚，眼神恍惚，饅頭銀發(fā)。耳朵也不好使了，心理很心疼，歲月是一把無情的殺豬刀，終有一天我們也會淪為此種境地，我們也要接受歲月輪回，變老直至消失在地球上。

我一直覺得有個溫暖的家、有自己愛的人、和愛自己的人，即使日子過的平淡一點(diǎn)，只要一家人開開心心，健健康康，沒什么過不去的坎。所以健康很重要!

跟老師義診時，聽到各種主訴，才明白我們學(xué)到的書本知識時如此的貧瘠，而病癥的千變?nèi)f化是我們始料未及的，但是其實(shí)還是應(yīng)該把基礎(chǔ)打勞了們才能給病癥分清主次。

有時候，中西醫(yī)都學(xué)的我們總是把觀念弄混了，都分不清是中醫(yī)還是西醫(yī)時就隨便拿來，用到頭類搞得就像四不像。

中醫(yī)文化時中華民族的國粹，作為中醫(yī)文化的傳始人，吸收西醫(yī)學(xué)有力的地方，幾千年來，我們的國粹時不榮我們忽視的。

暑假工實(shí)踐心得300字篇2

大學(xué)是一個小社會，經(jīng)過大學(xué)的`洗禮，社會實(shí)踐的磨練，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花骨朵，我深深地認(rèn)識到社會實(shí)踐是一筆寶貴的人生財富。它不僅能正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去，還能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件。今年暑假我參加了我系組織的法律援助中心成員社會實(shí)踐活動，這是學(xué)校課堂教育向外的一種延伸。通過這次與司法局的交流實(shí)踐，鍛煉了我的意志，增長了我的見識，促進(jìn)了我的全面發(fā)展，使課本理論知識更好的同實(shí)際相合。

這次與司法局的實(shí)踐交流給我提供了廣泛接觸基層、了解基層，更深入的了解司法局的工作職能的機(jī)會。它主要負(fù)責(zé)指導(dǎo)管理人民調(diào)解工作，參與調(diào)解疑難、復(fù)雜民間糾紛;組織開展對社區(qū)服刑人員的管理、教育幫助;指導(dǎo)管理基層法律服務(wù)工作;協(xié)調(diào)有關(guān)部門和單位開展對刑釋解教人員的安置幫教工作;組織開展法制宣傳教育工作;組織開展基層依法治理工作，為鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府(街道辦事處)依法行政、依法管理提供法律意見和建議;協(xié)助基層政府處理社會矛盾糾紛;參與社會治安綜合治理工作;完成上級司法行政機(jī)關(guān)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府(街道辦事處)交辦的維護(hù)社會穩(wěn)定的有關(guān)工作。在同司法工作者的談心交流實(shí)踐中，我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的東西，深刻理解了"從群眾中來，到群眾中去"的內(nèi)涵，提高了我的思想覺悟。

我與司法局多次上訪拆遷戶，講解拆遷事宜，做群眾的思想工作，疑難解惑。在工作中遇到的困難非常多，有的居民因有事外出，造成了聯(lián)系上的不便，我們得通過多渠道聯(lián)系屋主或他們的近親屬;有的避我們?nèi)缥辽瘢芙^與我們交談，更有甚者一開口就謾罵;有的在講解中同意拆遷，可臨到簽約時又反悔。。。。。。但是我們還是積極與他們溝通，講解拆遷給他們帶來的好處、利益，使他們清楚認(rèn)識其中的影響、實(shí)惠，也促進(jìn)我們完成工作任務(wù)。每一次的上訪我們都會針對居民的情況，實(shí)際問題寫一份工作總結(jié)或入戶情況調(diào)查表，向上反映居民的情況、意見，分析他們不愿拆遷的具體原因、困難，做到及時反饋，及時解決。"艱辛知人生，實(shí)踐長才干"，半個月的實(shí)踐活動中，頭頂烈日的奔波，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛，但是它增加我的社會經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活。

有的時候在局里幫忙整理材料，寫會議記錄，文件通知等材料工作，因?yàn)樗痉üぷ髋c自身專業(yè)聯(lián)系比較緊密，在實(shí)踐中我檢驗(yàn)自己的知識和水平，理論知識與實(shí)踐環(huán)節(jié)相互補(bǔ)充，加深了對基本原理的理解和消化，專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。同時，提高了我的溝通能力，邏輯思維能力，加強(qiáng)了我的抗壓能力，克服自己膽怯的心態(tài)，使我明白了知識的積累對今后的成長、成才是至關(guān)重要的。因此，我必須改變自己在學(xué)習(xí)中散漫的態(tài)度，端正思想，好好學(xué)習(xí)，天天向上，做一個"有道德、有理想、有文化、有紀(jì)律"的四有青年。

實(shí)踐的過程就像是一個孩子在成長、鍛煉過程，跌跌撞撞，且歌且行。盡管每天都要為了當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，為明日的工作做著準(zhǔn)備，但我們有付出、有收獲、有快樂、有感動。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。沒有經(jīng)歷過痛苦的雕琢，怎能有一顆堅毅勇敢的內(nèi)心?沒有經(jīng)歷過挫折的錘煉，怎能承擔(dān)起時代賦予的重任?在大學(xué)的第一個暑期實(shí)踐活動結(jié)束了，可是我還是沉醉在自己暑假社會實(shí)踐的收獲中。

大學(xué)生社會實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和動手操作能力的重要途徑。我系始終把社會實(shí)踐作為素質(zhì)教育的重要部分來抓，要求學(xué)生走進(jìn)社區(qū)、走進(jìn)農(nóng)村、走進(jìn)企業(yè)，了解國情、了解社情、了解民情，提高黨員意識、提高思想素質(zhì)、提高實(shí)踐能力，以我所學(xué)，回報社會，并廣泛動員學(xué)生積極參與社會實(shí)踐，強(qiáng)化社會實(shí)踐經(jīng)歷，積極引導(dǎo)學(xué)生在豐富生動的社會實(shí)踐中提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)建設(shè)祖國、振興中華的責(zé)任感、使命感和緊迫感。激勵廣大學(xué)生，在社會實(shí)踐活動中認(rèn)真，卓有成效的完成組織任務(wù)。

作為當(dāng)代中國的大學(xué)生，應(yīng)該不再只是被動的等待別人告訴我們應(yīng)該做什么，而是應(yīng)該主動的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大學(xué)期間我們應(yīng)該多與社會接觸，多了解自己所處的環(huán)境，多了解將會面對的種.種問題，對以后的發(fā)展和繼續(xù)深造都是非常非常有益處的。實(shí)踐是我們大學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍，增強(qiáng)了認(rèn)識問題、分析問題、解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基矗同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基矗

暑假工實(shí)踐心得300字篇3

光陰荏苒，歲月如梭。三下鄉(xiāng)之旅已經(jīng)圓滿結(jié)束，在這過程中，我們用辛勤的淚水換來完美的回憶，難得的人生經(jīng)驗(yàn)和最寶貴的友情。首先我想感謝華哥貓哥為我們駕駛愛駒，日夜操勞還要照顧我們的人生安全，處處為我們著想。還有在__村的書記對我們十分關(guān)照，但我又沒能做出什么回報，覺得十分愧疚啊。而在這三下鄉(xiāng)的過程中，有一群好師兄師姐好同學(xué)，他們總是在默默的幫忙著我，把我看做是兄弟。真的多謝你們。

三下鄉(xiāng)之旅中，我們走進(jìn)了基層，進(jìn)入農(nóng)村中體驗(yàn)生活，而我更在意的是農(nóng)村的管理模式，在這與村長的座談會中，我體會到城市與農(nóng)村之間的政治思想有點(diǎn)差異，有許多在城市中的解決方法，未必會再農(nóng)村里適用。例如就是在調(diào)研中，鄉(xiāng)民們對法律的意識十分模糊，甚至?xí)袥]接觸過的。問題就會出現(xiàn)了，有些時候自我的權(quán)益受到侵犯時，他們的第一想法未必是請求法律援助?？赡芨嗟氖怯靡恍┍容^不合法的方式去解決。而這些問題我認(rèn)為歸根到底是人們心中的法律意識不強(qiáng)。

我覺得如果想解決這個問題。更多的是從教學(xué)方面捉手，但是這也是十分艱巨的任務(wù)，因?yàn)樵谶@與村民交流的過程中，他們的意識可能還比較保守，比較封建。想要從思想上改變，需要較長的時光，從他們身邊的環(huán)境開始慢慢改變。而在鎮(zhèn)長的指導(dǎo)下，告訴我們，身為現(xiàn)代大學(xué)生也能夠幫忙基層，我們就應(yīng)多去開導(dǎo)民，提高法律的宣傳。在我國此刻的先富帶動后富的機(jī)會經(jīng)濟(jì)中，身為城市居民，有義務(wù)去幫忙農(nóng)村建設(shè)，而且隨著我過的經(jīng)濟(jì)快速增長，我們更需要扶持其他比較貧困的地區(qū)，而不因麻木的發(fā)展重點(diǎn)城市，導(dǎo)致富人越來越富，窮人越來越窮。可能這我理解到的東西而已。

三下鄉(xiāng)之旅中，我更重要的是要學(xué)會做人，在這幾天的體驗(yàn)生活里，我只想唱“沒那么簡單”。每個人的生活都不容易，如果說廣州深圳等大城市幸福，他們在工作上的壓力，和生活的快節(jié)奏。都是令人吃不消的。那如果說__村的人幸福，但因?yàn)樵O(shè)備可能又不是個性的完善。許多東西都沒城市的那么舒服。但書記確實(shí)把他們最好的都留給我們了。我還十分記得最后一天華哥對我們說年輕人嘛!必須要做到，膽大，心細(xì)，臉皮厚。想想沒有一條我是到達(dá)的，但我會盡力向這目標(biāo)進(jìn)發(fā)。成為一個有用的人。

暑假工實(shí)踐心得300字篇4

這個星期過得有點(diǎn)驚悚，上個星期天搞著三下鄉(xiāng)的分組搞到了一點(diǎn)多，星期一忘了是搞什么也是差不多時間睡的，星期二開了三下鄉(xiāng)的會議，第一次站在講臺上說了那么多的話，開始的時候手在顫抖，就只是讀分組的人的名單而已，也可以怕成這個樣子。11點(diǎn)多回到宿舍之后把工作任務(wù)打出來之后看一下手機(jī)，竟然兩點(diǎn)了!!接下來就一直把休息時間惡化，中午也不用睡了，除了這個，還有職業(yè)規(guī)劃，還有班刊的稿要審核，好多好多的事情堆積起來了，在宿舍，我的桌子總是不夠放東西，每次都霸占了我親愛的秘書的桌子，最后，我們兩個索性偷一張凳子放在中間，一起放。小三說我想工作狂，我也被自己嚇著了，沒有這么認(rèn)真做事情很久很久了，可能這個是我們一個很寶貴的三下鄉(xiāng)，是一個很鍛煉的機(jī)會，也在不知不覺中凝結(jié)了我們很多的心血。為了這個活動，放棄了很多的東西，犧牲了很多東西。也許，像你說的，竟然開始了，就不要怕輸。

很感謝隊員們的支持，每天中午差不多都被我的飛信轟炸一番，謝謝組長們的諒解，各位師兄師姐的寶貴意見，各位的全力以赴，看到你們的方案，我真的很感動，終于趕出來了，是個終極版，終于可以有好日子過了。不厭其煩地打電話和接電話也確實(shí)不容易，班上的同學(xué)看到我都說，又講電話。沒辦法，姐我的聲音就是動聽。師兄說，在三下鄉(xiāng)中，你會發(fā)現(xiàn)自己變了很多。確實(shí)，并不是每個人都是那么好說話的，平時那么驕傲的我，這個星期以來，低聲下氣地跟別人講電話不知道有多少次，那次氣得我都哭了，一晚之內(nèi)那么多人對著我發(fā)脾氣，還是要笑著說話。很想打個電話回家，告訴媽媽我受了很多的委屈，不想長大，長大了就不能做回自己了。

昨天不知道為什么，是因?yàn)檫@段時間太忙了，還是吃錯東西呢?從早上6點(diǎn)開始上吐下瀉，晚上還是要拖著快爛的胃去社團(tuán)幫忙，謝翔說我看起來不像不舒服的。那是裝出來的，盡力精神點(diǎn)，但是痛又有多少人知道呢?現(xiàn)在學(xué)會偽裝了，吃不下東西、胃痛也不敢跟媽媽說。因?yàn)楝F(xiàn)在明白了，說出來了又能怎樣呢，只是多了一個人擔(dān)心而已，最終還是要自己解決。受了某些人的潛移默化的影響，很多事情都想自己解決了。晚上把新聞稿和洗衣服之類的所有工作全部扔下，盤著腿和檬音頻，一個小時就這樣過去了，說了很多，未來，專業(yè)，煩惱之類的，我還是決定不放棄那個英語背誦大賽，即使要求背十篇現(xiàn)在只會讀三篇。這些年被英語羈絆了我很多東西不想一輩子都被他牽制著，就算失敗了，起碼我曾經(jīng)努力過。

今天不知道哪來的毅力，獨(dú)自一人在9點(diǎn)鐘的時候跑到了教室自習(xí)，很冒失地闖進(jìn)了正在上課的教室，那些人都驚悚地看著我，他們都以為我是上課的，一直待到12點(diǎn)多，瞥見，教室就只剩下我和掃地的那個，如果是在晚上，我也夠危險的了。

過完這周，就要了考試月了，我記得我的目標(biāo)!

暑假工實(shí)踐心得300字篇5

盛暑，我們外國語學(xué)院05級英語一班一行14位同學(xué)來到從化市良口鎮(zhèn)第二小學(xué)開展我們的三下鄉(xiāng)活動。這次三下鄉(xiāng)活動主要包括在良口第二小學(xué)開展的英語夏令營義教活動以及對農(nóng)民土地使用情況和現(xiàn)代化農(nóng)業(yè)發(fā)展情況的調(diào)查。這是我們大學(xué)生活中的一次難忘之旅，短短七天的行程，成為我人生中的一段美好而難忘的回憶。

這次英語夏令營，我們的活動目的旨在以寓教于樂的方式滿足農(nóng)村孩子們求知欲的同時讓他們體驗(yàn)城市高素質(zhì)的教育。因此，我們的教學(xué)并不是像常規(guī)那樣地單純上課。在課堂之余，我們用了將近一半的時間搞活動。smallworld，英語歌唱比賽，英語角``````都是我們這次夏令營的特色。通過這些方式，我們的目的就是要激起學(xué)生們學(xué)習(xí)英語的興趣，感受到英語的趣味和多姿多彩。在課堂上，我們的授課方式也與普通小學(xué)的授課方式有些微區(qū)別。我們在課堂上安排了一些游戲，讓學(xué)生們在學(xué)習(xí)的過程中也感受到樂趣，同時也培養(yǎng)他們的自尊心與自信心。

我和我們團(tuán)的另一個同學(xué)負(fù)責(zé)五年級b班。班里一共有30個同學(xué)。當(dāng)我第一天走進(jìn)教室的時候，其實(shí)心里有些許緊張。這是我第一次以一個老師的身份走上講臺，臺下的一雙雙眼睛都看著我，那純潔期待的眼神，除了給我?guī)硪欢ㄒψ屗麄冊谟邢薜臅r間里學(xué)到最多的知識的決心與信心，也使我感受到一定的壓力。我該怎樣走近孩子們，怎樣去把自己所掌握的知識教給他們，怎樣去調(diào)動起他們學(xué)習(xí)的熱情，怎樣去使他們不僅在這七天里學(xué)有所得，而且讓這七天的學(xué)習(xí)會有益于他們今后的學(xué)習(xí)呢?

帶著這些忐忑，我開始了第一節(jié)課的教學(xué)。對學(xué)生而言，一切都是那么新鮮;而對我而言更是如此。環(huán)境，角色，要處理的事情``````一切都是以前從沒有接觸過的。但是，當(dāng)我明白了我的責(zé)任與此行的目的的時候，一切都自動地跑到腦后去了。而與學(xué)生開始接觸之后，我就發(fā)現(xiàn)，其實(shí)，我不需要緊張，孩子們都是那么地善良那么地可愛，他們只是懇切地想要得到知識的澆灌!

放下心里負(fù)擔(dān)之后，我自然地照自己的準(zhǔn)備去教課;當(dāng)然，因?yàn)闇?zhǔn)備是開始前的，而事情進(jìn)行的過程中總會有些放面是準(zhǔn)備的時候所未想到的，因此，我也會根據(jù)十幾情況做出調(diào)整。聽著學(xué)生們整齊響亮的讀書聲，我心里有一股暖流在涌動：原來，我小小的努力，就可以激起他們這么大的熱情!知識是如此重要，那么，在他們懇切的眼神下，在他們的熱情中，我應(yīng)該做的，就是更加努力地去讓他們受益，學(xué)習(xí)上，思想上``````

七天與孩子們相處，我總結(jié)的最重要的一點(diǎn)就是：教師的責(zé)任并不只是教書，更重要的是使孩子們接受到知識的熏陶，心智得到健康積極的發(fā)展。因此，在與孩子們的相處中，除了在課堂上的教學(xué)，課余我也找時間與他們聊天，了解他們的思想，同時也詢問他們的意見，以有助于我做出改進(jìn)，進(jìn)而更有利于他們的學(xué)習(xí)。我們說這是責(zé)任，但是實(shí)際上，在與他們交流的過程中，我也感受到了快樂;孩子們的單純，淳樸，給我的心田注入了甘泉，使我心里涌動著感動``````

除了與孩子們的交流，我們老師之間的合作也讓我感觸很深。如果只有我一個人來帶這一個班，恐怕，我能做的事情，會有限得多;或者，沒有一個站在同一戰(zhàn)線的朋友，我會失去很多的勇氣。而且，我們在七天的夏令營中配合得很好，這也是團(tuán)結(jié)的力量吧。和其他的同學(xué)的合作，既使我感到不會力單勢薄，也使我感受到了無比的快樂!

此次從化三下鄉(xiāng)之行真的使我獲益良多，不僅得到了鍛煉，也得到了心靈的熏陶。我會帶著孩子們的祝福，更努力地走好自己的路，用自己的知識技能去貢獻(xiàn)社會!