一周工作總結(jié)及體會心得(精品5篇)

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一周工作總結(jié)及體會心得篇1

這幾天早上的軍訓(xùn)我復(fù)習(xí)了我散訓(xùn)時學(xué)到的東西，糾正了的一些不規(guī)范的動作，也使我緊張了起來，收斂了我平時懶散的性格，時刻提醒著我集中軍訓(xùn)即將到來，要為此做好準(zhǔn)備，好好訓(xùn)練，同時在軍理課上我也學(xué)到了許多的知識了解了世界格局，和一些基本的軍事常識，總之這幾天收獲挺大的。

軍人有嚴(yán)格的作息時間。在一定的時間內(nèi)做一定的事，生活十分規(guī)律。在學(xué)習(xí)知識的同時，也在強健體魄。讓自己的思想和身體同時得到提高，成為祖國的保衛(wèi)者。軍人嚴(yán)守軍紀(jì)，不可隨心所欲行事。三軍團(tuán)結(jié)，善于合作，互幫互助共同完成任務(wù)是每一位共和國軍人的高貴品質(zhì)。除此之位，我們了解到軍人了解國際風(fēng)云突變的形勢。

十二年寒窗苦讀，終圓名校夢。至此，對社會擔(dān)當(dāng)更大。政府和學(xué)校安排軍訓(xùn)及軍事理論課對我們更好擔(dān)當(dāng)社會責(zé)任起到絕對性作用。每一個青年胸中都有一腔激情燃燒的熱血。由此，軍訓(xùn)，軍營練兵場是熱情洋溢的青年之圣地。陽光下的汗水，瓢潑大雨下的一個又一個腳印，激勵的是一顆有一顆激昂的心，一個又一個堅毅的靈魂。其中艱苦滋味磨練出的更是拳拳愛國之情。

當(dāng)今世界局勢風(fēng)云突變，以一個智者的眼光洞察全球一件又一件大事，可以讓我

們民族在很多國際事務(wù)上保持主動的態(tài)勢。各位有著真知灼見，思想深邃的教官在這點上起到了搭橋的作用。圣人說，知彼知己，方可百戰(zhàn)百勝。因此，在如今復(fù)雜多變的全球形勢下，我們無理由地必須洞察主流國家的戰(zhàn)略，掌握話語主動權(quán)，行動自主權(quán)。

實現(xiàn)兩個百年中國夢，實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，我們新一代青年必須熟絡(luò)國防知識。

一周工作總結(jié)及體會心得篇2

軍訓(xùn)是每個大學(xué)生都要經(jīng)歷的，包括實訓(xùn)和理論課兩部分，我當(dāng)然也不例外。十四天的實際訓(xùn)練和七天理論知識課讓我學(xué)到了很多。 軍訓(xùn)的實訓(xùn)是在20__年的五一在大興軍訓(xùn)基地進(jìn)行的，在那里留下了自己的汗水與淚水，笑聲與抱怨聲，那里這輩子估計我也不會忘記。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。開始的軍訓(xùn)還是充滿了新鮮感的，但是兩天過去后就沒那么輕松了，炎炎烈日，曬得有點要蒸發(fā)的感覺，還要穿著厚厚的迷彩服一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們原本種.種美好的設(shè)想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓(xùn)對我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗。

食堂的飯吃的不習(xí)慣，可能也是太累，不愛吃，全身有氣無力，一直在抱怨，一直在覺得自己掙不下去了，但是我就是那種不服輸?shù)男愿?，這些別人能忍受，為什么我就不能?所以不再抱怨，告訴自己：堅持就是勝利，我不比別人差。憑借著這種信念克服了困難，做好每一項任務(wù)，不掉隊，不拖后腿。記得在二十公里拉練之前，一直在想那么遠(yuǎn)的路程怎么能走的完，要怎么堅持呀，可是開始拉練那天，同學(xué)們真的都是熱情高漲，好像是要完成一項光榮的使命。一路走一路歌聲不斷，真的很開心，往返都沒覺得累，回來后，大家好高興啊，也覺自己好強，二十公里的拉練只是我們學(xué)校才有，覺得真自豪!不過那天回來我很慘，酸奶灑在背包里了，褥子全被弄上了，洗褥子的任務(wù)可比拉練艱巨多了，

沒有那么大的盆，那么厚的褥子自己擰的時候累死了，走了一上午，中午又不得休息，哎悲慘。不過堅持過來了。軍訓(xùn)這段期間，我把我所有以前覺得自己做不到，堅持不下來的是都堅持住了!對自己有了新的認(rèn)識，在今后的生活中，我會記住軍訓(xùn)期間的收獲，不要輕易說做不到，不去嘗試一下，永遠(yuǎn)也不知道自己到底行不行，做得好不好!人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅強，我們需要用真誠和汗水去尋找屬于自己的坐標(biāo)。但人生是漫長曲折的，需要的不僅僅是夢想、虔誠和汗水，更需要一種勇氣，一種信心，更是一種堅持!

今年開學(xué)的第一個星期學(xué)校為我們安排了一個星期的軍事理論課，主要向我們講我國的國防，軍事思想，世界軍事，高科技武器，高科技戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)爭等。軍事理論課是及軍訓(xùn)后的第二次國防教育，讓我們增強國防觀念和國家安全意識，對我國和世界在軍事方面有一個基本認(rèn)識，這也是每個大學(xué)生應(yīng)該了解的。

在軍事理論課中我了解到一個國家的綜合國力是一個國家賴以生存和發(fā)展所擁有的全部實力及國際影響力的合力。一個國家的戰(zhàn)爭潛力是指國家或戰(zhàn)爭一方進(jìn)行戰(zhàn)爭可能動員的潛在能力，包括人力、財力、物力和精神力量等。戰(zhàn)爭分量的組成部分，決定著戰(zhàn)爭的規(guī)模大小和戰(zhàn)爭持續(xù)時間的長短。而我們，當(dāng)代青年大學(xué)生正是我們國防的最重要主成德部分，我們的素質(zhì)，我們的學(xué)識水平，我們的國家意識直接的影響著我們國家的軍事實力，所以我們應(yīng)該心系國家，不斷地發(fā)展自己，強化自己，在和平的年代也因該存在這危機感，況且，在這個表面和平的年代其實并不和平，我們國家周邊存在許多的威脅和挑戰(zhàn)：美國的霸權(quán)主義和冷戰(zhàn)思維對我國周邊安全的影響是綜合性的和長期的;日本將我國視為假想敵國，對我國安全構(gòu)成的潛在威脅呈上升趨勢;俄羅斯對我國安全有著長遠(yuǎn)的影響;我國與周邊國家尚存在諸多領(lǐng)土、領(lǐng)海、領(lǐng)洋權(quán)益的爭議。我國一直進(jìn)行國防教育和國防建設(shè)。

國防是指為了捍衛(wèi)國家主權(quán)統(tǒng)一，領(lǐng)土完整和安全，防備外來侵略和顛覆而進(jìn)行的軍事及軍事有關(guān)的政治、經(jīng)濟、外交、文化、科技、教育等方面的活動。我們重點是在對空中入侵的防御。建設(shè)人防工程，動員和組織人民群眾防備敵人從空中襲擊，為消除空襲后患才去措施和行動。在軍事理論課中我們還重點學(xué)習(xí)毛澤東軍事理論思想。正是這一偉大思想，帶領(lǐng)我們實現(xiàn)了解放。毛澤東軍事思想是以毛澤東為代表的中國共產(chǎn)黨人關(guān)于中國革命戰(zhàn)爭和軍隊問題的科學(xué)理論體系，是馬克思列寧主義的基本原理和中國革命戰(zhàn)爭的具體實踐相結(jié)合的產(chǎn)物，是中國革命戰(zhàn)爭、軍隊建設(shè)和實踐驗證的科學(xué)總結(jié)，是中國共產(chǎn)黨人集體智慧的結(jié)晶。其主要內(nèi)容包括：戰(zhàn)爭觀和戰(zhàn)爭方法論;人民軍隊建設(shè)思想;人民戰(zhàn)爭思想;人民戰(zhàn)爭的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)思想;國防建設(shè)思想。毛澤東軍事思想既揭示了中國革命戰(zhàn)爭的特殊規(guī)律，又反映了現(xiàn)代戰(zhàn)爭和國防建設(shè)的一般規(guī)律，是經(jīng)過實踐檢驗的科學(xué)真理。

盡管現(xiàn)在國際國內(nèi)形勢都發(fā)生了巨大變化，科學(xué)技術(shù)發(fā)展日新月異，但毛澤東軍事思想對我軍打贏高技術(shù)條件下的局部戰(zhàn)爭，仍具有普遍的指導(dǎo)意義。說到高新技術(shù)，我們在軍事理論課中老師們也在這方面給我們做了介紹。高新技術(shù)包括精確制導(dǎo)彈藥，電子對抗裝置，雷達(dá)對抗，衛(wèi)星和夜視器材等。高技術(shù)戰(zhàn)爭的形成是社會形態(tài)轉(zhuǎn)變的產(chǎn)物，科學(xué)技術(shù)發(fā)展是高技術(shù)戰(zhàn)爭形成的物質(zhì)基礎(chǔ)。高技術(shù)戰(zhàn)爭有戰(zhàn)爭可控性強，戰(zhàn)場空間廣闊，對抗突出等特點。當(dāng)今社會u，計算機的發(fā)展促使了信息化戰(zhàn)爭的產(chǎn)生，其包括情報站、電子戰(zhàn)、網(wǎng)絡(luò)戰(zhàn)、心理戰(zhàn)、摧毀站等。也出現(xiàn)了很多新概念的武器：激光武器、分子武器、納米武器、高性能武器、高能粒子束武器等。由此可見，現(xiàn)在的戰(zhàn)爭靠的不是有多少人，人再多也抵抗不過這些高技術(shù)武器，所以現(xiàn)在靠的是知識，是技術(shù)，作為一名大學(xué)生，我們因該牢牢掌握自己的專業(yè)知識的同時了解多方面的知識。為我國的國防獻(xiàn)出自己的一份力量，不管是做什么工作的，都是我們國家的重要主成部分，戰(zhàn)爭的防御及國防建設(shè)是需要各個方面的配合的，不要覺得自己從事的事業(yè)與國放沒什么關(guān)系。我們應(yīng)該時時心系祖國，關(guān)心國家大事，我們是國防的重要組成部分。

通過軍訓(xùn)實訓(xùn)的訓(xùn)練與軍事理論課的學(xué)習(xí)使我更加的了解自己，了解國防，了解了我與國家的重要關(guān)系。今后的學(xué)習(xí)與工作中，我會更加努力，不要輕易說做不到，我不行，要敢于嘗試，對自己都有信心，學(xué)好專業(yè)只是，多了解國家的大事，為自己的將來創(chuàng)造良好的發(fā)展機會，也為國家獻(xiàn)出自己的一份力量。

一周工作總結(jié)及體會心得篇3

光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在大學(xué)里學(xué)習(xí)一學(xué)期了，在進(jìn)入大學(xué)時的第一件事就是軍訓(xùn)，聽到“軍訓(xùn)”兩個字，想必我們都會有所觸動。在軍訓(xùn)期間我們在陽光和汗水下生活，軍訓(xùn)時的那段時光我們都不可能忘記。軍訓(xùn)不但能培養(yǎng)吃苦耐勞及精神，而且還能夠磨練人的堅強意志。鍛煉我們的身體素質(zhì)、意志信念和組織紀(jì)律的考驗。讓我們培養(yǎng)成一個能吃苦耐勞，遵守紀(jì)律、熱愛學(xué)習(xí)和善于合作的精神。能在困難中變得堅強，在挫折中變得成熟，在畏懼是找到勇氣和自信。提高我們的整體素質(zhì)和修養(yǎng)。

在第二周正式開課時，就開始了學(xué)習(xí)軍事理論這門課程，主要是講在人類發(fā)展的歷史長河中，國防是隨著國家的產(chǎn)生而產(chǎn)生的。隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)代國防的內(nèi)涵也在不斷的擴大，如國防的法規(guī)、國防的體制建設(shè)、國防動員等都屬于國防的范疇。

通過這段時間的軍事理論學(xué)習(xí)我才了解學(xué)習(xí)軍事理論對于完善我們大學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)具有重要作用：每一個國家和民族從自身安全出發(fā)，都把自己的最新科技成果運用到國防上，大學(xué)生通過學(xué)習(xí)現(xiàn)代軍事科學(xué)知識，可以親身感受到自己所學(xué)專業(yè)和知識在軍事領(lǐng)域中的應(yīng)用，從而極大的激發(fā)他們刻苦學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識的積極性和自覺性，可以增強勇于向困難挑戰(zhàn)，勇攀科學(xué)高峰的意識。強化了我的愛國熱情，增強了我的國防觀念。國防法規(guī)的產(chǎn)生、發(fā)展、特征,各種軍事高技術(shù)以及武裝力量的基本概況，世界軍事的形勢、國際戰(zhàn)略環(huán)境以及我國周邊的安全環(huán)境,讓我們學(xué)習(xí)到大量的現(xiàn)代軍事知識,認(rèn)識到了國防與國家安危存亡、民族榮辱興衰的密切關(guān)系,提高了我們對國防地位、作用的認(rèn)識,樹立了牢固的國防觀念?！疤煜码m安,忘戰(zhàn)必?！?、“生于憂患,死于安樂”……這些千古名訓(xùn)告訴我們：越是在和平條件下越要居安思危，強化我們的國防意識!

我國的政治制度和國家的政策決定了我們采取自衛(wèi)型國防。我國向世界公開承諾，永遠(yuǎn)不稱霸，不做超級大國，不首先使用核武器或以核武器相威脅，不對無核國家和地區(qū)使用核武器，不侵略別國。以反對侵略、維護(hù)世界和平、保衛(wèi)國家的安全與發(fā)展為國防的根本宗旨。在國防力量的運用上，堅持自衛(wèi)立場，實行積極防御的戰(zhàn)略方針。

通過軍訓(xùn)和軍事理論的學(xué)習(xí)，使我更好地鍛煉了自己，了解了我國國防力量與政策及安全形勢以及當(dāng)前的國際戰(zhàn)略格局，更深入地理解了老師教的內(nèi)容，為我更好地學(xué)習(xí)和掌握軍事理論課打下了基礎(chǔ)，也使我更喜愛軍事理論這門課程了!

一周工作總結(jié)及體會心得篇4

　　5/21進(jìn)入漢方貿(mào)易有限公司開始了我的辦公室文員崗位的工作，雖然與我所學(xué)的專業(yè)并不對口，我還是報以很認(rèn)真的態(tài)度去對待的。這是第三次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始了與以往完全不一樣的生活。每天都在規(guī)定的時間上下班，上班期間也必須要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。

　　從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也逐漸換了角色，老師變成了老板，同學(xué)變成了同事，相處之道也完全不同了。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我也許會感到彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。但是這些都不會成為我逃避的原因。

　　不同的辦公室也具有不同的工作和不同的職責(zé)范圍。而作為一個私人單位的辦公室，是一個任務(wù)比較繁雜的工作。雖然現(xiàn)在我還沒有正式與工作接軌，但是對于文員具體要做些什么，我還是有所了解的。

　　第一，基本的辦公自動化操作。利用計算機錄入文字、文件處理和編制報表等;利用互聯(lián)網(wǎng)查詢、傳遞、接收、儲存有關(guān)信息;還有復(fù)印、傳真等。

　　第二、文字處理工作。一是記錄和抄寫;二是文稿起草。記錄，有領(lǐng)導(dǎo)的口授記錄，有接待來訪者的記錄，還有會議記錄和電話記錄等等;抄寫，即對字跡潦草或因在起草過程中經(jīng)反復(fù)推敲、多次修改和勾劃的文稿進(jìn)行謄寫或打印以便于繼續(xù)修改或交付打印。文稿起草，依照領(lǐng)導(dǎo)的指示起草相關(guān)的工作計劃、報告、總結(jié)、規(guī)劃、發(fā)言稿等，對需上報、下發(fā)的文稿進(jìn)行政策、文字上的把關(guān)。

　　第三、會務(wù)工作。按照有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的安排與布置，在單位組織召開的各種專題及辦公會議中，認(rèn)真做好各項準(zhǔn)備工作，做到會議通知及時、會議記錄詳細(xì)、會務(wù)準(zhǔn)備周到，并按照安排對重要會議下達(dá)會議紀(jì)要，使單位黨政的各項方針政策能夠迅速傳達(dá)到各部門。

　　第三、上傳下達(dá)工作。對上級機關(guān)的來文和下設(shè)部門的報告，要及時轉(zhuǎn)給有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)的批示，具體落實承辦單位和負(fù)責(zé)人，如期上報辦理結(jié)果。主動做好各部門之間的協(xié)調(diào)工作，幫助領(lǐng)導(dǎo)有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂，保證各項工作及時高效。

　　第四、辦公室日常接待工作。平常我會負(fù)責(zé)接聽辦公室電話，認(rèn)真做好電話記錄，及時轉(zhuǎn)達(dá)給相關(guān)人員，有時也需要解答疑問、進(jìn)行相關(guān)解釋和說明工作。對于來訪人員，熱情接待，解答相關(guān)問題。

　　第五、隨著實習(xí)經(jīng)驗的積累，我逐漸由從過去偏重辦文辦事，轉(zhuǎn)變到既辦文辦事，又出謀劃策。我可以根據(jù)自己的所學(xué)，提出一些合理的建議。也可以向領(lǐng)導(dǎo)反映所發(fā)現(xiàn)的問題，防止并糾正偏差。

　　總的來說，在這一周內(nèi)，感覺還是挺不錯的。我會積極完成自己的工作，在實踐中一步一步的提升，不會辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的期望!

一周工作總結(jié)及體會心得篇5

　　經(jīng)歷了一周緊張、忙碌而又充實的工作，我想很多伙伴和我一樣都感觸頗深。因為在本周，新人結(jié)束了上周的培訓(xùn)，轉(zhuǎn)而開始進(jìn)入團(tuán)隊進(jìn)行上崗前的實戰(zhàn)演戲。這也就意味著大家要更加打起精神來學(xué)習(xí)和不斷充實自己，只有這樣才可以盡快趕上整個團(tuán)隊的步伐并早日沖刷業(yè)績。而對于我個人而言，由于前期的工作性質(zhì)與此可能有一定的距離，再加上工作內(nèi)容的不同，需要我學(xué)習(xí)的地方非常多。下面我就針對自己在本周內(nèi)所吸收的知識以及技能做以總結(jié)：

　　首先，本周內(nèi)主要任務(wù)是招聘人員。按照公司規(guī)定，每位主管需要招聘五名員工。通過對招聘簡歷的系統(tǒng)總結(jié)，本周共計撥打電話約60通，其中意向人員20人，最終參加面試并通過的有2人。但是由于時至年終，很多人希望在年關(guān)增加收入，所以不愿意換工作;另外下期培訓(xùn)班是在20天后開辦,也就是說，即使招聘來的人員也要等在20天后參加新人培訓(xùn)班(再加上一周左右的時間)才能夠入職;以上種種原因?qū)е乱庀蛉藛T大批流失。所以針對以上情況，為了解決招聘人員能夠與等待冗長的沖突問題進(jìn)行合理解決。下周的備戰(zhàn)措施將初步定為在進(jìn)行人員篩選的時候?qū)ζ溥M(jìn)行此問題的重點描述，也將此作為招聘工具以突顯國壽在人員招聘過程中具有高度一致性和嚴(yán)格管理。

　　其次，新產(chǎn)品即將上線。在上線之前，每位員工必須對產(chǎn)品進(jìn)一步熟知，尤其要將之前的產(chǎn)品與新產(chǎn)品做突出對比，避免混淆。另外還要講新產(chǎn)品的特性重點描述給每位客戶。對于自己的產(chǎn)品首先我們的員工要有充分的信心，對國壽的品牌給予充分的肯定，這樣在上線與客戶進(jìn)行溝通的時候才能夠做到正面力量的傳遞以及更好的發(fā)揮。 再次，管理技能需要進(jìn)一步鍛煉。在班長的安排下，本周新組長進(jìn)行了模擬早會的開展。內(nèi)容分別是：①主題分享②人員互動③娛樂環(huán)節(jié)。經(jīng)過一次模擬演練。出現(xiàn)了幾個問題：內(nèi)容比較單一、缺乏趣味性、管理組織不協(xié)調(diào)。原因主要由于經(jīng)驗不足，人員情緒把控不夠精準(zhǔn)。

　　所以，從下周開始，展開早會之前需要更加認(rèn)真去研究早會主題，把帶動組員情緒放在首位，另外要豐富早會內(nèi)容，以積極正面的議題為主。

　　最后，以上便是對上周工作內(nèi)容以及下周工作方向的總結(jié)。希望下周內(nèi)，無論在知識或是管理方面都能有更高一層的進(jìn)步。也希望各位同事、領(lǐng)導(dǎo)給予我鼓勵與配合。謝謝。