總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書(shū)面材料，它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律，因此，讓我們寫(xiě)一份總結(jié)吧。如何把總結(jié)做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編收集整理的大學(xué)軍訓(xùn)軍體拳心得，希望能夠幫助到大家。

大學(xué)軍訓(xùn)軍體拳心得精選篇1

時(shí)間就這樣悄無(wú)聲息的從我們身邊流逝，但這段美好的時(shí)光將永遠(yuǎn)銘刻在我們每個(gè)人心中，新的學(xué)期意味著新的開(kāi)始，但大學(xué)卻意味著我們?nèi)松缆返囊淮无D(zhuǎn)折。我們來(lái)自五湖四海，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而相約在此，一個(gè)對(duì)我們來(lái)說(shuō)陌生的校園。每一張面孔都未曾相識(shí)，每一種聲音都各有特色，我們對(duì)校園的一切和彼此之間都充滿了新奇，因?yàn)槲覀兾丛私鈱?duì)方。我感謝學(xué)校給我們一次鍛煉自己考驗(yàn)自己的機(jī)會(huì)，也給我們新生之間相互了解的環(huán)境。

軍訓(xùn)雖說(shuō)只有短短的--天，但這--天似乎如同一年，因?yàn)樵谶@--天里我們感受到冬天那刺骨的寒風(fēng)，也體味到那秋雨的涼意，也挑戰(zhàn)了夏日里火紅火紅的太陽(yáng)，也迎接了春日的清晨訓(xùn)練時(shí)的教官像老師一樣嚴(yán)格要求我們的每一個(gè)動(dòng)作，只有細(xì)心的教導(dǎo)沒(méi)有嚴(yán)厲的指責(zé)。休息時(shí)卻像一位姐姐關(guān)心我們每一個(gè)人。告述我們“天冷了!多穿些衣服。預(yù)防感冒?！?/p>

最讓我們銘刻在心的卻是教官那句“我穿上這身衣服我是你們的教官，脫下來(lái)我就是你們的學(xué)姐，以后有什么事可以來(lái)找我。”簡(jiǎn)單的話語(yǔ)卻讓我們每次想起來(lái)心中都會(huì)有振振暖流。雨我們都會(huì)怨恨雨下的太小，當(dāng)細(xì)雨浸透我們的衣衫一振振寒風(fēng)吹來(lái)時(shí)，我們又渴望太陽(yáng)沖破烏云，但當(dāng)烈日真的高掛晴空時(shí)，我們卻又開(kāi)始討厭太陽(yáng)的火熱，反而喜歡那烏云密布的陰雨天來(lái)，最起碼我們會(huì)想不可能像現(xiàn)在這樣曬的很黑。

總而言之這--天來(lái)我們的心情如同天氣一樣反復(fù)無(wú)常，也是在埋怨中渡過(guò)的。但我們的教官不也是和我們一樣經(jīng)歷著考驗(yàn)嗎?但卻未曾聽(tīng)到過(guò)一句怨言，每當(dāng)訓(xùn)練時(shí)我們總會(huì)以教官為榜樣，在心中暗暗對(duì)自己說(shuō);“教官和我們一樣都是學(xué)生為什么我們不能做好呢?有時(shí)也希望自己來(lái)年軍訓(xùn)的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)我們的身影，但不是學(xué)員，而要做教官。

軍訓(xùn)的生活是豐富多彩的，我們不僅僅學(xué)會(huì)了關(guān)于站立和行走的知識(shí)，我們還懂得了如何讓我們的內(nèi)務(wù)更加整潔。也學(xué)會(huì)了許多軍歌，讓我們更加體會(huì)到軍人的氣息，嘹亮歌聲展現(xiàn)了軍人豪放的氣魄，每當(dāng)會(huì)唱軍歌時(shí)就會(huì)從心底涌出一種力量。因此我認(rèn)為在世界上唯有軍歌不需任何樂(lè)器的演奏而聽(tīng)起來(lái)卻是那樣自然純正，軍訓(xùn)不僅讓我們懂得了如何去遵守規(guī)則制度，而且也增進(jìn)了同學(xué)之間的相互認(rèn)識(shí)，也培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)互助的精神。

我們是一個(gè)集體，集體中的沒(méi)一個(gè)成員都是不可缺少的，只有互相配合相互照顧我們的方隊(duì)從整體上是齊的。即便是一個(gè)做的不好，他也無(wú)法代替這個(gè)集體。無(wú)論是今后的學(xué)習(xí)，生活還是工作之中，我們都應(yīng)該發(fā)揚(yáng)集體主義精神，認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好沒(méi)一件事情。

大學(xué)的軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了許多。

大學(xué)軍訓(xùn)軍體拳心得精選篇2

戊戌年秋，軍訓(xùn)初畢。細(xì)雨如粉，鷓鴣幽啼。說(shuō)不得所有的動(dòng)作都了如指掌，但青澀的'整齊劃一同樣溫暖人心。十天的打磨已經(jīng)逐漸讓暑期的怠惰隨汗水流失殆盡，就算在溫婉如詩(shī)的蘇州，玫瑰開(kāi)放的依舊很鏗鏘，血液流淌依舊很滾燙。

這就是軍訓(xùn)的魅力，細(xì)嫩精致的江南陽(yáng)光沒(méi)有透過(guò)木窗欞，而是直烈烈地打在肌膚上，握著狼毫軟筆的手摩擦著沙土，而不是羸弱地不愿意放開(kāi)柔軟錦帛。古語(yǔ)有言書(shū)生胡不帶吳鉤。你看那青蓮在飲酒后的拔劍豪情，嵇康在密林之中的鐵火交織，仲謀在營(yíng)陣內(nèi)的寶刀斫案，莫不讓身后秉燭夜讀之人奉為圭臬以勵(lì)身智。

頭腦發(fā)達(dá)四肢簡(jiǎn)單是令人悲哀的，因?yàn)椴辉敢馄接?，我們參加了軍?xùn)。然而收獲的不止是眼前，正如在蘇科大的學(xué)子四年孜孜收獲的不止是一紙證書(shū)，還有江南千余天的日出日落，四合八荒的交流互融，師師生生的溫柔以待。在這個(gè)浮躁的社會(huì)，很多人都注重著結(jié)果而不是過(guò)程，殊不知正是點(diǎn)點(diǎn)滴滴毫不起眼的過(guò)程，造就了現(xiàn)在的我們。正如軍訓(xùn)很多人看到的是最后分列式的齊整化一，而不是貼近塵土的日常生活，那必要時(shí)扶你的一只手，那忙碌時(shí)問(wèn)候你的一聲寒暄，那身心俱疲時(shí)逗你開(kāi)心的表情包，沒(méi)有海誓山盟，沒(méi)有出生入死，盡管普通到瑣碎，但是可以直抵心靈中最柔軟的部分。畢竟蓋世英雄乘著七彩祥云，遠(yuǎn)在天邊，而真正關(guān)心你值得你去回報(bào)的人，近在眼前。

軍訓(xùn)很累，很累，有一種只有舊信封才知道的疲憊。伴隨著星辰起床與入眠，和被填滿的一天一樣，內(nèi)心也是無(wú)比的充實(shí)。忙忙碌碌中，若是心中只想著利弊得失，便是一種煎熬，若是想著鍛煉自我，便覺(jué)得每一步都邁向未來(lái)。軍訓(xùn)有感，有什么可以感呢?軍訓(xùn)的獨(dú)特經(jīng)歷是不可或缺的，在茫茫人生中找到自己的“小確幸”才是真正的歸宿。

大學(xué)軍訓(xùn)軍體拳心得精選篇3

日出東升，朝霞是太陽(yáng)在天邊渲染的一層柔紗。在這一個(gè)美好的早晨，有的人還在夢(mèng)鄉(xiāng)，而有的人已經(jīng)洗漱完畢準(zhǔn)備軍訓(xùn)了。

經(jīng)歷過(guò)昨天的軍訓(xùn)，我們已經(jīng)領(lǐng)悟到軍訓(xùn)的嚴(yán)肅性。這一次的軍訓(xùn)并不是像中學(xué)時(shí)代那樣，休閑放松的時(shí)候可以去小賣鋪買零食或是四處走動(dòng)。大學(xué)軍訓(xùn)，來(lái)得比中學(xué)軍訓(xùn)更加突然，伴隨而來(lái)的軍訓(xùn)考驗(yàn)也更加嚴(yán)格。在我們休息的時(shí)間里必須全體坐在原地，喝水，上廁所都要打報(bào)告，這一次的軍訓(xùn)有很強(qiáng)的紀(jì)律性，我們能感受到仿佛自己就是一個(gè)兵。

今天是我們軍訓(xùn)的第二天，經(jīng)過(guò)昨日占了一整天的軍姿，我的雙腿非常的酸痛，因?yàn)楹芫貌贿\(yùn)動(dòng)，所以多少有些不適應(yīng)。但很意外，在我起來(lái)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我的精神是非常飽滿的，跟著同學(xué)們一起早早的起來(lái)。

洗漱的時(shí)候外面的天還是黑的，甚至還有些冷，這跟夏日的炎熱有了反差，同學(xué)們時(shí)不時(shí)的感慨，這個(gè)時(shí)候，雞都還沒(méi)睡醒呢，我們就已經(jīng)起來(lái)了。我不禁笑了笑，是啊，起得比雞早，但是我們現(xiàn)在是一個(gè)兵，作為一個(gè)士兵就要遵守軍規(guī)，要有很強(qiáng)的自覺(jué)性和紀(jì)律意識(shí)，既然這是軍訓(xùn)，那么就要好好對(duì)待。

一清早，我們便看到了教官，原本還有些困意，因?yàn)榻坦俚牡絹?lái)頓時(shí)消退了，我們?nèi)啻蚱鹁瘢R聲喊道“教官好”。這一天的軍訓(xùn)，便正式開(kāi)始了，接到總教官的命令，今天的我們?nèi)蝿?wù)不是站軍姿了，換成另一個(gè)，至于是什么，很快我們便會(huì)知道了。

一聽(tīng)說(shuō)不用站軍姿，很多同學(xué)頓時(shí)松了口氣，有的同學(xué)搖搖頭，認(rèn)為肯定不簡(jiǎn)單，昨天教官給我們下的立馬威我們現(xiàn)在還記憶猶新。作為一個(gè)學(xué)生，接受軍訓(xùn)是必須的，每年都有學(xué)生參加軍訓(xùn)，不論什么困難都要學(xué)會(huì)去克服，如果這點(diǎn)苦都吃不了，那我們還有什么臉面說(shuō)自己的大學(xué)生呢?

很快，我們便知道了接下來(lái)的訓(xùn)練是什么，手拿椅子練蹲姿，一蹲就是半小時(shí)，比站軍姿還要痛苦，時(shí)間一久，我們的腿也跟著麻了，有的同學(xué)發(fā)出痛苦的聲音，被教官制止，如果不堅(jiān)持，全體同學(xué)再加時(shí)間，于是，我們只得咬牙堅(jiān)持，沒(méi)有人愿意拖后腿。

第二天的軍訓(xùn)也很辛苦，經(jīng)過(guò)這一次的軍訓(xùn)加強(qiáng)了我們班級(jí)的凝聚力，在接下來(lái)幾天的軍訓(xùn)里，我相信我能堅(jiān)持下來(lái)，不怕吃苦，勇于克服困難就是我現(xiàn)在軍訓(xùn)的宗旨。

大學(xué)軍訓(xùn)軍體拳心得精選篇4

練軍體拳，看起來(lái)容易，做起來(lái)難呀！

你看！教官又開(kāi)始第二遍給我們示范，并開(kāi)始教我們。練第一招式要定幾分鐘，但是還沒(méi)有一分鐘，有的人就開(kāi)始抓耳撓腮，有的人甚至央求教官：學(xué)習(xí)下一招，累死了。教官嚴(yán)肅的要求大家認(rèn)真定，看著不錯(cuò)了，教官一聲令下“立正！”我們迅速站立。

然后，教官教我們第二招。當(dāng)我們做第二招時(shí)，教官認(rèn)真糾正每個(gè)人的動(dòng)作?？墒怯钟袀€(gè)別人嘴里嘰里咕嚕的好像在跟誰(shuí)說(shuō)悄悄話，有的腳搖搖擺擺亂動(dòng)，好像在跳舞。這時(shí)教官神情嚴(yán)肅的說(shuō)：“個(gè)別同學(xué)打出去的拳有氣無(wú)力像軟骨頭似的；還有的同學(xué)動(dòng)作不規(guī)范，方向也不對(duì)。不過(guò)總體上還算不錯(cuò)?！?/p>

到了第三招了。這招要求保持平衡。我們剛練習(xí)時(shí)，都東倒西歪，有的還一跳一跳移動(dòng)位置，但是練習(xí)一會(huì)兒，基本上就平衡了。

有了前面的經(jīng)驗(yàn)，我們?cè)綄W(xué)越來(lái)勁，很快四、五招我們都學(xué)會(huì)了。第六招走正步，走到別人身邊再發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。有了堅(jiān)實(shí)的正步基礎(chǔ)，這招很容易的。

最后一招是擒拿，這招比較實(shí)用。敵人靠近時(shí)突然襲擊。

軍體拳學(xué)完了，教官讓我們溫習(xí)一遍，并喊道：“稍息！軍體拳第一套，格斗準(zhǔn)備。一！二！三！四！五！六！七！好！打得好！要記住，軍體拳是用來(lái)對(duì)歹徒的?！?/p>

這就是我們的軍體拳訓(xùn)練，苦中有樂(lè)。它還是“治”歹徒的“良藥”。有機(jī)會(huì)你們也練一練吧！

大學(xué)軍訓(xùn)軍體拳心得精選篇5

軍訓(xùn)，是那么地枯燥，辛苦，索然無(wú)味，但卻又能增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉毅力，培養(yǎng)自律。

今天，除了前面曾提到過(guò)的枯燥乏味的訓(xùn)練項(xiàng)目外，還是有一些新鮮事可言的。

教官教我們“軍體拳”并讓我們把一個(gè)個(gè)動(dòng)作記牢，一個(gè)個(gè)招式都被賦予了生動(dòng)形象的名稱，一個(gè)個(gè)連慣性極強(qiáng)，使我們很快就記住了它們。

下午，我們練完了軍體拳。教官讓我們進(jìn)行拔河比賽。我們班先和四班進(jìn)行比賽，看著四班一個(gè)個(gè)人高馬大，身強(qiáng)體壯，我們不禁打了一陣寒顫。之后，比賽開(kāi)始了，我們班的拉拉隊(duì)開(kāi)始吶喊助威，喊聲震天響地?！叭?，加油！三班加油！在這加油聲中，我們隊(duì)員奮力拼搏，最終贏得了比賽。

今天我終于見(jiàn)識(shí)到了軍人們可貴的品質(zhì)。就在其它班進(jìn)行拔河比賽時(shí)，天公不作美。突然間下起了瓢潑大雨，雨點(diǎn)像斷了線的珠子一樣落下來(lái)，教官?zèng)]有叫躲雨而是繼續(xù)進(jìn)行比賽，冒雨比賽的五班可能被雨點(diǎn)逼急了，以迅雷不及掩耳之勢(shì)很快拿下了和六班的比賽，戰(zhàn)勝了六班。過(guò)一會(huì)兒，雨小了，教官讓我們冒雨回宿舍。

不管在什么樣的情況下，都不能耽誤行程。這就是我所佩服的軍人的品質(zhì)。在滂沱大雨下過(guò)之后的泥濘的土地，積滿水的陸地到處都可以看到我們整齊而有序的身影……

不知不覺(jué)，軍訓(xùn)已經(jīng)過(guò)了一半，在軍營(yíng)的“煎熬”也快要結(jié)束了。

大學(xué)軍訓(xùn)軍體拳心得精選篇6

還記的那段漫長(zhǎng)的軍訓(xùn)時(shí)光嗎？大家只能用苦來(lái)形容，因?yàn)樵谀抢锍丝噙€是苦，晚上熱得像蒸籠一樣，一大早我們就喊著口號(hào)、流著汗開(kāi)始訓(xùn)練，訓(xùn)練完后大家都爭(zhēng)先恐后地去打水喝。

第一天剛?cè)サ臅r(shí)候，大家都很緊張，但心里有一股難以用語(yǔ)言表達(dá)的興奮，因?yàn)檫@是我們的第一次軍訓(xùn)，不知軍訓(xùn)到底是啥樣。我們走進(jìn)三十路公共汽車之后就馬上去高炮團(tuán)了，但在那里是快樂(lè)還是苦悶，大家現(xiàn)在還不知道，只希望能夠快一點(diǎn)到軍訓(xùn)夏令營(yíng)去，體驗(yàn)一下軍訓(xùn)的樂(lè)趣。

下午就開(kāi)始軍訓(xùn)，教我們的是湯教官和楊教官。他倆把我們按高矮排好隊(duì)，十分鐘后大家就知道軍訓(xùn)是要吃苦的，我們這里摳一下，那里撓一下，一點(diǎn)也不認(rèn)真，教官們也無(wú)可奈何。

第二天凌晨三點(diǎn)鐘的時(shí)候，好不容易才睡著的我從睡意中醒來(lái)，看見(jiàn)大家有打的、鬧的、吵的、玩的……都快炸開(kāi)了鍋，曹老師聽(tīng)到了，過(guò)來(lái)訓(xùn)了大家一番，她走后我們馬上又吵了起來(lái)。

早上訓(xùn)練完了之后就去吃早飯了，飯菜竟然如此簡(jiǎn)單，讓我們知道軍人早上訓(xùn)練那么苦，卻只能吃一碗豆?jié){，幾個(gè)包子，幾碗粉。吃完早餐后還要訓(xùn)練，我們依然得在熊熊地烈日下煎熬。休息時(shí)，教官說(shuō)：“我們?cè)趭W運(yùn)會(huì)前一夜站了六個(gè)小時(shí)，一動(dòng)也不動(dòng)，而你們才站幾分鐘就開(kāi)始抱怨?！?/p>

這天晚上就安靜多了，誰(shuí)也沒(méi)說(shuō)話，一定是都累壞了。只不過(guò)有幾個(gè)人就開(kāi)始帶頭玩了起來(lái)，一個(gè)人突然趁大家玩的高興時(shí)候，走了出去，然后回來(lái)敲一下門(mén)，可把大家嚇得那個(gè)樣子，哈哈……還以為是教官來(lái)了呢，可大家知道是他嚇我們之后，又馬上吵了起來(lái)。

記得那天下午，大家在學(xué)唱歌：“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士打耙把營(yíng)歸、把營(yíng)歸……”后面我們與一班一排的同學(xué)比賽唱歌去挑戰(zhàn)他們：“一二三四五，我們等的好辛苦；一二三四五六七，我們等的好著急?！边@些歌我們現(xiàn)在還會(huì)唱呢！

過(guò)了幾天后我們?nèi)ゴ虬?，這可是真槍??！其實(shí)那槍的后挫力很大，我打第一槍的時(shí)候右手都被震麻了，后來(lái)我把槍往前沖了一下在再扣扳機(jī)才沒(méi)有震到我自己的手臂。

幾天后我們?cè)俅斡只氐搅司眠`的學(xué)校。爸爸媽媽都來(lái)看我們的匯報(bào)表演，看著我曬得黑不溜秋的樣子，爸媽一直大笑不已。之后便是我們表演：軍體拳、軍體操……不過(guò)想到這些天軍訓(xùn)的情形，就好像昨天發(fā)生的事情了。軍訓(xùn)雖然很苦，但讓我們知道做為軍人，就必須吃苦耐勞、遵守紀(jì)律、服從安排，這些都讓我們受益終生。

這七天軍事訓(xùn)練，必將是我們無(wú)法抹去的深刻記憶。

大學(xué)軍訓(xùn)軍體拳心得精選篇7

“哈！哈！哈！”伴隨著一陣陣響亮的喊聲，我們五年級(jí)五個(gè)班級(jí)在禮堂里打軍體拳。同學(xué)們動(dòng)作整齊劃一，個(gè)個(gè)精神抖擻，加上穿著整齊的'軍服，使我們看上去很像解放軍。

軍體拳包括“弓步?jīng)_拳”、“馬步橫打”、“反彈側(cè)擊”等十六招，“弓步?jīng)_拳”出拳迅猛，右拳直出，左拳收于腰間，雙腳下蹲成馬步，眼睛直視前方。

我很喜歡軍體拳，既可以強(qiáng)身健體，鍛煉身體；又可以用來(lái)自衛(wèi)，抵御壞人。軍體拳出拳迅猛剛烈，出掌攻擊精準(zhǔn)，出腳攻敵要害。

練軍體拳練好很苦，很累，但更多的是來(lái)自自己辛苦換來(lái)的無(wú)盡快樂(lè)。我從練軍體拳中學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，服從命令，協(xié)調(diào)一致。練軍體拳我付出了汗水，付出了辛苦，然而換來(lái)的是一個(gè)袋子，里面裝滿了歡樂(lè)，裝滿了堅(jiān)持，裝滿了一顆顆沉甸甸收獲的果實(shí)。

軍體拳鍛煉了我的意志，我的毅力，我的身體，是我的好伙伴。