游泳安全心得體會
游泳，想必大家都很熟悉吧!那個很好玩的水上運(yùn)動，令很多人著迷;卻又似猛虎，傷害了很多人的生命。接下來是小編為大家整理的游泳安全心得體會，希望大家喜歡!
游泳安全心得體會一
安全，生命，兩個似乎離我們很遙遠(yuǎn)的詞，卻與我們息息相關(guān)。
游泳，想必大家都很熟悉吧!那個很好玩的水上運(yùn)動，令很多人著迷;卻又似猛虎，傷害了很多人的生命。
小時候，我特別喜歡游泳，經(jīng)常跟爸爸媽媽一起到清江河邊玩，有一天，天氣熱得很，太陽把大地照得滾燙，我和爸爸媽媽又去游泳了。我“撲通”一下就跳進(jìn)了水里，一股冰涼的感覺頓時灑滿了全身，好涼快呀!我888玩了起來，用手不停地?fù)苤妫_向前緩慢地移動，不一會兒就離開了人群。水更深了，可我渾然不覺，繼續(xù)向前蹬。太陽好像不那么熱了，似乎灑下的并不是熱量，而是涼快的水，為大地上的萬物痛痛快快地洗了個淋浴。
正當(dāng)我盡情享受的時候，突然腳底一滑，向前撲去，身體沉了下去，不一會兒又慢慢浮上來。想站住，卻又不知怎么站不住，腳墊了半天也找不著地。難道是水的高度比我的身高還高?我心頭一震，緊張起來，手拼命地拍打水面，才感到身體在往下沉。漸漸地，水沒過我的嘴巴。我使勁地蹬腿，身體一起一伏，水面也蕩漾起來，開始往我嘴巴鼻子里灌水?！翱瓤取蔽铱人云饋?，可還是不斷地進(jìn)水。我更用力地蹬腿了，不斷地大喊“救命——”可沒人來，水浪把我越推越遠(yuǎn)，水也越來越深，像一片沼澤，要把所有的東西吞下去。“一定要堅持住!”我不顧一切劃手劃腳。最后我神智越來越模糊，昏了過去。醒來后，我已經(jīng)躺在了岸上，爸爸媽媽著急地在我身邊轉(zhuǎn)，旁邊圍攏了人。他們說還好我及時被救了，不然就要見閻王了。(寫完多念幾遍，力求準(zhǔn)確簡潔通暢。)
后來怎樣了我記不清了，可這段溺水的經(jīng)歷令我難以忘懷。以后一定要吸取教訓(xùn)，懂得一些自救的知識，保護(hù)好自己，讓生命活得更光彩!
游泳安全心得體會二
火辣辣的太陽烤著大地，動物家園的草地上空無一人，小豬吹著空調(diào)呼呼大睡、鴨子們吹著電風(fēng)扇，舒舒服服地躺在沙發(fā)上看電視……熊大熊二可不想這樣，他們嘀咕著什么，“俺們?nèi)ビ斡景?”熊大說?！昂醚胶醚?”熊二笑著答應(yīng)了。他們約上小松鼠“蹦蹦”、狐貍“小貍”、猴兒“吉吉”和“毛毛”、母熊“翠花”、和游泳高手加萬事通的;老鱷，做好一切準(zhǔn)備工作，高高興興地來到了正規(guī)游泳池。
熊大熊二不管三七二十一，“啪”地一聲跳進(jìn)了1.8米深的消毒冷水里，結(jié)果他們冒上來時，鼻子抽吸個不停，用雙手抱著雙肩，手、腳都被拄了，心跳頓時加快：“咚、咚、咚、咚、咚、咚……”
老鱷見了，哈哈大笑，說：“你們兩只傻得可愛的熊呀，要注意下水前的準(zhǔn)備，不能急于跳入水中。下水前應(yīng)該先用腳或手試一下水的溫度，用手舀水把小腿澆一澆，把腳伸進(jìn)水里后坐下，用手把水澆在大腿、手臂，拍一拍胸口，使它們適應(yīng)一下水的溫度，整個人感到舒服后，才撐著地面或下水欄桿，慢慢地下水。”邊說邊給孩子們做示范。孩子們認(rèn)真聽了“萬事通先生”的話，不慌不忙地、一步一步地做著下水前的準(zhǔn)備。
過了好一會兒，熊大熊二適應(yīng)了水溫，開始玩兒起來，他們進(jìn)行“水波大攻擊”，把對方推到水里，打了個跟頭。趁對方不注意，把他拖下水，吉吉和毛毛也潛下水，把別人的腳弄得直癢癢，站不穩(wěn)摔倒在水中，他們一次又一次地玩著危險游戲，變著“新花樣”。只有老鱷、蹦蹦、小貍、翠花在一旁安靜、舒適、優(yōu)美地游著泳。老鱷見這情景，又哈哈大笑，突然轉(zhuǎn)變成一臉嚴(yán)肅的樣子，說：“不能這樣呀，你們是在玩水，還是在游泳呀?做游戲是可以的，但不能這樣，這樣容易讓對方溺水，倒在水中永遠(yuǎn)起不來了可怎么辦?如果在湖、海里這樣玩，豈不是更危險?要保護(hù)自己，讓自己更安全，要懂得呵護(hù)寶貴的生命!”他們慚愧的低下頭，反省起來?！斑祝贿@樣，我們來比賽游泳吧!”蹦蹦驕傲地說?！昂?，來比比!”大伙兒異口同聲地說。他們一起快樂地游著，頓時倍感清涼、舒適、輕松。
笑著，笑著，他們回到了家……
游泳安全心得體會三
現(xiàn)在正是酷暑天氣非常炎熱，大家都喜歡去涼爽的游泳池里游泳，但是要知道游泳特別要注意安全和文明。
我先來說一說安全吧!近期天熱，大家都喜歡到有水的地方去游玩，因?yàn)檫@樣會感到?jīng)隹煨?，特別是小孩，他們的安全意識較差，所以最近我經(jīng)常聽到一些、看到一些報導(dǎo)說小孩子因?yàn)樵诤舆呁嫠６簧鞯暨M(jìn)河里淹死，每年暑假這些事就會不斷發(fā)生，讓人看了很傷心。所以說要注意安全，還有要學(xué)會游泳，萬一遇到這種情況可以采取自救。
說完了安全，我再來說一說文明吧!這幾天，我在報紙上看到了一條新聞，上面說，如果在游泳池里小便，會對人體有潛在危害。最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，使用不當(dāng)消毒劑溴的游泳池會致癌，因?yàn)檫@些消毒劑和防曬霜、汗水、皮屑會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，形成一種有毒的化學(xué)物質(zhì)。
游泳池消毒劑用來消滅池水里的病菌，但如果用溴消毒的話，消毒同時會和游泳者的毛發(fā)、尿液產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成致癌物質(zhì)，使游泳者患上膀胱癌、引發(fā)哮喘等。
又如防曬霜、防曬油之類的防曬用品，都含氮，會和游泳池消毒劑產(chǎn)生有毒的化學(xué)物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)有使基因變異的能力。
這些基因變異會導(dǎo)致嬰兒出生缺陷，會加速衰老進(jìn)程，會導(dǎo)致呼吸困難，如果長期變異，甚至?xí)T發(fā)癌癥。消毒劑一般有氯、溴、臭氧、二氧化氯等。現(xiàn)在用的所有消毒劑為次氯酸鈉。
通過資料認(rèn)識，讓我對游泳的安全和文明有了更深入的了解。
游泳安全心得體會四
夏季已到，氣溫上升，很多人都選擇游泳這個辦法來解暑，但這段時間，報紙上經(jīng)常發(fā)表小學(xué)生溺水事件的報道。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，其中因溺水而死的兒童排在首位。
星期四，老師給我們看一段視頻，里面說了許多關(guān)于溺水而死的事件，溺水者都是一些中小學(xué)生，而且多數(shù)因?yàn)闆]有家長帶領(lǐng)而發(fā)生的。所以，中小學(xué)生外出游泳最好有家長的陪同。游泳時也要帶好救生圈，以防萬一。因?yàn)槟缢录蟛糠质峭饶_抽筋而引起的，所以在游泳前要做好充分的準(zhǔn)備運(yùn)動，活動各部位的關(guān)節(jié)，避免在水中抽筋，另外，游泳時要根據(jù)體力，時間不宜過長，中間要經(jīng)常上岸休息。千萬不能到水庫，水塘等游泳禁區(qū)去游泳。
同學(xué)們，生命只有一次，安全最重要，讓我們一起享受生活的絢麗多彩吧!
游泳安全心得體會五
夏天來臨，游泳和在水邊玩耍的人越來越多。當(dāng)然，溺水事故也是在不斷發(fā)生的。據(jù)統(tǒng)計，我國每年有幾萬個中小學(xué)生因溺水而死亡，很讓人惋惜。
就在今年的五月七日下午，西湖區(qū)轉(zhuǎn)塘小學(xué)中村校區(qū)，四年級學(xué)生曹斌，在轉(zhuǎn)塘鎮(zhèn)中村附近的楊家門水庫嬉水不慎溺水死亡。同一天，蕭山區(qū)育苗學(xué)校五年級學(xué)生趙旭和三年級學(xué)生趙松兩兄弟，在摸螺螄的過程中也不慎溺水死亡......
星期四的午間談話，我們班就針對這個問題展開了交流和討論。 通過這次談話，同學(xué)們感觸都很深。雖然游泳是一種很有益的運(yùn)動，但是，溺水卻成為了中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手。不幸的例子已經(jīng)有很多很多...... 因此，為了我們的安全，準(zhǔn)備去游泳的時候要注意以下幾項(xiàng)：一、中小學(xué)生不能自行結(jié)伴游泳，如果要游泳，必須叫上會游泳的成年人陪伴。二、身體不舒服，感覺自已體力不足的時候不要去游泳。三、參加劇烈運(yùn)動后不能立即跳入水中游泳，因?yàn)槟菢尤菀滓鹗帜_抽筋，有很大的危險。四、水質(zhì)不好的地方不能游泳，那樣不容易看清水中情況。還有河流及水庫中有急流的地方均不能游泳。一般來說，自已不熟悉的地方不能下水游泳。即使自已熟悉的地方也不能大意，因?yàn)橛行┑胤剿饕矔驗(yàn)橄掠昊蛄硗馇闆r而變得和平時不一樣，給我們帶來危險。
另外，夏天的時候我們也喜歡去釣魚、摸螺螄、釣龍蝦等在水邊的活動。在做這些的時候也要隨時注意身邊的環(huán)境，感覺有危險的地方就不要去，這樣才能保護(hù)我們自已和同伴的安全。
我們一定要提高安全意識，小心嬉水，開心玩水，遠(yuǎn)離溺水危險，珍惜我們的生命。
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