小學(xué)教師培訓(xùn)個(gè)人感想精品范例五篇
傳統(tǒng)的“以教師為中心，靠二支粉筆一張嘴”的教學(xué)模式，已不能適應(yīng)新課程“主動(dòng)、探究、合作”學(xué)習(xí)方式，傳統(tǒng)觀念下的“師者傳道、授業(yè)、解惑”“聞道有先后”的觀點(diǎn)，也將被基于新課程教學(xué)提出來的。今天小編為大家?guī)砹诵W(xué)教師培訓(xùn)個(gè)人感想精品范例，希望可以幫助到大家。
小學(xué)教師培訓(xùn)個(gè)人感想精品范例一
通過此次學(xué)習(xí)，我心中感觸很深。首先，增強(qiáng)了我的責(zé)任意識(shí)。俗話說：責(zé)任重于泰山。作為一名教師，學(xué)生是我們直接的教育對象，教師的一言一行都直接影響到學(xué)生身心的健康發(fā)展，要想教育好學(xué)生，增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)是至關(guān)重要的，沒有強(qiáng)烈責(zé)任心是無法教育好學(xué)生的。教育是一個(gè)長期發(fā)展過程，同時(shí)又是環(huán)環(huán)相扣的過程。一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)缺陷會(huì)給其他環(huán)節(jié)構(gòu)成困難，從而影響學(xué)生的正常成長。我們教師應(yīng)該立足現(xiàn)今，著眼未來，以苦為樂，甘于寂寞，勤勤懇懇，充當(dāng)人梯，負(fù)起我們這個(gè)光榮而艱巨的任務(wù)，為后代著想，為家長負(fù)責(zé)，為學(xué)生負(fù)責(zé)，為我們祖國千秋大業(yè)負(fù)責(zé)。其次，要提升教師的素質(zhì)，懂得尊重和激勵(lì)學(xué)生。尊重和激勵(lì)學(xué)生,可以啟發(fā)學(xué)生的心靈、思維。的心理學(xué)家雷耳評(píng)論說：稱贊對溫暖人類的靈魂而言，就像陽光一樣，沒有他，我們就無法成長開花。但是我們大多數(shù)的人，只是敏于躲避別人的冷言冷語，而我們自己卻吝于把贊許的溫暖陽光給與別人。這也是一次難得的教育培訓(xùn)，我體會(huì)到教學(xué)應(yīng)該是：“學(xué)生在老師的指導(dǎo)下，通過自己親自去體驗(yàn)、嘗試，來逐漸打下學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，從各個(gè)方面來培養(yǎng)學(xué)生的能力為中心，為重點(diǎn)。上課的教師自身素質(zhì)要高，駕馭課堂能力要強(qiáng)，對于學(xué)生錯(cuò)誤性的認(rèn)識(shí)，教師能夠及時(shí)予以講解。另外教師要善于運(yùn)用啟發(fā)，提問題時(shí)要有針對性，讓學(xué)生有的放矢;幽默、流暢、優(yōu)美的語言也很有吸引力。教師要注重學(xué)生探究能力的培養(yǎng)，讓每個(gè)學(xué)生都有展示自我的機(jī)會(huì)等等?！泵恳还?jié)課，都有許多值得我們深思，值得我們學(xué)習(xí)的東西。
我逐漸明白：語文姓“語”，語文教學(xué)要體現(xiàn)“一個(gè)中心”“兩個(gè)基本點(diǎn)”：“一個(gè)中心”即以語言練習(xí)為中心，特別是要加強(qiáng)語言的運(yùn)用?！皟蓚€(gè)基本點(diǎn)”即培養(yǎng)語文能力(聽、說、讀、寫、書)，提高人文素養(yǎng)。要由“教教材”變成“用教材教”;由“教課文”變成用課文學(xué)語言、用語言。閱讀教學(xué)重視“表達(dá)”，的方法是結(jié)合課文教學(xué)，設(shè)計(jì)各種形式的表達(dá)練習(xí)，讓學(xué)生在表達(dá)過程中加深對課文思想內(nèi)容的理解，促進(jìn)學(xué)生對課文語言的積累，使理解和表達(dá)、積累和表達(dá)獲得多贏。
我們也深深地意識(shí)到：從事教育工作的每位同志都是一顆螺絲釘，擔(dān)負(fù)著自己的職責(zé)和責(zé)任;工作中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)任何失誤，都可能給教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自斐斐課件園工作帶來影響，造成學(xué)生終生遺憾，甚至釀成事故。為此，對待每一項(xiàng)工作，學(xué)校每位教職員工都要努力做到小心示范，認(rèn)真育人。永遠(yuǎn)記住：學(xué)校無小事，事事是教育;教師無小節(jié)，樣樣做楷模。其次，我們還應(yīng)學(xué)習(xí)教育理念，更新教育觀念，聯(lián)系各界教育力量做好各方面的協(xié)調(diào)發(fā)展，也只有這樣，我們學(xué)校的教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自斐斐課件園工作才能得到健康和諧、又好又快地發(fā)展，我們才能夠早日造就我們宿遷教育的“高山”。教育改革的浪潮正向我們涌來，我們將面臨新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，我愿意在小學(xué)教育這塊充滿生命力的園地里努力耕耘，為教育事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。-作為教師，我們應(yīng)該用自己的愛心去關(guān)愛每一名學(xué)生，讓他們學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)交流，快樂成長。有人說，教師是太陽底下最神圣的職業(yè);
有人說，教師是人類靈魂的工程師;我說，教師的工作是最需要良心的。這顆良心就叫責(zé)任。我們將永遠(yuǎn)憑著這顆良心，把無私的愛和無限的責(zé)任奉獻(xiàn)給學(xué)生!
在以后的教學(xué)中，我要做的是：
第一，自我反思。從以往的實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)得失。
第二，不斷學(xué)習(xí)。讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養(yǎng)的良好基奠。一桶水早已不能滿足學(xué)生的需求了，我要不斷學(xué)習(xí)，成為長流水。
第三，交流。他人直言不諱的意見與建議可能是發(fā)現(xiàn)不足、認(rèn)識(shí)“廬山真面目”的有效途徑。要聽真言，要想聽真言，更要會(huì)聽真言，久而久之對我大有裨益。
百年大計(jì)，教育為本。教育大計(jì)，教師為本。我們必須是著眼于未來，采取科學(xué)的方法應(yīng)對隨時(shí)出現(xiàn)的新問題，努力使自己適應(yīng)新時(shí)代的教育。在今后的工作中還必須給自己定好位，必須走“學(xué)習(xí)——反思——研究——實(shí)踐”相結(jié)合的專業(yè)發(fā)展之路。
通過這次優(yōu)質(zhì)課學(xué)習(xí)，收獲是非常豐富的，它引發(fā)了我更多的思考，也讓我收獲了很多的知識(shí)，使我感到自己的教師修養(yǎng)有了深一層次的提高。除了更新自己的教育教學(xué)理念之外，我們還需要結(jié)合個(gè)人情況及教學(xué)環(huán)境和特色來很好的貫徹和應(yīng)用它們。這個(gè)過程也是一個(gè)自我發(fā)現(xiàn)和自我完善的過程?？傊?，通過此次國培學(xué)習(xí)，我深切感覺到，做為一名教師，不僅要有崇高的奉獻(xiàn)精神、高標(biāo)準(zhǔn)的師德，也需有先進(jìn)完備的教學(xué)策略與方法。從今以后，我會(huì)牢記自己作為一名人民教師的圣神使命，在今后的工作中，將樹立終身學(xué)習(xí)的觀點(diǎn)，努力實(shí)踐，在教學(xué)崗位上積極進(jìn)取，銳意創(chuàng)新，力爭成為一名新時(shí)期的優(yōu)秀教師。
小學(xué)教師培訓(xùn)個(gè)人感想精品范例二
金秋十月，我非常榮幸地參加了第一期小學(xué)音樂教師培訓(xùn)。此次培訓(xùn)，雖然時(shí)間短暫，但培訓(xùn)內(nèi)容較為豐富。我們跟著老師從《音樂課程標(biāo)準(zhǔn)》的解讀入手，學(xué)習(xí)了小學(xué)音樂教學(xué)的設(shè)計(jì)與實(shí)施、學(xué)校文藝活動(dòng)的組織與管理、手風(fēng)琴的初級(jí)教程、彝族歌舞和小學(xué)合唱教學(xué)等內(nèi)容，參加了小學(xué)音樂教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。豐富的理論知識(shí)與多彩的活動(dòng)使我受益匪淺。
通過十天緊張而有意義的學(xué)習(xí)，使我對小學(xué)音樂教學(xué)知識(shí)有了一些粗淺的了解，感覺到小學(xué)音樂教學(xué)與語文、數(shù)學(xué)教學(xué)的不同，認(rèn)識(shí)到音樂教學(xué)的重要意義。因此，在以后的音樂教學(xué)中，我將遵循新的課程理念：以音樂審美為核心，在潛移默化中培育學(xué)生美好的情操、健全的人格，讓學(xué)生的身體和思維真正地“動(dòng)”起來。我將根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，開展一些輕松有趣的游戲活動(dòng)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)自由、輕松、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生在玩中認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)、創(chuàng)造音樂，培養(yǎng)各種能力。
通過觀摩專業(yè)的音樂教師執(zhí)教的音樂課，讓我對小學(xué)音樂教學(xué)有了更直觀的認(rèn)識(shí)。在她們身上，我學(xué)習(xí)到了如何上好小學(xué)的音樂課，怎樣做一個(gè)合格的小學(xué)老師。通過聽課，讓我看到了老師們扎實(shí)的基本功，自然而親切的教態(tài)、流暢優(yōu)美極富感染力的語言，為學(xué)生插上了想象的翅膀，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。老師們良好的課堂調(diào)控能力和敬業(yè)精神深深地打動(dòng)了我。在今后的工作中，自己也要向她們學(xué)習(xí)，爭取做一名學(xué)生喜歡和熱愛的老師。
我們處在一個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代，我們面臨的教育對象是國家與民族的未來，教師惟有不斷的自我發(fā)展、自我提高、自我完善，才能更好的履行教育這神圣的職責(zé)。通過這次的學(xué)習(xí)，我深刻的認(rèn)識(shí)到一名教師，應(yīng)該是教學(xué)能手，更是科研先鋒，這樣的教師，才能可持續(xù)發(fā)展,才能更好的履行自己的職責(zé)。教師應(yīng)該緊密結(jié)合教學(xué)實(shí)際，立足課堂，以研究者的眼光審視和分析教學(xué)理論和教學(xué)實(shí)踐中的各種問題,進(jìn)行積極探究，以形成規(guī)律性的認(rèn)識(shí)。我認(rèn)為可以從以下幾方面努力：
1、終身學(xué)習(xí)，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識(shí)，還要學(xué)習(xí)更多方面，如教育學(xué)、心理學(xué)、課程改革理念等等。同時(shí)我們也要學(xué)會(huì)做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學(xué)生、家長、同事之間的關(guān)系，那么相對來說，工作起來就會(huì)更得心應(yīng)手。
2、提升個(gè)人魅力，作為一名教師，首先要讓學(xué)生喜歡你，喜歡聽你的課，進(jìn)而喜歡聽你的指導(dǎo)。這就要求個(gè)人魅力不斷提升，在積累經(jīng)驗(yàn)中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學(xué)生相處的過程中獲得學(xué)生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實(shí)踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的小學(xué)教師。
3、熱愛學(xué)生，真誠可以是一面鏡子，也可以是一種無敵的武器，對待學(xué)生，對待花樣年齡的青少年，除了真誠還能用什么方式來打動(dòng)他們，獲得他們的信任呢?在教師生涯中，我將本著對學(xué)生對職業(yè)的熱愛，堅(jiān)決地走下去。
4、不斷反思，要想從工作中不斷提高自己的教學(xué)水平就少不了這個(gè)環(huán)節(jié)——不斷的反思、改進(jìn)。教師職業(yè)沒有最好，只有更好。在不斷的反思與積累中獲得屬于自己的經(jīng)驗(yàn)與方法，并且能將這種方法深化為一種理論，這便是做一名教師的最高境界了。
十天的時(shí)間轉(zhuǎn)迅即逝，此次學(xué)習(xí)無論是內(nèi)容還是活動(dòng)，都安排得井井有條，讓我享用了一次精神大餐，經(jīng)歷了一次心靈的洗禮。在這段時(shí)間里，我努力學(xué)習(xí)著怎樣做好一個(gè)小學(xué)音樂老師，回首這段時(shí)間，感覺收獲很多，相信自己在新的工作崗位中一定可以做得更好。我愿意迎接各種挑戰(zhàn)，不斷充實(shí)完善自我、熱愛音樂、熱愛教育，為提高全體學(xué)生的音樂素質(zhì)，改進(jìn)音樂教學(xué)盡其所能。
小學(xué)教師培訓(xùn)個(gè)人感想精品范例三
我很榮幸參加了小學(xué)美術(shù)教師的培訓(xùn)，這次的培訓(xùn)經(jīng)歷使我受益菲淺。雖然只有一個(gè)多月的時(shí)間，但是讓我對美術(shù)這門學(xué)科有了新的認(rèn)識(shí)，美術(shù)不再是以前老師在黑板上畫，學(xué)生在臺(tái)下照畫了，現(xiàn)在的美術(shù)是一門了不起的藝術(shù)，生活中處處充滿了美術(shù)。對美術(shù)的知識(shí)也得到了提高，教育觀念也得到了冼禮。
我雖然不是一名專職的美術(shù)教師，但是通過這次的學(xué)習(xí)，讓我深深體會(huì)到要成為一名優(yōu)秀的美術(shù)教師必須具備以下的能力：
(一)美術(shù)教師的能力
美術(shù)教學(xué)不完全是理論的講述，更重要的是對學(xué)生進(jìn)行技能的訓(xùn)練，因此，美術(shù)教師必須有熟練的專業(yè)技巧，能在課堂上進(jìn)行準(zhǔn)確、生動(dòng)、迅速地演示。教師熟練地演示，對學(xué)生具有重大的影響，它是美術(shù)教師的支柱。美術(shù)教師能不加涂改地在黑板上畫出優(yōu)美的造型，能放筆直書公正規(guī)格的美術(shù)字，能隨手剪出精美的剪紙圖案，能迅速畫出形神兼?zhèn)涞膰媽懸庑蜗蟮鹊?，都?huì)使學(xué)生為之傾倒，激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和對表現(xiàn)技巧的直觀感受。
(二)鉆研組織教材、靈活運(yùn)用教學(xué)方法的能力
鉆研、分析和組織教材，是教師的重要的基本功之一。美術(shù)教材的實(shí)施和教學(xué)方法有直接關(guān)系，不同的教材要采用不同的教學(xué)方法，這在美術(shù)教學(xué)中顯得格外突出。因此，對教材的掌握和實(shí)施的教學(xué)方法，是提高美術(shù)教學(xué)質(zhì)量的重要方面。
教材的教學(xué)目的和要求，教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)的掌握，對教學(xué)過程的設(shè)計(jì)，教具的創(chuàng)制，教學(xué)方法獨(dú)創(chuàng)地運(yùn)用，都體現(xiàn)出一個(gè)教師的水平。同一個(gè)教案在不同老師的施教下，教學(xué)效果明顯的不同。這在學(xué)生作業(yè)會(huì)得到顯明的體現(xiàn)，學(xué)生作業(yè)是教師教學(xué)的鏡子。
(三)教學(xué)組織能力
美術(shù)教師應(yīng)該具備課堂教學(xué)與課外美術(shù)小組活動(dòng)兩方面的教學(xué)組織能力。
作為科任的美術(shù)教師，面對全校各年級(jí)班次進(jìn)行教學(xué)，其教學(xué)組織能力是很重要的，是保證教學(xué)實(shí)施的重要因素。美術(shù)教師課堂的組織能力體現(xiàn)在對課堂教學(xué)秩序的掌握，對教學(xué)的周密安排，對教學(xué)的預(yù)見性，運(yùn)用教育機(jī)智以吸引學(xué)生的注意力及調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性等方面。美術(shù)教師教學(xué)組織能力就是表現(xiàn)在能導(dǎo)演課堂教學(xué)這臺(tái)戲，并能演活。這是教師應(yīng)具備的重要能力。
(四)思想教育能力
因?yàn)榻虝耸敲總€(gè)教師的天職。因此，美術(shù)教師要具備思想教育能力。教師威信的樹立與他的思想教育能力是分不開的。美術(shù)教師除在傳授知識(shí)過程中滲透著思想教育和處理學(xué)生課堂上發(fā)生問題要進(jìn)行思想教育之外，很重要的是對美術(shù)小組成員進(jìn)行思想教育。
(五)語言表達(dá)能力
語言，是傳遞知識(shí)和影響學(xué)生的重要手段。教師講課的語言，要生動(dòng)形象、富于情感。因?yàn)樯鷦?dòng)形象的語言能引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，便于記憶;富有感情地表達(dá)能使學(xué)生受到感情的感染，激起學(xué)習(xí)的熱情。
(六)豐富的想象力與教學(xué)的創(chuàng)造性
美術(shù)課對于培養(yǎng)兒童的創(chuàng)造性起著重要的作用。因此，美術(shù)教師自身要有豐富的想象力與創(chuàng)造精神，方能培養(yǎng)兒童的創(chuàng)造性，并使其得到發(fā)展。能以自己對生活的經(jīng)驗(yàn)和對材料的藝術(shù)敏感性，結(jié)合豐富的想象力，激發(fā)學(xué)生想象的馳騁。
美術(shù)教學(xué)的關(guān)鍵在于美術(shù)教師。因此，美術(shù)教師的教學(xué)方法是提高美術(shù)教學(xué)質(zhì)量的至關(guān)重要因素。
在教學(xué)中，盡可能讓學(xué)生主動(dòng)參與自主學(xué)習(xí)，教學(xué)以學(xué)生為主體，通過欣賞、體驗(yàn)感受、探索、總結(jié)、想象、創(chuàng)作、評(píng)價(jià)的過程，引導(dǎo)學(xué)生深入理解感受美術(shù)作品的美，使學(xué)生的創(chuàng)作欲望倍增。盡可能的給孩子創(chuàng)造一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)空間，使整節(jié)課沉浸在藝術(shù)的氛圍中。
在對待學(xué)生作業(yè)時(shí)要做到：三個(gè)不一樣，即，與同學(xué)畫的不一樣;與欣賞的畫的不一樣;與過去畫的不一樣。學(xué)生的作品，要有趣味性，可操作性，并不一定要求很高。要讓學(xué)生愉快的奇思妙想，不要讓孩子痛苦的冥思苦想。
一幅畫，一份情，人各不同，心情異樣。作為美術(shù)教師，藝術(shù)教育者，我們有何理由違背學(xué)生的心理，阻擋學(xué)生自己對藝術(shù)的感受呢?針對學(xué)生具體情況，教學(xué)中特別要注意培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和藝術(shù)感染力，指導(dǎo)學(xué)生尋找感覺，把學(xué)生身上萌芽狀態(tài)的藝術(shù)潛能挖掘出來，不斷去發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，促其生長、發(fā)展、結(jié)果。
通過這次學(xué)習(xí)，我深感美術(shù)教師的職責(zé)重大，在今后的工作中，我將會(huì)不斷學(xué)習(xí)，把學(xué)到的知識(shí)盡可能用于實(shí)踐中，全面提高自身的綜合素質(zhì)，為學(xué)生提供更好更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
小學(xué)教師培訓(xùn)個(gè)人感想精品范例四
這次，我有幸參加省中小學(xué)音樂骨干教師的培訓(xùn)。雖然只是短短幾天時(shí)間，但我覺得實(shí)充而愉快。這次培訓(xùn)，我學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的知識(shí)，認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的老師,使我受益匪淺.
首先，這次培訓(xùn)，使我從觀念上、理論知識(shí)水平上和教學(xué)方法與技巧上都有了新的認(rèn)識(shí)與提高，在某些方面有了質(zhì)的進(jìn)步。
其次，通過這次培訓(xùn)，促使我深刻的反思自己的音樂教學(xué)。古語說：“吾日三省吾身?！笔侵傅赖聦用妫幻處熌艹蔀榻虒W(xué)上的能手，不是一蹴而就，而是經(jīng)過長期的磨練，在反思中不斷地成長起來的。過去我對教學(xué)中的深層次的思考認(rèn)識(shí)不足，反思不夠。通過培訓(xùn)，我看到了教師們的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，授課的專致，看到了同行們的認(rèn)真鉆研與孜孜不倦的學(xué)習(xí)勁頭，我看到了自己的不足之處。在今后的教學(xué)與學(xué)習(xí)中，我會(huì)對自己每節(jié)課的的教學(xué)進(jìn)行反思，做一名反思型的教師。我要用新的教學(xué)理念進(jìn)行教學(xué)，多鉆研，敢創(chuàng)新，在藝術(shù)教育方面作出自己應(yīng)做的貢獻(xiàn)。
第三，通過這次培訓(xùn)，我對音樂有了更深的認(rèn)識(shí)，在今后的音樂唱歌教學(xué)中，我會(huì)結(jié)合實(shí)際，運(yùn)用這幾天學(xué)習(xí)中學(xué)到的寶貴知識(shí)，盡量按照老師教的方法進(jìn)行教學(xué)。同時(shí)還要不斷地創(chuàng)新，使我校的音樂教學(xué)上一個(gè)新的臺(tái)階。
小學(xué)教師培訓(xùn)個(gè)人感想精品范例五
我參加了學(xué)校組織的教師全員培訓(xùn)，是一次難忘的充電機(jī)會(huì)，它為老師們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)提高的平臺(tái)。每天的講座都以鮮活的實(shí)例、豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述打動(dòng)了我的心，使我的思想重新煥發(fā)了激情，燃起了斗志，確實(shí)感到受益匪淺。其中，對于教師職業(yè)倦怠這個(gè)問題的探討對我感觸頗深。
當(dāng)教師的時(shí)間長了，和許多人一樣，自然而然地有了這樣一些感覺：工作熱情喪失了，和學(xué)生距離疏遠(yuǎn)了，對待學(xué)生的態(tài)度冷漠了，安于現(xiàn)狀、平淡無為、得過且過，做一天和尚撞一天鐘的想法增多了，甚至有了放棄教師職業(yè)的消極想法。實(shí)際上，這就是教師職業(yè)倦怠的癥狀表現(xiàn)，職業(yè)倦怠一旦產(chǎn)生，人的態(tài)度、行為都會(huì)發(fā)生很大變化，對教育教學(xué)工作必然產(chǎn)生一定的影響。那么，如何克服教師職業(yè)倦怠呢?我認(rèn)為可以從以下幾點(diǎn)努力：
一、保持一顆平常心
有的教師具有遠(yuǎn)大的教育理想和飽滿的工作熱情，有比較高的目標(biāo)。一旦工作一時(shí)停滯不前，或者工作壓力加大，很容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。一個(gè)人的時(shí)間、精力和能力有限，不是人人都可以攀登高峰的。需要教師量力而行，正視自己的能力和水平、自己的精力和時(shí)間，對自己要求要適度，不要過高，適當(dāng)評(píng)價(jià)自己的工作，對自己不要求全責(zé)備。順境時(shí)，心態(tài)平和;逆境中，心態(tài)冷靜。時(shí)時(shí)保持一顆平常心。
二、在學(xué)生的成長中獲得幸福
我覺得影響教師幸福指數(shù)的最直接的原因是來自學(xué)生。陶行知先生曾說過：“教師的成功是創(chuàng)造出值得自己崇拜的人，先生之的快樂，是創(chuàng)造出值得崇拜的學(xué)生”。由此可見，教師的幸福，就是看到學(xué)生的成長，在學(xué)生的進(jìn)步中體會(huì)到一種他人無法體會(huì)到的快樂與幸福。教師天天與成長中的學(xué)生進(jìn)行富有教育價(jià)值的交往和對話，它影響著、推動(dòng)著人的生命成長，是學(xué)生情感的培育師，精神的守護(hù)神，人格的構(gòu)建者。所以，當(dāng)教師看到學(xué)生身上展現(xiàn)出自己的勞動(dòng)成果時(shí)，怎么不會(huì)感到幸福呢?因此，學(xué)生不管是學(xué)業(yè)上還是生活中，哪怕是一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，都成為教師提高幸福指數(shù)的砝碼。有付出就會(huì)有回報(bào)，我們的生活是有些重復(fù)，但這重復(fù)之中也有著許多的變化，我們也應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生意識(shí)到，一起享用成果學(xué)會(huì)體驗(yàn)“過程”的快樂。正是這樣，在我們的教學(xué)工作中，每當(dāng)看到學(xué)生在學(xué)習(xí)中有了進(jìn)步、競賽中獲獎(jiǎng)、考入大學(xué)、甚至多年后在社會(huì)工作中取得了喜人的成績時(shí)，我們所得到的體驗(yàn)和感受不正是愉悅和幸福的嗎?
三、不斷提升自己的專業(yè)水平
這是克服職業(yè)倦怠的良方。自己的專業(yè)水平不斷提高，從一個(gè)高度躍向一個(gè)新的高度，工作得到領(lǐng)導(dǎo)的器重，同事的贊嘆，學(xué)生的認(rèn)可，家長的肯定，就會(huì)獲得新的成就感。而獲得了新的成就感，就會(huì)更加興致勃勃地投入到工作中去，投入到研究中去，從而進(jìn)一步提高水平。這樣形成了良性循環(huán)，職業(yè)倦怠自然就銷聲匿跡了。
四、豐富自己的生活，提高生活質(zhì)量
教育的本質(zhì)是讓受教育者享受幸福，追求幸福。這樣，從事教育的教師就應(yīng)該首先享受幸福，成為幸福的人。而我們過多地要求教師做蠟燭，做火炬，燃燒自己，照亮別人。實(shí)在過于悲壯悲涼。老師“鞠躬盡瘁，死而后已”，往往犧牲了自己的時(shí)間，犧牲了自己的健康，甚至犧牲了自己的家庭，犧牲了自己孩子的前途，成年累月奮戰(zhàn)在教育第一線。久而久之，心靈枯竭，一遇到特殊情況，自然會(huì)產(chǎn)生倦怠感。要改變這樣狀況，教師應(yīng)該在緊張之余，聽聽音樂，跳跳舞，參加體育鍛煉，節(jié)假日偕同家人外出旅游，豐富自己的生活，用幸福塑造幸福。
教師要想從日復(fù)一日，周而復(fù)始的教學(xué)工作中走出職業(yè)倦怠，走向快樂教學(xué)，就必須熱愛教育事業(yè)，有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感;熱愛學(xué)生，像對待自己的孩子一樣，關(guān)愛學(xué)生的成長;努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，提高專業(yè)素養(yǎng);保持良好心態(tài)，做一名快樂幸福的教師。
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