2020大一軍訓(xùn)心得體會(huì)范文
軍訓(xùn)為進(jìn)入高等學(xué)校的第一課,軍訓(xùn)具有其他任何教育形式都無法與之相比的教育功能,本文是2020大一軍訓(xùn)心得體會(huì),僅供參考。
2020大一軍訓(xùn)心得體會(huì)一:
帶著自信與理想我來到這所美麗的校園,來到校園里更多的是期待與興奮。軍訓(xùn)是大學(xué)生活的第一部曲,我期待著用我最嫻熟的技巧去演奏,我興奮,我可以感受那種蘊(yùn)含人生百味的旋律。
夏日炎炎,太陽好像要用全部的光和熱融化這個(gè)世界,整個(gè)場(chǎng)地好像一個(gè)蒸籠,我們?cè)谶@樣的環(huán)境下紋絲不動(dòng)站軍姿,不厭其煩練枯燥而煩瑣的動(dòng)作,汗水像決堤的洪流,順勢(shì)直下,用“揮汗如雨”、“豆大汗珠”是無法形容的。全身上下只有好累、好熱、好疼的感覺,汗珠在臉頰流淌好難受卻無能為力,腿腳酸疼好想休息卻力不從心,這一切讓我對(duì)期待許久的軍訓(xùn)漸失信心,讓我有了放棄的沖動(dòng),我多想大聲喊出:“我不要練了!”然后飛奔逃離這個(gè)即將融化的鬼地方。但我沒有,因?yàn)樵谖覓暝c痛苦的時(shí)候,我想到了軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì),“對(duì)軍訓(xùn)的逃避就是對(duì)生活的逃避”,我不要做一個(gè)生活的逃兵,以前的我總是在逃避艱苦的事情,讓自己變得好脆弱,好失敗,我要抓住這個(gè)讓我堅(jiān)強(qiáng)起來的機(jī)會(huì),趕走脆弱與失敗,所以我重拾信息。度過最痛苦的那段時(shí)間后,我流下了喜悅的淚水,因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自己,去努力承受任何事情。
雖然軍訓(xùn)只是短短的幾天,但他卻給了我一生都受用的東西,軍訓(xùn)讓我有了對(duì)生活堅(jiān)持的態(tài)度,讓我明白只要對(duì)生活充滿信心,做任何事情只要肯付出,那么一定會(huì)回報(bào)自己一個(gè)鉆石般的生活和五色石般的人生。我始終都堅(jiān)信:堅(jiān)持就是勝利。但它在軍訓(xùn)中給了我一個(gè)更完美的詮釋。
錯(cuò)過軍訓(xùn)生活,是大學(xué)生活的一個(gè)遺憾,因?yàn)槭サ牟粌H是一種生活的,而是對(duì)百味人生有更深體會(huì)的機(jī)會(huì),更是一種堅(jiān)持與百折不撓的精神,我想在經(jīng)過短短的15天軍訓(xùn)生活后,我的人生會(huì)有所改變,因?yàn)樗鼘⒂肋h(yuǎn)激勵(lì)我走出一個(gè)精彩人生!
2020大一軍訓(xùn)心得體會(huì)二:
等待著,等待著,盼望已久的軍訓(xùn)終于開始了,綠色的服裝.構(gòu)成了綠色的海洋,使人陶醉在其中,人們都說,軍訓(xùn)會(huì)很苦很累,它不但會(huì)曬黑你的皮膚,而且會(huì)限制你很多的自由,但即使如此,我依然沒有退縮,依然滿懷信心的如去迎接.
從…時(shí)間開始到現(xiàn)在,我們訓(xùn)練了一些日子,在這些日子里,有許多刻骨銘心的畫面,忘不了第一次站軍姿,汗流浹背時(shí)仍然站如松的情景,忘不了第一次教官來,大家歡呼喜悅的樣子,忘不了一個(gè)人倒下時(shí),幾個(gè)人互相攙扶的畫面,我不知道,是否很多忘不了拼湊在一起,組成一本軍訓(xùn)成長(zhǎng)的書,在這本書里,記錄了我的成長(zhǎng)和成熟, 經(jīng)過一次刻骨銘心的軍訓(xùn),你就能體會(huì)成為一個(gè)真正的英雄,皮膚曬黑了,嘴唇咬破了,這些都算不了什么,一個(gè)人的意志,沒有經(jīng)過苦難的砥礪.就不會(huì)以一個(gè)強(qiáng)者的姿態(tài)站起來,就不會(huì)懂得奮斗的樂趣.不會(huì)理解成功的艱辛,軍訓(xùn)雖然是短暫的,但軍人嚴(yán)格訓(xùn)練,鐵的紀(jì)錄是永恒的主題,在我們心中永不逝去,使我們懂得,對(duì)于生活中的磨難和坎坷,我們不但不咬懼怕,逃避,還要張開雙臂以擁抱的姿態(tài)去迎接,以沐浴的心情去享受,因?yàn)槟ルy實(shí)在是成就不凡人生的甘霖,能夠用心去感受磨練,我們才能在激勵(lì)的竟?fàn)幹杏稳杏匈埽?漫長(zhǎng)的軍姿,踢不完的正部,挨不完的訓(xùn)斥,使個(gè)個(gè)脆弱的我們慢慢的變得堅(jiān)強(qiáng),嚴(yán)肅的訓(xùn)練場(chǎng)使我們每個(gè)同學(xué)英姿颯爽,凡絕沒有嬌揉造作,有的是勇氣,有的是堅(jiān)強(qiáng), 嚴(yán)明的紀(jì)律,嚴(yán)格的要求,緊張的節(jié)奏,以及辛苦的訓(xùn)練,這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點(diǎn),“掉皮掉肉不掉隊(duì),流血流汗不流淚”的格言已成為我心里面一個(gè)最具有震撼力的座佑銘, 雖然我們軍訓(xùn)沒有部隊(duì)里的正規(guī),但從中可以讓我們體會(huì)到作為一名軍人的酸甜苦辣,不覺心中油然而生了一種對(duì)中國軍人的崇高敬意。
軍訓(xùn)雖然短暫,但也讓我們體會(huì)到人生的路途中并非一帆風(fēng)順,時(shí)常會(huì)有荊棘存在,坎坷同行, 我們需要團(tuán)隊(duì)精神經(jīng)神,每一個(gè)步伐,每一個(gè)口號(hào),團(tuán)隊(duì)精神讓它們發(fā)出單一的聲音~~整齊,而團(tuán)隊(duì)精神是需要個(gè)人努力的,一天天的訓(xùn)練,使我們深深了解到團(tuán)隊(duì)精神之重要,剛開始我們的隊(duì)伍缺乏默契以至疏遠(yuǎn)了整齊,隊(duì)伍顯得豪無生氣,我們要達(dá)到整齊,就必須不斷調(diào)整步伐的錯(cuò)誤,一遍不行,再來一遍,“只要功夫深,鐵棒磨成針”“功夫不負(fù)有心人”.嘗試和毅力讓我們漸成一個(gè)集體.只要有團(tuán)隊(duì)精神,一切就會(huì)成功。
2020大一軍訓(xùn)心得體會(huì)三:
老天還算挺幫忙的,這兩天涼爽多了,同學(xué)們漸漸的也習(xí)慣了軍訓(xùn)生活,你看,這正步踢得多好呀!這離不開邊防站9位教官的辛勤指導(dǎo),也離不開7位臨時(shí)班主任的全天候陪同。
有的時(shí)候,時(shí)間真的流逝得很慢,最起碼,今天的我的確深有體會(huì)。 軍訓(xùn)的苦也樂在其中。站在操場(chǎng)上的我,覺得自己很偉大,從未想過,自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立著,我也思考著。
我猜想,操場(chǎng)上那個(gè)一身軍服的自己,是不是很神氣呢?在陽光的熱烈擁護(hù)下,我對(duì)身上的每一滴汗水都深有體會(huì),對(duì)于軍訓(xùn)來說,流汗只是小意思而已,這個(gè)我早有心理準(zhǔn)備,但是,腰酸背痛,卻使我更覺得度日如年。
與新同學(xué)同舟共濟(jì),這是上天最好的安排了吧,正因?yàn)槲覀児捕取盎茧y”,更加深了彼此的友誼,這也是我的收獲啊!
放眼望去,青色飛揚(yáng),青春的色彩把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過花季,我想zk168,軍訓(xùn)的日子會(huì)是我一生中,一段刻骨銘心的回憶!
一向喜歡陽光灑滿全身的感覺,但今天,我卻希望“天有不測(cè)風(fēng)云”,如果來陣雨擊退所有不再溫柔的陽光,那上帝對(duì)任何人都是公平的了。 一道刺眼的陽光開始了我們的軍訓(xùn)生涯。
在家時(shí),所有的朋友為我打氣,在這種鼓勵(lì)下,我信心十足,但所有的信心被早餐前的集訓(xùn)打倒,看著朋友們的倒下,我的心倏得被一陣陰影所籠罩,信心不再十足,意志不再堅(jiān)定,就這樣的,我不再沉著。
中午時(shí)分的陽光特別火辣,我知道,一句“報(bào)告”可以換來一時(shí)的休息,我也知道,這一句“報(bào)告”也正意味著向自己低頭,但在逆境中決不能向自己低頭,我要挺住,不能讓一句“報(bào)告”竊入我心中的防火墻。
我堅(jiān)持著,不讓自己倒下,我知道,今天只是苦海生涯的第一天,更苦更累的還在后面。今天的我們活得很苦很累,明天的我們也許會(huì)更苦更累,腳下的路還很長(zhǎng),如果我們現(xiàn)在倒下,那么我們自己就成了自己的絆腳石。
2020大一軍訓(xùn)心得體會(huì)四:
我懷著好奇和激動(dòng)的心情走進(jìn)了屬于我的一片天地的校園,這里有老師的細(xì)心照顧,師哥師姐們熱情的幫助,同學(xué)們之間的相互幫助,使我在很短的時(shí)間內(nèi),對(duì)東方語言與翻譯學(xué)院院有了一個(gè)比較全面、系統(tǒng)的了解。
我們是二十一世紀(jì)的大學(xué)生,擔(dān)負(fù)著時(shí)代和歷史托付給我們的歷史使命,我們還很年輕,還很幼稚,怎樣才能適應(yīng)時(shí)代托付給我們的艱巨使命?怎樣才能在以后的大學(xué)生活中活的更精彩?
我們進(jìn)入大學(xué)的第一步就是軍訓(xùn),他給我們提供了一次難得的機(jī)會(huì)。穿上軍裝,我們將成為一個(gè)軍人,所以我們用軍人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格的要求自己。
吃點(diǎn)苦,受點(diǎn)累,怕什么。俗話說:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見彩虹;沒有一份寒徹骨,哪來梅花撲鼻香?!避娪?xùn)讓我們從幼稚走向成熟,使我們能夠正視困難,敢于挑戰(zhàn)。軍訓(xùn)能夠磨練我們的意志,鍛煉我們的體質(zhì),增強(qiáng)我們的信心,美化我們的心靈……
看!那烈日下與我們同甘苦、共患難的教官們。辛勤的汗水澆灌著一棵棵幼苗。每一個(gè)動(dòng)作,每一個(gè)姿勢(shì),教官們都細(xì)心地教導(dǎo),那循循善誘的精彩畫面怎能不讓我們感動(dòng)?常言“一日為師,終身為父”。我們應(yīng)該懷著一顆顆敬佩的心情,道一聲:“教官們,你們辛苦了!” 俗話說:“嚴(yán)師出高徒?!彪m然教官們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都有嚴(yán)格的要求,但是我們有的動(dòng)作做的還不規(guī)范,不到位。這就要求我們必須嚴(yán)格要求,刻苦練習(xí),爭(zhēng)取把每一個(gè)動(dòng)作都做好,用實(shí)際行動(dòng)回報(bào)教官們的一片苦心。
不管前方是風(fēng)雨,還是險(xiǎn)灘,我們將與教官們走完這精彩的軍訓(xùn)生活。讓歲月珍藏一份經(jīng)典的畫卷。保存一份完美的回憶。
我們堅(jiān)信軍訓(xùn)后的我們將會(huì)更完美。讓我們用心去呼喚,讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!我們已經(jīng)作了最充分的準(zhǔn)備,用自己堅(jiān)強(qiáng)的意志去挑戰(zhàn),去適應(yīng)艱苦而又快樂的生活。
最后讓我們用心靈去呼喚,用行動(dòng)去感化,用自己最終的夢(mèng)托起明天的太陽。獻(xiàn)給天下最可愛的人。可敬的教官們,讓我們12屆新生一齊說一聲:“你們辛苦了,我們非常感謝你們?!?/p>
2020大一軍訓(xùn)心得體會(huì)五:
一眨眼為期七天的軍訓(xùn)結(jié)束了,留給我們的是辛,酸,苦,辣和我們永恒的記憶。結(jié)束并不意味著句號(hào),而是漫長(zhǎng)的大學(xué)生活中的一個(gè)逗號(hào)。需要我們努力的日子還很長(zhǎng),路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下求索。
灼熱的大地,火辣辣的陽光,汗流浹背的學(xué)生,構(gòu)成了一道特別的“吃苦風(fēng)景線”,若大的體育場(chǎng)在陽光下一點(diǎn)一點(diǎn)的熔化,縮小,直到把我們吞噬。飛舞的蠅蟲流淌的汗水,酸痛的四肢,我們并不在乎,在乎的是我們學(xué)到了什么,學(xué)會(huì)了什么。吃苦不是時(shí)尚,需要用汗水和毅力去交換,吃苦給我們留下無盡的財(cái)富,強(qiáng)壯的體魄,雷厲風(fēng)行的作風(fēng),和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣!
我感覺軍訓(xùn)已把我們這一群20來歲的人鍛煉成了真正的大學(xué)生,讓我們知道了什么是汗水,什么是真正的快樂,以及讓我們學(xué)會(huì)怎樣獨(dú)立,怎樣面對(duì)生活,面對(duì)困難,怎樣去承擔(dān)那份光榮而艱巨的責(zé)任。記得才訓(xùn)練了三天的時(shí)候,平日拖拖拉拉的我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正時(shí),我就疑惑,為什么體育課中要常做的動(dòng)作,早已會(huì)的動(dòng)作,教官要如此仔細(xì)地講解,為什么一個(gè)左轉(zhuǎn)一個(gè)右轉(zhuǎn)要教官如此煞費(fèi)苦心地讓我們練習(xí),實(shí)踐出真知,五天的軍訓(xùn)就讓我明白,小小一個(gè)立正所包涵的豐富,幾個(gè)轉(zhuǎn)身所容納的博大。站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力,就不可能有一個(gè)完整的,高質(zhì)量的方隊(duì)。
訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。而軍訓(xùn)更教會(huì)了我超出這以外的東西。那就是認(rèn)真對(duì)待自己的錯(cuò)誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯(cuò)誤。那是一種真實(shí)的美。不刻意隱瞞什么,不對(duì)就是不對(duì)。而在這種自然中流露的那種質(zhì)樸是任何東西也粉飾不來的?;蛟S學(xué)到的東西遠(yuǎn)不止這些。但是緊張而又愉快的訓(xùn)練中的親身體驗(yàn),嚴(yán)格而又平易近人的教官的諄諄教誨,我想,我終身受用不盡了。
2020大一軍訓(xùn)心得體會(huì)六:
的確,幾天的軍訓(xùn)是短暫的,但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。當(dāng)你處在一個(gè)陌生的環(huán)境中,一群陌生的人里生活學(xué)習(xí)工作一段時(shí)間后,你是不是會(huì)有一些不一樣的東西在你腦海里滋長(zhǎng),那些東西會(huì)化成美好的記憶和豐富的經(jīng)驗(yàn)永久儲(chǔ)存在你心底最深處的“寶庫”里,這就是軍訓(xùn)的力量,將和你一起回憶那樣一段美好的時(shí)光。
十二天軍訓(xùn)后的國慶節(jié)我好好的睡了一覺,然而這一覺醒來,望著艷陽高照的窗外,忽然覺得,軍訓(xùn),就如夢(mèng)一樣,匆匆地來,又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時(shí)候悄然而逝。幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我,已經(jīng)結(jié)束了。很累,而且有酸酸的感覺。教官走了,那么匆匆,卻留給我們深刻的回憶。
也許這一生我沒有機(jī)會(huì)當(dāng)一名軍人,但是軍訓(xùn)卻讓我感受到了軍人的血性與擔(dān)當(dāng)。無論生活中有多少數(shù)不盡的苦難與絕望,但一想到軍訓(xùn),我就能從沉潛的心底感悟到苦澀中的甜蜜。 想到軍訓(xùn)就會(huì)凝固那么一個(gè)畫面,一個(gè)個(gè)方隊(duì),幾個(gè)毫無心情的教官,沒有云朵的天空,狠毒的太陽,赤色的跑道,冒熱氣的操場(chǎng),這種空氣只能用嚴(yán)重來形容。部隊(duì)是一個(gè)讓人肅穆的處所,固然我們的軍訓(xùn)還稱不上什么部隊(duì),但那種在隊(duì)伍的風(fēng)格派頭在我們學(xué)校很傳染,我們不能用一種相同猜疑的目光來對(duì)待,更不能靈活的朝他微笑,在哪里我們要的是當(dāng)真,是全力,是吃苦,是連合,是真誠,是勇氣。我們天天在不絕逾越本身,挑釁本身,在誰人處所,我們天天都在生長(zhǎng),徐徐堅(jiān)貞肌肉,熬煉體魄,挺秀身姿,在奧斯特洛夫斯基的書中煉成鋼鐵。部隊(duì)是個(gè)出格的處所,他不會(huì)由于你的眼淚而松軟,在哪里沒有眼淚,只有淚水,只有吼叫!
軍訓(xùn)是辛苦的,但它卻辛苦的美麗,辛苦的動(dòng)人,辛苦的讓人難以忘懷。軍姿站得讓人雙肩酸痛,雙腿麻木,但無需抱怨它的磨難,它的辛苦,因?yàn)槿松嚯y,哪里會(huì)沒有曲折沒有辛苦。如果不管遇到什么挫折,都能以這樣的精神面貌去對(duì)待,那么所謂的困難也就不是困難了。正步踏得腳掌發(fā)麻,但它卻讓我們聽到了整齊的律動(dòng)。軍隊(duì)里統(tǒng)一嚴(yán)肅的態(tài)度,在這陣陣腳步聲里閃爍。
其實(shí)我覺得軍訓(xùn),我們學(xué)到的不僅是站軍姿,走正步,練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí),一種吃苦的意識(shí),一種堅(jiān)持的意識(shí),一種團(tuán)結(jié)的意識(shí),一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多,足以讓我們一生享用。
讓我自豪的是,我是閱兵式標(biāo)兵,全校只有四位同學(xué),在炎炎烈日下端著十來斤的槍一站就是半個(gè)小時(shí),那辛苦自然是不用言說,但是那種興奮和快樂更是難以忘記。穿著海藍(lán)色的迷彩,站在驕陽下,內(nèi)心澎湃的是激動(dòng)和愛國之情。等到了閱兵式那天,響起的那威武的音樂,震撼了我的心靈。“同志們好,首長(zhǎng)好。同志們辛苦了,為人民服務(wù)”我聽到了軍人們的心聲,聽到了我們這些小戰(zhàn)士的心聲,那樣豪邁。我站在主席臺(tái)的正前方,用標(biāo)準(zhǔn)的軍姿面向各方隊(duì),手里那把沉重的槍便是我的信仰。一個(gè)個(gè)方隊(duì)從我面前走過,而我也享受著汗水在脖頸上奔跑的快感。
然而軍訓(xùn)最歡樂的記憶莫過于拉歌了?!睎|風(fēng)吹戰(zhàn)鼓擂,要拉歌誰怕誰!“大家笑著唱著,無形中拉近了同學(xué)教官們的感情。教官們的軍歌唱得最好,那一首首斗志昂揚(yáng)的軍旅旋律從教官們的喉嚨迸發(fā)出來,完完全全就是一種震撼,不只因?yàn)樗麄兒辶恋穆曇?,還因?yàn)樗麄兡前l(fā)自內(nèi)心的、堅(jiān)定的報(bào)國之心,突然想到一句話:感動(dòng)自己才能感動(dòng)別人。這種發(fā)自肺腑的心聲及他們堅(jiān)定向前的眼神是可以觸動(dòng)每個(gè)人心靈的,在教官們的帶領(lǐng)下,大家扯著嗓子喊著拉歌的詞,那些在我看來很搞笑的拉歌詞的確也給所有人帶來了歡聲笑語,大家在一起唱著、喊著,那種集體中團(tuán)結(jié)的感覺讓我堅(jiān)信我們四年的大學(xué)時(shí)光一定會(huì)很快樂,很難以忘懷……
軍中驕子,在校精英,鏗鏘二連,勇往直前!我們連的口號(hào)聲那么嘹亮,至今仍然回響耳畔,然而教官領(lǐng)走之前眼含淚花和我們說的最后十六個(gè)字也是這句口號(hào),不少女同學(xué)哭了,有的男生也低下了頭,我們知道天下沒有不散的筵席,悄悄是別離的笙簫,沉默是最沉重的悲傷。我很感謝那個(gè)比我們大不了幾歲的教官,那個(gè)和我們打打鬧鬧的教官,那個(gè)既認(rèn)真嚴(yán)肅又和藹可親的教官。您教給我們的,一生受用。
軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)我們身體素質(zhì)的考驗(yàn),更是對(duì)我們意志的考驗(yàn)與磨練,培養(yǎng)并提高我們的精神和毅力。軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)的第一節(jié)課,軍訓(xùn)課堂有嚴(yán)肅、有認(rèn)真,有團(tuán)結(jié),有緊張,也有歌聲和歡笑。在火熱的太陽灼烤下,在暴雨的磨練下,我們開始退縮,開始尋找逃避,開始尋找逃避軍訓(xùn)的各種理由??墒且幌驀?yán)肅、認(rèn)真的教官卻用他們訓(xùn)練時(shí)的情形教育我們。教育我們克服困難,磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志,提高自控、自制能力。大學(xué)是一個(gè)自我學(xué)習(xí),自我提高,自我鍛煉的一個(gè)小的社會(huì)環(huán)境。
軍訓(xùn)結(jié)束就算是進(jìn)入了大學(xué),我們都要用一種成熟思想來思索題目,由于我們都長(zhǎng)大了,要學(xué)會(huì)領(lǐng)略社會(huì),自我充分。這次軍訓(xùn),我想我沒留下什么遺憾在內(nèi)里,我真的很勤奮的軍訓(xùn),做好每一個(gè)動(dòng)作。這樣我想也就足夠了,祖國的未來,將綻放在我們這一代青年的手中!
2020大一軍訓(xùn)心得體會(huì)范文相關(guān)文章:
★ 2020大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)范文5篇
★ 2020大一軍訓(xùn)心得體會(huì)500字范文5篇精選
★ 2020參加大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)范文5篇
★ 大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)2020優(yōu)秀范文5篇
★ 2020大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)最新范文5篇
★ 2020九月大一軍訓(xùn)的心得感想800字左右5篇范文
★ 2020大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)精選5篇
★ 2020軍訓(xùn)心得體會(huì)500字左右范文5篇