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健康成長的安全演講稿5分鐘

時(shí)間: 黃浩0 分享

人生是否幸福,或許有很多的衡量標(biāo)準(zhǔn),而健康永遠(yuǎn)被列在第一位。失去了健康,沒有了健全的體魄與飽滿的精神,生命就會(huì)黯然失色,生趣索然。這里給大家分享一些關(guān)于健康成長的安全演講稿5分鐘,供大家參考。

健康成長的安全演講稿5分鐘

健康成長的安全演講稿5分鐘精選篇1

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

鳥兒在陽光下成長,歡樂翱翔,花兒在陽光下盡情開放,而我也在陽光下健康成長!

回首漫漫長路,我始終沒有缺少過陽光和雨露。在陽光下成長的我,既有父母的關(guān)愛,又有老師無私的愛和同學(xué)的互幫互助。

我在陽光下成長,因?yàn)橛辛烁改?。我一出生,父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養(yǎng)長大、培養(yǎng)成人。無論遇到什么困難,他們都是我最溫暖的港灣,無論做錯(cuò)了什么,都會(huì)細(xì)心教育我。有一首歌唱著“世上只有媽媽好,有媽的孩子像塊寶?!备改傅膼巯褚皇柟?,溫暖我們的心懷;父母的愛像一泓清泉,純潔我們的心靈;父母的愛像一陣清風(fēng),吹散我們心中的憂愁。在父母的影響下,我快樂地成長著。

我在陽光下成長,因?yàn)橛辛死蠋?。如果沒有老師對我的諄諄教導(dǎo),我也就不會(huì)有今天的成績。記得上次,我的考試成績接近末尾,我知道自己十分不應(yīng)該,對不起老師,對不起父母。我對自己失去了信心,失去了勇氣,失去了希望。誰知,老師竟然主動(dòng)來找到我,并且?guī)椭曳治鰶]有考好的原因,給我分析錯(cuò)誤處,并鼓勵(lì)我要一心一意的做試卷。我明白了,自己最不應(yīng)該的是只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是我發(fā)奮學(xué)習(xí),將所有精力投入到學(xué)習(xí)中。在您的教育下,我快樂成長!

我在陽光下成長,因?yàn)橛辛送瑢W(xué)。在校園里,我們互幫互助。有次我忘帶伙食費(fèi)了,把我急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。正當(dāng)我心急如焚時(shí),同學(xué)們一起幫我想辦法,用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費(fèi),我十分感動(dòng)。雖然平日里大家有些小矛盾,但從不記恨。在這善良的同學(xué)身邊,我快樂成長!

健康成長的安全演講稿5分鐘精選篇2

尊敬的各位評委,親愛的同學(xué)們:

大家好!

我叫__,來自__中學(xué)。今天,我演講的題目是《快樂生活,健康成長》。踏著朝陽,迎著雨露,我們走過了天真可愛的童年,告別了無憂無慮的少年,而今,邁進(jìn)了美好純真的青春期。

我們是幸運(yùn)的。從出生那天起,父母們用愛鋪就的一條五顏六色的鳥語花香的大道,一直通向遠(yuǎn)方。于是,我們的眼睛便被那扇大門里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的花草,一旦失去庇護(hù),就有枝折花落的危險(xiǎn)。我們漸漸發(fā)覺,父母們指給我們的那條大道,也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進(jìn)中,一滴淚水,告訴我們一個(gè)跌倒的故事;一滴汗水,又使我們多了一份沉重,幾分成熟。

曾經(jīng)的我,站在人生的這方舞臺(tái)上,是那樣的無主,那么的自卑,如此的無奈。記得那次的登臺(tái)表演,我不敢抬起頭面對那些好奇的、期盼的目光。為此,我失去了他們對我的關(guān)注,失去了表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。站在臺(tái)上的我,臉色通紅,聲音顫抖,心跳加速,整個(gè)人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺(tái),我哭了,我恨自己為什么這么沒用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下,我終于走出自卑的陰影,解開了心中的糾結(jié)。

我知道,這樣的經(jīng)歷決不只是我的“專利”。在我們同學(xué)之中,相貌不佳的少女,總因自己是“丑小鴨”而難過;有能力而不被發(fā)現(xiàn)的人,總覺自己是“千里馬”不遇“伯樂”而退縮;考試?yán)鲜遣患案竦娜?,總因自己是“大炮”而低頭其實(shí),“丑小鴨”也能長成美天鵝,“千里馬”也會(huì)遇“伯樂”。

我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦,但也充滿快樂。痛苦和快樂本是一對孿生的兄弟,相伴相生。其中,快樂是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它,就能天高任鳥飛,海闊憑魚躍。

青春期的我們,正在人生道路的起點(diǎn)上,要像新生的綠葉,為春天增添一絲綠意;要像初升的太陽,給大地撒下一縷陽光;要像茁壯的大樹,為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽光,讓生命的價(jià)值煥發(fā)奪目的光彩!

同學(xué)們,讓我們珍惜時(shí)光,不負(fù)青春年華,快樂生活,健康成長。為了祖國的明天,一起努力!

謝謝大家!

健康成長的安全演講稿5分鐘精選篇3

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

今天,我演講的題目是《快樂學(xué)習(xí),健康成長》

在我們成長的過程中,你學(xué)會(huì)了發(fā)現(xiàn)快樂,學(xué)會(huì)了珍惜快樂,學(xué)會(huì)了解開心中小小的結(jié),學(xué)會(huì)了淡淡的一笑嗎?

首先,讓我們一起溫故敬愛的周說過的一句話:“活到老,學(xué)到老?!蓖瑢W(xué)們,讓我們快樂的學(xué)習(xí),快樂的成長,讓我們從今天開始認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中體會(huì)真正的快樂。

同學(xué)們,當(dāng)我們置身于美麗的校園時(shí),或許有人會(huì)在我們耳邊悄悄抱怨:好久沒痛快看一次電視,好久沒痛快玩一次電腦,好久沒痛快與伙伴一起自由的狂玩了,整天有做不完的作業(yè),學(xué)習(xí)的壓力、老師的不滿、父母的埋怨……哎,學(xué)生時(shí)代的生活為什么就這樣的苦呢?

同學(xué)們,學(xué)習(xí)是為我們自己,更是為了家庭和父母。大家想想“可憐天下父母心。”爸爸、媽媽為了我們健康成長付出了多少辛勞和汗水,我們有什么理由不去努力學(xué)習(xí),報(bào)答父母呢?同學(xué)們,從大的方面來說,學(xué)習(xí)是為了國家的富強(qiáng)、社會(huì)的進(jìn)步、人類的幸福。大家想想,一個(gè)人只有有知識(shí)、有能力,才能自食其力,成為社會(huì)財(cái)富的創(chuàng)造者,而不是社會(huì)的負(fù)擔(dān)。其次,知識(shí)越多,能力越大,對社會(huì)的貢獻(xiàn)也越大。

同學(xué)們,我們懂得了學(xué)習(xí)的重要。古人說得好,“書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟?!背晒儆诳炭嗯Φ娜耍瑢W(xué)習(xí)要有毅力、有恒心、有永不放棄的精神。還要樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。

同學(xué)們,多少個(gè)清晨,當(dāng)?shù)谝豢|陽光照進(jìn)校園,就響起了我們朗朗的讀書聲。同學(xué)們,錯(cuò)過了青春,會(huì)輸?shù)粢簧?!我們已?jīng)沒有選擇,我們不能再猶豫,我們只有去拼搏。因?yàn)橛刑嚓P(guān)注我們的目光,有太多期待我們的人。其實(shí),我們的生活處處有陽光,處處有溫馨,生活需要我們慢慢去品味,我們要學(xué)會(huì)用發(fā)現(xiàn)的眼光,發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間,要在一霎時(shí)捕捉快樂,將它儲(chǔ)存,在快樂中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

同學(xué)們,我們相聚在王義貞中心小學(xué),我們的周圍,有很多美好的事物。清晨,進(jìn)入校門時(shí),校園的美景盡顯眼簾,呼吸新鮮的空氣,感受生命脈搏的跳躍,這是多么愜意的事;疲憊的學(xué)習(xí)后,靜下心來,思考一下,我們今天掌握了什么新知識(shí),又是多么開心的事??鞓肥且环N能力,能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心,可以讓你更有把握在有限的時(shí)間內(nèi)獲得成功。因此,我們應(yīng)保持樂觀的心境,快樂的學(xué)習(xí)和成長。

同學(xué)們,我們作為新時(shí)期的少年兒童,在成長中,要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂,學(xué)會(huì)珍惜快樂。讓我們定下長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo),為自己、為家庭、為社會(huì)、為國家、為我們未來精彩的人生而努力學(xué)習(xí)吧!

最后祝大家“快樂學(xué)習(xí),健康成長”。

我的演講完畢,謝謝大家。

健康成長的安全演講稿5分鐘精選篇4

老師們,同學(xué)們,大家好!今天,我要演講的話題是有關(guān)健康飲食。

我們都知道,小學(xué)時(shí)期生長發(fā)育是關(guān)鍵階段,可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、厭食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)都不懂得真惜自己的健康,不為自己的健康著想。

現(xiàn)在很多同學(xué)在吃飯時(shí)總挑自己喜歡吃的食物:有的同學(xué)把肉全部吃完了這樣,就結(jié)束進(jìn)食;有的同學(xué)把蔬菜全部吃完了,就結(jié)束了進(jìn)食。這些都是不正確的偏食習(xí)慣,很容易造成各類疾病,從今天起,我希望各位同學(xué)能夠注意自己的飲食習(xí)慣:

1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。

2、合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。

3、參加體力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉。

我們學(xué)校每天放學(xué),門口總是熱鬧非凡,同學(xué)們總是三五成群地來到小賣部和一些小攤點(diǎn)買零食吃,口袋里、書包里也經(jīng)常放有各種各樣的食品。膨化食品、油炸食品、酸甜飲料等是我們小學(xué)生最鐘愛的零食。甚至有的同學(xué)用甜飲料解渴,方便面代替正餐。

俗話說:民以食為天。食以安為先。最后,我告訴大家一個(gè)科學(xué)的進(jìn)餐順序:湯――蔬菜――飯――肉――半小時(shí)后吃點(diǎn)水果。希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,健康的成長。

健康成長的安全演講稿5分鐘精選篇5

高爾基曾說過:書是人類進(jìn)步的階梯。讀一本好書就像是在和一位智者交談??v觀古今中外,有多少名人的成功離得開書籍的幫助?讀書可以開闊視野,讀書可以陶冶情操,讀書可以增長知識(shí),讀書可以培養(yǎng)才干,讀書還可以使我們的童年變得更加美麗和精彩!

走進(jìn)菏澤市圖書館少兒部,我仿佛進(jìn)入了知識(shí)的海洋。在這里,我一天天地長大,一本本書更是成了我的好伙伴:我捧起了童話故事,看起了科幻小說,學(xué)起了百科全書,讀起了世界名著。我常常靜靜地坐在書桌旁,時(shí)而深思,時(shí)而幻想,時(shí)而快樂,時(shí)而憂傷。在《魯濱遜漂流記》里,我懂得了遇事要堅(jiān)強(qiáng);在《鋼鐵是怎樣煉成》里,我汲取了戰(zhàn)勝困難的力量;《賣火柴的小女孩》讓我看到了她那悲慘的童年生活;一套《中華上下五千年》展示了一部熠熠生輝的中國歷史……

一本好書總是把真善美放在最高的席位,以此端正讀者的人生態(tài)度;一本好書經(jīng)得起時(shí)間的推敲,經(jīng)得起歲月的打磨;一本好書就是我們的良師益友,將使我們受益終生!我們知道,一旦站在巨人的肩膀上,可以使我們看得更遠(yuǎn);而一旦愛上讀書,定會(huì)使你攀得更高。

花朵離不開陽光的呵護(hù),草兒離不開雨露的滋潤,做為一名小學(xué)生,我更離不開書的滋養(yǎng)。今天,我仍舊堅(jiān)定不移地做著一件事:讀書!帶著我的夢想去讀書,帶著我的追求去讀書,讓我們在快樂的讀書氛圍中健康成長!

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