超越自我演講稿三分鐘分享0篇
演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進行演講，比較靈活，便于臨場發(fā)揮，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。下面小編為大家?guī)沓阶晕?a href='http://www.zbfsgm.com/fwn/yanjianggaofanwen/' target='_blank'>演講稿三分鐘分享，希望大家喜歡!
超越自我演講稿三分鐘分享1
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
有些患了艾滋病的人，腦子里第一個想到死，有些截肢的殘疾人，腦子里整天想的就是不能走路，有些雙目失明的人，內(nèi)心里想的全是黑暗……他們不能用積極的態(tài)度面對現(xiàn)實生活，更不曾想去改變它，戰(zhàn)勝它!
在我的讀書生活中，我認(rèn)識了一位叫海倫·凱勒的女中豪杰。她是一位生活在無光、無聲的黑暗世界里的殘疾人，她以驚人的毅力和超越自我的頑強精神創(chuàng)造了人生的奇跡。
作為一個弱女子，從小就生活在黑暗的世界里，起初的她對生活一度失去了信心，對未來充滿了恐懼，但她以堅強的毅力和老師的悉心幫助最終走出了陰影，盲文學(xué)習(xí)突飛猛進。她不僅給盲人、成千上萬的正常人帶來了極大鼓舞，而且受到世人的無比崇敬。的確，她超越了自我，做了別人做不到的事，真不愧為“世界杰出十大婦女之一”。
我還認(rèn)識這么一個人，他的超越自我的毅力同樣值得我們學(xué)習(xí)。
他叫劉偉，曾參加了世界達人秀。當(dāng)他步入舞臺時，人們用詫異的眼光看著他，原來他是一個失去雙手的殘疾人。起初，我對他只是有點同情，但后來他的表演讓我對他的敬意油然而生。我記得當(dāng)時我所有的思緒都定格在那一幕：他沒有雙手，竟能用腳趾彈鋼琴，我驚呆了，頓時覺得那鋼琴聲是全世界最美妙的聲音!
這兩個人，我記住了，記住了這兩個身殘志不殘的“超人”，他們不僅超越了自我，也成為了世人贊不絕口的楷模!
謝謝大家!
超越自我演講稿三分鐘分享2
親愛的朋友們：
大家好!我演講的題目是《超越自我》。
人生是戰(zhàn)場，而自己正是這場硬仗中的主角!
人生的旅途本來就是起伏不定的，而生命也是由歡笑和淚水編織而成的，就像電影中的角色，不管是主角、配角或是臨時演員，只要盡本分，把戲演好，向困難挑戰(zhàn)，超越自己，就是懂得生命真諦的人。
你看過《_中的一條船》嗎?書中的主角——鄭豐喜先生就是一位能突破現(xiàn)狀，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因雙腿彎曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而憑著毅力、信心向自己挑戰(zhàn)。他雖然也曾遭到失敗，但以信心做反看，以毅力當(dāng)前鋒，終于戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了雙腿，成為一位超越自己的成功者。
失敗并不可恥，可恥的是不再勇敢地站起來，接受挑戰(zhàn)，而一味的逃避，不敢面對現(xiàn)實!
向自我挑戰(zhàn)，即是超越現(xiàn)在的我，邁向一個新的我，不是停留不進，也不是安于現(xiàn)狀。
就拿我們學(xué)生來說吧，月考時，能突破自我，向原來的成績挑戰(zhàn)，只要有進步，哪怕是進步個兩三分，也算是挑戰(zhàn)成功啊!否則最后一名是你，成績老是停在原地，那多難堪啊!
你看過不倒翁嗎?它那屢仆屢起的精神，才是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的的。雖然我們的生命有限，但能學(xué)習(xí)打敗原來的我，展現(xiàn)新的好的我，也就是一種突破。
不是嗎?
人生的旅程，有無數(shù)的挫折?？墒谴煺壑皇巧贸讨行⌒〉牟迩１淮煺蹞舻沟娜?，如果不再重新振作，便無法實現(xiàn)自我。遇著挫折無須懼怕，那正是向自我挑戰(zhàn)的好機會。
朋友，拾取信心，向自我挑戰(zhàn)吧!打破從前的不良記錄，就從現(xiàn)在開始。把挑戰(zhàn)當(dāng)指南針，失敗當(dāng)試金石，勇敢地向自己挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝自己，超越自我!
謝謝大家!
超越自我演講稿三分鐘分享3
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我曾聽過這么一句話：“敵人并不可怕，可怕只是你自己，只要學(xué)會超越自己，那你就會成功?！逼鋵崳约翰攀亲约旱臄橙?，挑戰(zhàn)自己是一種至高的境界。
讓我們讀李白，讀他“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡暮狼椋x他的即使前方路途曲折，也依然勇敢挑戰(zhàn)自己，這是一種怎樣的境界，超越自己，只為那滿腔的抱負(fù)，只為那報效祖國的壯志。
讓我們讀范仲淹，讀他“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的決心，讀他的即使被貶他鄉(xiāng)，我心不改的信念，心無雜念的堅定，這是一種怎樣的境界，超越自我，只為那單單的才華顯示之地，只為那宏愿的實現(xiàn)。
讓我們讀宋濂，讀他“以中有足樂者，不知口體之奉不若人也?！钡臑⒚?，讀他的即使足膚皸裂，溫袍蔽衣，讀書求師之路不改的毅志。這是一咱怎樣的境界，超越自身，只為那小小的讀書之樂，只為那書中快樂的追求。
讓我們讀李清照，讀她“生當(dāng)做人杰，死亦為鬼雄”的瀟灑，讀她的即使女流之輩，但巾幗不讓須眉，女兒當(dāng)自強的毅力，這是一種怎樣的境界，超越自己，只為那展現(xiàn)自己，證明自己的機會，只為那世俗尊重的眼光。
成功，路漫漫，想去打敗別人，贏得勝利，那開始就要先超越自己，打敗自己，若自己都走不出這第一步，那成功就是妄想。
讓我們學(xué)會超越自己，以的姿態(tài)迎接成功到來的鮮花和掌聲，去挑戰(zhàn)這至高的境界。
謝謝大家!
超越自我演講稿三分鐘分享4
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
人們常說。超越他人，首先就要超越自我。
如何超越自我呢?我們要竭盡全力做到：發(fā)奮學(xué)習(xí)，上課聚精會神聽老師講課，晚自習(xí)要完成當(dāng)天作業(yè)，不要把今天的事放到明天做，復(fù)習(xí)鞏固老師今天上的課，還要預(yù)習(xí)明天要上的新課，只有這樣，我們才能超越自我。超越自我，不是我講的那么簡單，要是做起來真的很難。
就拿我來說吧，我在小學(xué)時只是抱著一種玩的心態(tài)學(xué)習(xí)，想聽就聽一點，不想聽了就睡覺，我抱著這種心態(tài)混了幾年，直到現(xiàn)在我才明白，學(xué)習(xí)不是為別人，而是為自己。亡羊補牢，為時不晚，所以，在一個月前，我就開始上什么課都聽，腦子里時常涌現(xiàn)出許多東西，比如，晚自習(xí)不能和同學(xué)們玩，周末要把作業(yè)寫好，復(fù)習(xí)學(xué)過的內(nèi)容?，F(xiàn)在的我擁有一種嶄新的心態(tài)，我相信，我?guī)е@種拼搏進取的心態(tài)肯定會超越自我，超越他人。
作文寫了一大半了，此時此刻，我的腦子里都快要爆炸了，腦子飛速的轉(zhuǎn)動著，一秒都不讓我消停。上課認(rèn)真聽講，作業(yè)好好做，別顧著玩，要超越他人，要超越自我……一個接著一個在我腦海里翻騰。我決心不會讓那些時常提醒我要努力的人失望，我相信：我可以做到的。
超越他人，就要超越自我。
謝謝大家!
超越自我演講稿三分鐘分享5
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
我是來自高一__班的___，今天之所以可以來到這上面演講，這要感謝老師和同學(xué)的推薦，同時也是我的榮幸，下面就是我演講的題目《超越自我》。
我相信大家都知道《假如給我三天光明》里面的主人公海倫凱勒，她小時候發(fā)了一場高燒，就因此失去了光明，在她失去看見光明的的時光里，她也曾陷入黑暗中無法走出來，絕望過，但是在這樣的痛苦之下，她沒有放棄，而是努力超越自己，努力從那樣艱難的環(huán)境下走出來。不能看見東西，因此也很耽誤學(xué)習(xí)，可是她沒有放棄，而是學(xué)習(xí)盲文來讓自己了解這個世界，即使看不見，可通過書里面的描述，在自己的世界里建設(shè)自己想象的樣子，所以她在后來成功了，正是因為在那個過程中不斷的超越自己，克服困難，所以我們也可以。
我也拿自己的例子來講述這個，初三上學(xué)期的我，一直是在渾噩過日子，每天就是睡覺，啥也不做，甚至一度想要去休學(xué)，因為真的很難堅持下去，我?guī)缀踉谶@個學(xué)期是迷茫過來的，不知道自己要干什么，成績是一塌糊涂，排名在倒數(shù)。這樣過了一學(xué)期，到了下學(xué)期，我也不知道自己什么時候改變的，那個時候忽然就有了要努力的信念，不在課堂上睡覺度過，而是認(rèn)真聽課，這樣的我其實要在中考之前把成績追上去很難，老師幾乎都不相信，因為我成績實在太差了，老師看到我能夠努力了，也覺得欣慰，但是并不相信我可以考一個好成績，但是我不服輸，我在老師那了我可以考上那所好高中，我就一定能。從我許諾的那一天起，我每天是起早貪黑做題，為了不把身體累垮，早上起來一邊跑步，一邊背書，我相信自己一定可以，所以從開學(xué)的第一個月起，就努力的把基礎(chǔ)知識補起，我很慶幸，因為自己想要超越以前的我的決心，我的成績一個月比一個月好，到了最后一個月的時候，我做到了，我排名進了前十，我做到了。
中考我也真的考上了我想要考的高中，就連老師都對我信服。所以我相信只要大家不認(rèn)輸，一步一步的超越自己，就一定能夠達到自己想要的?，F(xiàn)在我進入了高中，我更加的明白，只有超越自己不敢的，才能成就以后更好的自己。
謝謝大家!
超越自我演講稿三分鐘分享6
老師，同學(xué)們：
大家晚上好!
每個人身上都蘊含著極大的潛能，都能夠獲得成功，只要敢于激發(fā)自己的潛能，不斷的挑戰(zhàn)自己的極限，就會有成功的那天。
不斷挑戰(zhàn)自己的極限，超越自己，你認(rèn)為能，你就能做得到。世界上最偉大的事都是由人做出來的。如果我們認(rèn)為一件事不可能，行不通，通常是我們對事實認(rèn)識不夠，經(jīng)驗不足或是軟弱退卻。只要你肯改變，只要你有決心，你就能做成不可能的事，并發(fā)現(xiàn)一個偉大的自我。
挑戰(zhàn)自己的極限就要勇敢的嘗試，莎士比亞說：“我們的疑慮使我們害怕嘗試，它是心靈的叛徒，出賣我們可能獲得的成功。”
如果你真的去嘗試，你就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的愿望。那些你現(xiàn)在認(rèn)為曾經(jīng)把你打敗擊倒的事情，都可以處理，克服。僅僅只要去嘗試就行了，只要你去嘗試，你就學(xué)到了所有成功的秘訣中最重要的一項。
不斷的挑戰(zhàn)自己的極限也是不斷的認(rèn)識自己，發(fā)掘內(nèi)在的潛力，礪煉完美的品質(zhì)，不斷的超越自己，這也是成功的關(guān)鍵。我們每個人身上都蘊藏著一份特殊的才能，那份才能需要發(fā)掘才可以發(fā)揮出來，因此，我們要正確認(rèn)識自己，不要低估自己的價值。
做好一件事，就要敢于挑戰(zhàn)極限，敢于向的目標(biāo)發(fā)起沖擊，才能使自己的潛力都發(fā)揮出來，才能夠不斷的前進，登上峰。
人生的挑戰(zhàn)就是挑戰(zhàn)自己，一個人有了信心，有了意志的力量，就具備了敢于挑戰(zhàn)自己的素質(zhì)，就能做成這個世界上能做的任何事情。
想要達到成功的彼岸，需要有一份堅定的信念與勇氣，有一份堅定的信念堅不可摧，相信自己所做的，相信自己的付出一定會有回報。有一份勇氣，像個斗士去面對隨時隨地會碰到的任何困難，失敗，勇敢的去嘗試看似一切不可能的事，敢于嘗試敢于突破。
超越自我演講稿三分鐘分享7
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
你可曾蹲在墻角觀看螞蟻成群結(jié)隊的搬運食物。這些渺小的螞蟻經(jīng)常背著比自己的身體大好幾倍的米粒，面包屑從腳邊匆匆爬過。
螞蟻例來在我們的心中都是微不足道的，但是這渺小的生命卻擁有著偉大的人格。它們擁有挑戰(zhàn)自我的自信和魄力。
“挑戰(zhàn)自我”這樣簡單的四個字，這樣平凡的一個詞，可要做到他不知道要多少的付出呢?
1995年，法國記者多米尼克博比突然心臟病發(fā)作，導(dǎo)致四肢癱瘓，幾乎喪失了所有的運動機能。被病魔襲擊后的博比躺在醫(yī)院的病床上，他頭腦清醒，但是全是的器官中，只有左眼還可以活動，可他并沒有被病魔_，雖然口不能言，手不能寫，但他還是決心要把自己在病倒前就開始構(gòu)思的作品完成并出版。
出版社便派了一個叫門迪寶的筆錄員來做他的助手。博比只會眨眼，所以就只有通過眨眼來與門迪寶溝通，這樣的工作是艱難且困苦的。剛開始合作時，他們兩個每天用6小時默錄詞語，每天只能錄一頁，后來慢慢增加到了3頁。歷經(jīng)幾個月的艱辛。據(jù)粗略估計，為了寫這本書，博比共眨眼了左眼20多萬次。
博比為挑戰(zhàn)自我付出了多少呢?我們數(shù)也數(shù)不清。他通過對已被病魔纏身的自己的挑戰(zhàn)。終于成功完成了自己的著作。
博比已經(jīng)身陷絕境，被病魔折磨得疲憊不堪，可是他終究完成了這部書。是什么支持他自己堅持下去?什么是他精神之源泉?就是因為他敢于挑戰(zhàn)自己，超越自身的高度。
讓我們回顧一下20_年的倫敦奧運會。我們看一看我國的奧運健兒孫洋。他不僅在男子1000米自由游泳中獲得了冠軍，還將世界記錄遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了身后。
孫洋為何會贏得如此驕人的成績?這與他刻苦訓(xùn)練是拖不了關(guān)系的。訓(xùn)練是怎樣的呢?要挑戰(zhàn)懶惰的心性，要挑戰(zhàn)過度的驕傲，要挑戰(zhàn)退縮的想法，總而言之，他挑戰(zhàn)的就是自己。
挑戰(zhàn)自己是勇敢，是自信，是成功者的魄力。敢于挑戰(zhàn)自我，就等于是獲得了成功。
超越自我演講稿三分鐘分享8
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
培根曾說過：“超越自然的奇跡，總是在對自然的挑戰(zhàn)中出現(xiàn)的?！彼?，我們應(yīng)該挑戰(zhàn)自己，努力使自己變得更強，超越昨天的自己。
乒乓球運動員鄧亞萍獲得過兩次奧運會冠軍。也許你認(rèn)為她之所以會成功是因為她天生就是打乒乓的料，其實不然。因為身高的問題，她進國家隊時，遇到諸多阻撓;在進入國家以后，又屢次被要求退出。然而，她有一股拼勁。正是這股拼勁讓她挑戰(zhàn)自己，超越自己，獲得了最后的成功。
她的每塊金牌都是超越了別人也超越了自我而獲得的。奧運會的宗旨不就是“更快、更高、更強”嗎?一個“更”字表達了人類追求了幾千年而且將永遠(yuǎn)追求下去的精神——挑戰(zhàn)自我，超越極限。
奧斯特洛夫斯基說：“鋼，是在烈火中燃燒，高度冷卻中煉出來的。于是它才變得堅硬，而且什么都不怕?！彼p目失明，雙耳失聰，在那樣一個黑暗和無助的世界里，站起身，靠著刻苦和努力，成為了一個偉大的作家，寫出了《鋼鐵是怎樣煉成的》這部警世之作。是他那鋼鐵般的意志與頑強奮斗的精神，使他成為世界上第一個一輩子聾而不聞，盲而不見，而卻不是啞而不語的人，他的精神使他成功的挑戰(zhàn)了自己，從而筑就了偉大。
李陽，他上大學(xué)時，英語連年不及格，一學(xué)期要有5門要補考。可他不滿于現(xiàn)狀，他不相信自己天生就比別人差。學(xué)不好英語。所以，他開始努力的尋找各種可以學(xué)好英語的方法，挑戰(zhàn)自己，讓每天的自己都比昨天強一點。正是這樣，他才成為眾人皆知的“李陽”。很顯然，自我挑戰(zhàn)是一種不斷進取、奮力拼搏，爭創(chuàng)一流的精神。它所展示出來的東西是驚人的，不是嗎?中國女排敢于挑戰(zhàn)自我才再次奪得冠軍;我國的宇航人員憑著這種精神，才步步攀升，使“神舟”上天;海爾集團發(fā)揚這種精神，才使創(chuàng)新產(chǎn)品不斷涌出，才顯其高峻……
我們中的大多數(shù)人，由于先天能力限制，不會成為偉人。但是，我們應(yīng)該用挑戰(zhàn)自己的精神好好地生活。把握好每一天。即使我們成不了偉人，也同樣可以為自己的人生掙得一如抹輝煌。
讓我們都開始挑戰(zhàn)自我吧!
讓每個人都超越自己吧!
讓每天的自己都比昨天的自己更強吧!
超越自我演講稿三分鐘分享9
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是一個膽小的女生，平時一看見昆蟲便躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，一只青蛙也能把我嚇個半死，游樂園里的什么過山車，沖浪更是看也不敢看。可是今年暑假，我徹底地改變了。
七月份的時候，大姨帶著我和哥哥去常州游玩。我早就聽說常州恐龍園里有許多驚險刺激的項目，我真的是既向往又害怕呀!向往的是又可以瘋狂而開心地玩一次了，害怕的是那些刺激的項目實在讓我望而卻步。最終對向往戰(zhàn)勝了恐懼，我把心一橫，“既來之，則安之”。大姨便早早地給我和哥哥買了票，第二天一早，哥哥便“押”著惴惴不安的我去了恐龍園。
我們首先來到了“翼飛沖天”。這個項目就是一個人趴在一個位子上，扣上安全設(shè)備后，便開始旋轉(zhuǎn)，一邊旋轉(zhuǎn)還一邊升高，升到處時再緩緩地一邊旋轉(zhuǎn)一邊降落。我一見那機器便感到恐懼，想趕快逃走?？墒邱R上就到我們了，想跑肯定會被哥哥抓回來的。沒辦法，我只好咬牙跟著哥哥坐上了機器。
開始轉(zhuǎn)了，我感到像被甩出去了一樣。一圈接著一圈，我的頭越來越暈，底下的人們越來越小，被甩出去的感覺也越來越強。就在我快堅持不住時，機器便開始慢慢降落了。下了機器后，我深深地吸了一口氣，回味著剛剛的經(jīng)歷，“好像沒有我想的可怕?！蔽易匝宰哉Z道。
有了第一次的經(jīng)歷，我的膽子漸漸地變大了，跟哥哥又一起玩了“雷龍過山車”、“沖天塔”等許多有趣而刺激的項目。通過這次的經(jīng)歷，我懂得了：人要敢于挑戰(zhàn)自己，不能一味躲避自己害怕的東西，只有親身經(jīng)歷才能明白事情的真相，才能感受其中的樂趣;只有親身經(jīng)歷才敢于去面對更大的挑戰(zhàn)，才會取得更大的進步。
超越自我演講稿三分鐘分享10
大家好!
困難與挫折對于人生是一種財富。因為，敢于挑戰(zhàn)困難與挫折的人。最后一定會取得成功。
記得第一次挑戰(zhàn)自我而成功的時候，我是多么開心呀!小時候，大約一、二年級的時候。我的英語成績是非常的好。常常每次都考一百分。
可是，升上了三年級后，我的英語成績就直線往下掉。到了四年級后，我都差不多對英語沒了興趣，到了五年級，我都不想學(xué)習(xí)英語。
這時，我看見一本書。叫《海倫凱蒂》，里邊寫了海倫小時候失去了聽覺與說話能力。但她挑戰(zhàn)自我。終于成了世界人士?？赐赀@本書后，我心里想：“海倫比我可憐多了，她都可以挑戰(zhàn)自我而成功的。為什么我不就不能呢?不行，我一定要挑戰(zhàn)自我，把英語成績趕上去?！?/p>
有了這個想法，我就每天早上一起床就讀英語，晚上呢，就睡覺前讀幾遍英語，這樣，就可以記住許多單詞。而且，我在過幾天后，又去背這些單詞。這樣。我的英語成績就升上去。從七十多分升到了八十多分。到了期末考試，我竟然考了九十四分。從這兒，我知道了：敢于挑戰(zhàn)自我的人，只要堅持到最后，一定會成功的。
六年級，我們班新來了語文老師。她布置每天的作業(yè)時，總有一個背誦作業(yè)。而且，第二天還要全班檢查，背給她聽。
一回到家想起背誦，我的頭都大了。因為，從一年級到五年級。都沒有背誦的習(xí)慣?，F(xiàn)在，哪里會背?但是，一想到老師要檢查，我就對自己說：“鄭曉敏，你一定會成功的?！倍诒痴b時，我先一句話一句話的背。然后再連在一起背，最后全部連在一起。這樣子，就會背了。而在剛剛起床的時候，再背一兩遍，就完全背熟了。久而久之，我對背誦就一點困難都沒有了。好開心啊，因為戰(zhàn)勝自我成功了。
真的，敢于挑戰(zhàn)自我的人。最后一定會成功的。
謝謝大家!
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