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珍惜糧食厲行節(jié)約國(guó)旗下演講稿

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演講稿特別注重結(jié)構(gòu)脈絡(luò)清晰,層次的分明。現(xiàn)如今,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高,怎么寫演講稿才能避免踩雷呢?以下是小編整理的珍惜糧食厲行節(jié)約國(guó)旗下演講稿,歡迎閱讀與收藏。

珍惜糧食厲行節(jié)約國(guó)旗下演講稿篇1

親愛的老師、同學(xué)們:

我在電視上看到一則公益廣告。兩人在餐廳里吃飯,桌上擺滿了各種美味佳肴,兩人邊吃邊聊。走出餐廳后,桌上還留下了三分之一的食物。隨后出現(xiàn)了一個(gè)盤子,左邊有食物,右邊沒有食物。下面出現(xiàn)一排字:人類在餐桌上浪費(fèi)的糧食是2億人一年的口糧。

看完我不禁想起了一件事。在一個(gè)節(jié)日里,郴州的親人來到了安仁,舅爺爺請(qǐng)客,帶我先來到了“洞庭人家”點(diǎn)餐。舅爺爺若有所思,指了指菜譜“這個(gè),這個(gè),還有這個(gè)……”。菜擺上來了,滿滿的一桌子菜,香味直鉆進(jìn)我的鼻子里,我垂涎三尺??腿藖砹耍覀冮_動(dòng)了,有說有笑地,把酒飲歡……

不一會(huì)兒吃飽了,大家臉上洋溢著滿足的微笑。買單離開時(shí)我瞅了一眼飯桌,菜盤子里還剩了許多菜,飲料瓶還有一大半飲料在里面??粗@些,我覺得很可惜,我扯了扯媽媽的衣角,問:“為什么不打包呢?”“不用!”媽媽一揮手說道,然后就將我拉走了。

在餐桌上浪費(fèi)的糧食可供2億人一年的口糧。2億人,一年,多么震驚的數(shù)字!可見人類是如何糟踏糧食的!世界是上還有多少人因?yàn)楦F吃不上飯,可我們還是這樣揮霍食物,真是慚愧!

節(jié)約糧食,從我做起,刻不容緩!

珍惜糧食厲行節(jié)約國(guó)旗下演講稿篇2

“10月16日”,這是一個(gè)人人都應(yīng)該記住的日子,因?yàn)檫@一天是“世界糧食節(jié)”。“民以食為天”,缺少糧食,我們很難生存,缺少糧食,我們國(guó)家難以發(fā)展,缺少糧食,我們?nèi)祟惛锌赡茏呦驕缤??!颁z禾日當(dāng)午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦。”自小我們就從古人詩中知道糧食來之不易,然而隨著我國(guó)人口不斷增長(zhǎng),耕地面積卻在逐年減少,我國(guó)已經(jīng)成為世界上最大的糧食進(jìn)口國(guó)。糧食缺口正在成為阻礙我們奔向小康大道上的一道難以填滿的溝壑?!皭巯ЪZ食、節(jié)約糧食”不僅僅是一句口號(hào)而已,更應(yīng)該是一聲聲每天都敲響在我們耳邊的警鐘。

我記得曾在網(wǎng)上的文章里看到,有一位學(xué)生在一篇作文里是這么說的:

“奶奶是個(gè)很節(jié)儉的老人。節(jié)儉是好事,但我覺得她節(jié)儉得有點(diǎn)近乎摳,無法理解。一次,燒飯的時(shí)候,她不小心把米撒了點(diǎn)在地上,我就順手準(zhǔn)備掃掉。我腰還沒彎下去,只見一只滿是皺紋的手擋著我,我愣在那不知道為什么?這時(shí),奶奶開口了:‘不要掃掉,撿起來洗洗,浪費(fèi)可惜?!艺f已經(jīng)臟了,反正就一點(diǎn)點(diǎn),算了吧。’奶奶可不理會(huì)我,自己佝僂著身體,蹲在地上慢慢地拾著,每拾起一點(diǎn)就用嘴巴對(duì)著吹吹,很專注地,仿佛掉在地上的不是米,而是她的寶貝樣。等到全部拾好后,再用臉盆裝著用清水一遍一遍的洗,看她洗完端著米出來,臉上露著孩子般開心的笑,嘴里還自言自語:‘看看,多干凈,還不一樣吃嘛,你們……’我聽懂了她未說完的話是什么意思,但我依然是不以為然的搖著頭。而奶奶露出了燦爛的笑臉。

還有,我們家的電飯褒燒飯總是會(huì)在下面結(jié)鍋巴,所以每次都有很多飯不能吃。我總是把這些鍋巴倒掉的,有次被奶奶看見了,她老人家又開始了對(duì)我的節(jié)約教育。我不服氣說:‘這都不能吃呀?干嗎不能倒掉?’奶奶也不搭理我,從我手上接過電飯褒,然后倒了些開水在里面,泡了一會(huì)兒,就見她開始用小勺把那些鍋巴,一點(diǎn)一點(diǎn)地刮出來,然后放進(jìn)自己的嘴里。天哪,我真的是服了她老人家。我半開玩笑地對(duì)奶奶說:‘奶奶,你真會(huì)動(dòng)腦筋呀’。奶奶聽了我的話,不好意思地對(duì)我說:‘我知道你心里是怎么想的,不過我們老人家是經(jīng)歷了饑荒歲月的,知道糧食的寶貴,我不是小氣,只是覺得這樣真的很浪費(fèi)?!?/p>

這位奶奶說得對(duì),我們這代人沒有經(jīng)歷饑荒,不能理解他們的想法,甚至看不慣他們的做法。有的同學(xué)就知道浪費(fèi),不知道珍惜??纯次覀兪程玫牟蛷d里,各種浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象依然比比皆是。有的同學(xué)很是挑食,吃了幾口飯就倒掉了,說這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學(xué)光想買零食,不想吃飯;有的同學(xué)著急去玩,盛飯的時(shí)候,走路慌張就把飯粒灑在地上!有的同學(xué)一邊吃一邊還在打鬧……這些現(xiàn)象是多么的讓人觸目驚心啊!如果你浪費(fèi)這一點(diǎn),他浪費(fèi)這一點(diǎn),大家都浪費(fèi)這一點(diǎn),那就是一個(gè)驚人的浪費(fèi)!

所以,我們要樹立節(jié)約意識(shí)。愛糧、惜糧、節(jié)糧,是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。“節(jié)約糧食光榮,浪費(fèi)糧食可恥”的風(fēng)尚不僅過去需要、現(xiàn)在更需要,我們沒有糟蹋糧食的權(quán)力。我們當(dāng)學(xué)生的雖然不種田、不產(chǎn)糧,但節(jié)約糧食也相當(dāng)于種了糧食。我們的一張張餐桌就相當(dāng)于一方方糧田,除了吃進(jìn)肚子里的糧食外,不浪費(fèi)一粒糧食。

我們要強(qiáng)化節(jié)約行為。不管在家里還是在學(xué)校里,都不能浪費(fèi)糧食。吃多少,燒多少;吃多少,盛多少;不偏食,不挑食;少吃零食,買了就要吃完,不隨手扔掉……。對(duì)浪費(fèi)的現(xiàn)象,我們要堅(jiān)決反對(duì),堅(jiān)決抵制。只要我們牢記“節(jié)約”,就會(huì)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

同學(xué)們,讓我們從今天開始,做一名愛惜糧食,節(jié)約糧食的好學(xué)生吧!

珍惜糧食厲行節(jié)約國(guó)旗下演講稿篇3

老師們,同學(xué)們:

早上好!

今天我們國(guó)旗下講話的題目是《節(jié)約糧食 文明用餐》。鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦。一首耳熟能詳?shù)脑?,道盡了天下很多勞動(dòng)人民的心聲。節(jié)約,是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)??墒?,在我們校園里,經(jīng)??梢钥吹竭@樣的現(xiàn)象,有些同學(xué)餐盤中的午餐只吃了幾口,就往垃圾桶里一扔,不一會(huì)兒垃圾桶里就倒?jié)M了剩菜剩飯,看著真是令人感到可惜!是呀,可惜。但那只不過是很多人內(nèi)心想法,盡管可惜,卻還是毫不猶豫、理所當(dāng)然地去浪費(fèi)!

而糧食是從農(nóng)民伯伯長(zhǎng)滿老繭的手中困難地“流”出來的。對(duì)于我們來說糧食也不怎么貴,所以有許多人會(huì)浪費(fèi)糧食,對(duì)于這些人來說糧食只是一種好不值錢的東西,但是其實(shí)它是沾過農(nóng)民伯伯辛勤汗水的寶貴物品。我們不應(yīng)該浪費(fèi)糧食!

“一粥一飯,當(dāng)思來之不易:一絲一縷,恒念物力維艱”的古訓(xùn)曾深深縈繞心間,曾幾何時(shí),我們摒棄了這條美德,殘?jiān)o埖纳碛半S處可見。只有存有節(jié)約的意識(shí),珍惜每一粒糧食,吃飯時(shí)不偏食,不挑食,不扔剩飯菜,和父母外出在餐館用餐時(shí)點(diǎn)菜要適量,吃不完的飯菜應(yīng)該打包帶回家,積極響應(yīng)“光盤行動(dòng)”,我們才這是每個(gè)人都能做,也應(yīng)該做的。它不僅是對(duì)他人的尊重,更是對(duì)文明的詮釋。

也許吧,很多人是想節(jié)約的呢,只是不知道具體做法,下面是關(guān)于節(jié)約糧食的小竅門:1、在家里吃飯時(shí)不要剩飯,如有剩飯放進(jìn)冰箱明天吃。2、在飯店里吃飯時(shí),剩下的飯菜可打包帶走。3、在學(xué)校里,如果有不喜歡吃的菜,就在吃之前讓同學(xué)幫忙分擔(dān)。同學(xué)們,讓我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良作風(fēng),從節(jié)約每一粒糧食做起,用實(shí)際行動(dòng)為建設(shè)文明、和諧的校園作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

同學(xué)們,你愛你的父母嗎?那就珍惜他們辛苦勞作得來的糧食。同學(xué)們,你是一個(gè)有愛心的人嗎?那就請(qǐng)為解決世界饑荒問題盡自己一份微薄的力量。浪費(fèi)糧食就是踐踏農(nóng)民的勞動(dòng)成果,就是無視父母的辛勤汗水。同學(xué)們,讓我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良作風(fēng),從節(jié)約每一粒糧食做起,用實(shí)際行動(dòng)為建設(shè)文明、和諧的校園作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

珍惜糧食厲行節(jié)約國(guó)旗下演講稿篇4

敬愛的同學(xué)們:

一日三餐離不開餐廳,餐廳是大家日常生活的重要組成部分之一,營(yíng)造清潔舒適的就餐環(huán)境,不僅關(guān)系著每位同學(xué)的生活,而且干脆體現(xiàn)了每一位學(xué)生的個(gè)人形象。文明之風(fēng)吹拂校內(nèi),講文明、樹新風(fēng)是我們每一個(gè)文萃娃必需具備的基本素養(yǎng),食堂是我們?cè)谛W(xué)習(xí)生活的重要場(chǎng)所,營(yíng)造清潔舒適的就餐環(huán)境,須要我們大家共同努力。

1、文明用餐要求每個(gè)同學(xué)要有規(guī)則意識(shí)。

沒有規(guī)則,不成方圓。生活中規(guī)則無處不在,肯定的規(guī)則能保證人們更好地生活。文明用餐要求我們做到班級(jí)要整隊(duì)到餐廳就餐,不擁擠、不喧嘩;嚴(yán)格遵守就餐紀(jì)律,按時(shí)就餐,在指定餐位用餐,不得擅自調(diào)換餐位,不敲盤、不熱鬧;吃飯時(shí)不談笑,不竊竊私語,不得敲打盤碗;吃完飯要把垃圾帶出去,寧靜地走出餐廳。

2、文明用餐要求每個(gè)同學(xué)要有勤儉節(jié)約、疼惜糧食的意識(shí)。

吃飯就肯定要疼惜糧食。盡管同學(xué)們將誰知盤中餐,粒粒皆辛苦背得滾瓜爛熟,可真正上了飯桌,奢侈糧食、挑食的學(xué)生每天都有。文明用餐其中最突出的一條要求就是:不挑食,不奢侈,把餐盤內(nèi)飯菜吃干凈。希望同學(xué)們挑食、奢侈的現(xiàn)象一每天削減,餐廳的剩飯剩菜也越來越少,以節(jié)約糧食為榮,以奢侈糧食為恥。

3、文明用餐要求每個(gè)同學(xué)要有良好衛(wèi)生習(xí)慣。

我們要養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、不隨地扔垃圾的良好衛(wèi)生習(xí)慣,餐桌旁應(yīng)當(dāng)是最好的課堂。倘如每個(gè)同學(xué)吃完飯還能保持自己臉上、手上、身上,桌面、地面的干凈,那就足以證明他是一個(gè)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的孩子。所以就餐時(shí)要做到三凈:不挑食,不奢侈,把餐盤內(nèi)飯菜吃干凈;把吃下的骨、殼之類的剩物,裝入盤內(nèi),保持桌面干凈;不灑落飯粒、菜湯,保持餐廳地面干凈。吃完飯將餐巾紙帶出餐廳。

文明用餐,從我做起,從點(diǎn)滴做起,從現(xiàn)在做起。播種的是一種習(xí)慣,收獲的是一種品行。讓我們?yōu)楣餐瑺I(yíng)造一個(gè)文明有序的用餐環(huán)境而努力,爭(zhēng)做文萃小紳士。

珍惜糧食厲行節(jié)約國(guó)旗下演講稿篇5

親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:

大家好!

金風(fēng)沁人心脾,桂花香撲鼻。我們上了早課,又到了午飯時(shí)間。大家有序排隊(duì),來到食堂吃飯。

當(dāng)我打開飯盒時(shí),食物的味道撲鼻而來,飯?zhí)美飶浡澄锏奈兜?。嘈雜的噪音不會(huì)影響我們愉快的用餐心情。當(dāng)我嘴里嚼著食物時(shí),許多學(xué)生把剩菜倒進(jìn)了桶里。一些學(xué)生還故意用臉盆打別人。這些都是不好的行為。想著想著,突然想到了幾個(gè)關(guān)于節(jié)約糧食的名言:掉下來的是剩飯剩菜,流走的是汗水.

雖然我們有“魚米之鄉(xiāng)”的美稱,但我們不應(yīng)該過度浪費(fèi)食物。保存榮耀,浪費(fèi)恥辱。如果你不想吃,你可以停止供應(yīng)它。沒有人會(huì)強(qiáng)迫你。我在浪費(fèi)一些食物。反正我也沒提我。反正我也沒留下汗。雖然我是這么想的,不關(guān)你的事,但是你想想,這些給我們做飯的阿姨奶奶,趁我們還在睡覺的時(shí)候去批發(fā)廠買菜。當(dāng)我們做早操回到教室時(shí),他們開始做飯。當(dāng)我們上第三節(jié)課時(shí),我們可以聞到美味的食物。這是食堂阿姨奶奶們忙了一上午的杰作!

雖然有同學(xué)天天說,節(jié)約光榮,浪費(fèi)可恥,但他的行為真的能做到這一點(diǎn)嗎?我們應(yīng)該節(jié)約每一粒米,把盤子里的食物都吃光,盡量不要有剩菜、湯或剩菜。如果你在餐館吃不完,打包帶回家。如果你能完成它,盡量完成它。你應(yīng)該先點(diǎn)幾個(gè)菜,如果不夠就多點(diǎn)。在一些地方,孩子們沒有像我們這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境,但他們知道如何存錢。相信同學(xué)們還記得汶川地震吧!在那里獲救的人只能喝米粥,但當(dāng)時(shí)他們根本不能吃米飯或食物。

請(qǐng)同學(xué)們愛惜糧食,節(jié)約糧食,每人節(jié)約一點(diǎn)點(diǎn),成千上萬的人就是非常多的,節(jié)約糧食是從小要養(yǎng)成的好習(xí)慣,讓我們一起來吧!

謝謝大家!

珍惜糧食厲行節(jié)約國(guó)旗下演講稿篇6

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!今天我演講的主題是:節(jié)約糧食,遠(yuǎn)離浪費(fèi)。

昨天10月16日是“世界糧食日”,本周是我國(guó)“愛惜糧食、節(jié)約糧食”的宣傳周?!懊褚允碁樘臁?,今天,就讓我們將更多的目光投向人們賴以生存的糧食,談?wù)剱巯ЪZ食、節(jié)約糧食的問題。

“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚著勞動(dòng)者的心血和汗水,每一粒糧食都來之不易,每一個(gè)人都應(yīng)該珍惜他人的勞動(dòng)成果!周恩來一貫反對(duì)鋪張浪費(fèi),他吃米飯時(shí),一粒米也不肯浪費(fèi),偶爾灑到桌上一粒米,一定要撿起來放到嘴里,即便是盤子里剩的菜湯也要用開水沖一沖喝掉。但是如今,看看我們學(xué)校食堂的餐廳里,各種浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象比比皆是。大致估計(jì),每天回收的泔水中至少1/5都是浪費(fèi)掉的食物。

同學(xué)們,當(dāng)我們面對(duì)著滿桌好菜漫不經(jīng)心地挑挑揀揀時(shí),想一想,全世界仍有10億多人食不果腹,每年有超過500萬人因?yàn)轲囸I而死亡;當(dāng)我們埋怨飯菜不可口、隨意傾倒吃剩的飯菜時(shí),想一想,還有很多貧困地區(qū)、偏遠(yuǎn)山區(qū)的孩子因?yàn)樨毟F而吃不飽飯,上不起學(xué)!

我國(guó)是世界上人口最多的國(guó)家,人均耕地卻是世界上最少的國(guó)家之一,人均糧食也低于世界平均水平。因此,珍惜糧食,節(jié)約糧食對(duì)我們國(guó)家有特別重大意義。為了切切實(shí)實(shí)地把節(jié)糧落到實(shí)處,我們倡議:

1。樹立“節(jié)約糧食光榮,浪費(fèi)糧食可恥”的觀念

2。珍惜糧食,吃飯時(shí)吃多少盛多少,避免剩餐,堅(jiān)持杜絕浪費(fèi)行為。

3。不偏食,不挑食。

4。積極監(jiān)督身邊的親人和朋友,及時(shí)制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。

節(jié)約是一種美德、一種素質(zhì)、更是一種修養(yǎng)、一種智慧。同學(xué)們,你想做個(gè)文明的中學(xué)生嗎?那就從“文明就餐,節(jié)約糧食”做起吧!

謝謝大家!

珍惜糧食厲行節(jié)約國(guó)旗下演講稿篇7

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

大家早上好!今天我講話的主題是“珍惜糧食”我國(guó)古代的教育家孔子給人留下了一句名言:“民以食為天”。可見,“吃”在老百姓心中多么重要。只是這些年來,隨著人們生活水__的提高,許多同學(xué)對(duì)糧食好像也越來越不在意。不信,請(qǐng)到食堂去看一看,就餐時(shí)饅頭四處亂扔,雪白的米飯撒滿地面,剩余的飯菜能到滿滿一垃圾桶。真是不忍目睹,那可都是勞動(dòng)人民辛辛苦苦勞作一年的成果呀!“一粥一飯,當(dāng)思來之不易”,難道我們的思想覺悟還不如古人嗎?隨著人們生活水__的提高,生活中的浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。

據(jù)有關(guān)部門估計(jì),全國(guó)每年浪費(fèi)的糧食,足夠五千萬人吃一年,多么驚人的浪費(fèi)?。」湃松杏小罢l知盤中餐,粒粒皆辛苦”的徹骨感受,我們就更應(yīng)該從中領(lǐng)悟糧食的珍貴。你可知道,一粒粒糧食從播種到收割,再加工成成品糧,至少要經(jīng)過20道工序,這中間包含了農(nóng)民多少辛勤的勞動(dòng),每一粒糧食都浸透了農(nóng)民伯伯多少心血和汗水??!土地資源有限,糧食作物有限,人口在增長(zhǎng),糧食越來越寶貴,它是人類生存生活生命之源泉,我們要愛惜糧食,把節(jié)約糧食看作生活中的大事,使勤儉節(jié)約成為每一個(gè)同學(xué)的良好品德。

讓食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余飯菜的影子,看不到它們悲傷的身影,哭泣的聲音。同學(xué)們,你們是未來的建筑者,你們身上有沉甸甸的責(zé)任。人們把你們比作雛鷹,是希望你們能舒展理想的翅膀,在祖國(guó)的大地上飛翔,建設(shè)美好的家園,千萬不能讓“饞”壓住你們稚嫩的羽翼,不能讓“奢”迷住你們奮斗的方向。

同學(xué)們,行動(dòng)起來,珍惜糧食,從我做起,從現(xiàn)在做起,從不亂倒剩飯做起,以節(jié)約為榮,以浪費(fèi)為恥,自覺養(yǎng)成愛惜糧食,節(jié)約糧食的好__慣。

我的講話結(jié)束,謝謝大家。

珍惜糧食厲行節(jié)約國(guó)旗下演講稿篇8

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

大家好!

金風(fēng)送爽,丹桂飄香,我們上了一上午的課,又到了午餐時(shí)間。大家秩序井然的排著隊(duì)伍,來到食堂用餐。

我打開飯盒,一股菜香味撲鼻而來,飯?zhí)美飶浡埐说南阄?。嘈雜的吵鬧聲也影響不了我們吃飯的愉快心情。正當(dāng)我嚼著嘴里的飯菜時(shí),有許多同學(xué)往桶里倒剩飯,剩菜。有些同學(xué)還故意拿著盆子往別人身上撞。這都是不好的行為__慣。想著想著,我突然想到幾句節(jié)約糧食的名言:倒下的是剩飯,流走的是血汗……

我們雖然有“魚米之鄉(xiāng)”的美稱,可是大家也不要過分浪費(fèi)糧食。節(jié)約光榮,浪費(fèi)可恥。自己不想吃了可以不再去盛,沒有人去強(qiáng)迫你。我浪費(fèi)點(diǎn)糧食算什么,反正又沒說我,反正我又沒留一點(diǎn)汗。雖然這么想,這樣不關(guān)你的事,但是大家想想,為我們做飯的這些阿姨,奶奶,在我們還在熟睡時(shí),就已經(jīng)到批發(fā)市廠去買菜,當(dāng)我們做早操__室時(shí),他們就開始做飯,在我們上第三節(jié)課時(shí),就可一以聞到香噴噴的飯菜味。這就是食堂阿姨和奶奶們忙活了一上午的杰作呀!

雖然有些同學(xué)嘴邊天天說著,節(jié)約光榮,浪費(fèi)可恥,可他的行為真的這樣做了嗎?我們要節(jié)約每一粒米,把自己盤子里的飯菜吃光,盡量不要有剩菜,剩湯,剩飯。在飯店里吃不完的打包帶回家,能吃完的盡量吃完,是先少點(diǎn)幾個(gè)菜,不夠可以再點(diǎn)。有些地方的孩子們還沒有像我們這樣的學(xué)__環(huán)境,但是他們懂得節(jié)約,相信同學(xué)們還記得汶川大地震吧!在那里救出來的人只能喝米粥,那個(gè)時(shí)候根本吃不到大米飯,吃不到菜。

請(qǐng)同學(xué)們愛惜糧食,節(jié)約糧食,每人節(jié)約一點(diǎn)點(diǎn),成千上萬的人就是非常多的,節(jié)約糧食是從小要養(yǎng)成的好__慣,讓我們一起來吧!

謝謝大家!

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