堅持的演講稿5分鐘(精品8篇)

堅持的演講稿5分鐘要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的堅持的演講稿5分鐘樣本能讓你事半功倍，下面分享【堅持的演講稿5分鐘(精品8篇)】，供你選擇借鑒。

堅持的演講稿5分鐘篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

人的一生不可能一帆風順，總會有一些絆腳石想盡千方百計地在你的世界里出其不意地出現(xiàn)。面對這些突然而臨的挫折，唯有不退縮、不害怕、勇敢地面對挫折，向挫折發(fā)起挑戰(zhàn)，方能使自己變得更強大。面對挫折縮頭縮腦踏步不前的人，只能做社會上的失敗者。

同學說我是籃球癡迷者，對此我報以一笑，我癡狂的最初原因，只是為了追逐我哥的背影，在我的眼中，他在哪一方面都強的令人發(fā)指，是我心中的巨人。

那天知了高叫，我興致勃勃地抱著籃球找我哥單挑，抱著不分仲伯的想法與他交手，結果……他卻是將我的自信打入地獄，虐得我體無完膚。難道就如此認輸嗎?不!絕不!我的心還沒輸!總有一天我要將他打敗!

于是放暑假時，我給自己定了個作息表，其中就有長達四小時的籃球訓練，有時是一步又一步不知疲憊地練習走位，有時是一次又一次不知疲倦地與人對戰(zhàn)，我整天汗流夾背，一天洗兩次澡都嫌不夠，由于長時間在烈日下暴曬，我的膚色從小麥黃變成了古銅色，再變成了接近非洲人民健康帥的黑色。在一次又一次的戰(zhàn)敗中提升自己，從失敗中蛻變，積累實戰(zhàn)經驗。

我開始喜歡到籃球公園打籃球，因為在那里我可以找到許多強勁的對手，他們都是優(yōu)質的練習對手。但我也不是總能如愿的，因為總有一些人毫不掩飾地顯露對我的不屑然，然后輕蔑地：“跟你?算了，不想浪費時間!”

每次看到他們那一臉的輕蔑，我就覺得這是一種莫大的羞辱，但同時這也成了我練好籃球的動力之一，我知道，只有我變得更加強大，才能改變現(xiàn)狀，將他們的不屑狠狠地用球砸碎!

三年后，我再次滿懷期待地向我哥發(fā)起挑戰(zhàn)，我終是略勝他一籌。那天，我覺得世界前所未有的美好，而此時我再去籃球公園玩時，再也看不到那樣刺眼的嘲諷了，他們都很樂意，與我一起玩耍，組隊打球。我心中暗喜：還好!我堅持了下來。

是啊，成長的道路上，總會遇到失敗或挫折，但它們并不可怕，只要我們心有希望，熱血沸騰，戰(zhàn)斗不止，終有所成!

堅持的演講稿5分鐘篇2

親愛的老師，同學們：

你們好！

堅持一直都是我們學生所要發(fā)揚和堅守的傳統(tǒng)美德，對于我們學生而言，我們更加的需要一直堅持不懈。不管是對于什么樣的事情，都要有所堅持，不管之后的結局是怎么樣的，我們都要去努力的做好，盡力而為，堅持不懈的去努力，就一定會取得所屬于自己的勝利，我們也只有堅持下去了，才會有取得勝利的可能，獲得自己所期待的結果，所以我們都要懂的堅持的重要，以及在之后的時間里，堅持不懈，一直堅持下去。

堅持不懈說起來是非常的容易的，但是要做起來卻沒有那么容易，很多的時候，不管是老師還是家人都會說，貴在堅持，所以啊，由此可以看出來堅持對于我們的重要，也不管是學生時代還是什么時候，我們不管是做什么樣的事情都要堅持下去，堅持不懈的去努力，不要輕言放棄，更不要去半途而廢，說不定就在自己選擇放棄的前方，勝利就在等待這我們。堅持也要從生活和學習當中的很多的小事開始做起，堅持每天做筆記，堅持在上課的時候認真的聽見，不開小差，堅持運動，堅持鍛煉身體，這些都是重要的，雖說我們堅持下來也不一定可以看到很明顯的效果或是收獲，但是慢慢的我們也會發(fā)現(xiàn)自己身體或是思想上的變化，堅持下來就一定會有所收獲，但是半途而廢是絕對不會獲得勝利的。在生活當中，也是一樣的，不要在遇到挫折或是苦難的時候，就去懷疑自己，要足夠的相信自己，堅持不懈，在遇到困難的時候更加的要迎難而上，而絕不是退縮和放棄，這也是我今天想要帶給你們的，堅持，只有堅持才會有希望獲得成功，很多的事情都是需要細水長流的，而絕對不能急于求成，所以我們也需要去更好的完成自己的學習，在生活和學習當中，一直堅持下去，堅持自己的學業(yè)，堅守住自己的初心，在學習的過程當中也要去認真的做好自己的課業(yè)，不停的前進，堅持不懈。

同學們，對于自己的目標和所努力的東西，對于自己所期待的事情，都要一直堅持下去，只要我們堅持不懈的去奮斗和努力才會取得勝利，才不會在時間過去，或是在未來，對自己的生活和學習感到有所遺憾，有所后悔，所以我們不管是怎么樣，都要堅持下去，堅持做自己想做的，堅持自己所熱愛的和向往的，朝著自己所堅持的方向一直努力前進。

我的演講就此結束，謝謝大家！

堅持的演講稿5分鐘篇3

人生就像跑馬拉松，不是要突然爆發(fā)，而是要堅持不懈。堅持者，怎能不勝?

前幾天，我和媽媽聊到我的“鋼琴史”，如今我考到九級了，回想起當初怕練的情景，我感慨不已：我是怎么堅持到今天的啊!

媽媽說：“水滴石穿，每一滴你灑下的汗水，都代表一分堅持的力量，助你通往成功。練琴如此，媽媽的工作如此，你的學習不也如此嗎?”

是啊!任何事情都需要堅持。記得上學期，我每次考試都沒有我的一個哥哥好，每次我只能“仰望”著他。我似乎泄氣了：“我就是不如他。”可媽媽卻和我說了一段令我難忘的話：“人生就是一段長跑，有的人起步比較快，你只要不泄氣，堅持下去，就一定能跑到屬于你的終點!”

這句話一直激勵著我。我每天堅持早讀、做口算題、記錄錯題……我相信總有一天我能追上他的步伐，甚至超過他!然而說起來容易做起來難。有時候聽到窗外小伙伴們玩耍的聲音，我不禁有些坐不住了;聽到同學們談論什么游戲，我也有些心癢癢了。“玩一會兒吧，休息一會兒沒事?！庇幸粋€聲音從心底升起。好，我給自己定時10分鐘，休息一會兒還有助于提高效率呢!10分鐘后，一局游戲還沒好，那個聲音又說了：“沒事，把這關過了再說?！?/p>

“人生就是馬拉松，看誰能堅持到最后!”媽媽的話出現(xiàn)在腦海里。我突然就想起那年暑假登華山，看著巍峨的山脈，我豪氣沖天，摩拳擦掌地就準備往上沖，爸爸拉住我說：“別把力氣一下子拼了，有條不紊才能堅持到頂峰?！惫唬排懒艘恍“胛业耐榷亲泳烷_始打晃了，要是剛剛拼盡了力氣，我肯定要癱在路邊上不去了。我們停下來喝了點水，稍事休息，就繼續(xù)往上攀登，當我們站在山頂?shù)臅r候，真真切切地體會到了“舉頭紅日近，回首白云低?！钡木辰?，所有的辛苦都在一剎那煙消云散，這有勝利的喜悅在心中激蕩……

想到這里，我放下手機，沉浸到書海中。每一天的堅持，都成為了我往前奔跑的助力，終于在一次考試中，我首次超越了他!

我選擇了堅持，我成功了!不過我知道，我遠沒有到達終點，這只是人生中一個站點，我還要堅持下去，我相信只要我堅持不懈，總有一天，我能夠“會當凌絕頂，一覽眾山小。”

堅持的演講稿5分鐘篇4

大家好!在初三這一個忙碌的學年里能有這個機會讓我在這里給大家演講，實在是一件很榮幸的事。我們在初三這個跟革命相似歲月里，開始階段已經讓我們飽嘗風霜，在這個對我們來說充滿迷惘的學年，我們的腦中總是無時無刻地發(fā)出許多問號。我們走在這個人生的十字路口中，不禁會發(fā)出這樣的感慨“現(xiàn)在該怎么辦?”是啊，我們之中很多人無時無刻不在想這個問題，我們覺得很困惑，很無助，很后悔。困闊自己的前程，無助的是現(xiàn)在，后悔的是以前那段被遺忘的時光。我們又不得不問問自己“現(xiàn)在還來得及嗎?”這真是個嚴重的問題。即使面前出現(xiàn)很多人告訴你來得及，但你還是會原地不動在在那里思考這個問題。

挫折，人人都有，這是不可否認的事實。然而，在失敗后我們又應該怎樣去面對呢?很幸運的，從小學老師就把方法的告訴我們了，我們全都聽了，而且從小學到現(xiàn)在聽到的也不止1000次了。但為什么我們之中很多人還是站在原地不動呢?因為我們沒有認真的去面對每一次的失敗，我們沒有面對失敗的經驗。失敗，固然可怕，父母會罵你，老師也會譴責你，同學們還會笑你。這一窩蜂的事一涌過來，我們束手無策，第一反應就是先放在一邊，不管他，以后再說吧。但每一個失敗都有相似之處，那就是，它們的效果都差不多。每一個失敗都讓你很失望，讓你不敢面對。

漫長的人生失敗總是不止一次吧?從第一次失敗我們就走了這么一條不歸路。假如沒有人去糾正你，告訴你，第二次失敗你也會走這條路吧?久而久之，這樣怯懦的逃避成了一種習慣，過去做錯的事總是那么不堪回首。當上進心向我們走來時，我們背著良心去用欺騙它打退它，很多時候它都來了，但我們總是不停地欺騙它，打退它，它也是個靈性的東西，我們給它的打擊讓它變得很怯懦，很怕我們，于是它慢慢的遠離了我們。我們在失敗的某時某刻似乎回憶起什么東西，但記不起它的名字，它的名字就叫上進心。提起上進心，人人都說它好，它到底好在哪里呢?它給我們自信，讓我們勇往直前面對困難，它是我們忠誠的朋友。它給我們動力，讓我們積極打開心中枷鎖，前進，再前進，是我們通往成功之路的鑰匙。它給我們無時無刻的關懷與提醒，奮起我們每一次思想上的飛躍。它和人類是如么好的一個朋友，我們既然如此對它，實在是慚愧。天上最美麗的是星星，人間最可貴的是友情，當我們把最真誠的心留給我們的朋友的時候，別忘了還有這樣一位朋友。那我們應該怎么挽回這位老朋友呢?首先，我們必須重新和它交朋友。先樹立起共同的愛好，例如，我們必須和它一樣，勇敢面對失敗，面對挫折。然后再發(fā)揚自己的優(yōu)點，就是在失敗中認真思考失敗的原因，用正確的方法糾正。老朋友在你的作風下會暗暗留意你，一時它還不會動心，這時我們只要堅持在每一次失敗中以同樣的方法對待?！袄俗踊仡^金不喚!”它肯定會重新回到我們身邊。這個時候我們還會再令它離我們而去嗎?

堅持的演講稿5分鐘篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

成功的意義不在于你取得多大的成就，也不在于你有多少偉大，因為成功總會和努力過的人握手，只有享受了努力的過程，就不是失敗者。

有一個這樣的故事發(fā)人深?。河幸粋€孩子，他是當?shù)爻雒摹叭踔莾骸?，三歲時還不會說話，六歲時被老師叫道名字竟然呆若木雞，同學們譏笑他，連老師也不喜歡他。有一次上手工課，小男孩很想做一個精美的小板凳，但直到下課他也沒有做完，還急的滿頭大汗。第二天，他才交給老師一個很難看的小板凳，老師生氣地說："世界上再也不會有比這更差的了?！毙∧泻⒛贸隽藘蓚€更粗糙的小板凳，說：

“還有比這更差的?！痹瓉磉@是他第三次制作的，第一次，第二次制作的更難看。這個小男孩就是舉世聞名的巨人——愛因斯坦，他正是憑著不懈的追求，才獲得偉大的成就。

努力過就不是失敗者!努力過失敗也是美麗的!現(xiàn)實的生活中有些同學一經失敗就放棄了人生理想的追求。可是，失敗了又有什么關系呢?只要我們能振作起來，不放棄對人生的理想追求，做一只勤奮的媧牛堅定向前，持之以恒，我們就是駛向彼岸的船只。

以前看到同學們“呼呼呼”的跳繩時，心里羨慕極了，回家對媽媽說我想學跳繩時，才發(fā)現(xiàn)跳繩可不簡單，手搖和腳起跳的時機很難把握好，總是跳不好，原來跳繩這么難啊!我放棄了跳繩，媽媽卻笑著對我說：“只要堅持不懈，一個接一個的跳，從失敗中慢慢摸索，一定會跳好。”我又鼓起勇氣，一個接著一個跳，終于從失敗中取得了成功。堅持就是勝利。

堅持，如同一場長跑，而在快樂就在那一瞬間;之前揮撒的汗水都是值得的。沒有當初的堅持，哪來的動力拼到這最后勝利的一刻?沒有當初的堅持，哪來的勇氣一路笑到終點?快樂早就在心中種下了種子，只有沐浴了奮斗的血雨，才能迎風怒放!

堅持的演講稿5分鐘篇6

在__年北京奧運會上,中國奪得了51枚金牌,可以說這是每一個中國人都知道、也為此驕傲的事情，但又有誰知道隱藏在金牌背后的51個動人故事呢!

我當然不能把這51個故事都講給大家聽，但這51個故事告訴我們的都是四個字:永不放棄!這是能夠奪得金牌最主要的精神!

對有些人來說,毅力遙不可及,比登上火星還難?!但是這種毅力就在我們身邊。世界上并不缺少毅力，而是缺少發(fā)現(xiàn)毅力的眼睛，就像發(fā)現(xiàn)美一樣!

有的同學生病了，她忍著疼痛仍然堅持來上課，不管她的成績現(xiàn)在好不好，但她是有毅力的，永不放棄，她的未來一定是成功的!

不知道同學們是否清晰記得被譽為“神奇飛魚”的美國游泳選手菲爾普斯?有人說在陸地上，他是一個不完美的普通人。然而在水里，他卻是一條完美的快艇!他7歲時父母離異，這讓他變得不愛和別的孩子說話，在抑郁單調的4年生活后，他的游泳天分終于被美國著名游泳教練發(fā)現(xiàn)。在師徒相處的日子中，最讓教練難以忘懷的是：雖然菲爾普斯患有注意力多動癥，而且家庭也處于麻煩中，但他卻在最困難的時期，每周在泳池游10萬米，一周7天不間斷!經過多年的艱辛訓練，他憑借永不放棄的競爭精神，終于在__北京奧運會上把神奇締造成傳奇!他的傳奇幾乎難以復制，但至少我們可以像他那樣去努力!去奮斗!

人生就像一個競技大舞臺，每個人都在上面表演著自己的節(jié)目。有些人，前半程跑得很快，但因體力不支而中途放棄，也有些人雖然跑得不快，但一直在咬牙堅持，拼爭到底!如果我們每個人都有一種永不放棄的精神，或許我們成不了奧運健兒一樣的英雄，但我們同樣會成為同齡人中的佼佼者!永不放棄，會使我們離成功近些!更近些!

親愛的同學們，我的演講就要結束了，我們未來的路還很漫長，在人生的跑道上，讓我們做一個有毅力的人，學習中發(fā)揚永不放棄的精神，相信我們都會是最優(yōu)秀的運動員!最出色的人!

堅持的演講稿5分鐘篇7

各位老師、親愛的同學們：

大家好!

俗話說：“堅持就是勝利”，正是因為它，才有了“水滴石穿”的可能，也正是因為它，才有許多人建立起赫赫功勛，完成了世界的壯舉，寫出了人們驚嘆的作品，取得了世界矚目的成就。

小時候，我是多么想玩溜冰鞋啊!我哭著鬧著，讓媽媽給我買一雙，起初媽媽不一樣意，還說：“你會放棄的?！钡谖以偃埱笙?，媽媽最終給我買了，前提是：我必須答應媽媽的要求，不能半途而廢。

當媽媽把溜冰鞋放到我面前時，我迫不及待地穿上，可還沒走幾步就摔了個四腳朝天。于是我就對溜冰鞋沒興趣了。我對媽媽說：“太難了。”媽媽沒有說話，只是用那鼓勵的眼神看著我。于是，我腦海里竄出一句話：“堅持就是勝利。”我從地板上爬起來，剛走兩步，我又摔倒了，爬起來，摔倒……

一向這樣循環(huán)著，但我仍然沒有放棄，我心里想著一句話，堅持就是勝利!……一個小時過去了，我最終能平順地溜冰了，我心想：太好了，我最終學會了!真是功夫不負有心人啊!媽媽走過來，說：“你做到了!以后無論做什么事情，都要學會堅持?！薄班?”

堅持就是勝利的基礎，勝利的喜悅唯有堅持的人才能享受到!在學習的道路上，要不畏艱辛，堅持不懈，為我們能夠在福山中的成長而努力吧!

堅持的演講稿5分鐘篇8

尊敬的各位老師，同學，你們好：

每當我看到有人因堅持做某一件事而成功時，便由衷地佩服，默默地點贊，但我卻沒有認真地向他們學習。

文化課，在我永是小菜一碟，好成績更如探囊取物，教室自然是專屬我的職場?？稍谖业恼n程表中，“體育”永遠是一個大大的紅叉，是我內心深處最大的痛。那綠茵操場，就是我眼中的“刑場”，各種“酷刑”應有盡有，短短的四十分鐘，卻成了我冰冷的漫長冬夜。

體育老師那冷酷的表情使我徹底陷入了絕望。偌大的操場，十圈的“見面禮”，讓我的雙腿接近“死機”，上氣不接下氣，只想癱倒在草地上?！懊咳硕畟€俯臥撐!”八個字如晴天霹靂，整個人被石化了，接著碎了一地。賣萌、求饒等招都不管用了。

趴在地上，瞬間來了個“五體投地”，軟如面條。老師凌厲的目光把我嚇得趕緊爬了起來。本想蒙混過關，但又一想，這豈不讓天下人恥笑?不管怎樣，咬著牙我也得做完。雖這樣想，可剛做了幾個，就汗流如雨，四肢軟綿綿的。還是算了，大不了以抄作業(yè)堵住他們的嘴，何必苦了自己呢?

快放棄之時，腦中頓時閃過他們的身影——那些為了自己心中的理想和信念而堅持不懈的人，那些即使遇到再大的荊棘也從未想過放棄、停下腳步的人，我并不比他們差!一股力量涌上心頭，腦袋中只有一個念頭，我要堅持，堅持，再堅持!我一定能行!

還有五個、四個、三個、二個、一個，我成功了!

雖然累得趴在地上，雖然襯衫全濕，貼在身上，但漲紅的臉上卻展露著笑容。因為堅持，我戰(zhàn)勝了自己!

人生路上的攔路虎并非只有體育課，“路漫漫其修遠兮”，誰都無法預知前路會發(fā)生什么。在上下求索中，我必將永遠堅持下去!