我能行3分鐘演講稿(精品11篇)

我能行3分鐘演講稿要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的我能行3分鐘演講稿樣本能讓你事半功倍，下面分享【我能行3分鐘演講稿(精品11篇)】，供你選擇借鑒。

我能行3分鐘演講稿篇2

我從小就愛說“我能行!”,不論是生活中,學(xué)習(xí)上還是游戲時,我都會對自己說“我能行!”。

那是一個暑假，我和爸爸、媽媽到三姑家。我去找表哥玩，他不在，我看見了他的足球。心想：我要是會踢足球就好了!心里想著手拿起了足球，我有點(diǎn)躍躍欲試了。我就一邊學(xué)踢足球一邊等表哥。你可能要問我怎么還要學(xué)呢?我告訴你吧!我那時才三歲。爸爸看見了，知道我不會踢就過來教我。我急忙說：“我能行!我能行!”,老爸沒辦法，只好說，“需要我的時候喊我。”爸爸走開了。于是，我開始踢起球來。左一腳，右一腳，怎么也踢不好。媽媽看見了，也過來幫我，我想都沒想，就說：“我能行!我能行!”老媽也沒轍，只好搖搖頭，也走開了。我又手忙腳亂的踢了起來。這時候，我已經(jīng)能踢住球了。過了一會兒，表哥回來了，他也想幫我，我又說：“我能行!我能行!”我又開始專心的踢球。你看，我邁動左腳，看準(zhǔn)球，向前一踢，球飛到了媽媽的面前，我跳起了，高興的說：“媽媽，你看，你看，我能行!我能行!”媽媽也高興的抱起我，把我高高舉起來，興奮的說：“我兒子真棒!我兒子真行!”

你看，只要認(rèn)真去做，不放棄，心中有一個信念，常常告訴自己：我能行!就一定能夠做到。畢竟功夫不負(fù)有心人嘛!

我能行3分鐘演講稿篇3

在我的生活和學(xué)習(xí)中，做過許多事，其中有一件事，既使我快樂，又讓我充滿了自信。

上四年級時，媽媽給我報(bào)名參加了焦作日報(bào)校園記者，我欣喜萬分。媽媽告訴我，參加校園記者，主要是想讓我參加校園記者工作中心組織的活動，重點(diǎn)是通過參加這些活動提高一下寫作能力，還可以把作文投到《焦作晚報(bào)》上。我感覺挺有意思，于是，就趁著老師布置作文的那個星期大展身手，把優(yōu)秀的一面展現(xiàn)出來。

老師布置給我們寫作文的內(nèi)容，要求寫親人的愛。正好，我以《媽媽的愛》為題，寫了媽媽對我成長過程中無微不至的關(guān)懷。奇怪，平時寫作文我總是絞盡腦汁，想半天也想不出來。這次，我卻滿腦子的想法。先列一個提綱，把每段要寫的內(nèi)容都一一列出來，幫助我完成寫作。然后，我便在稿紙上“胸有成竹”地開始我的“大作”。不到半個小時，我就完成了，又繼續(xù)認(rèn)真地修改起來。修改完后，我才謄寫到作文本上。半個小時后，終于完成了“大作”!

媽媽看過后，表揚(yáng)我的字寫得整齊，內(nèi)容也很豐富，比以前有進(jìn)步。我問媽媽：“媽媽，這篇作文可以投到報(bào)紙上嗎?”媽媽微笑著，說：“你可不能因?yàn)橐陡宀艑懙煤?，平時每一次寫作文都像這次這么認(rèn)真，水平才能有所提高?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。

過了幾天，爺爺?shù)谝粋€發(fā)現(xiàn)我的作文《媽媽的愛》刊登在《焦作晚報(bào)》上了!我們?nèi)胰硕己荛_心，我的信心也增強(qiáng)了百倍。

從這件事中，我明白了只要自信、努力、踏實(shí)、認(rèn)真，什么事都能成功。

我能行3分鐘演講稿篇4

在我8歲過暑假時，爸爸媽媽給我買了一雙旱冰鞋，我高興極了，那是因?yàn)槲覐男【拖朐诨当铣^哥哥。從那以后，我就跟哥哥學(xué)旱冰。

剛開始，我穿上旱冰鞋不敢往前走，哥哥叫我“膽小鬼”。我想：有什么了不起的，不就是滑旱冰嗎，誰怕誰。我學(xué)著哥哥把腿叉開，半蹲下去，彎著腰，眼睛正視前方，一直這樣站兩個小時。剛站了一會兒，我就累得不行了，這時我已經(jīng)想放棄，可是一想哥哥又會叫我“膽小鬼”，我只能繼續(xù)堅(jiān)持。今天的練習(xí)總算結(jié)束了，接下來的五天里，我曾經(jīng)都想過不學(xué)了，也沒什么意思?？捎X得如果現(xiàn)在不學(xué)了，我不就白練這幾天了。堅(jiān)持就是勝利，放棄最終只能失敗。

就這樣，我學(xué)了大半個暑假，現(xiàn)在該學(xué)怎么滑了。哥哥讓我兩腿叉開，慢慢往前滑，雙臂左右擺動。又過了幾天，我的速度漸漸提高了。經(jīng)過一次又一次的摔倒爬起，我跟哥哥的水平終于不分上下。

有一天，哥哥對我說：“有本事你就跟我比上一場!”“比就比，誰怕誰啊?！蔽艺f。比賽時，我想到了他對我的嘲笑，也想起了我的努力，我一定不能輸，我這個堅(jiān)定的想法讓我贏得了比賽。

我不僅克服了困難，還明白堅(jiān)持就是勝利，放棄只能失敗。

我能行3分鐘演講稿篇5

今日，媽媽買回了一捆青菜。這捆青菜嫩嫩的、綠綠的，青翠欲滴?？墒敲乐胁蛔愕氖牵哼@些“萬綠叢中”，還夾著一些灰塵和小黑點(diǎn)兒，需要洗一洗。媽媽剛要把菜放進(jìn)盆里，我對媽媽說：“媽媽，這幾天您辛苦了。今日，就讓我?guī)湍窗?”媽媽高興地答應(yīng)了。

我開始洗菜了，當(dāng)時，我還以為洗菜就跟洗衣服一樣需要用力地揉搓，還需要加上一些有助于潔凈的東西呢!于是我就往水里加了一些鹽，又加了一些洗衣粉，再把菜放進(jìn)去，然后就買力地揉搓起來，心想：第一次冼菜，必須要幫媽媽洗好。我使勁兒揉，使勁兒揉，最終，可想而知，菜被揉爛了，全成菜泥了，并且因?yàn)榧恿讼匆路郏膊荒苁秤昧恕?/p>

媽媽對我說：“洗菜不是這樣洗的。應(yīng)當(dāng)用清水泡一泡，然后輕輕地揉一揉，最終再用清水沖一沖，這能夠了。洗衣粉是用來洗衣服的，不能夠用來洗菜。加一點(diǎn)細(xì)鹽倒是能夠的，可是，鹽一般是在做菜時加?！蔽颐靼琢?，原先，洗菜也有那么多學(xué)問呀。

過了幾天，媽媽又買回了一捆青菜，還讓我來洗。我想，大概是媽媽想再次鍛煉我吧，這一次，我必須要好好洗，不讓媽媽小看我。于是，我拿起菜，按照媽媽說的，認(rèn)認(rèn)真真地把菜洗了一遍，洗得是那樣的干凈。當(dāng)一顆顆干凈的青菜被我從水中撈出來時，我的心里充滿了一種收獲的歡樂。

這一次，媽媽表揚(yáng)了我，并用青菜做了好幾道美味佳肴。吃著自我洗的菜，心里真有說不出的高興啊。

我能行3分鐘演講稿篇6

在生活中，無論做什么事都要相信自己，對自己說：“我能行”。只有對自己充滿信心，才會成功。

記得有一次，我的衣服臟了，我想讓媽媽幫我洗?？墒菋寢屨f：“你都長大了，自己的事情要自己做，不能只依靠父母，父母總有一天是會離開你的，你自己學(xué)著洗衣服吧?！甭犃藡寢尩脑?，我想，是啊，什么事情不能只依靠父母，自己的事情要自己做?？墒俏矣植粫匆路趺崔k呢?于是，我靈機(jī)一動，心想，可以讓媽媽教我呀。媽媽可是洗衣服大行家。讓媽媽把方法教給我，然后就自己動手去洗。

于是，我急忙跑到媽媽面前對媽媽說：“媽媽，你把洗衣服的方法教給我，我自己洗?！眿寢尭吲d地答應(yīng)了，媽媽說：“先倒盆子里點(diǎn)水，溫度調(diào)均勻，不要太熱，也不要太涼，然后取適量的洗衣粉倒入盆子中，攪拌均勻，再把衣服放入盆中，如果衣服太臟的話，可以把衣服在盆子里泡一會，然后再使勁揉搓，再用清水把衣服上的泡沫沖干凈，掛在繩子上曬干即可。如果衣服不是太臟的話，可以直接洗，就不用再泡了?！眿寢尠严匆碌姆椒ń探o了我，我有點(diǎn)不自信，不知道自己能不能成功，可是又一想，不試怎么知道自己能不能成功呢?要敢于去實(shí)踐。想到這里，我的自信心又回來了，我心里一直想：我能行，我能行，我一定會成功的，相信自己，我能行。于是我就帶著“我能行”這三個字，按照媽媽教給我的洗衣方法去做，結(jié)果真的成功了，媽媽還夸我衣服洗的干凈呢。我心里美滋滋的。

通過這件事，我還明白了一個道理：在生活中，不管做什么事都要敢于去嘗試，而且還要相信自己，只有這樣做，才會成功。

我能行3分鐘演講稿篇7

今年12歲的我，正是年少活潑的年齡，有著一顆熱愛勞作與積極勞動的心，盡管爸爸媽媽總說我：這也不行，那也不行。但是，我充滿信心，勇于嘗試，我相信只有努力去實(shí)踐，才會有更多的收獲。

早上，爸爸媽媽早早就出去工作了，一直到下午才能回來。當(dāng)我看到家里不夠整潔的場景時，我心里堅(jiān)定地說道：“由于繁忙的工作，爸媽沒有來得及收拾家務(wù)，那我作為家里的一員，我更有責(zé)任與義務(wù)，為家做點(diǎn)事?！庇谑?，我就開始做起家務(wù)事來。

我從衛(wèi)生間打了一桶水，將水輕輕灑在地面上，落在地面上的水滴形成了點(diǎn)點(diǎn)斑花。隨后，我拿來拖把、掃帚、抹布等清潔工具，我先用拖把把客廳拖了一遍，隨著水滴漸漸散開，地面仿佛水墨畫一般。之后，我先掃了書房、房間、廚房、陽臺。地已經(jīng)掃好了。正值晌午的時候，陽光明媚，溫暖柔和，透過窗戶照進(jìn)家里，好像一道道奇特璀璨的光束。此時，我的心情非常愜意舒心!

當(dāng)衛(wèi)生基本弄好之后，我看著沙發(fā)上凌亂的衣服，于是我開始折疊衣服，將其整理好之后，看著面前整潔的一片，我不禁為我的勞作而感到開心!隨后，我拿來一個盆，放了一盆水，再把一些不干凈的衣服放進(jìn)水里，再倒了一點(diǎn)洗衣粉，再進(jìn)行“攪拌”，盆里立刻起了一大堆泡沫。然后，我拿起一件衣服用刷子刷了刷，“刷刷刷”，這聲音就似乎優(yōu)美的樂曲。待我洗好衣服后，正好是中午，陽光柔和，溫暖入心，頓時心里舒暢!

爸爸媽媽回來了，看到家里這樣整潔有序就說：“誰做的家務(wù)，做得這樣好啊!”我說：“當(dāng)然是我啦，不錯吧!”爸媽對我勞動的表現(xiàn)感到非常開心，微笑著對我說：“今晚做頓豐富可口的晚餐作為你勞動的獎勵?！碑?dāng)我聽到爸媽對我的收拾家務(wù)的行動表示肯定和贊賞，我心里充滿著歡樂與信心。同時，這肯定和表揚(yáng)也激勵著我在今后的勞動中表現(xiàn)得更加細(xì)心與積極!

我能行3分鐘演講稿篇8

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們

大家好!今天我演講的題目是《我自信我能行》。

愛迪生曾經(jīng)說過;“自信是成功的第一秘訣!” 不管做什么事，只要心中充滿自信那么成功一定在不遠(yuǎn)處向你招手!“自信”二字說起來容易，做起來卻很難。它需要一個人經(jīng)過強(qiáng)烈的思想斗爭!

小澤征爾就給我們舉了一個很鮮明的例子!再一次指揮家大賽中，小澤征爾安排到最后一名出場。評委給了他一張樂譜，他在指揮途中發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn)不和諧的地方，一開始，他還以為樂隊(duì)出了錯誤，就停下來重新演奏，但還是不對……這時他就覺得樂譜出了問題!可是在場上的作曲家和評委都說是他演奏錯了!面對著一大批音樂大師和權(quán)威人士，他再三思考，最后斬釘截鐵地大聲說;“不!一定是樂曲錯了!”話音剛落，評委們都站起來為他送上了熱烈地掌聲，祝賀他大賽奪冠!原來，這是評委們精心設(shè)計(jì)地一個“圈套”就是想考驗(yàn)一下選手們地自信心!

自信是一種力量，無論深處順境還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望!哪怕命運(yùn)之神一次一次把你捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息，積極向上地心，成功遲早會屬于你的!

就像愛迪生，他一次次地試驗(yàn)鎢絲電燈炮，當(dāng)別人一直認(rèn)為不可能成功時。愛迪生就是相信自己，最終他經(jīng)過了一萬次試驗(yàn)終于成功了!是什么使他變得如此相信自己?就是自信，自信就是成功的明燈!

信心決定一切，最后我送給大家一句話;“噴泉的高度再高也超不過它的源頭，一個人的成就再高也高不過他的信念!”

我能行3分鐘演講稿篇9

生命之帆不會永遠(yuǎn)順風(fēng)順?biāo)?，一時的苦難和挫折在所難免。在遇到挫折，遇到困難時，我會對自己說：”我能行!“

有一次，我們班舉行“我的理想”演講比賽。雖然我是最后第二個，但我還是有一種莫名的緊張感。一個個選手都演講好了，快要到我演講了。我非常著急。

輪到我了?！坝姓?6號選手小董!”老師微笑著宣布。我拿著演講稿從容地走上講臺，其實(shí)我的心里一團(tuán)糟，腦子里一片空白。我努力讓我的心里平靜下來，對自己說：”我能行!我可以的!”開始演講了，我先做了一番自我介紹，再開始講內(nèi)容。幾十個字讀過去了，連我自己都沒想到，我居然讀得那么流利，那么順暢?！拔业睦硐胧钱?dāng)一個寫幻想小說的作家。比起別人，我的作文寫得還不算太好，所以，我要加把勁，努力學(xué)習(xí)，練好寫做文?！笨粗瑢W(xué)們投來鼓勵的目光，我變的更加堅(jiān)定，更加自信。讓我完成了這次演講。

演講比賽結(jié)束了。這次比賽并不是一定要得個第一、第二，是為了讓我們體驗(yàn)學(xué)習(xí)樂趣。

遇到了什么困難，說一說''我能行''一切困難都不是困難。只要有自信，沒有什么難得倒你!

我能行3分鐘演講稿篇10

放假了，看著忙碌的大人在地里辛辛苦苦的勞動，拼死拼活的在為我們準(zhǔn)備這開學(xué)的學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)。我的父母本不是什么富人，也不是什么有錢人可是他們卻憑著自我那雙勤勞的雙手為兒女生存，為家庭打拼。

看著父母在外勞動，我心里也不是什么滋味，我已經(jīng)十五歲了我也能夠?yàn)榧依锓謸?dān)些什么啦，雖然我在上學(xué)可是此刻已經(jīng)是放假的時間了，我也能夠用我自我的雙手為開學(xué)準(zhǔn)備些什么。早在放假期間我就聽我?guī)讉€同學(xué)她們在外邊“工作”原先他們這是干學(xué)生干的工作，就在考完試領(lǐng)完成績單的時候我和我的好朋友試著去找找收我們這樣的適合我們的“工作”我們很快就找到了，可是我的好朋友蘭蘭已經(jīng)被錄用，可我由于我的個子年齡不達(dá)標(biāo)所以沒夠被錄用。就在我沮喪的時候有個好心的姐姐對我說我能夠試著去發(fā)發(fā)傳單，這樣不但鍛煉了自我的膽量還鍛煉了自我的口才。那個好心的姐姐把發(fā)傳單的電話給了我，我試著給那個發(fā)傳單的王阿姨打了電話，王阿姨說這個活有點(diǎn)累，問我是否能堅(jiān)持，我明白不管什么活都有它的兩面性，我能吃苦，俗話說得好吃得苦中苦，方為人上人。我相信我自我能把這份“工作”做好。

相信自我我能行相信自我能做到別人能吃得的苦，相信自我能做好“有志者，事竟成”，相信自我是最好的、相信自我是最棒的。那么，一段時間后，奇跡就必須會出現(xiàn)：我們就是那個最好的和最棒的!

我能行3分鐘演講稿篇11

親愛的同學(xué)們、老師們：

大家好!我是高三(10)班的劉海洋，今天我講話的題目是《新學(xué)期我能行》!

當(dāng)朝霞沖破海岸線，晨曦的余輝撒向廣闊的海面，海水蕩漾著波光，閃爍著迎接新一天的希望;當(dāng)洶涌的海水擊打著礁石，在石壁上蕩出美麗的浪花，用微笑來迎接生命的磨練;我們，20__屆高三學(xué)子，懷著夢想，用堅(jiān)定的信念來迎接人生的挑戰(zhàn)!

伴著新學(xué)期鐘聲的敲響，我們告別了昨天，邁向了今天。在鏗鏘有力的鐘聲里，你能聽出那蘊(yùn)藏著生命的呼喚嗎?你能感受到那跳動著生命的旋律嗎?……是的，這是生命的呼喚，呼喚著我們這群二中的新生!這是生命的跳動，跳動著我們這群少年不滅的激-情!面對這嶄新的一切，我們欣喜，我們激動!

雖然，我們曾經(jīng)擁有過輝煌，但那已成為枕邊一段甜美的回憶;也許，我們曾經(jīng)遭受過挫折，但那已凝結(jié)為幾滴苦澀的淚痕;忘記曾經(jīng)的成功與失敗，我們只需要把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘刻于心!讓曾經(jīng)的輝煌激勵我們，過去的失敗只是為了襯托成功的未來!

昨天積淀的經(jīng)驗(yàn)，是我們今天珍藏的財(cái)富;

昨天犯下的錯誤，是我們今天寶貴的教訓(xùn)。

如今，十幾年經(jīng)歷的苦辣酸甜都已過去，嶄新的未來等待著我們?nèi)ラ_創(chuàng)!同學(xué)們，松弛的神經(jīng)又要繃緊了，床頭的鬧鐘又將在清晨奏鳴，久違的燈下又該呈現(xiàn)我們的身影，對于未來，路程將會更加曲折、泥濘!你~做好準(zhǔn)備了嗎?如果你早有準(zhǔn)備，那么，就讓我們高聲大喊出：“新學(xué)期，我能行!”

學(xué)校為我們提供了和-諧優(yōu)美的教育環(huán)境，帶領(lǐng)我們邁入知識的殿堂，無私的把一切奉獻(xiàn)給祖國的希望，那就讓我們用努力來使學(xué)校變的更加燦爛，輝煌!不要害怕孤單，因?yàn)槲覀兩磉厱r刻有位朋友，用畢生的心血和汗水澆灌著我們這一棵棵幼苗!不要彷徨迷茫，因?yàn)槟闵磉呌肋h(yuǎn)會有一位長者，為你撥開迷霧見陽光!這個人就是我們敬愛的老師!……如此富有的我們，有什么理由不茁壯成長?

我們自主：因?yàn)槲覀冇忻鞔_的方向!

我們自立：因?yàn)槲覀冊诮?jīng)歷風(fēng)霜中不斷成長!

我們自信：因?yàn)槲覀儞碛邪寥坏馁Y本!

我們自強(qiáng)：因?yàn)槲磥淼淖鎳枰覀冞@一代青年去拼搏開創(chuàng)!

來吧!讓我們以知識為槳，以信念為帆，乘載我們的夢想，向未來啟航!

珍藏過去，放眼未來，新的學(xué)期，象征著嶄新的開始;新的開始，象征著全新的里程!20__由我們主宰，20__因我們而精彩!讓我們堅(jiān)信：“新學(xué)期，我能行!”讓我們懷揣夢想，用實(shí)際行動來譜寫高中生活的絢麗華章!

我能行3分鐘演講稿篇12

不論遇到什么困難或是挫折，我總是喜歡說這么一句話：我能行!這三個字雖然簡短，可是在我看來，它飽含著深深的含義。

那是一個秋風(fēng)送爽的好天氣。我約好了朋友去打籃球。我高傲的對他們說：“看到這條線了嗎。我上次就在這兒投進(jìn)了一個三分球呢!”“你?”我的話音才剛落，一個朋友就提出了置疑?！皩?，就是我，我漂亮的投了一個三分球。”我用堅(jiān)定的語氣回答。他說：“不可能，連我們都很難投中，何況你還是個新手呢，吹牛!”他這番話惹來了其他朋友的譏笑，同時也激起了我心中的憤怒。

這時，我心底傳出了那三個字：我能行!

在朋友們走了以后，我拼命的投著三分球，該死，那天還練的好好的，怎樣過了幾天就不行了呢?臉上淌著汗水的我心中又傳出了那三個字：我能行!

炎炎夏日攔不住我要投球的活力，刺骨秋風(fēng)擋不住我對籃球的熱情。時間竄得飛快，我再次約了小伙伴們?nèi)ゴ蚧@球，這次我要讓他們認(rèn)同我，我是做得到的!

在眾多目光的注視下，我站到了那條在太陽照耀下閃閃發(fā)光的白線上。我手里拿著籃球，咽了一口口水，將球奮力地投了出去……糟了，我投歪了，球撞在了籃板上，掉落下來……“再，再給我一次機(jī)會吧，就一次!”我吞吞吐吐的說到?！皼]戲唱了吧!吹牛大王!”“再給他一次機(jī)會吧，”一位好心的朋友站了出來?！澳呛冒?，最終一次機(jī)會!”我又一次站在了那條線上，緊張的我抿緊了嘴唇，心中又傳出了那三個字：我能行!

“嗖”的一聲，球飛了出去，那球里有我奮斗的汗水，也有這最終一次的結(jié)果?！凹佑桶?”我扯破了嗓子喊到。進(jìn)了!我心田涌出了一股喜悅，眼中閃爍著淚花，我成功了!那位同學(xué)含著歉意的說：“你真的做到了!”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。

樹上的鳥兒歡快地拍著翅膀，它們是否也在為我慶祝，為我而感到驕傲呢!