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2020防暑工作演講稿全新五篇

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炎炎夏日,酷暑難耐,下面給大家分享關(guān)于防暑演講稿,方便大家學(xué)習(xí)。

防暑演講稿1

我的暑假生活是豐富多彩的,更是快樂無比的,最讓我記憶猶新、難以忘記的是我盼望已久的青島之旅。

當我和媽媽踏上去青島的旅程,坐上火車的那一刻,我心情澎湃,十分激動,看著窗外一閃而過的風景,急切的盼望火車能再快一些,早點到達青島。

經(jīng)過一天長途奔波,我們終于到了青島火車站,青島是一座美麗的城市,空氣格外清新,各式各樣的建筑呈現(xiàn)在我的眼前,有中式的、歐式的、美式的,還有一些叫不上名字的建筑,每到一處,我都要停下來,好好的觀賞一番,讓我很快我喜歡上了這座城市。

顧不上旅途的疲憊,我們來到了大海邊,站在礁石上向遠方望去,一望無垠的大海好像一塊巨大的藍色寶石,閃閃發(fā)光;一朵朵白色的浪花好像一個個小娃娃從海里蹦出來,跑向我們,頑皮的把海水潑向我們,一會兒有做迷藏似的漸漸離我們遠去。

一陣陣海風輕輕地撫摸著我的臉頰,好像一首動聽的歌,訴說大海的美麗,歡迎我們的到來。閉上眼睛,聆聽著波浪的聲音,如此的溫暖和浪漫,心情感到無比的平靜和寬廣。我們在海邊跳啊、笑啊,一直玩到天黑也不愿離開。

青島的“吃”也是很有名的,有個美食者的天堂——劈柴院,在這里有各種各樣的美食,玲瑯滿目,看得我垂涎欲滴。到處是我我最喜歡吃的大海蝦、灌湯包、冰激淋,還有好多我沒見過的食品,吃了這個,再去嘗那個,到最后根本吃不過來,摸著鼓鼓的肚皮,只能望“食”興嘆了。青島的啤酒那也是遠近聞名,回家給爸爸帶了一瓶,純正的味道使爸爸一直念念不忘。

海上仙山—嶗山,是國家5A級風景區(qū)。嶗山三面環(huán)海,高峨雄偉,我們爬了其中的一座靠近大海邊的狐仙山,爬到山頂,環(huán)顧四周,清風習(xí)習(xí),海上風光盡收眼底,高山,大海,漁船,游人,構(gòu)成了一副美妙絕倫的畫卷。

風光無限的流清河也使我久久難以忘懷,那清澈見底的海灣,我們在里面游泳、捉小魚、抓螃蟹,還在海灘邊用沙子建了一座城堡,玩的十分開心,真讓人流連忘返。

這次的青島之旅,是我暑假生活最開心、最快樂的一次旅行,感受到了大海的雄厚、美麗,品嘗了豐富的美味、佳肴,體驗了海邊的玩耍的快樂,觀賞了青島的風貌,使我對祖國的美麗山河充滿了驕傲和熱愛。

回到家,我不由思緒萬千,我想用自己的努力讓故鄉(xiāng)更美麗,而不是年年都去期待遠方!

防暑演講稿2

老師們,同學(xué)們,上午好!今天國旗下講話,我想跟大家談?wù)勏募景踩囊恍┳⒁馐马?。炎炎夏季離我們越來越近,由此產(chǎn)生了一些的新的安全問題,有必要引起我們?nèi)w師生的重視。

一、預(yù)防中暑

中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致,大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、行走的時候。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心,重度中暑可能還會出現(xiàn)高燒、昏迷。

我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢?我覺得可以從以下幾點來預(yù)防:1、課間活動量不宜過大,要避免長時間的劇烈運動和戶外活動。2、養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣,特別是體育活動后大量出汗,更要及時補充水分。3、認真參加午睡。夏季晝長夜短,天氣炎熱,使夜晚睡眠時間與質(zhì)量均受影響。午睡能夠有效地補充睡眠,不僅對健康有益,而且能讓你有充足的精力投入到下午的學(xué)習(xí)中去。一旦發(fā)現(xiàn)有同學(xué)發(fā)生中暑癥狀,要立即報告老師、校醫(yī),將他移到陰涼處,并保持周圍通風??梢圆捎靡恍?a href='http://www.zbfsgm.com/way/' target='_blank'>方法幫助散熱,如用電扇吹,濕毛帶敷等等,如果癥狀沒有減輕,應(yīng)立即撥打救助電話。

二、預(yù)防食物中毒

夏季細菌繁殖較快,食品極容易變質(zhì),如果誤食變質(zhì)食品就會引發(fā)食物中毒。輕者會出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛腹瀉、嘔吐等現(xiàn)象,嚴重的可能會奪去生命。預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個細節(jié):

1、養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣。如果手上沾有致病菌,再去拿食物吃,致病菌就會跟食物一起進入消化道,引起腹瀉等疾病。

2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,要到正規(guī)超市,注意查看生產(chǎn)日期以及有沒有腐-敗變質(zhì)。不要在小攤上購買零食,別看那些零食花花綠綠,外表很誘人,其實許多是“三無”產(chǎn)品。此外,長期在戶外高溫擺放暴曬,難免不會變質(zhì)。希望同學(xué)們從自己健康考慮,自覺拒絕校外小攤上的零食。

3、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,所以一定要清洗干凈再吃。

三、預(yù)防溺水

預(yù)防溺水的有效辦法就是遠離池塘,在沒有大人的陪同下,不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪同下選擇正規(guī)的游泳場館,只有這樣安全才有保障。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中,做一名未成年人,不能冒然下水營救,要立即大聲呼救,喊周圍的大人進行施救。學(xué)校校園內(nèi)也有一個大池塘。希望同學(xué)們平時不要在池塘邊玩耍。牢記池塘邊的警示標語,注意安全,不得攀爬。洗拖把時不玩水,體育課上不亂跑。

希望同學(xué)們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法,進一步提高安全防范意識,遇到困難、問題及時向老師反映、求助。

防暑演講稿3

同學(xué)們: 

大家上午好!時間過得真快,當我們剛睜開一雙欣然的眼睛好奇的觀看周圍的一切時,一個學(xué)期又悄然的從我們身邊溜走了。本學(xué)期在全體老師和同學(xué)們的共同努力下,取得了較好的成績。同學(xué)們在老師的精心指導(dǎo)下,德、智、體等方面都得到全面的發(fā)展,我們大家灑下了辛勤的汗水,贏得了豐收的碩果。一年級數(shù)學(xué)科被中心學(xué)校評為“學(xué)生學(xué)業(yè)狀況先進班級”,二年級肖偉國同學(xué)參加中心學(xué)校舉辦的數(shù)學(xué)素養(yǎng)比賽榮獲三等獎。期末統(tǒng)考中,一年級肖耀婷、肖培偉同學(xué)語文成績均得100分,二年級肖偉國同學(xué)數(shù)學(xué)成績得100分,一年級語文科及格率、優(yōu)秀率均達100%,整體成績在中心學(xué)校名列前茅。這些成績的取得,來之不易,是我們?nèi)熒餐瑠^斗的結(jié)果,學(xué)校希望我們繼續(xù)努力,在以后的學(xué)習(xí)和工作中取得更好的成績。  

同學(xué)們,從明天開始,歷時兩個月的暑假生活就要開始了。為了讓大家過一個安全有意義的假期,學(xué)校向大家提出五點要求:  

一、必須時時注意安全,珍惜生命?! ?/p>

因此全體同學(xué)在兩個月的假期里務(wù)必做到下面的十不準: 

不準私自下溪、河、圳、池、水庫中洗澡、戲水、劃船?!?/p>

不準到施工場地或危險樓房,地段、橋梁游玩,逗留?! ?/p>

不準攀爬電桿、樹木、樓房欄桿,不翻越圍墻,不上樓頂嘻鬧?!?/p>

不準未滿12周歲的末成年人騎自行車,不攀爬機動車輛,不乘坐無牌照的車輛,不在公路上踢球、游玩、奔跑、戲鬧,時時處處注意交通安全?!?/p>

不準私自上山野炊,不接觸易燃易爆物品?!?/p>

不準隨便接觸電源和帶電電路,不得在雷雨時避于樹下,電線桿下或其它易發(fā)雷電的地方?! ?/p>

不準隨便吃零食、野果,不吃過期和霉爛變質(zhì)的食品?!?/p>

不準進行不安全的戲鬧,如拋石頭、土粒、雜物,拿彈弓、木棍、鐵器刀具等追逐戲打?!?/p>

不準未告知家長私自外出、外宿和遠游,防止被綁架,拐騙或走失?! ?/p>

不準參加非法組織活動,不偷、不搶、不騙、不打架斗毆,不酗酒鬧事。  

二、科學(xué)分配時間,合理安排休息,保質(zhì)保量完成老師布置的假期作業(yè)?!?/p>

計劃時間讀讀名著和好書,練習(xí)書法陶冶高尚情操,不斷拓寬視野?! ?/p>

三、生活要有規(guī)律?! ?/p>

注意勞逸結(jié)合,保護視力,控制看電視時間,禁止外出上網(wǎng)。注意夏季飲食衛(wèi)生?! ?/p>

抽出時間與家長多交流,在家里我們是小輩,平時難得孝敬父母,現(xiàn)在總算有了時間,要求大家?guī)透改缸鲆恍┝λ芗暗?a href='http://www.zbfsgm.com/live/jiawu/' target='_blank'>家務(wù)活,為父母盡盡孝心,哪怕是端上一杯熱茶,遞上一條毛巾,也能讓他們舒展欣慰的笑容,同時也能培養(yǎng)我們熱愛勞動的良好品質(zhì)。  

對于部分學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué),要充分利用好假期,好好補習(xí)一下功課,爭取下學(xué)期能迎頭趕上。 

同學(xué)們,明天你們就要開始暑假生活了,希望大家切記安全,努力完成暑假作業(yè)和老師分配的任務(wù),做一個讓家長高興、老師放心、社會滿意的好孩子。最后,祝愿同學(xué)們過一個平安、快樂、健康、文明、豐富多彩的暑假!  

防暑演講稿4

我期待已久的暑假終于悄悄的向我走來。我本想借著暑假好好地放松一下,但現(xiàn)實讓我大失所望,因為我的暑假=作業(yè)+輔導(dǎo)班!  

七月份,每天寫完暑假作業(yè),我媽就帶著我去平行線,東方,華翰去“應(yīng)聘”,看我能拿下多少“工資”。首戰(zhàn)告捷是東方作文,每周兩次,課后寫篇作文,穿插上英語原來輔導(dǎo)班,同時分享我的暑假游泳集訓(xùn),每周三次,每次1.5小時,分別四種泳姿。不過,緊張之余,見縫插針,小棲龍?zhí)洞髰{谷4天,呵呵!  

月中,我的鋼琴考級練習(xí)如約而至。每天上午8:30 必定到 鋼琴班準時打卡,不間斷練習(xí)基本樂譜,考級的三首曲,直至八月份,更是瘋狂,上午集訓(xùn),下午練習(xí),一天8小時工作制。最終以考過8級告終!竊喜!  

鋼琴考級剛過,奧數(shù)風暴接踵而來。一天兩節(jié)外加延時,上完后腦子就像將要熟透而爆炸的大紅蘋果!挑燈夜戰(zhàn)間,我的生活就像一顆青檸檬,上課時青檸檬發(fā)揮它的潛力,讓我上的每節(jié)課聽的云里霧里的,還好像對老師施了魔法,讓她每天都把作業(yè)布置的厚度同課本一樣,似乎檸檬手里掌握著我們的命運!  

就這樣,爸爸媽媽每天上班,我去上輔導(dǎo)班,轉(zhuǎn)眼開學(xué)了,這就是我痛苦而快樂的暑假生活!

防暑演講稿5

期待很久的暑假終于到了,我好興奮哦!因為爸爸媽媽會帶我出去玩,我還可以住在外婆家,每個星期一,媽媽還讓我去上畫畫課呢!

放暑假時,爸爸媽媽帶我和弟弟去外婆家住,外婆家有養(yǎng)雞、養(yǎng)狗和養(yǎng)豬,小豬長得好可愛呀!有圓圓的鼻子和胖胖的身體,喂完小豬后外婆會去喂雞,那些小雞比小豬還調(diào)皮,一直跑來跑去,而且跑得還很快呢!

我最喜歡在外婆家的院子里抓抓蝴蝶或蜻蜓了,外婆家的院子,草叢里面有很多小小的蜻蜓飛來飛去,我和弟弟一起努力抓蜻蜓,可是蜻蜓飛得太快,我和弟弟怎么抓也抓不到蜻蜓。

暑假的每個星期一,爸爸媽媽會帶我去上畫畫課,每次一進到畫畫教室就覺得很涼快,老師先教我們怎么畫,再讓我們自己畫,這些老師都對我們很好,不會罵我們。有一次老師教我們做立體的船,首先我們先在紙板上畫出船底,畫好后再把船底剪下來,接下來只要把剪下來的紙板組合好,再交給老師噴漆就好了。做完以后,我覺得這艘船看起來好漂亮,如果它是真的船,就可以帶我坐船到處去旅行了!

這個暑假過得好快樂哦!希望三年級的暑假有更多、更有趣的事等著我。

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