知足五分鐘演講稿800字
懂得知足的人，找到快樂;人生的起起落落，總會有一些情懷需要安靜回味;總會有一些傷痛需要獨(dú)自體會;總會有一段路需要一個人走;總會有一些事需要坦然面對。一起來看看知足五分鐘演講稿800字，歡迎查閱!
知足五分鐘演講稿1
春去秋來，花開花落，歲月就這樣流逝，不留痕跡。有人喜歡傷春悲秋，有人喜歡享受當(dāng)下，而我們應(yīng)該做的，就是珍惜現(xiàn)在的一切，明白知足方能常樂。
不知足常悲。有句俗語說得好：“人心不足蛇吞象”。蛇吞象，受苦的還是自己，就像人如果只看到自己沒有的，只會令自己郁悶，自尋煩惱。追名逐利一直是很多人的夢想，他們原本是為了讓自己更快樂，卻在追尋的過程中喪失了原本的快樂，即使后來成功擁有了名和利，也是不快樂的，何苦呢?很多人為了名利放下親情、友情，等到后來才明白這些才是人生最重要的，可是這些都已經(jīng)消逝，再找不回來了，因此他們只能空悲嘆。不知足常悲，因此我們不要不知足，否則只會令自己后悔。
知足常樂。多想一下自己擁有什么，你會學(xué)會知足，同時，你也會快樂起來。唐伯虎曾寫下“不見五陵豪杰墓，無花無酒鋤作田?！迸c仕途擦肩而過，唐伯虎沒有悲傷，反而對自己的田園生活感到快樂?！百€書消得潑茶香，當(dāng)時只道是尋常?！奔{蘭容若的恬適生活令他沉醉，他滿足于這樣的生活，所以他是快樂的。蘇軾的“一蓑煙雨任平生”豁達(dá)樂觀令世人感慨，雖仕途不順，但他不過分悲嘆自己，反而生出這樣的大境界，如何能令人不敬佩?還記得那個“奉旨填詞”的柳三變嗎?“你且去淺斟低唱，何要浮名?”皇帝的一句話，即刻就斷送了柳永的仕途。他悲傷過，低徊過，但他最后選擇接受命運(yùn)的安排，在勾欄瓦肆之地淺斟低唱，追尋自己的內(nèi)心。朝廷只是少了一位小官，卻成就了兩宋的大詞人，璀璨了兩宋文壇，照亮了宋詞的前程。不要老想著你沒有什么，要想到你擁有什么，你就會快樂的。
人生就像一場夢，要做個好夢，就得帶著微笑，多看看自己擁有的，比如親情、友情。如果你懂得自己擁有多少珍貴的東西，怎么會不快樂呢?
知足五分鐘演講稿2
“雖然有時我們聲稱自己很快樂，但是最初對生活的熱情已經(jīng)消失不在。”這是《心靈雞湯》序言上的一句話。雖然很短，卻是我們的真實(shí)寫照。
這本書是小學(xué)四年級買的，當(dāng)時讀的時候，沒有太大感受。今年暑假，我又讀了一遍，卻別有一番韻味。
里面有一個故事是這樣的：
美國某個小鎮(zhèn)上的一位老人過生日，當(dāng)?shù)氐挠浾咭瞾硐蜻@位壽星祝賀，同時采訪了他。在采訪中，老人說道：“我是這兒最富有的人?！?span style="text-indent: 2em;">不久，這句話傳到了鎮(zhèn)上的稅務(wù)稽查員那兒?；閱T馬上登門拜訪他，開門見山地問：“你自稱是最富有的人，是嗎?”那老人毫不猶豫地點(diǎn)了點(diǎn)頭：“是的，我確實(shí)這樣說過?！?/span>稽查員一聽，馬上從公文包里拿出紙筆和登記簿，繼續(xù)問道：“既然如此，能具體說一說你的財(cái)富嗎?”老人興奮地說道：“第一項(xiàng)財(cái)富是我身體健康，別看我七十多歲了，但我能吃能走，身體可不輸你喔!”稽查員有些吃驚，但仍然耐心地問：“你還有什么財(cái)富嗎?”老人回答說：“我和我妻子生活在一起將近六十年了。另外我還有好個幾聰明孝順的孩子，這兒的所有人看了都很羨慕，這不也是財(cái)富嗎?”稽查員打住他，單刀直入地問：“你沒有銀行存款或任何有價(jià)證劵嗎?”老人十分干脆地回答：“沒有?！?/span>稽查員問：“你沒有其他不動產(chǎn)嗎?”他得到的仍然是老實(shí)誠懇的回答：“沒有。除了剛才我說的那些財(cái)富，其他我什么也沒有?！?/span>稽查員收起登記簿，肅然起敬地說：“老人家，確實(shí)如你所言，你是我們這個鎮(zhèn)上最富有的人。而且，你的財(cái)富誰也拿不走。連政府也沒辦法抽你的財(cái)產(chǎn)稅?！?/span>是啊，有時快樂確實(shí)是與財(cái)富多寡、名位高低無關(guān)。素衣淡飯不一定比錦衣玉食者不快樂，販夫走卒不一定比高官厚祿者不快樂。“別以為前面旗幟飄揚(yáng)，后面就一定有我追隨的腳步，你有你的爛漫，我有我的錦繡?！敝悴⒉灰馕吨覀儧]有理想沒有追求、固步自封停滯不前，知足是在充分了解自己的內(nèi)心與實(shí)力后的準(zhǔn)確選擇。
扣緊的弦可以奏出美妙的音樂，松弛的弦卻無法讓音符在上面歡快的跳躍;拉緊弓可以將箭圓滿射出，過度拉緊的弓卻只能遺憾的折斷。恰到好處的一池碧水，可以依風(fēng)舉荷;過滿的一河水，卻帶給人們無盡的災(zāi)難。所以凡事都應(yīng)當(dāng)適度，所謂知足常樂亦是如此。
找到最適合自己的生活，不貪心，不要不自量力，平穩(wěn)踏實(shí)的度過每一天，知足，才能常樂。
讀完這本書，我走過的也只是我漫漫旅途中的一個開端，但正因?yàn)橛辛诉@個美好的開端，我相信我能，一定能給我漫長的旅程劃上一個圓滿的句號。
知足五分鐘演講稿3
人生貴在知足，知足才能長樂。
在我眼中知足的人是幸福的他們不會去計(jì)較自己吃的、穿的不如他人，也不會去計(jì)較自己住的是平房還是別墅，開的是拖拉機(jī)還是法拉利，在他們心中，他們已擁有的一切就是他們幸福的源泉。知足讓他們感受到每一縷陽光的溫暖，每一絲空氣的清新，這樣的人難道不幸福嗎?
陶淵明放棄富貴榮華，盡享恬靜人生;王菲放棄炫麗舞臺，盡享幸福生活;蘇格拉底雖與幾個朋友住在一個狹小的房子，但也依舊快樂。他們有的是杰出的詩人，有的是優(yōu)秀的歌手，也有的是偉大的哲學(xué)家。他們都因?yàn)橹阏业搅藢儆谧约旱目鞓?。難道我們就不能擁有屬于自己的快樂嗎?
知足會為我們點(diǎn)亮前進(jìn)的明燈，為我們插上幸福的翅膀。那么那些不知足的人呢?一些不知足的商家，為了獲取更多的利益，制造出許多駭人聽聞的“毒奶粉”“地溝油”等事件。一些不知足的明星通過自曝丑聞來炒作自己以圖更大的名氣。這些不知足的人就過得幸福嗎?不，他們過得不幸福。不知足的商家因?yàn)閷ω?cái)富的貪婪，他們不擇手段最后受到法律的制裁;不知足的明星因?yàn)閷γ麣獾淖非螅麄儾活櫫異u最后遭到社會的唾棄。
知足來自對自己擁有的事物的珍惜，來自自己對簡單平凡的事物產(chǎn)生的“心”的體會?，F(xiàn)在的社會雖然是五光十色的，但五光十色的背后卻潛藏誘人走上歧途的因素。那么我們怎樣脫掉這些危險(xiǎn)因素的糖衣，認(rèn)清它的本來面目，這就需要我們有一顆知足的心。只有懂得知足，才不會因毒品帶來的短暫快樂而摧毀自己，才不會因貪圖蠅頭小利而使自己置身監(jiān)獄，更不會因一時的虛榮而使自己備受責(zé)罵。做到知足其實(shí)不難，只要我們懂得珍惜，那么知足就會常伴在你左右，帶你體會那平凡背后的精彩，看到那白云背后的藍(lán)天。
知足常樂，幸福長存。讓我們撥去眼前的虛無的財(cái)富之云、名利之云，去看一看屬于知足者的幸福天空。
知足五分鐘演講稿4
我非常認(rèn)同，要?？纯醋约核鶕碛械?，不要老去想自己這也沒有，那也沒有，似乎別人什么都有。老想自己沒有什么，就是痛苦的淵藪，而知足，才是快樂之源。
人的欲望是無止境的，多了還想多，有一百萬了，就想有一千萬……正所謂欲壑難填、人心不足蛇吞象?？傁肴绾巫屪约憾嗥饋?，自然就要勞神費(fèi)思、投機(jī)鉆營、挖空心思，甚至?xí)ゲ粨袷侄?。這樣的話，人還會快樂么?
還有快樂么?無論他得到了還是沒有得到，都不會快樂，都只能是痛苦。
在如今這個社會，這樣的例子舉不勝舉。就在我們住的這個小區(qū)，有個富豪經(jīng)常出入，富豪表面看上去是光鮮的、排場的，可實(shí)際上，他痛苦不堪。
為什么?聽說，子女在你死我活地爭奪他的財(cái)產(chǎn)、三個情人都要他天天陪伴、老婆這邊要想辦法遮掩安撫、生意場上明爭暗斗……這個富豪還不到六十歲，可是他全身的“零件”基本上都出現(xiàn)了毛病。如果說這個例子不典型，那么，再看看香港富豪們的家產(chǎn)風(fēng)波，先后有女富豪龔如心的家財(cái)爭奪戰(zhàn)，有富豪何鴻粲的家財(cái)爭奪戰(zhàn)，有郭炳江、郭炳聯(lián)、郭炳湘兄弟的家財(cái)爭奪戰(zhàn)，甚至你別看李嘉誠表面上早早對家產(chǎn)作出分配安排，其實(shí)他的兩個兒子也在暗地里爭奪……不能說以上這些富豪不富有，可是他們快樂么?
衡量快不快樂的標(biāo)準(zhǔn)，決不能只看財(cái)富只看擁有，而要看觀念。知足的人，往往就是快樂的人。
鄰居劉大爺，鰥夫一個，窮困不堪，家里除了一臺黑白電視機(jī)外，基本上是家徒四壁。可是，劉大爺整天樂呵呵的，有說有笑，還經(jīng)常幫助周圍的人。
有人開玩笑說：“劉大爺，你不覺得你活得窩囊么?”劉大爺毫不掩飾地說：
“我是窮，但我不偷不搶，我靠自己勞動吃飯，我滿足，我開心，我有什么好窩囊的?”
是啊，知足的人，寡欲的人，什么明爭暗斗、斤斤計(jì)較、患得患失，統(tǒng)統(tǒng)與他無關(guān)，他滿足于自己的擁有，高高興興，快快樂樂，幸福賽神仙。
古人云：知足者貧賤亦樂，不知足者富貴亦憂。知足是天然的財(cái)富，奢侈是人為的貧困。良田萬頃，日食一升;廣廈千間，夜眠七尺。一飽之需，何必八珍九鼎?七尺之軀，安用千門萬戶?知足常樂，快樂之源也。
知足五分鐘演講稿5
許多人一生總在奔波，只為在這物欲橫流的塵世填補(bǔ)著那份心中的不滿足。在逐夢的路上，磨難萬千，但總有人一心只為追尋那盛開在荊棘叢中的花，全然不顧自己被摧殘得體無完膚。
人生不如意，或許總在你踏破鐵鞋無覓處之時，別人卻得來全不費(fèi)工夫。這時你是應(yīng)怨天尤人，還是撒潑罵街?這也許能解你一時之怨，可并不能真正解決問題。所以，當(dāng)所做的一切都已無濟(jì)于事，你就應(yīng)該學(xué)會知足。知足者常樂，知足才是真正的擁有。
知足，是一種滿足于現(xiàn)實(shí)的安逸享受。知足者常樂，并不是不求上進(jìn)，而是在自身?xiàng)l件范圍內(nèi)，事實(shí)允許的情況下一種對最好結(jié)果的滿足。君子有所為，有所不為。對于榮譽(yù)與尊嚴(yán)的追求，我們理應(yīng)孜孜不倦。而虛名，金錢等身外之物，則應(yīng)隨遇而安。若過于為此勞筋骨，餓體膚，到最后落到竹籃打水之地，則會傷己至深。陶淵明淡泊名利，便有了采菊東籬下，悠然見南山的閑情;李白的不愿摧眉折腰事權(quán)貴，一心只為我心樂，便換來了絕世騷人那壯麗的開心顏;周恩來不求物質(zhì)的豐裕，自己知足，一心為民，便成那笑容滿面，人人愛戴，十里長街苦送別的好總理;淡其名利，保持一顆平常心，就能常樂，就能獲得瀟灑，走得自在。
知足，是一朵盛開在內(nèi)心深處的花。心底綻放著絢麗的花，眼前將是一個繽紛的世界。蘇東坡曾是何等的豪氣沖天，無人不知無人不曉?？蓞s曾在接近仕途的高峰時一落千丈，從皇帝太后皆欣賞不已的風(fēng)流才子淪為貶往黃州的遷客。換做凡人，早應(yīng)消沉于落寞的現(xiàn)實(shí)，躺臥在人生的低谷，為了那份得不到的榮華富貴而一蹶不振?？墒菛|坡先生卻在平淡中放眼八方，縱情山水，尋找那人間的大美——自然，于是，《念奴嬌，赤壁懷古》和前后《赤壁賦》劃出中國文學(xué)史上一道永不磨滅的優(yōu)美弧線。正是那份超然的知足，對自然地大愛，對人生的大悟，賦予了蘇軾壯美的人生史詩。正是在心底開出知足的花，才繽紛了這偉大詩人的世界。
知足，才是真正的擁有，知足者常樂，樂者，乃能挾好心情成大業(yè)?？茖W(xué)家研究表明，人在積極快樂的健康心態(tài)下發(fā)揮出的能力最大，往往有時還會爆發(fā)出意想不到的潛能;而在消極情緒的抑郁下，辦事效率將大幅降低，甚至影響身心健康。知足，便獲得了滿足的快樂，快樂，就能激發(fā)蘊(yùn)藏于體內(nèi)的能量，往往達(dá)到事半功倍的效果。知足，便為登上更高的險(xiǎn)峰打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
是鳥兒，就不要抱怨沒有遨游于大洋的魚鰭，是月亮，就不要抱怨沒有旭日溫暖的光，是小草，就不要抱怨沒有大樹屹立于大地的安詳。懂得知足，擁抱快樂，懂得知足，才能真正擁有!
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