關于心理的演講2021
心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好。以下是小編精心收集整理的關于心理的演講2021,下面小編就和大家分享,來欣賞一下吧。
關于心理的演講1
“受學生歡迎”的教師除了具有基本的專業(yè)外,教師的樂觀心態(tài),快樂情緒則是“學生最受歡迎的老師”的最重要因素。
樂觀包含著寬容、賞識。有寬容精神的教師,他決不會對他的學生有太多的指責與抱怨,他對學生也不會有太多的挑剔。讀到這里的時侯,我眼前仿佛又看到班級里黃欣同學:他為人熱情、大方,待人有禮貌;他的摸樣很可愛,圓圓的小臉蛋上兩只小眼睛特別有神,加上一頭自然彎卷的頭發(fā),讓人一看就喜歡上他。可是,在學習上,他一直是教他的老師的“一塊心病”:他常常不做作業(yè),有做時也是“應付了事”。因為這才讓教過的老師煩惱過、抱怨過,我接任教他語文科時,他的“老毛病”又犯了,我試著用各種方法嘗試著教育他:有時,我和他談心,鼓勵他夸獎他;有時,我請同學幫助他;有時,我請其他老師和他談心,幫助孩子認識到自己的錯誤;我也曾多次請他家長到學校,告訴家長孩子在校的表現(xiàn);我也曾罰他重新寫作業(yè),可是已經有三個學期了,這孩子在學習上的表現(xiàn)還是老樣子——不做作業(yè)。每當遇到這種時候,我的臉一下子變紅了,我知道我內心上也生氣了。想起這些,我不禁汗顏幾分。是啊,渴望賞識,是人性中最可愛的弱點,也是人性的優(yōu)點,日常生活中的人無一例外地都渴望得到他人的賞識,孩子也一樣,他們渴望得到家長、老師的呵護,渴望的理解與寬容,這個時候孩子沒有做作業(yè),孩子犯錯了,此時,他們最需要的是教師俯下身來,耐心的教育和開導,只有老師的諄諄教誨和老師的無微不至的關懷,才能讓這樣的孩子認識到自己的錯誤,讓他們在嘗試錯誤中學習。犯錯誤是孩子的權利,糾正學生犯錯誤教師的責任,何樂而不為呢?何氣之有?
樂觀的人,寧靜而有激情。我贊同這種觀點,我認為這里的寧靜包含著對工作的執(zhí)著與認真,包含著對工作的負責,對學生的負責,是對學生充滿著希望,這樣的老師快樂。孩子喜歡這樣的老師。其實快樂本身就是一種能力,當我們把快樂、笑聲傳遞給別人,傳遞給孩子時,孩子的每一天就快樂。記得有一天早晨,當我走近我的辦公桌,只見上面端端正正地擺放著一封信。心想:“是哪個小家伙打的‘小報告’呢?”我漫不經心地打開信封,只見信上工工整整的寫著:謝老師,您好!真想您。您是我們心中的好老師。我們經常想起您,想起和您在一起的快樂的情景。那時候,您是我們的班主任,還是我們的語文老師,您不但教我們知識,還給我們講您自己的故事,每次聽了您小時候的故事后,同學們都會捧腹哈哈大笑;每次聽了您中學時代的故事時,同學們又會被您的求學精神而深深地感動了,每當那時候,我們渾身就充滿學習的干勁,除此之外,您還常常跟我們講了許許多多做人的道理。放學了,我們常常跑到您家里,有時,您和我們一起玩跳棋,一起看電視,有幾次,我們還一起做飯,您教我們包餃子,想起品嘗您包的餃子,就垂涎三尺,有好幾次,您在洗衣服,我們在一旁幫您提水,您邊洗衣服邊和我們談心。您是我們心中快樂的老師。讀完學生的書信,我掩卷沉思:學生需要的好老師,不一定是人們所說的一定要在教學上取得優(yōu)秀的成績,或者是他一定要有什么獲獎的論文,獲獎的優(yōu)質課,其實,學生需要一個快樂的老師,需要一個能時刻把快樂帶給他們和身邊每一個人的老師,讓他們感受到生活的快樂,學習的快樂,讓他們感到生活的美好,老師應該從生活上和學習上關心他們,這樣才能讓他們感到生活、學習都有所信賴,有所依靠。
做個快樂老師,和孩子們一同快樂,用真誠善待每位孩子,成為孩子信賴的朋友。
關于心理的演講2
同學們:
我們今天講心理健康教育就得知道他的標準,那么、小學兒童的心理健康標準是什么呢?它包括以下幾個方面:
一、智力發(fā)育正常。
智力是人認識世界的一般能力,是理性的核心。孩子的智力發(fā)育雖然不能與成人相比,然而他們的智力發(fā)育也有一個正常與非正常的問題。智力發(fā)育的落后將導致兒童一系列的問題,使他們在適應環(huán)境時遇到嚴重問題。智力落后是兒童常見的心理障礙之一,對兒童的學習、生活有較大的影響。因而智力發(fā)育正常與否是衡量小學生心理健康的重要指標。
二、適應人際關系。
人際關系的建立和發(fā)展涉及到兒童對自我的認識以及對社會事物評價能力的發(fā)展,不良的人際關系反映了孩子在適應方面的問題和困難。小學兒童對事物有廣泛的興趣,天真無邪,迫切需要和同伴在一起游戲和學習。如果如果他總是遠離大家,經常孤獨地玩,經常一言不發(fā)地獨自學習和生活,這就顯露了心理不健康的苗頭,需要家長和老師的幫助了。所以我們自己應當培養(yǎng)熱愛班級集體,樂于參加集體活動的熱情,參加體育會班集體的建設活動。
三、情緒的正常化。
這也是心理健康的一項重要指標。人的情緒狀態(tài)是整個心理活動的主要背景,而且情緒與健康有著密切的聯(lián)系。良好的情緒是小學生保持身心健康和行為適應的重要條件,在愉快、高興、喜悅的心情下,小學生的學習積極性和學習效果都會增進;而在憤怒、焦慮和恐懼或悲傷情況下,孩子的心理會更加偏離常態(tài)和失去平衡。如果以消極情緒為主導心態(tài),長期的不良情緒積累的結果,會導致不良人格的形成,同時還將導致兒童機體上的某些疾玻
四、心理與行為的統(tǒng)一與協(xié)調。
人的心理包括:感覺、知覺、記憶、想象、思維、情緒、情感、意志等方面,大體分為知、情、意三方面。健康的心理應該是知、情、意三個方面的協(xié)調與統(tǒng)一,在外在行為表現(xiàn)上,也應與其他心理活動相適應而構成一個完整的系統(tǒng),形成統(tǒng)一的人格。舉例來說,小學生產生了一定的思想認識,形成了一定的態(tài)度時,行為也會表現(xiàn)出一定的傾向,如果說話前言不搭后語,辦事毫無條理,行為經常紊亂,不協(xié)調,或者行為與其內心活動相互矛盾,這就屬于不健康范圍的一種表現(xiàn)。
下面我講以下幾個小學生成長中的幾個問題:
一、 接納自己、喜歡自己、欣賞自己。
在這里我跟大家講一個小故事:
一只黑色的烏鴉站在公園的大樹上,正好有一只孔雀在樹下的草地上驕傲地走過。烏鴉尖叫道:“怎么能讓這樣一只怪鳥走進這座公園呢?他散步時的那副驕傲的樣子,就像這里的國王,還長著那么難看的一雙腳。他的羽毛像藍色的幽靈,我絕不喜歡穿上那種顏色的羽毛。他像狐貍一樣拖著尾巴到處轉?!闭f完,他靜靜地等待著回答。有一小會兒,孔雀什么也沒說。然后,孔雀微笑著開始說話:“我覺得您說的不符合事實,您所說的我的那些缺點可能是一種曲解。您說我傲慢,事實上我昂著頭是為了使我肩上的羽毛伸展開,而且我的雙下巴也使我的脖子變得很難看。實際上,我一點也不傲慢。我知道我長得丑,又長著一雙皮包骨頭皺巴巴的腳,為此我不得不仰著頭,免得看見那雙難看的腳。您只看到了我身上難看的地方,卻沒看到我的那些美麗動人之處。您注意到了嗎?您所批評的,恰恰是人們贊美我的地方?!?/p>
這個故事說明了每一個人都有自己的生存姿態(tài),你認為是美麗的地方,在別人眼中可能是丑陋了,你認為是善良的行為,在別人看來可能是惡毒的,這就涉及到怎樣認識和評價自己,這是自我接納的一個關鍵性問題。只有自我接納才能克服自卑,很好的接納自己才能很好的接納別人。
那么怎樣才能克服自卑使自己更自信呢?那只有一個辦法:欣賞自己,這里還有一個故事:一位少年對一位老人抱怨說自己沒有金錢、沒有地位、沒有人真心愛他。老年人說:“這樣吧,我們來做一個交換。你把你的手給我,我給你一百萬。”少年很吃驚,大聲說,“你給我一千萬也不換?!崩夏耆擞终f:“那把你的腳給我,我讓你當州長?!鄙倌険u頭說:“你讓我當總統(tǒng)也不行?!崩先嗽俅谓ㄗh到:“把你的雙眼給我,我讓你娶到全國最美麗的女子。”少年好不猶豫的拒絕了:“你就是給我一個天仙也買不了我的眼睛?!崩先似婀值恼f:“你有一雙價值超一百萬的手,又有重要超過總統(tǒng)地位的腳和比天仙還要緊的眼睛,你還缺什么呢?”這時少年恍然大悟,原來自己身上就有非常珍貴的東西,我為什么不充分利用自己身上的長處呢?
二、走出自我中心
自我中心指兒童以自我為中心去考慮問題,堅信自己的判斷,往往不屑考慮 別人的意見或做法,對自己不善于進行自我分析和自我批評,日常處事唯我獨尊,很少顧及他人。自我中心本是幼兒階段心理發(fā)展的主要特點,進入童年期,隨著兒童認知水平和交際水平的發(fā)展,逐步實現(xiàn)脫離自我中心,并且發(fā)展出良好的伙伴關系。但是,由于獨生子女獨特的家庭結構,他們從小沒有兄弟姐妹,一個人獨享父母的關愛,再加上祖父母的溺愛,使得幼兒期的自我中心一再受到強化而固著下來,成為一種人格缺陷,并泛化到所有日常事務中,在與同學的交往中表現(xiàn)出自私和狹隘的弱點。如果不及時加以克服,輕則對今后的社會交往帶來不利影響,不能很好地適應現(xiàn)實生活,重則可能引發(fā)人際沖突,成為誘發(fā)心理障礙的直接原因。
(可以講兩只小羊過獨木橋的故事)我想這樣可以走出自我中心:
1、豐富自己。一個人越有知識,越有能力,越有修養(yǎng),就不會陷入自我中心的圈子中。
2、拓寬自己的心胸。一個人胸懷開闊,豁達大度,就不會為個人的一點小事斤斤計較了。
3、淡化自我意識,擴大自己的交往,這樣可加深彼此的了解與溝通,有助于開闊心胸。
4、自我檢查??蓤猿謱憽俺砷L日記”,及時檢查自己性格的不足。
三、養(yǎng)成良好的學習習慣
(一)、課前預習習慣:
1、課前預習課程,每天晚上和上課前,都要將要學習的課程做簡要預習,了解課程的知識點、重點、難點,為課堂學習做好準備。
2、預習時遇到不懂的地方要通過查字典、查資料等方法尋找答案,也可以向同學、家長詢問,仍然沒有解決的問題要標記,以便在課堂上有重點地學習。
3、預習時要學會用筆在書上做不同的標記,如:重點的內容在文字下面標“△”有疑問的地方在文字下面畫“_”,并在字邊寫上“?”等,以便在課堂學習時多留心。
4、預習時要精力集中,培養(yǎng)自己一絲不茍的學習習慣。
(二)、課堂學習習慣
1、 課前將課本、練習本、文具盒及其他學習材料準備好。靜坐看書,等候老師上課。
2、學會正確地使用鉛筆或鋼筆,掌握正確的書寫姿勢,注意用筆衛(wèi)生。
3、課堂上認真接受老師指導,真正做學習的主人,全身心地投入學習。
4、課堂上培養(yǎng)對多門學科的興趣,尤其是英語、科學、社會等學科。
5、 積極踴躍發(fā)言,敢于提出自己的不同見解,說話完整,口齒清楚,聲音洪亮,儀態(tài)端莊。、
6、有疑難問題時,及時舉手發(fā)言。自己獨立解決問題,并能闡明自己的觀點。
7、虛心聽取別人的發(fā)言,善于傾聽他人的意見和建議,不隨便打斷別人的談話,不譏笑別人的錯誤。
8、善于合作學習,在進行分組實驗、動手操作等活動時互相幫助,共同提高。
9、學習各科知識時,注意聯(lián)系生活實際,多角度地解決問題。
10、學會記課堂筆記,按時完成課堂作業(yè),書寫認真、工整。
最后祝愿全體師生都有一個健康的心理,陽光的心態(tài),快樂幸福的人生!
關于心理的演講3
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!我是心起步心理社的社長潘鐵錚。
今天,我在國旗下講話的主題是《從心起步,健康成長》。
如果我問你“你健康嗎?”你一定會說:“我當然健康了。瞧,我好得很呢!”可是,“好得很”只能說明你生理健康而已。其實,一個真正健康的人不僅是生理上的健康,同時心理也要健康。眾所周知,一個心里裝著假丑惡的人,無論他的體格怎樣強壯,他也不會是一個健康的人,因為他的心理不健康。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出了一個響亮的口號:“健康的一半是心理健康!”。
就拿身邊的有些同學來說吧,他們常常想著玩手機、電腦,很少花心思來想一些自己該做的事情。作為一位中學生不為自己的學業(yè)擔憂,總是懶懶散散的過日子,心中已經沒有了遠大的理想,我想他至少不是一個幸福的中學生。
那心理健康的中學生是什么樣的呢?
首先,我們有著正確的人生態(tài)度,抱有正確人生態(tài)度的人,對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷,既有遠大的理想,又有實事求是的精神,對自己在班級上的也十分敬業(yè)地認真負責。
其次,心理健康的同學有著滿意的心境。他們有自知之明,對自己的外貌、德才學識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被贊揚、歌頌沖昏頭腦,又不會因批評、責備而煩惱,他們能夠做到從別人的議論中吸取有益的東西。他們不驕傲自大,也不自輕自賤,對人總是言而有信,善氣迎人。對自己的優(yōu)點與不足有清醒的認識,對父母、老師、同學也有一種客觀的、全面的評價,因而他們的心境總是滿意的、愉快的。
第三,心理健康的同學有著和諧的人際關系。他們能體諒父母的親情,能珍惜同學之間的友情,能尊重老師的恩情,因此他們總是受人喜愛而不是令人厭惡的。當我們的人際關系和諧了,心情自然也會較為舒暢,心理就會處于健康的狀態(tài)中。
最后,心理健康的同學有良好的個性,統(tǒng)一的人格。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的打扮和出格的言談舉止。他們能夠做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,勇敢而不魯莽,始終保持堅強的意志,誠實、正直的作風,謙虛、開朗的性格。
同學們,無論你在何時,都要學會關注自我,不僅要關注自身的身體成長,更要關注自己的心靈成長。只有心靈健康了,我們才能活得積極樂觀,我們才能真正健康成長。記得在去年的運動會上,我第一次感受到史無前例的緊張,作為班級的領操,站在隊伍的最前方,我們位置的前方就正對著評委,我的腿開始瑟瑟發(fā)抖,但是,因為心理課給我的幫助,我嘗試著用觀呼吸的方式讓自己冷靜下來,心中也堅信著自己,最后,我做到了。我?guī)ьI著班級的同學完成了這次比賽。即使那時心中有所畏懼,但是,我看見了緊張,我和緊張和諧相處,緊張就成為了我的朋友,他變成了一份力量,給了我極大的幫助。這件事,讓我知道心理學可以用在生活的很多地方,心理學就是生活。
為了呵護好我們幼小的心靈,使它免受傷害,我們必須要給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣我們這棵“心靈小樹”才能健康地成長為“參天大樹”。心起步正是為了幫助同學們呵護心靈小樹而創(chuàng)造的,它在知行樓二樓,那里有一條溫馨的心理長廊,盡頭是那“柳暗花明又一村”的心起步心理室,一方小天地,來到那里,便會覺得心曠神怡,走進心理室,溫暖如家,心理老師親切如友人。走下樓梯,眼見“海闊天空”,一張白色的沙發(fā),軟軟的靠枕,安靜的書架,這里是我們心靈的港灣。邀請你來分享快樂也可以分享困惑,讓我們打開心扉,締造美麗人生,從心起步,讓心靈小樹茁壯成長。
我的演講結束了,謝謝大家!
關于心理的演講4
尊敬的各位領導,老師,親愛的同學們:
大家早上好!
今天我講話的題目是《關注心理健康,提升生命質量》。
良好的人際關系是和諧的基礎,是構建美好未來的紐帶,它像風,帶來美好的問候,把我們往昔中褶皺的情感撫摸的平平展展,抑或似火,送來最貼心的溫暖,將我們冷如冰霜的心感化地如水般柔媚萬千,那既是這樣,我們怎么能讓和諧如流水般從身邊悄悄溜走呢?怎樣讓人際關系永駐心間,又如何在這偌大的社會建立和諧的人際關系呢?我想,擁有健康的心理至關重要。
首先,培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。我們經常聽見有同學抱怨,學習成績不好,壓力大,悲嘆自己的運氣不好。于是成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。而實際上,人生的道路總是要經歷無數(shù)風雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要你們始終堅定自己的信念,追求自己的目標,積極地去努力,去奮斗,去拼搏,養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,就能目光遠大,心境愉快,就能勝不驕,敗不餒。
其次,在與人交往的時候,我們要學會真誠相待,真誠,是建立和諧人際關系的前提,是心與心互相理解互相接納的支點,一句真誠的問候,一絲真誠的微笑,便可以拉近人們之間的距離,亦能給人以慰籍和鼓舞,在社會文明迅速提高,人際關系日益廣泛的現(xiàn)實生活中,在競爭自立的觀念不斷涌現(xiàn)的時代里,真誠待人愈發(fā)重要。
第三,要學會尊重他人,與他人分享。用欣賞代替嫉妒,孟子言“愛人者,人恒愛之,敬人者,人恒敬之”。人人都渴望得到別人的重視與尊敬。因此,在人與人交往的過程中,關心和尊重對方是建立友誼,增進溝通的基礎。與他人分享,他人必然也樂于與你分享,這樣,通過一次真誠的分享,你可能會收獲到雙份的快樂,正所謂“贈人玫瑰,手有余香?!?/p>
另外,我們還應該有寬廣的胸懷,用寬容和諒解代替憤怒,在錯綜復雜的人際交往中,也許有那么幾個人對你不友好,處處與你作對,也許,你會受到羞辱,誤解,甚至會被人欺騙,對于這些事情,如果我們斤斤計較,針鋒相對,反而會激化矛盾,把事態(tài)擴大,倒不如“退一步海闊天空”。希望別人怎樣對你,就怎么樣去對待別人,相信世界上沒有暖不化的冰,人間沒有暖不化的凍土。敞開自己的心扉,與他人共享一片溫暖的陽光,讓每一個小小的瞬間幻化成蝶翼般的輕盈與美麗,留在我們的心底。
讓我們將真誠傳遞,以健康的心態(tài),對周圍的人和事,讓微笑盡情灑落,讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們人人都擁有一個陽光心理,擁有一個健康的人生!
我的講話完了,謝謝大家!
關于心理的演講5
尊敬的老師,親愛的同學:
大家晚上好!今天我演講的主題是《回首往昔,展望未來》。
__年,我們珍惜,我們超越,我們期待,我們實現(xiàn)。__年,新中國在烈火中涅槃重生,不斷戰(zhàn)勝風雨,創(chuàng)造奇跡,回首一路走來的歲月,我們看到的是未來的希望。
有人說:“中國的存在本身就注定會成為奇跡,不需懷疑也不必懷疑。”的確,在這短短的__年間,一場場的災難給我們帶來了悲痛,但是卻并沒有使我們意志消沉,反而更加團結了我們,凝聚了我們。我們用堅強,用信念,用愛心將災難統(tǒng)統(tǒng)踏于足下,這股富有勇氣的力量來自于一個年輕的國家,來自于一個擁有五千年燦爛文明的民族,更來自于勤勞勇敢的13億中國人民。
時間,洗不盡歷史的鉛華,他見證了__年來的起伏,__年間的刻骨銘心。歷史早已成為過去,卻需要我們去回首,去感悟。昔日的貧窮落后,過去的“東亞病夫”早已不屬于我們,現(xiàn)在的我們已用東方神箭放飛gdp,讓它在地平線上以最快的速度上升,在聯(lián)合國,在經合組織,在博鰲論壇,在金融峰會,世界從未像今天這樣,四海靜默,一起傾聽我們的聲音。
記得一位哲人說過:歷史的車輪在曲折中前進。經過漫長的摸索,我們漸漸看到了曙光。哪怕雪災降臨,天寒地凍不曾摧毀我們的堅強,我們用愛心為彼此升起了冬日的旭陽。試問:有誰不會為這樣一個充滿溫情的民族所折服。歷史已經證明,再厚的冰雪,再大的地震,也會因為我們的手足之情,同胞之愛而戰(zhàn)勝,也會因為我們堅韌不拔的信念和共克時艱的力量而陽光重現(xiàn)。
20__年也是值得自豪的一年。奧運會的成功舉辦,讓世界脊柱裂中國人民的微笑,記住了東方文明古國的美麗與寬廣;神舟九號的成功發(fā)射,再一次到達了國人眼中那個神秘而廣袤的宇宙。我們向世界證明了:夢想有多遠,我們就能夠走多遠。
昂首闊步走在20__年,展望未來,中華民族定能夠興旺富強,中國人民定會幸福安康。未來的中國,將會以多姿多彩的身影展現(xiàn)在世人眼前,以燦爛輝煌的成就屹立于世界,在歷史的長河中留下屬于我們的故事。
總結__年的經驗,回味__年的風雨,贊美__年的輝煌,銘記__年的歷史。我們幸福地感到自己是一名中國人,一個龍的子孫?;匚豆埠蛧腳_年。我們感悟太多,感動太多,要感謝的也太多。站在歷史的十字路口,回首,展望,我用一顆十七歲的心祝福我的祖國越來越好,越來越強!
謝謝!
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