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健康主題小學生演講

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演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達。現(xiàn)如今,演講稿在演講中起到的作用越來越大,在寫之前,可以先參考范文,以下是小編精心收集整理的關(guān)于健康主題小學生演講,下面小編就和大家分享,來欣賞一下吧。

健康主題小學生演講1

各位老師、各位同學:

大家好!

我叫陳哲~~,是華貝小學~~~班學生。我演講的題目是“愛我荊楚,健康成長”。 小時候,我家的客廳上有一幅五彩的圖:長城蜿蜒走山川大漠,五岳巍峨踞東西南北。爸爸說:“這就是咱們的祖國!”從此,我的心中就烙上了一幅最美的圖畫。在這幅美麗圖畫的中央,就是咱們家鄉(xiāng)——歷史悠久、特色鮮明的荊楚大地!

在我們學校后面,靜靜流淌著一條清澈的大河,大家都知道她叫漢江。老師說,這可不是一條普通的河流。就在這荊山漢水之濱,孕育了延綿幾千年的荊楚文化,在歷史長河中創(chuàng)造了瑰麗多彩的文明成果。荊楚大地上偉大的人民,有著 “篳路藍縷”的進取精神,“鳴將驚人”的創(chuàng)新意識,“撫夷屬夏”的開放氣度和“深固難徙”的愛國情結(jié)、“止戈為武”的和合精神,直至今日仍熠熠生輝,獨樹于華夏文明。而我們京山,正是在荊楚大地的中心,沐浴在這源遠流長的文明中,我們怎能不為此自豪!

有一首歌,大家一定聽過,也一定會唱:“我們的祖國是花園,花園里花朵真鮮艷”。咱們就是祖國母親的花朵,也是荊楚大地的花朵!想到祖國的大好河山,想到荊楚的絢麗歷史,我們這些花朵能不健康成長嗎!我驕傲,我是炎黃子孫!我驕傲,我是荊楚兒女,我驕傲,更因為我是這片土地的希望!我們一定記住這首歌,讓這支歌在我們小小的心頭生根發(fā)芽,在我們心頭飛過,她鼓勵我們健康成長,建設(shè)未來新的生活,我要向先輩們學習為我們的祖國母親為我們荊楚大地奉獻我們自己的力量。

正如老師們諄諄教導的,要想健康成長為荊楚大地的棟梁,光有一腔熱血是不夠的,我們需要在成長中結(jié)交三個真心朋友:第一個朋友叫“自尊自愛”。這個朋友陪伴我們熱愛生活,珍惜生命,健康快樂每一天!第二個朋友叫“陽光心理”。他教導我們,從小要有良好個性心理品質(zhì),讓陽光灑在成長的每一刻;第三個朋友叫“健康愛好”?,F(xiàn)在開始自覺抵制不良的誘惑,積極參加有益的活動,走好健康成長的每一步。

同學們,祖國母親的建設(shè)需要我們,荊楚大地的進步需要我們,健康成長的未來需要我們,從現(xiàn)在開始,讓我們一起繼續(xù)書寫那幅壯麗的圖畫吧!

謝謝大家!

健康主題小學生演講2

俗話說:生命在于運動。運動會讓你更加快樂,運動會讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子和登山,從

我得到許多收獲,體會到許多樂趣。

先說踢鍵子吧。這兩天,我們學校舉辦了體育節(jié)。我踴躍報名參加踢鍵子比賽。從開學到現(xiàn)在,我一直都堅持練習踢鍵子,每天至少要練半個小時。漸漸地,我踢鍵子的水平提高了,身體也越來越健康了,很少生病。在比賽那天,因為我平時刻苦練習,一口氣踢了27個!這可創(chuàng)下了我的最高記錄。我取得了非常好的成績,心里別提有多高興了!

登山也是一項不錯的運動。每個周末,媽媽都會帶我去登山。登山時可以呼吸到新鮮空氣,欣賞到美麗的風景,還可以鍛煉意志。每次登山,都要咬緊牙關(guān),堅持到底才能登上山頂。今年五一,媽媽帶我去登泰山。一開始我還滿懷信心,一路領(lǐng)先跑在前面。到中天門時,我累得腰酸背疼,連呼吸都感覺困難了。我一屁股坐在臺階上,說:“我不往上爬了,咱們回去吧!”媽媽說:“這才只是開始呢。泰山最美的風景你還沒看到。一遇到困難就后退是做不成任何事情的。來!咱們一起努力,堅持就是勝利!”在媽媽的鼓勵下,我鼓足勇氣,又踏上了登山的路。最后我終于登上了玉皇頂。站在山頂,我向四周眺望,四周的一切都感覺非常渺小。我真正體會到了“會當凌絕頂,一覽眾山小”的意境。媽媽告訴我:“無限風光在險峰,只有經(jīng)過努力才能欣賞到最美的風景?!钡巧阶屛业耐雀佑辛?,身體更加健康,更重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難,有毅力才能成功。

運動是生活中不可缺少的一部分,運動可以讓你越來越年輕,運動可以使你長壽。運動是快樂的,運動是美好的,運動是重要的,也是我們每個人每天都應該做到的。希望你也趕快加入到運動的行列中來吧!

健康主題小學生演講3

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

我運動,我健康,我快樂

今天你運動了嗎?運動是什么?運動就是物體位置的變化。在我們的生活中,我們每天多在運動:上學在運動;拿東西在運動;甚至連睡覺都在運動??墒?,我們的身體健康嗎?心里快樂嗎?

我們是青年,在學校里的風采是最有活力的:在運動場上跑步的我們;在教室中朗朗讀書的我們;在參加某活動煥發(fā)光彩的我們,我們都很健康,我們都很快樂。在青春時期的我們最健康、最快樂。

聽過陳玉成的青春嗎?

太平天國時期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成:

14歲時,他兩度隨軍攻破武昌,斬淸西安將軍扎拉芳;

19歲時,他援鎮(zhèn)江、首破江北大營漢潰江南大營,解除天國困境;

21歲時,他再破浦口江北大營;在三河殲素稱驍勇的粗軍李續(xù)賓部,使曾國潘束手無策;

22歲時,他封為英王;

23歲時,他再度破江南大營;

25歲時,1862年他在河南就義。

陳玉成在運動中度過了壯麗的青春,他很年輕,很健康;并且在為報效國家的同時很快樂。

運動不只是物體位置的變化,更是精神上的運動,前幾個星期,學校組織的掃雪運動,不僅讓我們鍛煉了身心健康,還讓我們認識勞動的艱辛,雖然很苦,但同學們都樂在其中。

同學們,讓我們一起運動、健康、快樂吧!

健康主題小學生演講4

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

說到健康,我最近加入了心理活動小組,通過一段時間的學習和相處,我變得更快樂,更開朗了。我認為心理健康是非常重要的,無論是對一個人的成長,還是以后的發(fā)展都起到關(guān)鍵的作用。

以前,我是一個比較害羞,不愛說話的人,我總是喜歡一個人看書,吃飯,學習。但是自從我加入心理健康小組以后,情況發(fā)生了改變:我喜歡交朋友,不再一個人形單影只,我變得開朗了。

在活動課上,心理老師教會了我很多,我也從中感悟到了做一個心理健康的人要做到以下幾點:

首先,要學會適應環(huán)境,具有完善的個性特征,有情緒反應,意志、行為都應處于積極狀態(tài)。并且應有調(diào)控能力,能充分認識自己,自覺地控制自己,正確對待外界影響,使心理協(xié)調(diào)平衡,也就是心理健康了。

然后,做事一定要有信心,玫瑰就是玫瑰,蓮花就是蓮花,只有欣賞,不要去比較。一味的比較久容易失去心志。改變我們的初衷,使你偏離正確的認識軌道。

再就是,不要自卑,也不要自傲,人生來平等,不分等級,因此一定要看重自己所擁有的。

最后,做一個心理健康的人,要會欣賞別人,懂得換位思考,生活中,人生不必苛求完美,只要你擁有一個輕松自己的微笑,只要你擁有一份進取向上的心境,只要你滿意于踏實努力,便能更好地欣賞別人,別人也能欣賞你。

這就是一個心理健康的人所應具備的。

我非常感謝心理老師的教導,和一起上課的同學的幫助。在這段快樂的時光中,我學會如何與人相處,怎樣做一個心理健康,德智體美全面發(fā)展的人。

這些有益的改變,對于以后我到社會上生存有很多好處。感謝幫助我改變的人,我會用一顆全新的美好的心靈去善待別人。俗話說:“贈人玫瑰手有余香”,我愿盡我自己的一點微薄之力去改變“世界”。創(chuàng)造屬于我自己的一片天,在這片天空中自由翱翔,無拘無束,心里沒有玷污的東西,一切都是那樣干凈!

健康主題小學生演講5

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

這一周是全國中小學生安全教育周,全國中小學生都要守在電視機前觀看每晚18:00湖南衛(wèi)視播放的“新聞大求真”安全教育特別節(jié)目。

此次安全教育的主題有:火災專題教育,讓現(xiàn)場的同學親身經(jīng)歷火災和找出火災的隱患;防止溺水專題教育,志愿者們現(xiàn)場試驗了在水位很低的游泳池中溺水和救援,結(jié)果還是像戶外一樣危險;乘坐汽車注意事項和兒童玩耍危險注意事項,都用漫畫的形式生動的表現(xiàn)出來了;交通安全專題教育,有武術(shù)特長生為我們表演真實車禍的發(fā)生。這樣樣都是我們中小學生傷亡率最高的事項。

觀看了這些主題的安全教育,我深有感觸,明白了很多。比如:遇到火災人在室內(nèi),打開門要出去時發(fā)現(xiàn)門把手很燙,就應用濕毛巾堵住門縫,然后打開窗戶,向外呼救;溺水的主要原因是被水底的水草纏住腳或手,此時應憋一口氣沉入水中把水草解開在浮上水面,不能慌張或掙扎;乘坐汽車時,兒童不能坐在前排,坐在后排120m以下兒童要做安全座椅,120m以上兒童要坐安全增高墊,150m以上兒童要系安全帶;蕩秋千時不能高過1、5m,在別人蕩秋千時不能站在旁邊,否則會被甩出秋千或被秋千砸到……我以后一定不會犯類似的安全錯誤。

其實,安全主題還有很多,安全隱患在我們身邊處處存在,比如:在樓道里奔跑,上下樓梯擁擠,同學之間的你推我搡……就拿上周五自己所犯的錯誤來說吧。中午吃完飯,我和幾個同學趴在窗戶邊吹著涼風,腰往上的身體都在窗戶外面,頭還朝下面垂。五(3)班的葉老師經(jīng)過時發(fā)現(xiàn)了,告訴了江老師。中午江老師對我們進行了教育:不應該趴在窗臺上,如果重心不穩(wěn)或被旁邊同學撞了,就會從窗臺上摔下去。聽了江老師的教育,我下次再也不會趴在窗臺上,我可不想被摔個粉身碎骨,更不想拿自己的生命開玩笑。

生命就像一支蠟燭,跳躍著生命的光;生命就像一朵盛開的花,綻放著生命的美麗。同學們,我們的生命只有一次,我們要珍愛自己的生命。讓我們行動起來吧,學會一些逃生和自救的小常識,使自己和他人能避免或減少受到的傷害,時刻把安全銘記在心,讓我們健康快樂地成長!

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