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關(guān)于運(yùn)動演講稿5篇

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關(guān)于運(yùn)動演講稿范文5篇

演講者把演講的主要內(nèi)容和層次結(jié)構(gòu),按照提綱形式寫出來,借助它進(jìn)行演講,而不必一字一句寫成演講。下面是小編為大家精心整理的關(guān)于運(yùn)動演講稿5篇,希望對大家有所幫助。

關(guān)于運(yùn)動演講稿5篇

關(guān)于運(yùn)動演講稿篇1

大家好!

運(yùn)動能帶給我們很多好處,因此我們應(yīng)該常做運(yùn)動。當(dāng)我們常做體操時(shí),我們的身體就會流汗。同時(shí),我們體內(nèi)的器官也能操作得更順暢。

此外,運(yùn)動能使我們的體格變得強(qiáng)壯及意志力變得更堅(jiān)定。由此,我們便能專心致志于學(xué)業(yè)上。因此,我們的學(xué)習(xí)能更見效果。

通過運(yùn)動能夠減少壓力。這樣能促使一個(gè)人變得更平靜及積極。當(dāng)我們面對問題時(shí),便能理智地處理它。

多參與運(yùn)動項(xiàng)目能讓我們認(rèn)識更多的朋友。當(dāng)舉行一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目時(shí),一定有各種族參與其盛。因此各族之間就能夠多交流與溝通,并且能夠促進(jìn)團(tuán)結(jié)。

此外,我們可以利用空閑時(shí)間來做運(yùn)動。我們應(yīng)該妥善地利用空閑時(shí)間。此外,通過運(yùn)動還能培養(yǎng)一個(gè)人士氣高昂。

運(yùn)動在我們生活中占了重要的部分。因此,我們應(yīng)該常運(yùn)動以幫助我們擁有健康的體魄及靈敏的頭腦。

關(guān)于運(yùn)動演講稿篇2

敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:

早上好!我是四(1)班的---,今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動》。

“生命在于運(yùn)動”是法國思想家伏爾泰的名言,這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶,體育運(yùn)動就被我們擠到了生活的角落里。近年來,我國學(xué)生體能素質(zhì)和身體耐力連續(xù)下降,而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學(xué)天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣。同學(xué)們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?

也許,你會說,我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張,根本沒有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí),運(yùn)動不在于多,而在于持之以恒的堅(jiān)持。早上來到學(xué)校可先到操場走兩圈;晚飯后在家附近慢走十分鐘,這些時(shí)間有吧。這些看似簡單而且不花時(shí)間的運(yùn)動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。

我們不僅要認(rèn)真上好體育課,做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘,即使不走出教室,也讓自己站起來走動走動。要知道,與其馬馬虎虎的對待,不如積極認(rèn)真鍛煉,達(dá)到健身的目的。

老師們、同學(xué)們:露出你們的笑臉,做個(gè)運(yùn)動的自己,快樂的自己,健康的自己!

我的演講完畢,謝謝大家!

關(guān)于運(yùn)動演講稿篇3

大家好!

運(yùn)動可以帶給我們健康,還能訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)、增加肺活量還能減肥真是一舉多得呢!

我們平時(shí)要保持運(yùn)動的好習(xí)慣,男的能增強(qiáng)體魄、女的可以苗條瘦身、老的能老當(dāng)益壯、小的能活蹦亂跳、年輕的能健身;運(yùn)動對人們真是好處多多啊!

我最喜歡的運(yùn)動是打躲避球,因?yàn)槲蚁矚g一群人互動,不但能增進(jìn)彼此的友誼還能訓(xùn)練臂力即反應(yīng)能力,且藉此培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)默契;常常打躲避球贏的時(shí)候大家都快樂無比,打輸?shù)臅r(shí)候我們也感覺身心舒暢,歡樂的討論戰(zhàn)術(shù)。

在學(xué)校我們常常利用下課短暫的十分鐘,大伙盡興的在操場打躲避球,不管是站外場或內(nèi)場我都喜歡;因?yàn)槲艺就鈭鰰r(shí),我常常能在很短的時(shí)間內(nèi)把對方打的落花流水、片甲不留,那時(shí)候的心情就像一只自由自在、無憂無慮的小鳥般快樂;當(dāng)我站在場內(nèi)時(shí),我閃躲的速度像光一樣快,別人總是打不到我,我快樂的像只動物園里的老虎,重回到大自然一樣快樂。

運(yùn)動像刷牙一樣,只要每天拿牙刷去刷你的牙齒,你就有一口健康的牙齒,健康的牙齒不但能吃珍海味,還能說出一口流利的話且不會蛀牙,但是如果您都不刷牙的話,您的嘴巴會臭氣沖天而且還會蛀牙,不健康的牙齒不但要看醫(yī)生還會痛得令人哇哇叫!

同樣的如果我們每天做運(yùn)動就可鍛煉身體,疾病就不上身。我們就有健健康康的身體,美好的生活。

關(guān)于運(yùn)動演講稿篇4

親愛的老師、同學(xué)們:

大家早上好!

很榮幸能在這陽光明媚的早晨,在親切而壯嚴(yán)的國旗下講話。今天我演講的題目是“生命在于運(yùn)動”。

我國古代的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為:生命在于運(yùn)動;而民間也有更為直白的俗語說道:人勤病就懶,人懶病就勤。說得其實(shí)是一個(gè)意思,就是健康的身體需要運(yùn)動來保證,而人生的財(cái)富正是健康。所以,要想擁有這筆財(cái)富,的方法就是:讓運(yùn)動成為習(xí)慣。

如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,寬廣的綠茵場給了大家一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午,放下手中的功課,跑上兩圈,揮灑一些汗水,倦意便頓時(shí)消失,不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果,也豐富了我們的課余生活。若長期堅(jiān)持下去,必將使我們的體魄有所增強(qiáng),從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動中去。

然而,有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間,認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動的時(shí)間,得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績的提升。

但是,學(xué)習(xí)不是短跑,而是三年的長跑,三年之后的大學(xué),大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí),正所謂活到老,學(xué)到老。所以,不難得知,要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè),必須要有健碩的體魄來保證,如果哪一天身子垮了,優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道:7加1大于8,意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。

身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我,深感運(yùn)動給我們帶來的益處。它讓我健康,向上,快樂,更讓我理解了體育的精神:團(tuán)結(jié),拼搏和堅(jiān)持。

這讓我想起上學(xué)期我校對實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場足球比賽。當(dāng)時(shí),上半場對方以1:0的成績,這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳??珊芸欤覀冋{(diào)整了心態(tài),場上隊(duì)員之間互相鼓勵著,配合著,教練在一旁指導(dǎo),場下隊(duì)友們也在不停地為我們吶喊助威,這團(tuán)結(jié)的力量無不讓我們重拾信心,終于,我們扳回了一球。這一球,是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶,也讓我知道了,只有堅(jiān)持不懈,才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。

再比如,在1500米或3000米的長跑中,當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r(shí),另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著,他們沒有停止,盡管已經(jīng)筋疲力盡,盡管已經(jīng)拿不到冠軍,但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。

這,正是我們倡導(dǎo)的體育精神。

體育精神,從古老而美麗的愛琴海走來,凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神,從熊熊燃燒的圣火中走來,點(diǎn)燃了多少人的夢想與希望。體育精神,正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。

同學(xué)們,讓運(yùn)動成為習(xí)慣,就會讓生命更加精彩!

最后,預(yù)祝即將到來的校運(yùn)會取得圓滿成功,預(yù)祝各個(gè)班級參賽的運(yùn)動員們?nèi)〉美硐氲某煽?

謝謝大家!

關(guān)于運(yùn)動演講稿篇5

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

大家早上好!今天我要給大家演講的題目是:運(yùn)動的好處。

說到運(yùn)動,很多人可能對此在熟悉不過了,但是真正了解運(yùn)動,能夠做到多運(yùn)動的同學(xué)有多少呢?

那么今天我就要給大家來說一說這運(yùn)動的好處。從小的來說,運(yùn)動能使人強(qiáng)健體魄。

那就舉游泳的例子來說吧。

游泳的好處就有很多,專家表示:人在水中運(yùn)動時(shí),各器官都參與其中,耗能多,血液循環(huán)也隨之加快,以供給運(yùn)動器官更多的營養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快,會增加心臟的'負(fù)荷,使其跳動頻率加快,收縮強(qiáng)而有力。經(jīng)常游泳的人,心臟功能極好。

也就是說,游泳能夠增強(qiáng)人的心肌功能。而且,游泳還能夠增強(qiáng)抵抗力,加強(qiáng)肺部功能,護(hù)膚,要的是游泳能夠減肥和健美體形。

從大的來說,運(yùn)動對國家的建設(shè)有是有決定性的作用!大家假設(shè)一下,如果我國的軍人在入伍前都是一個(gè)個(gè)不接觸過運(yùn)動的人!身體素質(zhì)甚至連平民都不如!那又如何稱為軍人?那又如何保衛(wèi)祖國?那我們有如何能安穩(wěn)的站在這兒呢?同學(xué)們啊!聽到了這兒大家是否有一點(diǎn)什么感悟了呢?

其實(shí),我今天站在這兒,為大家講了一點(diǎn)知識,是希望大家能夠多運(yùn)動,強(qiáng)身健體,更是希望大家能夠成為一個(gè)德智體美共同發(fā)展的學(xué)生!在不遠(yuǎn)的將來為祖國為社會做出屬于自己的一點(diǎn)貢獻(xiàn)!

我的演講完畢!謝謝大家!

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