營養(yǎng)師面試自我介紹
營養(yǎng)師的職業(yè)綜合了廚師、保健師、醫(yī)務、中醫(yī)、心理師、營銷員、管理員等職業(yè)的特點于一身,是比較綜合的職業(yè)。那么身為營養(yǎng)師該怎么介紹自己呢?下面學習啦小編為你整理了營養(yǎng)師面試自我介紹,歡迎閱讀。
營養(yǎng)師面試自我介紹范文
張春霞,女,1975年生,高級公共營養(yǎng)師、高級烘焙師,山東星火職業(yè)培訓學院飲食培訓中心烘焙糕點專業(yè)教師。
我認為一名合格的營養(yǎng)師,不光要有專業(yè)的營養(yǎng)知識,同時還要具有良好的個人修養(yǎng),相關知識的了解以及良好的溝通能力。
能夠從事膳食營養(yǎng)配餐、營養(yǎng)設計與經(jīng)營管理的復合型人才,是促進國民整體營養(yǎng)師隊伍,保證國民經(jīng)濟可持續(xù)發(fā)展的重要戰(zhàn)略措施,也是我國營養(yǎng)與健康事業(yè)發(fā)展的必由之路。一名優(yōu)秀的營養(yǎng)師應多學科學知識,因為很多問題只靠營養(yǎng)素或飲食調理是不能解決的。
營養(yǎng)師給自己的定位應該是健康工作者,而健康的定義是:不僅是指一個人沒有疾病或虛弱現(xiàn)象,而是指生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。所以說,營養(yǎng)師只了解營養(yǎng)學,而不掌握其他知識,是很難做好健康工作的,具體來說,一名優(yōu)秀的營養(yǎng)師應具備以下素質:
1 熟悉營養(yǎng)學基礎知識 作為一名合格的營養(yǎng)師應了解與營養(yǎng)學相關的常識性知識。比如七大營養(yǎng)素的作用與食物的來源及每日攝入量、食物的營養(yǎng)價值分析、怎樣評價菜譜、特殊人群的營養(yǎng)特點等。
2 具備中醫(yī)學基礎知識中國的營養(yǎng)學起源于古老的中醫(yī)。兩千多年前的《黃帝內經(jīng)》就有關于飲食的養(yǎng)生觀:“五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充”。“紅色入心、黑色入腎、黃色入脾、白色入肺、青色入肝”。
3 注重營養(yǎng)實踐、盡可能組織、參加各種營養(yǎng)講座、宣傳、咨詢等活動。在日常的實踐中積累經(jīng)驗。營養(yǎng)師是一個經(jīng)驗的事業(yè),你的經(jīng)驗越豐富,你就會越優(yōu)秀。”最關鍵的不是你書本掌握的多好,而是看你能否將書本中的知識靈活地運用到社會生活實踐中去,是否能夠具有將枯燥乏味、專深難懂的理論知識轉化為指導人們科學飲食的能力——把說、寫、講、做落實到實踐中來。
4 積極推廣營養(yǎng)事業(yè),向廣大群眾和企事業(yè)單位普及營養(yǎng)知識,指導人們科學飲食,合理調節(jié),健康生活。利用各種方式開展實際的營養(yǎng)工作,走進社區(qū)為社區(qū)群眾開展公益的營養(yǎng)宣傳、咨詢、指導等活動。努力把自己打造成為一名優(yōu)秀的營養(yǎng)師,努力為社會培養(yǎng)更多的營養(yǎng)人才,讓大家齊心協(xié)力共同推廣營養(yǎng)事業(yè),共同譜寫健康生活。
5博學眾家,取長而用。綜合運用健康的四大基石:合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理調節(jié)的方法,全面調理人體健康,并積極推廣普及營養(yǎng)知識。在今后的工作中我將結合實際情況,發(fā)揮資源優(yōu)勢,開展營養(yǎng)與健康相關研究工作。做為一名營養(yǎng)師,我深知責任重大,我將一如既往地堅持原則,刻苦鉆研,在做好營養(yǎng)師的同時積極進行相關的營養(yǎng)學研究工作,力求為人民群眾的健康事業(yè)貢獻自己最大的力量。
營養(yǎng)師面試的禮儀
一、 入座的禮儀
進入考官司辦公室時,必須先敲門再旱災入,之后應等主考官示意坐下才可就座。如果有指定座位,則坐上指定的位子但如覺得座位不舒適或光線正好直射。可以請求主考官J66光線直接照在我的眼睛,今我有些不舒服,如果主考官不介意,我是否可換個位置?”
若無指定位置時,可以選擇主考官對面的位子坐定。如此方便與主考官面對面交談。
二、 自我介紹的分寸
當主考官要求你作自我介紹時,因為一般情況都已事先附在自傳上,所以不要像背書似的發(fā)表長篇大論,會令主考官覺得冗長無趣。記住將重點挑出稍加說明即可,如姓名、畢業(yè)學校名稱、主修科系、專長等。如主考官想更深入了解家庭背景及成員,你再簡單的加以介紹即可。“時間就是金錢”,通常主考官都是公司的高級主管,時間安排相當緊湊,也因此說明愈簡潔有力愈好,若是說得過于繁雜會顯不出重點所在,效果反倒不好。
三、 回答問題的禮節(jié)
當主試者提出某些問題令你覺得被冒犯且與工作無關時,可以有禮貌地請問為何要提出此問題,或委婉地回答:“很抱歉,我不知道這個問題與我所應征的工作有何關系,是否能等到我們對此職位有共同觀點,且我已進入貴公司工作后,再來討論私人問題。”但千萬別說:“怎么問這么不禮貌的問題啊!”
畢竟對方將來有可能成為你的頂頭上司,若因此而觸犯了主考官,不但可能喪失掉一份工作機會,倘若被錄取,也恐怕日后處事有所不便。所以即使對方所提問題非常不禮貌。身為求職者,也不能意氣用事或表現(xiàn)出不禮貌的言詞。你可以拒絕。但口氣及態(tài)度一定要婉轉溫和。
四、 其他細節(jié)
正在面談時,千萬不要出現(xiàn)不禮貌的行為,因為一些小動作也會被主考官列作評判內容。以下舉例說明須留意的小節(jié):
不嚼口香糖、不抽煙,尤其現(xiàn)在提倡禁煙,更不要在面談現(xiàn)場抽煙。與人談話時,口中吃東西、叼著煙都會給人不莊重的感覺,也顯得不尊重對方。
別彎腰垂頭。這不但顯得沒朝氣、精神不振,也會令人覺得你對此次面談缺乏興趣。正確的姿勢應是腰干挺直,雙手放置適當位置(千萬別撐著下巴),雙眼直視對方雙目并面帶微笑。
不可要求茶點,除非是咳嗽或需要一杯水來鎮(zhèn)定自己。
不要隨便亂動辦公室的東西。
不要談論個人故事而獨
營養(yǎng)師面試的注意事項
面試新法則
面試時,對著主考官你只有半個小時來推銷自己。據(jù)研究證實,兩個人之間交流得到的印象,有65%是建立在非語言交流的基礎上。如果一個人的身體語言與她的言語相矛盾,人們寧愿相信他們所看到的情況,而不是她所說的。你很可能忽略了通過體態(tài)和手勢來表達這一點。以下是一些利用身體語言表達自己的“秘訣,只要你照著去做,肯定會取勝。
為面試做好準備
最好不要穿新衣,因為會讓你坐在那里覺得不自然。另外,叫一個朋友來感受一下面對面的距離。如果坐得太近,主考官會覺得侵犯了他的私人空間,若距離超過1.5米,又會顯得你冷漠。
良好的坐姿
找到面試者的位子后,穩(wěn)穩(wěn)地坐上去,全身放松,不需要正襟危坐,以免肌肉緊張,不受控制。調整好呼吸,千萬不要喘粗氣。如有必要,可以改變你坐姿,用不著老是保持同一種姿勢。
避免目光游離
游離的、善變的目光讓主考官認為你這個人不老實,他會想:“我可不愿讓一個坐不住的女人坐在我的辦公室里。”留意傾聽一個問題時,將堅定的、自信的目光停留在問話人臉上大概5-7秒鐘。目光的交流并不是讓你直勾勾地盯著對方,它的訣竅是將目光集中在對方眼睛與鼻子之間的三角形位置上移動,這樣會令人覺得你對他的話十分重視。當你想就某件事獲得積極的回應(例如當你說“我真的想得到這份工作”時),你可以微斜著頭,然后綻入一個非常誠懇的微笑,就像慈祥的母親正坐在對面笑瞇瞇地望著你一樣。
讓雙手成為好幫手
當你坐在椅子上,雙手要擺姿勢時,想象著有一個與肩膀同寬的盒子放在你的下巴與腰之間,將所有的手部動作都控制在這個范圍內。移動雙手時,確定手離開身體的距離不超過肘部的長度。不能帶有恐嚇性。當被問到一些很難回答的問題,例如“為何辭去你以前的工作”時,讓雙手重疊在一起,手指交叉,擺出一幅在教堂做禮拜的虔誠來回答,千萬不要拍掌、玩手指,這些不經(jīng)意的小動作極可能使你落選。當然,也不要將雙手握得太緊,否則會給人扎緊拳頭的感覺。
不要擺弄雙腿
坐在主考官對面時,千萬避免交叉雙腿,在任何情況下都不要翹二郎腿,這看上去像你與主考官之間豎起了一道屏障,令主考官覺得你的動作有攻擊性,同時也會影響你的血液循環(huán)。記?。耗愕耐汝P系到以后你能否萬邁進這間辦公室,所以還是老老實實地坐好為妙。
面試成功的技巧與忠告
面試技巧的關鍵,在于如何用你的專長來吸引你未來的老板。
做一些常規(guī)準備
如果你所要應聘的工作是在報紙上看到的,就要先仔細看一下廣告:他們要求什么樣的資格和工作經(jīng)驗,什么樣的個性最適合這份工作?如果可能,盡量了解那個公司有多大;產品的市場占有率及員工人數(shù);它提供什么樣的產品和服務;它的競爭對手有哪些。把這些內容,都記在紙上。
再仔細檢查一下你的記錄,認真考慮你能給公司提供什么?記住,你要向未來老板展示:你就是他們需要的人才,讓他們相信,你有足夠的能力為公司創(chuàng)造效益。
樹立你的形象
面試官絕不會接受那些把找工作當作摸彩的低能者。相反,如果你對公司產品的市場了解,并且能夠銷售這種產品,他們會很容易記住你。同時,穿著要符合所應聘的職位。
積極去回應提問
既然,你不能預測到他們要問的一切問題,那么,就要將所有的精力,用于練習你所要說的每一句話。甚至要在鏡子面前不斷練習,直到你能清晰平靜地進行談話。記?。鹤鳛槟欠莨ぷ髯詈线m的人選來推銷自己。
“你什么時候離開你目前的工作?”、“你為什么被辭退?”、談你的工作經(jīng)歷要提綱挈領,應為此類問題做些準備。如果你失去以前的工作,只是因為公司裁員,一定要強調,并不是因為那份工作不適合你。如果你離開職業(yè)市場很久了,那你就要強調,你已經(jīng)學到了新的技能或課程,以此提高自己。積極地談論你在提高技能過程中,所遇到的新的挑戰(zhàn)、新的機遇。你應該坐下來,仔細列舉出以前的老板對你的工作比較滿意的地方;用你富有進取心的例子,來打動未來的雇主。
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