一、 用最少的悔恨面對過去。用最少的浪費面對現(xiàn)在。用最多的夢面對未來。

　　二、 在你發(fā)怒的時候，要緊閉你的嘴，免得增加你的怒氣。

　　三、 要銘記在心：每天都是一年中最美好的子。

　　四、 人生有幾件絕對不能失去的東西：自制的力量，冷靜的頭腦，希望和信心。

　　五、 金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動!

　　六、 當所有人都低調(diào)的時候，你可以高調(diào)，但不能跑調(diào)。

　　七、 每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

　　八、 善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比。

　　九、 一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。

　　十、 一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。

　　十一、 大多數(shù)人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。

　　十二、 一句無心的話也許會點燃糾紛，一句殘酷的話也許會毀掉生命，一句及時的話也許會消釋緊張，一句知心的話也許會愈合傷口挽救他人。

　　十三、 生命就是一個逐漸支出和利用時間的過程。一旦喪失了時間，生命也就走到了盡頭。

　　十四、 人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。流出來后，海綿才能吸收新的源泉。

　　十五、 所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。

　　十六、 沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。

　　十七、 當我們眺望遠方的時候，近處的風景便看不清了。

　　十八、 一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。

　　十九、 最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑臉，最好的運動是步行!

　　二十、 如果一個人不知道他要駛向哪個碼頭，那么任何風都不會是順風。

　　二十一、 生命的完整，在于寬恕容忍等待與愛，如果沒有這一切，你擁有了所有，也是虛無。

　　二十二、 世界上有兩種人：索取者和給予者。前者也許能吃得更好，但后者絕對能睡得更香。

　　二十三、 每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

　　二十四、 越是成熟的稻穗，越懂得彎腰。

　　二十五、 驕傲是勝利下的蛋，孵出來的卻是失敗。