2022年動啟新未來個人觀后感心得通用5篇
動啟新未來直播開始啦!我們要樹立健康第一的觀念,積極參加豐富多彩的課余訓(xùn)練、體育競賽活動,不僅要文明精神,也要野蠻體魄。下面是小編為大家整理的關(guān)于2021年動啟新未來個人觀后感，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
2021年動啟新未來個人觀后感心得通用1
說起體育運動，我最喜歡的還是跑步，因為，跑步可以使我的身體健康，有活力。
我喜歡跑步，雖然跑步?jīng)]有踢足球的激烈，也沒有踢毽子的輕松，但我卻喜歡跑步，喜歡在操場上瀟灑自如、無拘無束的跑感。
是跑步，讓我在喜悅之中更加一層興奮，那種喜悅的感覺，伴著我飛奔的腳步，漫上我的心頭，那是我無法言語的幸福啊!失落時，我也會在操場上奔跑一圈又一圈，仿佛在為自己解脫，于是頃刻間，煩惱就會煙消云散。
跑步可以鍛煉身體，還可以鍛煉我的耐性和意志，之所以我喜歡跑步，是因為我喜歡跑步給我的沖擊力，給我的激情。如果是早晨跑步，我這一天就會特別清醒，干什么事都會特別認(rèn)真;如果是晚上跑步，我這個晚上就會睡得特別踏實，安穩(wěn)。
我堅持跑步許多年了。當(dāng)我剛開始練習(xí)跑步的時候，我感到很費勁：呼吸困難，力不從心。之后幾天又渾身酸痛，很難堅持，好幾次都想放棄掉。但隨著時間的推移，一天天地跑下去，我漸漸地感到體力和精力都充沛起來了，跑步竟然對我來說變成了一種享受。冬季可以戰(zhàn)嚴(yán)寒，夏季可以斗酷暑，讓我深深地感受到了生活的美好。
在學(xué)校，我是老師的好學(xué)生;在家里，我是父母的乖乖女;在操場上，我是我生命的主宰者：我每天都為自己喝彩，為自己喝彩!我無拘無束，我瀟灑自如!
跑步給我?guī)砹藦?qiáng)健的體魄和頑強(qiáng)的意志還有堅定的信心以及豪邁的心情，使我更加熱愛生活，我一定要堅持下去。生命在于運動嘛!聽說奧林匹斯山上刻著這樣一句話“你想健康嗎?跑步吧!你想長壽嗎?跑步吧!你想聰明嗎?跑步吧!”這真是一句至理名言呀!
我愛跑步，因為跑步給我?guī)砹私】岛突盍?我愛跑步，更愛那種瀟灑自如、無拘無束的跑感。
2021年動啟新未來個人觀后感心得通用2
這個暑假，我對運動下的功夫最大，因為我發(fā)現(xiàn)一個人不光學(xué)習(xí)成績要好，體育也一定要出色。雖然我不是對體育做得一竅不通，但做的還是不夠好，所以這個暑假我便花大量時間來做運動，比如打乒乓球、打籃球、騎自行車等。
其中我最喜歡的是騎自行車，要訓(xùn)練自行車呀!我們其林高中可有許多好賽道，有上坡，也有下坡，還有窄的拐彎處。記得有一次，我與吳鎮(zhèn)、劉星語等人一起去那里訓(xùn)練，我在下坡的時候總喜歡按著剎沖，不喜歡像別人那樣直接沖下去。上坡呢，我一般比較喜歡騎快的，因為那樣可以輕松地騎上頂。而就在那個急轉(zhuǎn)彎也是最險的一次，我正在鎮(zhèn)定自若地騎著自行車訓(xùn)練繞圈，而就在那個很窄轉(zhuǎn)彎口我沒控制好方向，就在離墻面一步時，我連忙按剎，并把龍頭歪向右邊，避免了撞墻。我下了車，嘆了嘆氣，想;真是太險了!就這樣刻苦的訓(xùn)練，我騎自行車熟練度也有了提高。
乒乓球，與我訓(xùn)練的人不是小伙伴，而是我的媽媽，這可是每天都要打的任務(wù)。一開始，媽媽只是與我打持久的，我的乒乓球技術(shù)并不菜，我與媽媽最少就打個平手，她還經(jīng)常輸給我呢!可是打快球，我的成績不穩(wěn)定，但也有好球讓媽媽接不到。我現(xiàn)在與媽媽打都是快球，而現(xiàn)在我們都有了一個新規(guī)則：連續(xù)球。媽媽每次都立下決心要連贏我十球，但是十分少，起碼10局中才1局(主要因為我體力不夠把球打到網(wǎng)上)上，現(xiàn)在我已經(jīng)練殺球了，祝我能夠打敗媽媽。
我感謝爸爸給了我這么好的運動環(huán)境，如果沒有乒乓球臺，沒有籃球場，也沒有操場，那我就沒有那么多的運動機(jī)會，所以我更要努力，要文武雙全。
2021年動啟新未來個人觀后感心得通用3
運動，是強(qiáng)健體魄的最佳方法，也是延年益壽的不二法門。只要是人，不論男女老少都需要運動，唯有運動，才能讓身體上的各個機(jī)能正常運作，也才能讓人看起來神采奕奕、精神抖擻，所以我愛運動。
學(xué)校里的所有課程中，我尤其熱愛體育課。期待每周一、四、五的體育課，那種心情無法言喻，就像每堂下課都有一股想沖往操場的沖動，礙于下課時間只有短短的十分鐘，所以總是要好好安撫內(nèi)心那蠢蠢欲動的運動因子，忍耐、忍耐、再忍耐，就這樣一天期待過一天，每天每天期待著體育課的到來。
運動對人們來說，是很重要的。年邁的爺爺奶奶、外公外婆，為防止身體機(jī)能退化，必須運動;終日忙碌于工作的爸爸，為保持健康的體魄，必須運動;身為職業(yè)婦女的媽媽，為了曼妙身材，必須運動;正值成長期的我，為了頭好壯壯，也必須運動，由此可見，運動在我們的日常生活中，扮演了極為重要的角色。
我熱愛的運動包羅萬象，有跑步、跳繩、打羽球、騎自行車…等。其中，尤以跑步是我的最愛，因為跑步有一種追風(fēng)的快感。以往只有參加100米賽跑的經(jīng)驗，今年學(xué)校的運動會，老師給了我參加團(tuán)體接力的機(jī)會，這真的是一個難得的經(jīng)驗。在這次的團(tuán)體接力中，我不僅學(xué)到跑步、接棒的技巧，最重要的是感受到團(tuán)隊精神的可貴，也親身體驗團(tuán)隊一起努力準(zhǔn)備的過程，這是我最大的收獲。
原來，運動不僅是自我的體力鍛煉、耐力的訓(xùn)練，還可以從運動中交到志同道合的好朋友，更可以學(xué)習(xí)到團(tuán)隊的精神與默契，由此可知，運動的好處多多，所以我們一定要不斷的運動，但必須注意運動安全，尤其是激烈運動前的熱身運動是不可忽略的，如此才可以健康運動、快樂運動，進(jìn)而達(dá)到運動最大的效益。
2021年動啟新未來個人觀后感心得通用4
運動可以讓人身體健康，心情愉悅，就連煩惱都拋到九霄云外。所以有人說：健康靠運動，運動是一切生命的泉源。我愛運動!尤其是羽毛球。
記得我第一次接觸的球類運動是羽毛球，每次全家一起到公園運動時，我總是在一旁觀望，看著哥哥、姐姐打球的模樣，好酷!好羨慕喔!羽球在空中忽高忽低，而哥哥、姐姐揮動球拍你來我往之間，臉上總是充滿了笑容，歡笑聲不斷，于是我決定學(xué)習(xí)打羽球。體貼的哥哥自愿教我打球，我興奮得不可言喻，手中緊握著球拍，眼睛直盯著羽球，卻怎么也打不中球，心情沮喪的蕩到谷底，像只斗敗的公雞一般，爸爸安慰我：成功不是偶然，要靠多次失敗經(jīng)驗的累積，因為“失敗乃成功之母”呀!于是我反復(fù)練習(xí)，哥哥也不厭其煩的教導(dǎo)我、陪伴我，不久我終于學(xué)會打羽球了，也特別熱愛這項運動。
媽媽說：運動可以使人身體健康，神清氣爽，也可以訓(xùn)練個人的專注力，讓人的手和腿一樣有力，腦筋靈活運轉(zhuǎn)，使人聰明。而我覺得運動除了可以使我身體健康之外，也讓我學(xué)會了成功并非一蹴可幾，失敗、挫折難免，我要學(xué)習(xí)愈挫愈勇的精神，就像發(fā)明大王愛迪生一樣，經(jīng)過無數(shù)次實驗失敗經(jīng)驗的累積，終于完成數(shù)百件的發(fā)明，因為“天下無難事，只怕有心人”，終究是可以學(xué)會的。
書上說“生病的國王，不如健康的乞丐”，由此可知健康有多么重要，有了健康的身體，才能認(rèn)真的學(xué)習(xí)，完成自己的夢想。失去了健康，則萬事不能，所以我愛運動，也享受運動帶來的樂趣。運動讓我強(qiáng)身、精神好，擁有充足的體力，迎接嶄新的每一天。
2021年動啟新未來個人觀后感心得通用5
今天，要上體育課同學(xué)們非常高興，因為我愛運動所以同學(xué)們給我取了個稱號——運動王子。
要賽跑，我太高興了，老師口哨一吹，我飛快地跑起來一下子超過了前面5位同學(xué)，我第二個到終點，第一個到終點的是班長，要運動會了，我參加了田徑隊，我們在起跑線上，裁判一槍令下，我像閃電一樣飛跑出云獲得了第一名，我高興極了，過了幾周，我又喜歡上了籃球，我最喜歡站在線外投3分球，有時能投進(jìn)去。
我?guī)е倚膼鄣幕@球，上了比賽場，我快速地投了一個3分球一小時過去我們以優(yōu)勢的成績贏了他們獲得了第一名。
我又喜歡上了足球，他們都說我的守門技術(shù)高，每次都接得住人家的球，讓別隊無機(jī)可乘。
今天，我們到市里打比賽，我接住人家的球，但是，我們隊每次都射門，我們以10個球優(yōu)勢贏了，我們非常高興，我回到家里躺在床上想有什么失誤，后面加以改正。
第二天，我來到了他們的隊里跟他們道歉，他們不理會我，我那天悶悶不樂的回到家里。
過了一天，又要打比賽了，他們又用同樣的方法，可是他們沒有上當(dāng)，這次我們敗了，我們非常不高興，我們想一定是有人告了密。于是，我們跟原來打比賽的隊員，大戰(zhàn)了一場，結(jié)果都兩敗俱傷，龍其是我們傷亡慘重，我們痛苦而氣憤的回到了家我不明白為什么，會鬧出這樣一件事來，不明白但是我非常高興!
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