春季開學第一課觀后感優(yōu)秀作文十篇
很多地方為了做好2022年春季“開學季”系列活動，對相關工作進行了部署，其中春季開學第一課是最熱門的。今天小編整理了春季開學第一課觀后感優(yōu)秀作文十篇，大家一起來看看吧！
春季開學第一課觀后感1
看了春季開學第一課后，我感觸頗多。
健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。
那么，什么是心理健康？——個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征;且其認知,情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。
現(xiàn)在人們對心理健康的標準是這樣定義的：
一、具有充分的適應力；二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；
三、生活的目標切合實際；四、不脫離現(xiàn)實環(huán)境；五、能保持人格的完整與和諧；六、善于從經(jīng)驗中學習；七、能保持良好的人際關系；八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；
一個心理健康的人，行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一，其行為受意識的支配，思想與行為是一協(xié)調(diào)的，并有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語言支離破碎，做事雜亂無章，就應該進行心理調(diào)節(jié)。做一個心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。一個人一旦沒有了自信，就會脫離正常的生活軌道。做一個心理健康的人，會欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進取的心境，只要你滿意于自己的踏實努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。
我們要做一個身體健康的人，更做一個心理健康的人！
春季開學第一課觀后感2
家庭避震秘籍
冷靜判斷
地震發(fā)生時，至關重要的是要有清醒的頭腦。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運用平時學到的地震知識判斷地震的大小和遠近。記住，近震常以上下顛簸開始，之后才左右搖擺。遠震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主。
就近躲避
如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的家具旁邊就可以。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為關鍵，不要耽誤時間。
選擇合適避震空間
室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管道等處。屋內(nèi)最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。
做好自我保護
選擇好躲避處后應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或后頸保護眼睛，閉眼以防異物傷害保護口鼻，有可能時，可用濕毛巾捂住口鼻，以防灰土、毒氣。
學校避震秘籍
正在上課時怎樣避震
無論教室是樓房還是平房，同學們都要在老師的指揮下，迅速躲在各自結實的課桌下千萬不要慌亂擁擠外逃，待地震過去后，在老師帶領下有組織地疏散
在操場或室外怎樣避震
若在開闊地方，可原地不動，蹲下，注意保護頭部注意千萬要避開高大建筑物或危險物震時千萬不要回到教室去不要亂跑、亂擠，待地震過去后，再按老師指揮行動。
春季開學第一課觀后感3
樓房搖動不要慌，一不跳樓二不扒窗，下蹲墻角好地方，聽從指揮快跑光，
安全走到操場上。萬一被埋別緊張，一不哭喊二不驚慌，先防身體少受傷，
找水找食找地方，保存體力等救傷。
地震時如何避險
從發(fā)生地震到房屋倒塌，一般只有十幾秒的時間。這就要求我們必須在瞬間冷靜地作出正確的抉擇。強震襲來時人往往站立不穩(wěn)。如果一時逃不出去，最好就近找個相對安全的地方蹲下或者趴下，同時，盡可能找個枕頭、坐墊、書包、臉盆或厚書本等護住頭、頸部，待地震過后再迅速撤離到室外開闊地帶。
1、在住宅（樓房和平房）：要遠離外墻及門窗，可選擇廚房、浴室等開間小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具體位置可選擇桌子或床下旁邊，也可選擇堅固的家具旁或緊挨墻根的地方。住樓房的千萬不要跳樓！
2、在教室：學生應用書包護頭躲在課桌旁，地震過后由老師指揮有秩序地撤出教室。
3、在工作間：迅速關掉電源和氣源，就近躲藏在堅固的機器、設備或者辦公家具旁。
4、在商場、展廳、地鐵等公共場所：躲在堅固的立柱或墻角下，避開玻璃櫥窗、廣告燈箱、高大貨架、大型吊燈等危險物。地震過后聽從工作人員指揮有序撤離。
5、在體育館、影劇院：護住頭部，蹲、伏到排椅旁。
6、在車輛中：司機要立即駕車駛離立交橋、高樓下、陡崖邊等危險地段，在開闊路面停車避震；乘客不要跳車，地震過后再下車疏散。
7、在開闊地：盡量避開擁擠的人流，一家人要集中在一起，照看好老人和兒童，避免走失。
8、特別提醒：地震時，許多習以為常的東西都可能成為致命“殺手”，必須予以高度提防。遠離高層建筑、煙囪、高大古樹等，特別要避開有玻璃幕墻的`建筑物。躲開變壓器、電線桿、路燈、高壓線、廣告牌等高處的危險物。躲開危房、危墻、狹窄的弄堂、修有高門臉和女兒墻的房屋、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的危險物。不要使用電梯。
春季開學第一課觀后感4
我們生活在這樣一個幸福和諧美好的社會中，要時刻注意各方面的安全是否存隱患，消防安全值得我們時刻關注
無論在學校還是家庭中，一旦發(fā)生火災事故，那便會是影響巨大、損失巨大，直接影響學習、工作的正常進行。由此可觀，火災是世界各國人民所面臨的一個共同的災難性問題。它給人類社會造成過不少生命、財產(chǎn)的嚴重損失。隨著社會生產(chǎn)力的發(fā)展，社會財富日益增加，火災損失上升及火災危害范圍擴大的總趨勢是客觀規(guī)律。
如果火災不可避免地發(fā)生了，那么我們作為一個熱愛生活的中學生就應當學習并掌握消防知識，例：火災基本常識、滅火器基本常識、初起火災撲救方法、人員疏散和火場逃生知識等。
發(fā)生火災時，如果被大火圍困，特別是被圍困在樓上時，在撥打了119報警電話后，我們應千方百計設法自救。如火勢不大，可浸濕棉被、毯子等披在身上從火中沖出去。此時，要當機立斷，切不可猶豫不決，以免火勢越燒越大，錯過逃生時機。身處煙霧捂口鼻，若被困周圍煙霧很大，這可比火更為可怕。因為煙霧中含有大量的有毒有害氣體，如果不加防備，就會被有毒有害煙氣熏倒，這往往是火災事故中死亡率最高的原因。如果一定要沖出煙霧區(qū)，必須用濕毛巾等捂住鼻嘴，盡可能地貓腰貼地跑出，這樣才能減少煙氣的吸入量，以免中毒倒下。 如果建筑物有避難房、疏散樓梯的，可以先躲進避難房或由疏散樓梯撤至安全地方。
消防安全關系的.不僅是個人的生命安全，有時還關乎群眾的利益和國家的發(fā)。
展。讓我們從自己做起，從身邊的小事做起，讓消防的警鐘在心中長鳴，共同創(chuàng)造出美好和諧的家園。
春季開學第一課觀后感5
健康是人生的第一財富。那么，怎樣才算健康呢?同學們也許會說：“健康就是不生病，身體好?！逼鋵?，這樣的回答是不全面的，健康除了指身體健康，最關鍵的是心理要健康。健康的心理有利于培養(yǎng)優(yōu)秀品德，有利于提高學習成績，有利于身體健康，更是個人事業(yè)成功的重要保證。而心理不健康能導致內(nèi)臟功能受阻、思維紊亂、記憶力衰退等。長期被不良心理籠罩，就會導致生病。所以我們必須擁有健康的心理。
健康不是天生的，需要在家庭、學校、社會所提供的良好的環(huán)境中，依靠自身努力和鍛煉形成。在班里，我是一名清潔委員，也許有的人會看不上這個“七品芝麻官”，但我深知整潔的環(huán)境不僅能使我們的校園更加美麗，而且對我們的學習也有很大的幫助，所以我總是認認真真把自己的本職工作做好，因此經(jīng)常受到老師的表揚?？墒怯幸惶?，我一直忙著做作業(yè)，忘了檢查衛(wèi)生，教室里被幾個平時不講衛(wèi)生的同學弄臟了，老師毫不留情地批評了我，還扣了我的分。當時，我心里甭提有多難過了，真想痛痛快快地哭一場。但我很快就平靜下來，心想：這次扣了就扣了，自己端正工作態(tài)度，以后一定更好地做好檢查督促工作，為班級的衛(wèi)生工作盡力。正因為我有這樣良好的心理品質(zhì)，真正做到了“勝不驕，敗不餒”，所以我很快調(diào)整了自己的心態(tài)，以一顆平常心接受了老師的批評。后來，我以更積極的態(tài)度對待工作。在我的努力下，我班的衛(wèi)生工作真的搞上去了，教室里再也不見亂丟紙屑的人。我們整天都在潔凈的環(huán)境里愉快地學習和生活，同學間的關系也更加融洽了，大家的集體榮譽感也增強了。
由此可見，健康的心理對于我們的學習、生活是多么重要。正如巴德舒爾伯格說的，只有在受批評時不氣餒，受表揚時不驕傲，才會取得成功。是啊，健康的心理對于我們每一個人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心態(tài)對待一切，我們才能把事情做得更好。時代呼喚心理健康，讓我們每一個人都擁有健康的心理。
春季開學第一課觀后感6
居安思危，珍愛生命趙文中安全，是令所有人傾心的問題，而今天，為了抓好對青少年的安全教育，學校組織我們觀看了《公共安全第一課》的節(jié)目，雖然只有短短的一個小時，但卻讓我與家長感受頗深，受益匪淺。大城市——道路錯綜復雜，街區(qū)高樓林立，人流熙熙攘攘，給維護公共安全帶來了極大的困難，于是節(jié)目組從地下軌道交通，再到地面道路交通，再到消防安全，通過實地講解與現(xiàn)場互動相互穿插的`的方式，無微不至地講述了我們在安全方面需要注意的事項。
一開始，上海市公安局治安總隊黃奕警官帶著幾名同學到了地鐵站，從進站的扶梯，到安檢，再到乘車的安全與防盜，一絲不漏地給同學們講解了乘車的注意事項，還給讓大家認識了地鐵中的各種標識以及志愿工作者，讓大家在乘坐地鐵時多了許多安全保證。接著，是賈杰警官為大家介紹道路安全知識，從大客車，小型車的逃生，乘坐事項，再到在道路上行走時的安全注意點，最后，還給大家演示了一個關于剎車距離的實驗，讓大家親身體會到了遵守交通規(guī)則的重要性。最后，趙錦禎警官介紹了消防知識，先帶大家來到了火災演習試煉場，燃起了大火，讓大家近距離體會到火災時的壓抑感受，立刻奪來了大家的目光。
接著，他帶領同學們來到購物中心，做了一次火災逃生演習，在“逃脫”的路上，也給同學們介紹了一個個消防器具以及逃生的重點，與現(xiàn)場配合，完美的講解了火災時的從容應對方法。今天的一小時課堂，無論是交通還是火災，統(tǒng)統(tǒng)涉及到了，而課堂互動式的學習氛圍，讓我身臨其境，在觀看結束后，我立刻去了樓中查看了消防通道以及應急指示燈所在的位置，以及消防通道的大致路線，時時刻刻為保護自己的生命而警惕著。這次學習，讓我深深體會到：人的生命只有一次，可能任何一個由小的疏忽而引起的差池都會導致生命的喪失，“居安思危，思則有備，有備無患”。
春季開學第一課觀后感7
2022年的《開學第一課》迎著春天涼爽的微風，再次出現(xiàn)在我們的眼前，在2022年這么值得紀念的日子里，《開學第一課》也給我們帶來場難忘又值得回味的視覺盛宴，今年的開學第一課主題是：揚帆起航新征程。
《開學第一課》幾乎每年的開學季，它都會準時與我們見面，給我們帶來豐富的節(jié)目與歷史革命精神，既讓我們看到精彩有趣的節(jié)目，也在觀看節(jié)目的同時，體會到祖國發(fā)展歷程中，有多的不易與艱辛，但正是在無數(shù)優(yōu)秀的黨員努力下，即使面對重重難關，也依靠他們堅強的意志，無堅不摧的愛國之心，頑強的帶領著我們的祖國，步步想新社會主義的道路上推進。
我們能夠擁有如今這個美好的生活，正是因為有這些《開學第一課》展示的先輩們，用無私奉獻的精神，不求回報的思想境界，才能創(chuàng)造出這個人人贊頌的新中國，成為如今世界上誰都不容小覷的強大新中國。
春季開學第一課觀后感8
時光匆匆，仿佛眨眼間，給我們帶來開心快樂的寒假生活，就這么結束了，在這天，我們又要踏入知識的海洋，返回我們的校園之中。是我們所有學生的開學日，也是全國中小學生最喜愛的《開學第一課》開播的重要日子，今年的開學第一課主題是:揚帆起航新征程。
2022年的《開學第一課》主題，也與我們黨的年華誕息息相關，不僅給我們講述了黨發(fā)展以來，所經(jīng)歷的種種險阻危機，也讓我們認識了，在黨的年征程之中，有那么多值得我們尊敬的共產(chǎn)黨黨員存在，正是有他們，以自身那微薄的身軀，為我們?nèi)缃襁@個幸福美好的新中國，鋪下塊塊踏向成功道路的不朽基石。
我們能夠有如今這個美好和諧的新生活，離不開各位先輩們的無私奉獻，離不開千千萬萬共產(chǎn)黨員不顧自身，舍命為國的愛國精神。正是因為我們共同擁有建設新中國的偉大夢想，我們的祖國才能在這短短幾十年中，騰飛崛起，成為國際中誰都無法輕視的強大中國。
革命先輩們的事跡精神是我們所有中小學生都應該學習的，正是因為有他們的無私付出，才能在祖國的危難之際，挽狂瀾于既倒，扶大廈之將傾;讓我們的祖國在面臨危機之時，先輩們以自身的才能與生命，捍衛(wèi)祖國的尊嚴與榮譽，這才有我們?nèi)缃襁@個和平美好的新中國。
我們要學習先輩們的愛國精神，立下顆報效祖國的心，去找到屬于我們自己的未來目標，這樣我們的未來學習，才能更有方向，更具動力的投入于學習之中。如果沒有自己的目標，不僅我們的人生會感到到迷茫，也會讓我們的學習進程，出現(xiàn)懈怠、煩躁等厭學情況，使得我們的學習過程事倍功半，難以取得個有效的學習效果。
2022年《開學第一課》給我們帶來那么多精彩有趣的節(jié)目，不僅讓我們了解祖國的發(fā)展歷史，也是為了激勵我們，讓我們未來學習更具方向與動力，打消我們的拖拉、僥幸之心，鑄就顆堅定愛學的心。每個人都應該有自己的目標與夢想，讓我們將建設美麗新中國定為自己的目標，以祖國發(fā)展建設更加美好視為自己學習的方向，只有這樣我們的學習才更具意義，我們的動力才能更加充足，祖國通往勝利的道路還非常遙遠，我們定要肩負起新中國未來新代少年的使命，加油學習，不斷奮進。
春季開學第一課觀后感9
期待著，盼望著，年度的《開學第一課》終于開播了，今年的開學第一課主題是:揚帆起航新征程。
觀看今年的開學第一課，我學習到了非常多的課外知識。開學第一課中的每個故事，都是非常正能量的，鼓勵著我，不斷的激勵著我要勇敢前進，去勇敢的面對自己的不足，要去改正自己。開學第一課中，他們的精神讓我堅定了自己的內(nèi)心，做什么事情都要不怕困難，不能半途而廢，只有堅持到底，最終才有機會成功。還有更重要是讓我意識到了，我們作為新時代的新青年，我們的發(fā)展是離不開祖國的，祖國的未來也是離不開我們的。祖國呼喚起青年擔當，時代賦予青年重任?！拔遗c祖國同成長”是我們每個少年人的共同心聲。
觀看完《開學第一課》后，給我的啟示，不單單是兩小時時長的視頻播放，它更像是我人生中非常重要的課，讓我不再迷茫，讓我更加勇敢的追求自己的夢想!我定會更加的努力學習，去好好珍惜現(xiàn)在的每分每秒，然后讓自己在未來變成更加優(yōu)秀的人。在以后，要用自身學識與能力去為社會做些力所能及的貢獻。
春季開學第一課觀后感10
時間總是不經(jīng)意之間溜走了，眨眼，快樂且短暫的寒假結束了，緊接著新學期開始了。在這個開學里，每位同學滿懷喜悅，帶著微笑回到校園學習，制定個新的目標以及計劃，面對這個新學期，同學們要重新樹立目標，并且為新的目標付出行動，好好努力把。
當然每年最不能少的還是《開學第一課》這個節(jié)目，畢竟這是直陪伴我們成長的節(jié)目，也是我最喜歡的節(jié)目之一，今年的開學第一課主題是:揚帆起航新征程。面對新的學期，它給我?guī)砹烁嗟氖斋@，同時也把我從假期的沉睡中喚醒了。那天我個人坐在電視前觀看這個節(jié)目，隨著時間的流逝，不知不覺，今年的《開學第一課》就結束了。
這刻我陷入了深思，然后媽媽也安靜了。說真的，看了這個節(jié)目讓我明白了許多，收獲了許多，以及成長了許多，好比堂人生哲理課。讓我不得不對自己的人生重新思考了遍又遍，人生的意義是什么?人生的目標是什么?人生的方向又在哪里呢?這切的切都在提醒著我，需要努力學習，把握好自己的人生。
更讓我明白了，愛國是什么?愛國就是讓自己所做的每件事情都祖國掛鉤，為祖國的強大而去奮發(fā)圖強學習，為祖國偉大復興而永不止步，這些都是愛國的表現(xiàn)。而我則用行動去證明，做個學生該做的事情，在未來可以有能力為中國出份力。
就好像《歌唱祖國》里面的歌詞樣:"五星紅旗迎風飄揚，勝利歌聲多么嘹亮，歌唱我們親愛的祖國，從今走向繁榮富強.……."聽著這首耳熟能詳?shù)母?，我就很激動，五星紅旗，我為你驕傲，為你自豪。我相信中國只會越來越強大，定會在未來的世界里，成為個團結友愛、互幫互助的大國。
我們每個人同學都很記得這個節(jié)日，因為黨給予了我們太多太多了，讓我們擁有美好的生活環(huán)境，有個友善團結互助的社會，這就是我們偉大的黨帶給我們的切。
在這個特別紅色年里，讓我們向黨致敬，向五星紅旗致敬，同時我們作為祖國的接班人，身上的責任與擔子，刻都不能忘記。我會更加努力，把知識學好，同時把自身體能素質(zhì)跟上，這樣才不會辜負黨與祖國的栽培，祖國未來的路上我定奉陪到底。
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