隨著生活水平的提高，現(xiàn)在很多初中生的身高，已經(jīng)普遍比過去的90后“老阿姨”高了很多。但凡事也有例外，比如初中生身上一旦有“3特征”，多半是已“停止長高”，你中招了嗎?

　　1、肌肉變得結(jié)實

　　不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，那些身高“突飛猛進”的學(xué)生，通常都是比較瘦的，所以父母都會讓他們多吃點，可就是長不胖，也許營養(yǎng)都用在身高上面了吧。

　　不過當(dāng)你感到自己的肉變得越來越結(jié)實，體重也增加了不少，那說明長高有點困難了哦。因為肌肉變得結(jié)實之后，你的身體往橫向發(fā)展，而非縱向。

　　2、第二特征成熟

　　每個人的體質(zhì)都不一樣，所以發(fā)育的快慢也不同，主要跟遺傳以及營養(yǎng)狀況有關(guān)。但一般情況下，女生在15歲左右發(fā)育完全，而男生在20歲左右。

　　尤其是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的身上出現(xiàn)第二特征的話，比如男生出現(xiàn)變聲、喉結(jié)突出;女生的曲線、周期性月經(jīng)等，這都證明你馬上要接近青春期的末尾了。同時也標(biāo)志著身體開始成熟，而身高也將達到巔峰。

　　3、骨骺線閉合

　　骨骺線閉合是指長骨的兩頭骨骺線開始消失的現(xiàn)象，實際意義是指已經(jīng)失去了自然長高潛力。而傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上認為男生在16至18歲，女生在16至20歲就會閉合，其實這是一個誤解。想知道骨骺線是否閉合，得去醫(yī)院檢查才行。

　　不過當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己近一年身高增長速度緩慢，那可能就預(yù)示骨垢線就要愈合了，所以初中生們要抓住這最后快速長高的機會，有空就多鍛煉，不要再熬夜了。因為等到骨骺線閉合之后，你再想長高已經(jīng)是不太可能了。

　　本文編輯：小杰

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