世界睡眠日主題活動(dòng)總結(jié)(5篇)

3月21日是“世界睡眠日”，世界睡眠日設(shè)立的目的是要引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注，提醒人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量。下面是小編給大家?guī)?lái)的世界睡眠日主題活動(dòng)總結(jié)(5篇),以供大家參考!

世界睡眠日主題活動(dòng)總結(jié)篇1

今年的3月21日是第_個(gè)“世界睡眠日”，為提醒廣大居民關(guān)注睡眠與心理健康，衛(wèi)生計(jì)生委系統(tǒng)各單位開(kāi)展了以“健康心理，良好睡眠”為主題的宣傳活動(dòng)，3月19日，北七家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心分別在中心、東沙村委會(huì)及羊各莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開(kāi)展三場(chǎng)“健康心理，良好睡眠”的宣傳及講座活動(dòng)，主要內(nèi)容為如何科學(xué)睡眠，如何科學(xué)服用失眠藥物等,并發(fā)放了中心自編的健康教育小處方及宣傳資料。本次宣傳活動(dòng)共進(jìn)行健康知識(shí)宣教100余人，發(fā)放宣傳折頁(yè)、宣傳單200余份，受到了廣大社區(qū)居民的支持和好評(píng)。

區(qū)醫(yī)院與南邵社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)合開(kāi)展了關(guān)于睡眠呼吸暫停綜合征知識(shí)講座。區(qū)醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任李向欣首先向大家介紹了打鼾是健康發(fā)生危險(xiǎn)的信號(hào)，要及時(shí)防治。結(jié)合幻燈片以通俗易懂的語(yǔ)言，為大家詳細(xì)的講解了由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，而誘發(fā)高血壓、腦心病等疾病。講座后，進(jìn)行了專家義診。

3月20日，南口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在南口村居委會(huì)舉辦了“健康心理，良好睡眠”的宣傳活動(dòng)，此次活動(dòng)共有4名醫(yī)務(wù)人員參加，發(fā)放宣傳折頁(yè)6種100余份，通過(guò)這次宣傳活動(dòng)，普及了健康睡眠知識(shí)，增強(qiáng)了人們對(duì)睡眠疾病的認(rèn)識(shí)，提醒社區(qū)居民關(guān)注睡眠健康。

世界睡眠日主題活動(dòng)總結(jié)篇2

為了更好的向同學(xué)們宣傳睡眠日，3月21日中午12點(diǎn)，力建學(xué)院心理自助中心聯(lián)合電力學(xué)院和材料學(xué)院在一食堂廣場(chǎng)共同舉辦了宣傳睡眠日活動(dòng)。力建學(xué)院心理自助中心成員積極參加本次活動(dòng)，該活動(dòng)吸引了大量目光。

上午10點(diǎn)，力建學(xué)院心理自助中心工作人員便到達(dá)了活動(dòng)地點(diǎn)，在心理自助中心宣傳部部長(zhǎng)的指導(dǎo)下，工作人員井然有序地進(jìn)行場(chǎng)地布置，幫忙搭建帳篷和宣傳展板等。中午12點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始，現(xiàn)場(chǎng)工作人員積極為同學(xué)們宣傳有關(guān)世界睡眠日的知識(shí)，對(duì)展板上的問(wèn)題也做了全面的解答。隨后，工作人員開(kāi)展了抽獎(jiǎng)學(xué)習(xí)睡眠小知識(shí)的游戲，抽獎(jiǎng)的同學(xué)不僅可以學(xué)習(xí)各種睡眠小知識(shí)，還可以得到工作人員精心準(zhǔn)備的小禮品。同學(xué)們都對(duì)該游戲展現(xiàn)了極高的熱情，積極踴躍參加，把活動(dòng)氛圍推向了高點(diǎn)。工作人員還在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備了便利貼，以便同學(xué)們寫一兩句激勵(lì)自己的話來(lái)鼓勵(lì)自己養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

所以，這次活動(dòng)的舉辦，不僅使同學(xué)們對(duì)于世界睡眠日有了更加深刻的理解，同時(shí)，同學(xué)們能夠增加自己的睡眠知識(shí)，使自身心理健康發(fā)展，以便于更好的適應(yīng)大學(xué)生活，營(yíng)造良好的校園氛圍。

世界睡眠日主題活動(dòng)總結(jié)篇3

3月21日是第_個(gè)世界睡眠日，我院神經(jīng)內(nèi)科于當(dāng)日舉辦了相關(guān)宣傳活動(dòng)。現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：

在中國(guó)科協(xié)的指導(dǎo)下，由中國(guó)睡眠研究會(huì)牽頭，每年都在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展“世界睡眠日”系列科普活動(dòng)，對(duì)公眾進(jìn)行睡眠知識(shí)的科普宣傳等大型公益活動(dòng)，這對(duì)提高我國(guó)公眾健康睡眠意識(shí)，普及健康睡眠知識(shí)，促進(jìn)睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)科建設(shè)和促進(jìn)睡眠產(chǎn)業(yè)的發(fā)展發(fā)揮了重要作用。使人們充分了解和認(rèn)識(shí)睡眠障礙與精神的關(guān)聯(lián)性及其知識(shí)，自覺(jué)保持健康的心態(tài)和良好的睡眠。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式告訴我們，生物—心理—社會(huì)因素相互作用，共同影響人體身心健康，也在疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療和預(yù)防過(guò)程中貫穿始終。睡眠是生理功能，也是最容易受到心理和社會(huì)因素影響的生理功能之一。因此，心理健康與睡眠有著密切的關(guān)系。

睡眠是人類不可缺少的生理過(guò)程，睡眠與覺(jué)醒是人類基本的生存形態(tài)。人們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)、工作和生活之后，通過(guò)睡眠消除疲勞、恢復(fù)體力、增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。睡眠可以幫助人們修復(fù)腦細(xì)胞、恢復(fù)和加強(qiáng)記憶功能，只有保證充足的睡眠時(shí)間和高效的睡眠效率，才能保證人們充足的學(xué)習(xí)、工作和生活精力。

世界睡眠日主題活動(dòng)總結(jié)篇4

20__年3月21日是第_個(gè)世界睡眠日。3月21日上午，我中心在臺(tái)東步行街舉辦大型義診宣傳活動(dòng)，為廣大市民朋友，尤其是長(zhǎng)期受睡眠問(wèn)題困擾的人群送幫助、送健康。

今年提出這一主題是因?yàn)樽⒁饬Σ患小⑵诤桶滋爝^(guò)度嗜睡導(dǎo)致的警覺(jué)下降、反應(yīng)遲鈍是引發(fā)許多的主要原因。如今酒駕人人喊打，但疲勞駕駛卻未引起人們的廣泛關(guān)注，困駕與酒駕的危險(xiǎn)一致，危害甚至猛過(guò)酒駕。因此，通過(guò)此次大型義診宣傳活動(dòng)，我們呼吁要保證行車安全，駕駛?cè)藛T必須保證有充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。對(duì)患有失眠、睡眠呼吸暫停綜合征的駕駛?cè)藛T，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，并呼吁社會(huì)各界共同關(guān)注睡眠，科學(xué)管理睡眠。

此次義診宣傳活動(dòng)，我中心安排6名心理專家為來(lái)往市民提供面對(duì)面咨詢，為受睡眠問(wèn)題困擾市民釋疑解惑，提供科學(xué)應(yīng)對(duì)技巧和用藥指導(dǎo)，并耐心解答市民的其他心理健康問(wèn)題。另安排6名禮儀護(hù)士和精神疾病防治人員發(fā)放健康知識(shí)資料，并免費(fèi)測(cè)量血壓。義診現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，來(lái)往市民積極參與，還有諸多市民慕名前來(lái)咨詢?；顒?dòng)當(dāng)天共接待咨詢市民300余人，發(fā)放健康知識(shí)資料3000余份，整個(gè)活動(dòng)取得了良好的效果。

作為“世界睡眠日”的延伸，自今年3月份以來(lái)，心理健康教育基地積極推出“健康睡眠大講堂”活動(dòng)，整個(gè)3月份共安排5期健康睡眠主題講座，同時(shí)安排心理咨詢志愿者提供免費(fèi)咨詢，講座現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席，深受市民好評(píng)。

世界睡眠日主題活動(dòng)總結(jié)篇5

3月21日是第_個(gè)世界睡眠日，今年的主題是“健康心理、良好睡眠”。睡眠是人一生中必須滿足的一種絕對(duì)需要，隨著社會(huì)的進(jìn)步發(fā)展，人們面臨不斷加快的生活節(jié)奏和持續(xù)的工作壓力都在悄然的影響著睡眠的質(zhì)量，睡眠的好壞與人們的健康密切相關(guān)，睡眠障礙成為疾病的重要誘發(fā)因素。

為提高人們對(duì)睡眠問(wèn)題的關(guān)注與認(rèn)識(shí)，同時(shí)為了解決邊遠(yuǎn)山區(qū)廣大村民，特別是貧困患者、老年人等弱勢(shì)群體出門就醫(yī)，路途遙遠(yuǎn)的問(wèn)題，3月20日市精神衛(wèi)生中心和赤岸中心衛(wèi)生院聯(lián)合開(kāi)展了“送藥送醫(yī)送知識(shí)下鄉(xiāng)”活動(dòng)，相關(guān)工作人員深入鄉(xiāng)村走訪了部分困難家庭，向他們宣傳健康睡眠相關(guān)知識(shí)，并給他們送上了必需的藥品和關(guān)懷，使他們?cè)诩依锞湍艿玫劫N心的醫(yī)療服務(wù)。通過(guò)與群眾零距離接觸，開(kāi)展零距離服務(wù)，實(shí)施零距離幫扶，活動(dòng)得到了群眾的一致好評(píng)。

同日其他鎮(zhèn)街衛(wèi)生院也相繼開(kāi)展了形式多樣的世界睡眠日主題宣傳活動(dòng)，通過(guò)義診、發(fā)放宣傳資料、制作宣傳板等方式方法，使廣大群眾提升了對(duì)睡眠問(wèn)題的重視，普及了睡眠常識(shí)，把健康與平安送進(jìn)了千家萬(wàn)戶。

通過(guò)此次活動(dòng)，廣泛宣傳了睡眠問(wèn)題的重要性并普及了睡眠常識(shí)，讓“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，廣大群眾也是受益匪淺。