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體能提高個(gè)人總結(jié)鑒定

時(shí)間: 喬洪21288 分享

  學(xué)生體能提高是普通高等學(xué)校國防教育的主要內(nèi)容,為了打贏未來高技術(shù)戰(zhàn)爭,培養(yǎng)高素質(zhì)人才,要求高校應(yīng)進(jìn)行高質(zhì)量的體能提高。下面就是小編給大家?guī)淼捏w能提高個(gè)人總結(jié)鑒定,希望能幫助到大家!

  體能提高個(gè)人總結(jié)鑒定篇1

  大學(xué)生參加體能提高是必須的,我作為一名大一新生,我必須要參加到體能提高中來,我在參加體能提高之前,還特別的道網(wǎng)上搜索一下大學(xué)生體能提高的必要內(nèi)容,之后我學(xué)到了很多的知識(shí):大學(xué)生體能提高是根據(jù)《中華人民共和國兵役法》和《中共中央關(guān)于教育體制改革的決定》要求進(jìn)行的,是高等院校改革教育內(nèi)容,學(xué)生接受國防教育的基本形式;是培養(yǎng)“四有”人才的一項(xiàng)重要措施;是培養(yǎng)和儲(chǔ)備我軍后備兵員及預(yù)備役軍官,壯大國防力量的有效手段。體能提高的目的是通過嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練提高學(xué)生的政治覺悟,激發(fā)愛國熱情,發(fā)揚(yáng)革命英雄主義精神,培養(yǎng)艱苦奮斗,刻苦耐勞的堅(jiān)強(qiáng)毅力和集體主義精神,增強(qiáng)國防觀念和組織紀(jì)律性,養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng),掌握基本軍事知識(shí)和技能。

  在武警支隊(duì)直屬中隊(duì)直接支持下、在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視下、在各部門的通力協(xié)助下,經(jīng)過全體學(xué)員的頑強(qiáng)拼搏,取得了圓滿成功。今年體能提高從9月5日開始,至20日結(jié)束,歷時(shí)15天,受訓(xùn)學(xué)員為4045人,因病請(qǐng)假6人。本次體能提高以提高同學(xué)們的國防觀念、集體主義觀念,培養(yǎng)吃苦耐勞的作風(fēng)為目的,實(shí)行科學(xué)化的訓(xùn)練。通過體能提高,同學(xué)們學(xué)有所成,綜合素質(zhì)提高了,國防觀念、國家安全意識(shí)增強(qiáng)了,鍛煉了體魄、磨練了意志、形成了團(tuán)隊(duì)合作精神,達(dá)到了舉行體能提高的預(yù)期目的。

  為了高質(zhì)量完成每年的新生體能提高,切實(shí)提高同學(xué)們的綜合素質(zhì),學(xué)校黨總支、校長室非常重視,做到早計(jì)劃、早安排,多次召開有關(guān)部門會(huì)議,研究部署體能提高工作,并成立了以燕校長為組長的體能提高領(lǐng)導(dǎo)小組,由政教處具體負(fù)責(zé)體能提高的籌劃、準(zhǔn)備工作,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與武警領(lǐng)導(dǎo)組成新生體能提高指揮中心。承訓(xùn)武警部隊(duì)抽調(diào)專門力量,進(jìn)行了具體分工。體能提高期間,燕校長、何副校長多次深入訓(xùn)練場檢查、指導(dǎo)體能提高工作,各排長堅(jiān)持冒著炎熱的天氣,跟隨在訓(xùn)練場協(xié)助教官抓好訓(xùn)練,極大地鼓舞了體能提高人員的熱情。政教處全體同志明確分工,不顧繁瑣,嚴(yán)密組織,確保了體能提高工作的順利開展。

  通過體能提高,同學(xué)們學(xué)習(xí)和掌握了有關(guān)的國防知識(shí)和技能,增強(qiáng)了國防意識(shí)。同學(xué)們第一次穿上了軍裝,真切地感受到作為軍人的深刻內(nèi)涵和神圣職責(zé)。通過體能提高,同學(xué)們大大增強(qiáng)了國家意識(shí)、國防意識(shí)、民族意識(shí),增強(qiáng)了祖國安危在我心中,天下興亡、匹夫有責(zé)的責(zé)任感和使命感;認(rèn)識(shí)到不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí),擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任,還要努力拼搏,肩負(fù)起保衛(wèi)祖國的重任。同時(shí),同學(xué)們還了解了現(xiàn)代軍事科學(xué)知識(shí),學(xué)會(huì)了隊(duì)列操練等基本軍事技能。

  通過體能提高,同學(xué)們還樹立了自主、自立、自強(qiáng)、自信觀念,競爭觀念,時(shí)間和效益觀念,拼搏和進(jìn)取觀念,經(jīng)受住了身體和心理的考驗(yàn)。體能提高,不僅磨練了同學(xué)們的堅(jiān)強(qiáng)意志,也培養(yǎng)了同學(xué)們的良好作風(fēng)。在教官的言傳身教下,同學(xué)們通過自身的磨練逐漸懂得了如何面對(duì)困難,如何克服困難,如何用堅(jiān)忍不拔的意志來支配自己的行動(dòng),達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。我們欣喜地看到:廣大同學(xué)不論是在驕陽烈日下,還是在秋風(fēng)細(xì)雨中,總是邁著矯健的步伐,喊著響亮的口號(hào),唱著嘹亮的歌聲,在汗流浹背中錘煉自己的意志,精益求精地做好每一個(gè)動(dòng)作,克服每一道難關(guān)。

  通過體能提高,同學(xué)們的思想境界和綜合素質(zhì)得到了提高了。體能提高,使同學(xué)們深刻地認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)結(jié)一致,才會(huì)取得成功;只有努力拼搏,才會(huì)享受到成功的喜悅。要樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí),要一切行動(dòng)聽指揮。體能提高,使同學(xué)們的心中涌動(dòng)著一股綠色的清泉,使同學(xué)們逐步擁有了軍人那種純潔高尚的道德情操和思想境界。本次體能提高活動(dòng)雖然結(jié)束了,而我們同學(xué)們的大學(xué)生活才剛剛開始,我們希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活中,要保持體能提高中形成和表現(xiàn)出的堅(jiān)忍不拔的意志、堅(jiān)不可摧的作風(fēng)、勇往直前的英雄氣概和團(tuán)結(jié)互助的精神,保持高度的組織紀(jì)律性,認(rèn)真學(xué)好科學(xué)文化知識(shí),全面提高自身素質(zhì),爭做德、智、體、美、勞等各方面全面發(fā)展的新世紀(jì)大學(xué)生,在今后的人生旅途中為建設(shè)祖國、保衛(wèi)祖國貢獻(xiàn)自己的全部力量。

  15天是短暫的,15天是辛苦的,15天是豐碩的。短短15天的體能提高培養(yǎng)了同學(xué)們的文明禮貌,吃苦耐勞,堅(jiān)忍不拔,敢于拼搏的內(nèi)在品質(zhì)和外在儀表風(fēng)度。同學(xué)們真正做到了“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)?!睂W(xué)員們沒有辜負(fù)學(xué)校的期望,為大學(xué)爭得了榮譽(yù)。體能提高期間,每位同學(xué)都認(rèn)真學(xué)習(xí)了國防基礎(chǔ)知識(shí)和現(xiàn)代軍事理論,了解了我國國防現(xiàn)狀,增強(qiáng)了國防意識(shí)。15天的體能提高生活所給予同學(xué)們的一切,將終生受益無窮,那就是,堅(jiān)毅,頑強(qiáng),執(zhí)著,文明禮貌,敬業(yè)奉獻(xiàn),精益求精。體能提高不僅鍛煉了學(xué)生,也鍛煉了年輕的教師隊(duì)伍。事實(shí)證明,人民解放軍不愧是“政治合格,軍事過硬,紀(jì)律嚴(yán)明,作風(fēng)優(yōu)良,保障有力”一所大學(xué)校。

  大一體能提高對(duì)我來說,簡直是一次極大的心靈的震撼,那么多的軍裝,那么英姿颯爽,大學(xué)體能提高對(duì)我來說,是一輩子無法忘記的,大學(xué)體能提高對(duì)我們來說,使一次極為有益的事情。以后的道路上,我會(huì)懷念我的大學(xué)體能提高。我對(duì)國家又增添了很多的熱愛,我會(huì)在大學(xué)中努力學(xué)習(xí),在畢業(yè)后走上社會(huì),為國家的發(fā)展做出我最大的貢獻(xiàn)!

  體能提高個(gè)人總結(jié)鑒定篇2

  皮膚是一天比一天黑,盡管身上的衣服被汗水濕透了一遍又一遍,盡管操場上的蚊蟲總是肆意地圍繞著大家轉(zhuǎn),盡管……可沒有一個(gè)人放棄!每一個(gè)人為了不因自己而拖累整個(gè)集體都不敢有半點(diǎn)偷懶,盡管體能提高內(nèi)容確實(shí)乏味,可為了這個(gè)“家”,即使再苦再累,也要熬下去,就讓揮灑的汗水在陽光的照射下顯現(xiàn)出充滿青春團(tuán)結(jié)的光芒!

  記得體能提高的前兩天,大家?guī)缀醵伎覆蛔×耍覀儊淼搅艘粋€(gè)陌生環(huán)境大家都感覺到新鮮好奇刺激,但經(jīng)過一天的體能提高,以不在充實(shí)我們的只是枯燥的體能提高生活第一天我們開始了體能提高生活,列隊(duì)、點(diǎn)名、出操,對(duì)我們的要求一點(diǎn)也不壓于對(duì)部隊(duì)的新兵;整齊地站成隊(duì)列,松散、嬉笑的毛病已被威嚴(yán)的口令鎮(zhèn)住,吃過早飯后,開始整理房間的內(nèi)務(wù),班長手把手地教我們疊被子、擺放生活用具等。上午,體能提高正式拉開序幕,從最基本的軍姿、稍息立正開始,每一位隊(duì)員認(rèn)真投入到訓(xùn)練當(dāng)中。收操時(shí)全體學(xué)員集合會(huì)操,晚上召開班務(wù)會(huì),總結(jié)訓(xùn)練中存在的不足,大家普遍認(rèn)為。自己的角色轉(zhuǎn)換很快,積極適應(yīng)體能提高的生活,8;20點(diǎn)才回房休息,一天下來,渾身都累,緊張而又充實(shí)的第一天就這樣結(jié)束了。

  第2天早上起床后進(jìn)行早操,訓(xùn)練昨天所學(xué)的動(dòng)作,完畢后簡單洗漱、吃飯,又開始新的訓(xùn)練齊步行進(jìn)與立定,此動(dòng)作是列隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練,動(dòng)作要協(xié)調(diào),必須做到手、腳配合,達(dá)到隊(duì)列進(jìn)行如一人執(zhí)行體能提高的生活是很枯燥的幾乎每天都在著個(gè)三點(diǎn)一線上,但經(jīng)過幾天的體能提高我改變了想法體能提高生活培養(yǎng)了我們互相關(guān)心、互相愛護(hù)、互相幫助的良好風(fēng)尚,使許多同學(xué)克服了以前那種以自我為中心的思想,意識(shí)到了團(tuán)結(jié)的極端重要性。體能提高生活,使我們初步體會(huì)到了什么是苦,什么是累,什么是堅(jiān)強(qiáng),什么是勇敢。通過教官的言傳身教,使我們看到了我軍威武之師、文明之師的光輝形象。體能提高無疑是個(gè)磨練的過程,對(duì)我們這些家中的掌上明珠,家長眼中的寶貝來說,更是學(xué)會(huì)吃苦受累的機(jī)會(huì)。

  企業(yè)交通安全工作計(jì)劃篇三
 
  為全面貫徹落實(shí)國家和盛市、縣有關(guān)交通安全生產(chǎn)的指示精神,切實(shí)加強(qiáng)我局年交通安全生產(chǎn)管理工作,確保我縣交通安全生產(chǎn)形勢穩(wěn)定,結(jié)合我局具體情況,制定年交通安全生產(chǎn)工作計(jì)劃。
 
  年交通安全生產(chǎn)工作指導(dǎo)思想:堅(jiān)持以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),貫徹執(zhí)行“安全第一,預(yù)防為主,綜合治理”的方針,牢固樹立“以人為本”,“安全發(fā)展”理念,強(qiáng)化安全責(zé)任落實(shí),不斷推進(jìn)交通安全“三項(xiàng)行動(dòng)”和“三項(xiàng)建設(shè)”,繼續(xù)開展“安全基層基礎(chǔ)提升年”活動(dòng),構(gòu)建交通安全管理長效機(jī)制,促進(jìn)全縣交通事業(yè)又好又快發(fā)展。
 
  年交通安全生產(chǎn)工作目標(biāo):各項(xiàng)指標(biāo)嚴(yán)格控制在市政府、市交通局和縣政府下達(dá)的指標(biāo)以內(nèi)。杜絕特大交通事故,遏制較大交通事故,減少一般交通事故,確保人民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全;確保行業(yè)和諧穩(wěn)定。
 
  為實(shí)現(xiàn)上述工作目標(biāo),今年重點(diǎn)抓好以下幾項(xiàng)工作:
 
  一、強(qiáng)化交通行業(yè)安全監(jiān)管責(zé)任,督促企業(yè)主體責(zé)任落實(shí)
 
  (一)加強(qiáng)對(duì)交通安全生產(chǎn)工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。交通安全事關(guān)人命和財(cái)產(chǎn)安全;事關(guān)交通事業(yè)的發(fā)展;事關(guān)社會(huì)的和諧穩(wěn)定。局屬各單位和駐沅交通系統(tǒng)各單位,要認(rèn)真貫徹執(zhí)行交通安全工作的方針、政策和法律、法規(guī),認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級(jí)對(duì)交通安全生產(chǎn)的一系列指示精神,切實(shí)加強(qiáng)對(duì)安全生產(chǎn)的組織領(lǐng)導(dǎo),落實(shí)安全管理機(jī)構(gòu)和管理人員,保障安全經(jīng)費(fèi),實(shí)行領(lǐng)導(dǎo)“一崗雙責(zé)”制。明確和落實(shí)各單位行政主要領(lǐng)導(dǎo)安全生產(chǎn)第一責(zé)任人和分管領(lǐng)導(dǎo)安全生產(chǎn)主要責(zé)任人的職責(zé),實(shí)行黨政工齊抓共管,綜合治理的工作格局,全力做好我縣交通安全工作。
 
  (二)切實(shí)抓好交通運(yùn)輸安全生產(chǎn)。局屬各行業(yè)安全監(jiān)管機(jī)構(gòu)要切實(shí)履行交通安全生產(chǎn)綜合監(jiān)管職責(zé),加強(qiáng)對(duì)所屬交通企事業(yè)單位和下級(jí)交通行業(yè)單位的指導(dǎo)協(xié)調(diào)和監(jiān)督檢查,按照“誰主管,誰負(fù)責(zé)”的原則,依法對(duì)所監(jiān)管行業(yè)、領(lǐng)域和生產(chǎn)經(jīng)營單位全面實(shí)施監(jiān)督管理。
 
  運(yùn)管所要嚴(yán)格履行“三關(guān)一監(jiān)督”職責(zé),加強(qiáng)源頭監(jiān)控,嚴(yán)把交通運(yùn)輸經(jīng)營者市場準(zhǔn)入關(guān),營運(yùn)車輛技術(shù)狀況關(guān),營運(yùn)駕駛員從業(yè)資格關(guān)。要強(qiáng)化農(nóng)村客運(yùn)安全監(jiān)管,認(rèn)真貫徹落實(shí)《懷化市發(fā)展農(nóng)村客運(yùn)加強(qiáng)農(nóng)村道路交通安全管理暫行辦法》,促進(jìn)我縣農(nóng)村客運(yùn)規(guī)范安全。
 
  農(nóng)村公路管理站要抓好所轄公路安全隱患治理,加強(qiáng)危橋險(xiǎn)路監(jiān)控和改造,深入開展以排查治理公路危險(xiǎn)路段,完善標(biāo)志標(biāo)線為主要內(nèi)容的“安保工程”行動(dòng),積極爭取資金,加大對(duì)納入整改的安全隱患和排查發(fā)現(xiàn)的危橋險(xiǎn)段的改造力度,提高公路安全保障能力。
 
  交通建設(shè)質(zhì)量安全監(jiān)管站要繼續(xù)開展“平安工地”建設(shè)活動(dòng),嚴(yán)格執(zhí)行交通建設(shè)市場安全準(zhǔn)入制度,嚴(yán)厲打擊無證開工,無證施工和無證上崗行為,嚴(yán)肅處理各種違章行為。
 
  海事處要加強(qiáng)“四客一?!贝昂蛶靺^(qū)水上的安全監(jiān)管,強(qiáng)化重點(diǎn)港口、碼頭的源頭安全管理。要嚴(yán)格船舶進(jìn)出港簽證制度;嚴(yán)格“三品”檢查;嚴(yán)肅查處船舶違章超載、頂蓬坐人等行為;嚴(yán)肅查處船舶無證經(jīng)營和無證造船廠點(diǎn)。要加大船員培訓(xùn)和船舶審驗(yàn)發(fā)證工作。要建立水上交通運(yùn)輸動(dòng)態(tài)安全監(jiān)管系統(tǒng)(GPS)建設(shè),實(shí)行視頻監(jiān)控。航道部門要及時(shí)清除庫區(qū)水上的礙航物,整治航道內(nèi)的濫采亂挖行為,確保航道暢通。
 
  庫區(qū)水上安全所要進(jìn)一步推行“縣管鄉(xiāng)包村落實(shí)”管理模式,重點(diǎn)要抓好以下幾項(xiàng)工作:一要嚴(yán)格鄉(xiāng)鎮(zhèn)船舶、渡口的安全管理考核制度,受縣政府委托與庫區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)簽訂安全管理責(zé)任書,并開展不定期檢查,督促責(zé)任落實(shí);二要強(qiáng)化聯(lián)鄉(xiāng)責(zé)任制,幫助指導(dǎo)庫區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)開展船舶、渡口的安全管理;三要在去年渡口渡船清理整頓的基礎(chǔ)上,審批渡口設(shè)置,規(guī)范渡運(yùn)行為;四要嚴(yán)格履行“縣管”職責(zé),鞏固“鄉(xiāng)包”工作,重點(diǎn)抓好“村落實(shí)”工作。進(jìn)一步完善內(nèi)務(wù)管理,建立健全安全教育、培訓(xùn)制度、現(xiàn)場檢查制度、隱患整改制度、應(yīng)急救援機(jī)制等。五要督促庫區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)堅(jiān)持趕集、汛期、節(jié)假日、學(xué)生渡運(yùn)等重點(diǎn)時(shí)期的領(lǐng)導(dǎo)帶班渡口碼頭現(xiàn)場值守制度,切實(shí)維護(hù)轄區(qū)渡運(yùn)安全。六要積極爭取資金加快鄉(xiāng)鎮(zhèn)渡船更新改造和碼頭硬化、候船亭建設(shè),渡口碼頭標(biāo)牌更新等安全基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。力爭全面完成全年18艘危舊渡船的更新改造任務(wù),開展渡口改造工作。七要開展庫區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)船管員、村安全專干的業(yè)務(wù)培訓(xùn)。全年至少開展一次集中培訓(xùn),著力提高船管員業(yè)務(wù)素質(zhì)。八要開展庫區(qū)水上交通安全手機(jī)信息提示工作,提示范圍包括鄉(xiāng)鎮(zhèn)主要領(lǐng)導(dǎo)、分管領(lǐng)導(dǎo)、安全員直至渡工。九要督促鄉(xiāng)鎮(zhèn)加強(qiáng)非運(yùn)輸船舶的日常安全檢查制度,實(shí)行檔案、臺(tái)賬化管理,嚴(yán)禁其從事客貨營運(yùn)。十要積極開展庫區(qū)水上安全管理調(diào)查研究工作,及時(shí)總結(jié)推介“縣管鄉(xiāng)包村落實(shí)”工作中的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),不斷提升管理水平,夯實(shí)基層基礎(chǔ)工作,建立和完善庫區(qū)水上安全管理長效機(jī)制。
 
  認(rèn)真督促企業(yè)切實(shí)落實(shí)安全主體責(zé)任。交通運(yùn)輸企業(yè)都要建立覆蓋全員過程的安全生產(chǎn)崗位責(zé)任制,切實(shí)加強(qiáng)營運(yùn)車船安全管理,督促從業(yè)人員嚴(yán)守

  體能提高個(gè)人總結(jié)鑒定篇四

  帶著好奇,就這樣突然而意外地參加了體能提高。

  體能提高前,給我做足了思想工作,讓我一定要堅(jiān)持住,挺挺就過去了。朋友們對(duì)我說:“汪啊,無論如何都不能倒哦,不然你,加油,啊汪最棒!”家長們對(duì)我說:“就當(dāng)作曬曬日光浴了,小麥色,健康色!”他們這明擺著是安慰我嘛,體能提高哪有那么簡單,身邊的哪一個(gè)人不是談此色變。我心中如是想。其實(shí)我還囑我媽媽給我備上:清涼油,藿香正氣水,防暑藥,但媽媽拒絕了,說:“堅(jiān)持不了,送醫(yī)務(wù)室去?!蔽揖椭缓帽持约汉唵蔚男欣钭∵M(jìn)了高中。

  我們的教官長的濃眉大眼,雙頰紅彤彤的,應(yīng)是訓(xùn)練時(shí)太陽曬出來的吧。他恨幽默,6日的相處,我已記不清幽默的言語了(初中不許用這種寫法]因?yàn)槔犹嗵?,多的我難以言說??傊?,每天體能提高至少四分之一的時(shí)間我們都在笑,他說;我希望我們能夠在一個(gè)活躍開心的氛圍中體能提高,快樂度過我們相處的僅僅7天。他很和藹,印象中,他從未對(duì)我們發(fā)過脾氣,一直都是笑著對(duì)待我們,用最溫和的語言與我們交流。有時(shí)看見別班的教官在厲聲教學(xué)時(shí),我們都暗自感嘆“還好他不是我們教官”!)

  體能提高兩天后,天開始變熱了,上下午體能提高前都要集體站20分鐘軍姿。艷陽高掛,曬得我們汗流浹背,那汗水在身上流動(dòng)的感覺比心動(dòng)更清晰,比脈動(dòng)更強(qiáng)烈似的。豆大的汗滴從額上直流,入眉,入眼,入唇……兩手的指間就如古代滴漏般滴出汗水,在明晃晃的球場上形成明顯的水跡。我的腳貌似很脆弱,第二天就看見兩腳板嚴(yán)重蛻皮了,之后的每一次站軍姿都跟韓國鐵板燒上的肉一樣,滾燙的很,欲融似化的。慶幸的是,我們的教官每次都盡量選擇陰涼處進(jìn)行體能提高。記得第二天下午,我們被多罰站了10分鐘,之后我們就集體的,華麗麗的黑了,眾生叫苦不迭。

  體能提高中最有趣的是“拉歌”環(huán)節(jié)。各教官先教拉歌,拉歌內(nèi)容如一首順口溜,朗朗上口。之后把全年級(jí)分為兩份。據(jù)我所聽,對(duì)方是一姨,我們是二姨。我方士氣太弱,對(duì)方士氣強(qiáng)盛,我方直被叫撤退,對(duì)方步步緊逼,結(jié)果可想而知,一姨輸了。

  體能提高過程中,教官們一直在強(qiáng)調(diào)“我們罰你們站,并不是針對(duì)你們,做報(bào)復(fù),成心和你們作對(duì),而是……”我們都是高中生了,誰還那樣想就是不成熟,小心眼。眾所周知,凡上高中的人都必經(jīng)體能提高,就相當(dāng)于我們必須要完成的一門課程,而教官不過是在盡他們的責(zé)任幫助我們完成這一學(xué)習(xí)課程,正因?yàn)樗麄兊膸椭?,我們才能更好的進(jìn)行下面的學(xué)習(xí)?,F(xiàn)在的學(xué)生大多是極少運(yùn)動(dòng)、曬太陽的,而體能提高給我們提供了一個(gè)鍛煉自我的機(jī)會(huì),可以增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)意志力和耐心,對(duì)我們是百利而無一害,so,體能提高何樂而不為呢。自古“梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨礪出”,為了更好的進(jìn)入高中學(xué)習(xí),我們就一定要有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。7日來,我都覺得自己身體比以前更好了,以后我肯定邀更積極鍛煉的。

  一句話,體能提高,不后悔。


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