小學(xué)班主任12月份工作總結(jié)范文2020
十一月份工作結(jié)束了,面對(duì)繁忙的工作充實(shí)而又緊張,也應(yīng)該為一個(gè)月來總結(jié)一番,為這個(gè)月的工作做個(gè)好開始。下面由小編給大家?guī)硇W(xué)班主任12月份工作總結(jié)范文2019,一起來看看吧!
小學(xué)班主任12月份工作總結(jié)2019(一)
轉(zhuǎn)眼間,學(xué)期已近尾聲,本月的教學(xué)任務(wù)重、學(xué)生的壓力明顯增加。在學(xué)習(xí)方面:大部分學(xué)生學(xué)習(xí)積極性強(qiáng),完成作業(yè)積極,關(guān)心集體,愛護(hù)公物,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛,樂于幫助他人。但仍有部分學(xué)生不能很好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)習(xí)習(xí)慣不好,這部分學(xué)生需加強(qiáng)關(guān)注力度?,F(xiàn)將本月工作總結(jié)如下:
一、思想教育工作
對(duì)于一年級(jí)的小學(xué)生來說,雖然接受了半年的各科教育,但在組織紀(jì)律方面還需要進(jìn)一步的加強(qiáng)。因此,在本月對(duì)他們?nèi)匀贿M(jìn)行了紀(jì)律上的嚴(yán)格要求,組織學(xué)生又重新學(xué)習(xí)了校風(fēng)、校紀(jì)、校規(guī)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng),并且利用班隊(duì)課、思品課及語文課部分時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。通過教育,不但學(xué)生在禮貌方面有了加強(qiáng),而且在本班學(xué)生在拾金不昧的思想也大大發(fā)揚(yáng)起來了。如:姜單思琪同學(xué)在放學(xué)途中拾到了五元錢能夠主會(huì)交給老師,當(dāng)時(shí)我接到錢的時(shí)候十分感動(dòng)。我就當(dāng)著同學(xué)的面表揚(yáng)了他。還有羅自然、張齊、彭紫瑩等同學(xué),經(jīng)常早來幫助值日生打掃班級(jí)衛(wèi)生,并且還主動(dòng)幫助老師給成績差的同學(xué)補(bǔ)習(xí)功課。
二、安全教育工作
學(xué)校的安全教育工作是重中之重,我們的校領(lǐng)導(dǎo)特別重視安全工作。因此,本人在本月工作中特別重視了對(duì)學(xué)生的安全教育工作,為了使安全方面不出差錯(cuò),本人經(jīng)常利用班隊(duì)課、晨會(huì)課等時(shí)間,給學(xué)生詳細(xì)地講述交通安全知識(shí),防火、觸電、防溺水、防凍等方面的知識(shí)。要求學(xué)生不到有危險(xiǎn)的地方去玩。由我始終堅(jiān)持晨檢并做好記錄工作,一有重大情況便及時(shí)向校領(lǐng)導(dǎo)反映。經(jīng)過自己的努力,本班的安全工作效果明顯。并利用語文課時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,教育學(xué)生作好防范措施。
三、衛(wèi)生工作
我從多年的工作經(jīng)驗(yàn)證明,做好班級(jí)衛(wèi)生工作是搞好班級(jí)各項(xiàng)工作的前提,如果班級(jí)衛(wèi)生工作搞不好,不但影響學(xué)生學(xué)習(xí)的精神面貌,而且影響著學(xué)生的身體健康。如果學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生搞不好,就會(huì)直接影響自己的審美觀。因此,本人在班級(jí)衛(wèi)生方面下了狠心來抓,一是在個(gè)人衛(wèi)生方面要求學(xué)生每天必須洗手洗臉,不留長發(fā),衣服干凈。在教室衛(wèi)生方面堅(jiān)持做到每天兩掃多撿的工作,并要求學(xué)生做好保持工作。嚴(yán)禁亂丟垃圾,并養(yǎng)成隨時(shí)隨地隨手撿起垃圾的習(xí)慣。
四、與家長間的交流工作
家庭教育和學(xué)校教育是密不可分的,尤其是班主任工作,更加需要家長的理解和支持。期中總結(jié)交流的時(shí)候,我把家長的電話號(hào)碼又重新登記了一遍,以防家長更換號(hào)碼造成溝通困難,影響日常工作的處理。
五、存在的問題
1、本人盡量下了很大的決心,也花費(fèi)了許多精力,但后進(jìn)生的進(jìn)步仍不突出。
2、部分學(xué)生不能堅(jiān)持做到老師要求,作業(yè)不能按時(shí)完成,家長對(duì)學(xué)生的關(guān)注度不夠。
不過,我相信:只要我們心中是真誠地為孩子,為孩子的健康成長而付出,端正自己的工作態(tài)度,在以后的班主任工作中,我將會(huì)盡自己更大的所能,做好班主任工作,讓“愛”的天空更藍(lán)。
小學(xué)班主任12月份工作總結(jié)2019(二)
不經(jīng)意間,12月已從我們身邊悄悄劃過,在短短的這一個(gè)月里,我們又一次經(jīng)歷了成長的快樂。本月我們開展了兩個(gè)主題活動(dòng):《春天來了》。
在本主題活動(dòng)中,我們努力給幼兒創(chuàng)造條件,鼓勵(lì)幼兒調(diào)動(dòng)自己的多種感官,通過看看、摸摸、聞聞、聽聽、做做等途徑與春天互動(dòng),讓幼兒初步感受大自然的神奇,逐步親近大自然和喜愛大自然。課余時(shí)間我們經(jīng)常會(huì)組織孩子們?nèi)敉庾咦摺⒖纯?,讓幼兒以自己敏銳的目光去尋找春的腳步、去發(fā)現(xiàn)春的變化。通過親身的體驗(yàn),幼兒感受到了春天的美麗和絢麗多彩。為了讓幼兒認(rèn)識(shí)和了解動(dòng)植物與季節(jié)變化之間的關(guān)系,我們?cè)诮淌依镩_辟植物角動(dòng)手播種花種,我們還飼養(yǎng)了小蝌蚪。孩子們每天會(huì)早早地來到班級(jí)觀察自己的小種子,澆水、施肥,給小蝌蚪換水、喂食。當(dāng)小種子鉆出泥土,冒出小芽時(shí),孩子們興奮極了,在教室里奔走相告,傳遞著自己驚喜的發(fā)現(xiàn)。在這最真實(shí)的實(shí)踐過程及情感體驗(yàn)中,孩子們最大的收獲便是學(xué)會(huì)了觀察、學(xué)會(huì)了發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,他們會(huì)用自己的眼睛、手和大腦,領(lǐng)悟春天的奧秘,用自己的心和行動(dòng)去表達(dá)自己對(duì)大自然的熱愛。
針對(duì)上個(gè)月存在的問題:課堂上紀(jì)律較差,有些小朋友不那么愛動(dòng)腦筋了,課堂上缺少了精彩、豐富的回答聲,針對(duì)這樣的情況,首先從自我出發(fā),針對(duì)每一節(jié)課我都做好充分的準(zhǔn)備,特別是一些數(shù)學(xué)、科學(xué)活動(dòng)我都能做到操作材料人手一份,給予每位孩子參與活動(dòng)的機(jī)會(huì),在課堂上,我用豐富的表情、多變的語氣、形象的肢體語言添加活動(dòng)內(nèi)容的趣味性,而那些自控力差的幼兒,我有意更換位置,時(shí)刻提醒他們,一個(gè)月下來,我班的孩子愛積極回答問題了,又恢復(fù)了以往良好的學(xué)習(xí)氛圍。
在一日生活中,我還發(fā)現(xiàn)孩子們的洗手時(shí)的玩水現(xiàn)象比較多。我經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有的小朋友將小手指戳到水龍頭出水口里玩水,還有人將流淌出來的水故意濺濕到他人衣服上玩耍等等。顯然孩子們還沒有節(jié)約用水,保護(hù)水資源的意識(shí)。我會(huì)及時(shí)及時(shí)給予提醒,讓幼兒即克服了自身的不良行。經(jīng)過長期的督促,現(xiàn)在,每當(dāng)洗手時(shí)小朋友們都會(huì)互相提醒把水籠頭開小一點(diǎn)、不能玩水。這環(huán)保——節(jié)約用水方面我們做的比較好。
本月我們還開展了家長半日活動(dòng),通過這次活動(dòng),家長們進(jìn)一步了解了孩子在幼兒園的學(xué)習(xí)和生活情況。同時(shí)也得到了各位家長的一致好評(píng)。
小學(xué)班主任12月份工作總結(jié)2019(三)
本學(xué)期我繼續(xù)擔(dān)任小學(xué)二年級(jí)(3)的班主任,班主任的工作是瑣碎的、繁忙的,一個(gè)良好的班集體對(duì)每個(gè)學(xué)生的健康成長有著巨大的作用。良好習(xí)慣的培養(yǎng)是本學(xué)期的教育重點(diǎn)之一,那么如何在日常的班級(jí)管理中讓學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢?我嘗試讓班級(jí)管理成為大家的事,讓學(xué)生成為班級(jí)管理的主人,也同時(shí)在這樣的過程中培養(yǎng)他們的能力。因此嘗試了以下的做法,收到了一定的效果。
一、抓好班級(jí)管理,使班級(jí)成為良好的班集體
1、二年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng),好表現(xiàn)自己,在多種多樣的活動(dòng)中,能夠讓他們更加迅速快樂地成長。在班級(jí)中,我努力搭建學(xué)生展示自己的平臺(tái),比如讓學(xué)生寫得的日記或看圖寫話,在課堂上朗讀給大家聽。此外還經(jīng)常利用班會(huì)課,開展一些小活動(dòng),諸如查字典比賽,詞語接龍,講故事比賽益智身心,鼓勵(lì)學(xué)生為大家表演,增強(qiáng)自信。
2、充分發(fā)揮小組長的作用,讓他們的才能得到適當(dāng)?shù)陌l(fā)揮。這方面劉浩然的表現(xiàn)尤為突出,紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)常抓不懈,她帶的組多次獲得優(yōu)秀小組。別的小組長也學(xué)習(xí)她的做法,組長的自信心更足了。班里的各個(gè)方面也更加出色了。
3、形成正確的輿論導(dǎo)向,為孩子的健康成長指明方向。面對(duì)低年級(jí)段的孩子,在他們的辨別能力還處于懵懂的狀態(tài)期,我常常利用班會(huì)、思品課等教育陣地和學(xué)生進(jìn)行溝通,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生課堂紀(jì)律、常規(guī)、文明禮儀、衛(wèi)生習(xí)慣等方面的教育。班集體在最近一段時(shí)間內(nèi),發(fā)生了什么問題,學(xué)生的現(xiàn)狀怎么樣,有哪些不足,都和學(xué)生進(jìn)行實(shí)事求是的,實(shí)實(shí)在在的分析,叫學(xué)生既知道自己存在的問題,又明白應(yīng)該怎么做。不知不覺中,班級(jí)里形成了正確的輿論導(dǎo)向。
4、培養(yǎng)優(yōu)秀的班干,為孩子的自我管理創(chuàng)造條件。一個(gè)優(yōu)秀的班集體離不開一支素質(zhì)良好、能獨(dú)立工作的班干部隊(duì)伍。我們班的班干部有這樣一些要求:首先,應(yīng)具備良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,在同學(xué)中樹立威信。其次,應(yīng)以身作則,吃苦在前。在班干“上崗”的初始階段,我都教給他們一些工作方法和技巧,扶著他們走好班級(jí)管理的每一步。我在班里反復(fù)強(qiáng)調(diào):班主任不在,班干部就是班主任,對(duì)于不服從班干部管理的同學(xué)嚴(yán)肅批評(píng)。即使班干部在管理同學(xué)時(shí)方法不妥,也應(yīng)先維護(hù)他們的威信,再給予具體指導(dǎo)。學(xué)生是班級(jí)的主體,學(xué)生是班級(jí)的主人,每個(gè)學(xué)生都有組織和管理好自己班集體的責(zé)任和義務(wù),也有參與管理班級(jí)的權(quán)力,對(duì)于確實(shí)不能勝任的班干實(shí)行“下崗”制,選擇更能勝任的同學(xué)擔(dān)任管理工作。學(xué)期開始有幾個(gè)小朋友一到學(xué)校就喜歡往小賣部跑,而且課前讀書不認(rèn)真的人也很多,在班干部的監(jiān)督下,班上小朋友一到學(xué)校都能很自覺的呆在教室里,并聽從學(xué)習(xí)委員的提醒做好課前讀書。
6、進(jìn)行“小星星”的評(píng)比。要求學(xué)生把字寫好,每一次作業(yè)都能認(rèn)真完成,抄寫作業(yè)得“優(yōu)”的,獎(jiǎng)勵(lì)一顆標(biāo)志,期末進(jìn)行統(tǒng)計(jì),誰的標(biāo)志多,就成為“小書法家”。在評(píng)比中讓學(xué)生養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣,本班學(xué)生在經(jīng)過一年級(jí)和這學(xué)期的書寫習(xí)慣培養(yǎng),寫出的字基本做到干凈、整潔。
7、開展豐富的活動(dòng),為孩子的能力培養(yǎng)提供舞臺(tái)。本學(xué)期我班開展了豐富多彩的活動(dòng),有“唱紅歌”專題活動(dòng),“行為美形象美”探討交流會(huì),“學(xué)習(xí)《三字經(jīng)》”、“我是故事大王”等主題班會(huì)。
二、特殊學(xué)生的教育
對(duì)班里那些學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣不好的學(xué)生,比如老師講課愛插嘴,坐立姿勢(shì)不端正,上課愛做小動(dòng)作。針對(duì)這些情況,我主要是將他們分散在班級(jí)中,有個(gè)別特別調(diào)皮的就安排他坐在最前面,上課經(jīng)常提醒提醒,也便于管理。對(duì)這些學(xué)生我還常常用語言開導(dǎo)、鼓勵(lì)、教育他們。在學(xué)習(xí)上不偏袒、不歧視、不放棄任何一個(gè)學(xué)生。如我班的鄭佳豪同學(xué),他原來就是一個(gè)學(xué)習(xí)及不認(rèn)真的學(xué)生,習(xí)慣也很不好,后來在我的耐心教育下,變得聽候多了,作業(yè)基本上能認(rèn)真完成了,課堂上回答問題很積極,現(xiàn)在老師和同學(xué)都很喜歡他了。
三、架設(shè)家校間的橋梁,凝聚教育力量
孩子的進(jìn)步,離不開教師,更離不開家長。為了更好地全面了解學(xué)生情況,我通過多種形式與任課教師、家長建立密切聯(lián)系。面對(duì)學(xué)生家長,我總是一視同仁,平等對(duì)待。當(dāng)學(xué)生有錯(cuò)時(shí),主動(dòng)與家長取得聯(lián)系,以商量談心的方式來交流教育孩子的得與失。我班的彭雨蔓,平時(shí)做作業(yè)總是慢吞吞的,還常常不完成作業(yè)。于是我向家長介紹一些教育孩子的方法,同時(shí)對(duì)家長提出要求:為孩子在家里創(chuàng)造必要的學(xué)習(xí)環(huán)境,做好榜樣。本學(xué)期,她的成績進(jìn)步很大,家長非常激動(dòng)。老師對(duì)孩子的愛,贏得了家長的信任和支持。他們更加盡心盡力的配合我的工作。多重教育力量的凝聚,直接受益者當(dāng)然就是孩子。
平時(shí),我能關(guān)心愛護(hù)班里的每一個(gè)學(xué)生。對(duì)一些表現(xiàn)不太好的同學(xué),更是傾注了更多的愛和心血。我經(jīng)常和他們談心,抓住他們的閃光點(diǎn)鼓勵(lì)他們。當(dāng)他們有困難的時(shí)候,我總是耐心地幫助他們。一旦發(fā)現(xiàn)他們?cè)趯W(xué)習(xí)上、身體上、思想上有什么特殊情況,我總是及時(shí)性、主動(dòng)地和家長聯(lián)系,向他們了解情況,耐心地做他們的工作,取得家長的理解和配合,使每一個(gè)孩子都能揚(yáng)長避短,健康地成長。通過一系列的工作,使學(xué)校、家庭密切配合,更好地教育了學(xué)生。
學(xué)生的教育離不開老師和家長的共同協(xié)作,因此,經(jīng)常與家長取得聯(lián)系是我們的責(zé)任,也是義務(wù)。學(xué)生在家中的表現(xiàn)只能通過家長來獲悉,同樣學(xué)生在學(xué)校的表現(xiàn)也應(yīng)及時(shí)反饋給家長,只有雙管齊下,才能收到教育的效果。因此,在本學(xué)期中,我利用校訊通這一平臺(tái),主動(dòng)與家長們保持聯(lián)系,將一些孩子的表現(xiàn)通知家長,共同商量對(duì)策,也利用家長接送學(xué)生的時(shí)間多和家長交流,多方面的了解學(xué)生在家的情況及其各方面的表現(xiàn)。
1、缺少觀察。總不能在事情發(fā)生之前,對(duì)學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的教育,從而防止事情發(fā)生,我處理事情總是跟在學(xué)生的身后。
2、做事要貴在堅(jiān)持。自己做事總是比較沖動(dòng),事事都想很快有成效,想對(duì)孩子的要求一說,他們就馬上能實(shí)施,但自己就沒有對(duì)孩子的寬容。
總而言之,班主任的工作是任而道遠(yuǎn),每天都要用心去對(duì)待。
小學(xué)班主任12月份工作總結(jié)2019(四)
時(shí)光匆匆的溜走,緊張、忙碌、充實(shí)而又愉快的12月份也將結(jié)束。從中我收獲了很多,得到了快樂,也積累了一些經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己在哪些方面需要改進(jìn)。具體內(nèi)容總結(jié)如下:
一、思想方面
在本月中我認(rèn)真遵守執(zhí)行幼兒園的各項(xiàng)規(guī)章制度,全心全意搞好教學(xué),讓孩子們學(xué)到更多,讓自己的生活更加充實(shí)并認(rèn)真學(xué)習(xí)讓自己做一名好教師。
二、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)
1、堅(jiān)持每天單訓(xùn):這是每天必須認(rèn)真做好的一項(xiàng),在單訓(xùn)時(shí)首先先讓孩子把47個(gè)拼音及16個(gè)整體認(rèn)讀音節(jié)熟記一遍,并且及時(shí)糾正孩子的發(fā)音,然后因人而異進(jìn)行單訓(xùn)。通過本月的教學(xué)使孩子們學(xué)到了很多,所以在今后的教學(xué)中一定要做到心中有數(shù),對(duì)每個(gè)孩子負(fù)責(zé)。
2、教學(xué)整合:本月通過教學(xué)整合讓孩子們?cè)谡n堂上更有氣氛,并且孩子們接受的內(nèi)容也多樣化了,這樣讓孩子們?cè)隗w智德美各方面得到更全面的發(fā)展。
三、培訓(xùn)內(nèi)容
通過本月的學(xué)習(xí),了解到一些關(guān)于聽障兒童在聽覺、言語方面的學(xué)習(xí)方法,這些方法使我在課堂中更注意到一些教學(xué)方式。通過學(xué)習(xí)和應(yīng)用,讓孩子們?cè)诼犛X或言語方面都有了改進(jìn)。
四、值班工作
在值班的期間首先我把孩子們的安全問題放在第一位,認(rèn)真做好每一項(xiàng)工作,對(duì)每個(gè)孩子負(fù)責(zé),并且和生活老師合作讓孩子們過好他們的每一天。還有讓孩子們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,鍛煉孩子們的自立能力。
五、家園溝通
孩子的成長離不開老師和家長的溝通,每天主動(dòng)親切地與家長溝通。充分利用放學(xué)的時(shí)間跟家長交流,使家長了解自己孩子在園的情況。并且及時(shí)向家長反映幼兒在幼兒園的情況表現(xiàn),及時(shí)取得家長的配合。在與家長溝通時(shí)對(duì)待特殊情況要冷靜、有條理地進(jìn)行交流,對(duì)家長的建議虛心聽取。
六、存在問題和努力方向
在教學(xué)方面還需注重自己的教學(xué)方式,讓孩子們?cè)诶斫夥矫嬗兴岣摺_€要和家長加強(qiáng)交流溝通,爭取得到家長更多的支持和配合。
在今后的工作中我會(huì)更加有耐心的做好自己每一項(xiàng)工作,盡職盡
小學(xué)班主任12月份工作總結(jié)2019(五)
時(shí)間飛逝,轉(zhuǎn)眼一個(gè)月已經(jīng)過去了。在這一個(gè)月中,我與其他兩位老師,以團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同努力的良好風(fēng)氣,共同做好班內(nèi)的各項(xiàng)工作。具體體現(xiàn)在以下幾點(diǎn):
一、加強(qiáng)政治思想學(xué)習(xí),提高自身修養(yǎng)
“學(xué)高為師,德高為范”。我積極參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn),認(rèn)真參加政治學(xué)習(xí)和文化學(xué)習(xí),我參加的學(xué)前教育自學(xué)考試順利畢業(yè);在道德行為上以身作則,嚴(yán)格要求自己,努力地提高自己,在孩子們心目中樹立威信;同時(shí),通過學(xué)習(xí),勇于解剖自己,分析自己,正視自己,提高自身素質(zhì),以便使自己更快地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)。
二、在教育教學(xué)上,愛崗敬業(yè),嚴(yán)謹(jǐn)治教
把孩子教好,讓孩子成功,是每位教師最大的心愿、最高的榮譽(yù)。因此,我在教育教學(xué)教學(xué)中,認(rèn)真?zhèn)湔n,設(shè)計(jì)好每一個(gè)活動(dòng),注重對(duì)孩子們各種能力的培養(yǎng)。在教育教學(xué)工作中,我深知學(xué)習(xí)的重要性,抓住一切機(jī)會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí),虛心學(xué)習(xí),不恥下問,及時(shí)消化,吸取別人的精華,在自己的教學(xué)中不斷實(shí)踐,不斷總結(jié),在不斷學(xué)習(xí)、不斷實(shí)踐中,不斷提高自己的教育教學(xué)水平。作為班主任,平常能以“團(tuán)結(jié)、協(xié)作”的精神和老師們共同交流、互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。
三、積極參加活動(dòng)并取得優(yōu)異成績
在慶祝教師節(jié)活動(dòng)中,我與張紅薇、李尊俠老師加班加點(diǎn)給孩子們排練了xx歌表演,得到領(lǐng)導(dǎo)和老師們的一致好評(píng);帶領(lǐng)班上老師搞好教育教學(xué)展示活動(dòng)和趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),得到家長的一致好評(píng);在全園慶元旦歌詠比賽活動(dòng)中,我與班上兩位老師精心排練,獲得第一名的好成績。
四、做好家園溝通橋梁
(1)有針對(duì)性地召開家長會(huì),說明我們的觀點(diǎn)、做法及建議,誠懇邀家長參與、配合,更深入地了解幼兒園、教師、孩子發(fā)展情況。
(2)對(duì)生病幼兒能及時(shí)電話聯(lián)系,在幼兒園進(jìn)行個(gè)別照顧。(3)運(yùn)用《家園聯(lián)系手冊(cè)》和家園互動(dòng)窗等多種形式與家長溝通,及時(shí)向家長反映幼兒在幼兒園的情況表現(xiàn),取得家長的密切配合。
總之,在這一學(xué)年中,我不僅在業(yè)務(wù)能力上,還是在教育教學(xué)上都有了一定的提高。但我平時(shí)工作中需改進(jìn)的地方也較多,如理論知識(shí)不夠,論文精品意識(shí)不強(qiáng);電腦知識(shí)長進(jìn)不快。在今后的工作中,我將揚(yáng)長補(bǔ)短,不斷努力。