美容顧問、醫(yī)美專家的建議十分重要。聽取專家的意見并按照專業(yè)建議，選用科學(xué)、安全的美容健康產(chǎn)品，讓你的美麗健康得到更好的維護(hù)。這里小編為大家整理了關(guān)于中醫(yī)美容祛斑的方法和技巧，方便大家學(xué)習(xí)了解，希望對您有幫助!

中醫(yī)美容祛斑的方法和技巧

1、中醫(yī)美容祛斑

中醫(yī)美容祛斑，就是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，運(yùn)用中藥調(diào)理臟腑、平衡陰陽，以達(dá)到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補(bǔ)腎法之分。

中醫(yī)美容祛斑常用藥物有：桃仁、紅花、三棱、莪術(shù)、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲、薏苡仁等。

中醫(yī)美容祛斑的選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。

2、非藥物中醫(yī)美容祛斑

非藥物中醫(yī)美容祛斑，是指在中醫(yī)美容基本理論的指導(dǎo)下，使用天然植物精華而達(dá)到祛斑目的的治療方法。天然植物精華(是由植物精純提取，方便服用，效果好)

食用天然植物精華制成的祛斑產(chǎn)品就是一個比較安全、快速、有效的方法，由于是天植物提取的精華，使用方便，容易吸收，這些產(chǎn)品本身就是是對人體內(nèi)臟器官機(jī)能的一種調(diào)節(jié)，無副作用。人體的內(nèi)臟器官的機(jī)能調(diào)節(jié)好了，斑點(diǎn)自然就會淡化或消失了。

中醫(yī)美容祛斑的作用：

1、中醫(yī)美容祛斑能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，平衡體內(nèi)激素，消除色斑的形成基礎(chǔ)。

2、能深入細(xì)胞內(nèi)部，分解黑色素，清除形成的斑點(diǎn)。

3、有效成分能滲透到皮膚內(nèi)部，阻斷黑色素鏈的形成，預(yù)防再生。

4、中醫(yī)美容祛斑有利于促進(jìn)角質(zhì)層修復(fù)，激活細(xì)胞，皮膚再生能力增強(qiáng)。

5、中醫(yī)美容祛斑能改善皮膚黑黃不均的現(xiàn)象，祛皺、養(yǎng)顏、保濕、細(xì)膩、光滑皮膚，從而帶到淡斑和祛斑的目的，效果很不錯。

祛斑效果好的方法

胡蘿卜汁祛斑

將新鮮的胡蘿卜切成塊，榨汁，可以每天取出一些新鮮的胡蘿卜汁，在每天洗臉之后，將胡蘿卜輕拍在臉上，15分鐘后洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿卜汁，可以起到祛斑的作用。

金盞花葉汁祛斑

取適量的金盞花葉，然后將其搗碎，用金盞花葉汁來涂抹在臉上，靜待10分鐘后用溫水洗干凈。長期堅(jiān)持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。

蘋果敷臉祛斑

蘋果中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效去除斑點(diǎn)。將蘋果切成塊搗成泥狀，涂抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅(jiān)持一個月能夠使皮膚細(xì)膩，將斑點(diǎn)都擊退!

土豆泥面膜祛斑

將新鮮的土豆，去皮切塊，然后放入榨汁機(jī)中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的面粉，潔面后敷在臉上，20分鐘后洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。

杏仁去除雀斑

取杏仁，眼膜成細(xì)粉末，再加入適量的.蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地涂抹在臉上，20分鐘后用溫水洗去。每天使用一次，堅(jiān)持20天之后，可以看見顯著的祛斑效果。

檸檬洗臉祛斑

檸檬中含有維生素C和果酸，能夠促進(jìn)肌膚的新陳代謝，去除沉淀的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點(diǎn)。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置于洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用于洗臉。

苦瓜淡化色斑

將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘，然后取出來洗干凈切成片狀，敷在臉上，15分鐘后取下來，用清水洗干凈臉部即可?？喙喜粌H可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。

西紅柿祛斑

西紅柿中含有豐富的維生素C和維生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取一個西紅柿榨成汁，然后加入適量的甘油攪拌在一起使用，涂抹在臉上，10分鐘后洗去。堅(jiān)持使用30天，臉上的斑點(diǎn)變得暗淡。

桃花粉祛斑

取桃花、冬瓜仁適量，將其陰干，再研磨成粉末，將兩者混合在一起，然后加入蜂蜜調(diào)均勻，涂抹在臉部，靜待20分鐘后洗去。建議每周使用3次，效果為最佳。

白檀香去除雀斑

準(zhǔn)備10g白檀香，然后將其搗碎，搗成汁液，再加入小米漿，充分?jǐn)嚢柚?，在晚上臨睡前用來洗臉，堅(jiān)持使用一段時間之后，可以看到雀斑明顯有改善。

蛋醋溶液

將雞蛋洗干凈，放入米醋中浸泡，直到蛋殼軟化，然后取蛋清，涂抹在斑點(diǎn)位置，15分鐘后洗干凈，堅(jiān)持一段時間，就可看到斑點(diǎn)逐漸淡化并消失了。

將雞蛋洗干凈，放入米醋中浸泡，直到蛋殼軟化，然后取蛋清，涂抹在斑點(diǎn)位置，15分鐘后洗干凈，堅(jiān)持一段時間，就可看到斑點(diǎn)逐漸淡化并消失了

蜂蜜檸檬面膜

取蛋清，蜂蜜，檸檬汁滴，橄欖油，面粉適量攪拌均勻，調(diào)成糊狀后，均勻涂在臉上，15分鐘后洗干凈，用后肌膚變得細(xì)膩滑嫩多了，一段時間后，臉上的斑點(diǎn)就消失不見了，而且肌膚也變得白皙了。

絲瓜汁蜂蜜面膜

將絲瓜晾干，磨成粉，然后加入蜂蜜和水調(diào)成糊狀，再涂在臉上20分鐘再洗干凈，堅(jiān)持一段時間，不但可消除臉上斑點(diǎn)，還可令肌膚變得緊致細(xì)膩。

牛奶蔬果

臉上出現(xiàn)曬斑后，先用牛奶搽一次色斑部位，然后把檸檬切片，每天敷在色斑位置，連續(xù)敷一個星期，就會看到斑點(diǎn)已經(jīng)淡化了，再用黃瓜搗爛加入蜂蜜和葛粉調(diào)成糊，敷在臉上，十五分鐘后洗去，堅(jiān)持幾天，就可看到斑點(diǎn)完全消失了。

美容祛斑小常識

一、除面部色素斑

鮮西紅柿汁蜂蜜，按5：1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10-15日，能使黑色素分解，皮 膚變白紅潤。

二、桃花粉祛斑

桃花，冬瓜種子，蜂蜜各適量。桃花陰干和干燥冬瓜種子同量混合研為細(xì)末，加入蜂蜜調(diào)勻，睡前涂患部，晨起洗凈很有效。

三、除雀斑

杏仁(藥店有售)5錢，研成細(xì)粉，用雞蛋清調(diào)勻，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以后不發(fā)。

四、冬瓜祛斑美容

冬瓜一個，刮去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀(忌用鐵器，可用沙鍋)，放入杯中，蓋好。每晚洗臉后睡前涂患部，次日清晨洗去。兩個月后。臉色瑩潔可愛，有美顏功效。

五、黃褐班蝴蝶斑

冬瓜汁白醋等量，調(diào)勻涂面部，一日2-3次，涂后過10分鐘洗去。連用半月即可除凈。

六、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用

檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。