想要隨時隨地保持光鮮亮麗，白皙甜美的臉龐那是重中之重，臉上出現(xiàn)色斑那可是大忌中的大忌。那么怎樣祛斑最快最有效呢？下面學(xué)習啦小編給大家介紹快速有效的祛斑方法，希望對你有用!

　　快速有效的祛斑方法

　　1.苦瓜淡化色斑

　　將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘，然后取出來洗干凈切成片狀，敷在臉上，15分鐘后取下來，用清水洗干凈臉部即可?？喙喜粌H可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。

　　2.西紅柿祛斑

　　西紅柿中含有豐富的維生素C和維生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取一個西紅柿榨成汁，然后加入適量的甘油攪拌在一起使用，涂抹在臉上，10分鐘后洗去。堅持使用30天，臉上的斑點變得暗淡。

　　3.桃花粉祛斑

　　取桃花、冬瓜仁適量，將其陰干，再研磨成粉末，將兩者混合在一起，然后加入蜂蜜調(diào)均勻，涂抹在臉部，靜待20分鐘后洗去。建議每周使用3次，效果為最佳。

　　4.白檀香去除雀斑

　　準備10g白檀香，然后將其搗碎，搗成汁液，再加入小米漿，充分攪拌之后，在晚上臨睡前用來洗臉，堅持使用一段時間之后，可以看到雀斑明顯有改善。

　　5.胡蘿卜汁祛斑

　　取新鮮的胡蘿卜切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿卜汁，在每天洗臉之后，將胡蘿卜輕拍在臉上，15分鐘后洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿卜汁，可以起到祛斑的作用。

　　6.金盞花葉汁祛斑

　　取適量的金盞花葉，然后將其搗碎，用金盞花葉汁來涂抹在臉上，靜待10分鐘后用溫水洗干凈。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。

　　7.蘋果敷臉祛斑

　　蘋果中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，涂抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細膩，將斑點都擊退!

　　8.自制土豆泥面膜祛斑

　　將新鮮的土豆，去皮切塊，然后放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的面粉，潔面后敷在臉上，20分鐘后洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。

　　9.杏仁去除雀斑

　　取10克杏仁，眼膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地涂抹在臉上，20分鐘后用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之后，可以看見顯著的祛斑效果。

　　10.巧用檸檬洗臉祛斑

　　檸檬中含有維生素C和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉淀的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置于洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用于洗臉。

　　黃褐斑的治療方法

　　一、米酒枸杞治療黃褐斑

　　黃褐斑，是女人們的天敵，尤其是對于那些比較愛美的女人來說。同樣，治療黃褐斑也是有一定的偏方的。

　　用料：酒釀、枸杞、干銀耳、梨、冰糖。

　　做法：

　　1、干銀耳泡發(fā)，去根和硬質(zhì)物，清洗凈;梨削皮切丁。

　　2、高壓鍋內(nèi)放入銀耳和適量清水，煮20分鐘。

　　3、開蓋，加入酒釀、枸杞、梨丁、冰糖，再次燒開即可。

　　4、晾涼，放入冰箱冰鎮(zhèn)，然后隨時享用。

　　米酒枸杞不但是一道口感極佳的美食，更是一道美白的大餐。熱愛美容的MM可以將其作為下午補充能量的甜湯，不但美白還能滋補。

　　鵪鶉蛋含有蛋白質(zhì)比較的豐富，B族維生素和維生素A、E也比較的豐富，與酒釀一起煮，可以產(chǎn)生有利于女性皮膚的酶類與活性物質(zhì)。

　　枸杞子具有滋補肝腎，枸杞中含有的維生素A與米酒相結(jié)合就可以促進營養(yǎng)成分的吸收，女性食用以后的臉色滋潤動人。

　　由于日曬與發(fā)病或病情加重有一定關(guān)系，故應(yīng)注意防曬。

　　外出時可外搽含避光劑的膏霜類(如5%二氧化鈦霜、5%水楊酸苯甲酸軟膏)或撐遮陽傘等。注意休息，避免熬夜。

　　二、電腦族預(yù)防黃褐斑的方法

　　1、晚上使用膠原蛋白美容液

　　膠原蛋白是真皮層強有力的后盾，甚至被稱為“膚中之膚”。在晚上潔面后要使用膠原蛋白溶液，輕輕按摩至完全吸收，每天使用還可以延緩肌膚衰老。

　　2、隔天做1次眼膜

　　眼周肌膚是人整張臉上最脆弱的部位，面對電腦不僅受到輻射傷害，還經(jīng)受著疲勞的摧殘。因此我們要對眼部進行特別的護理。要選擇具有基礎(chǔ)保濕功能的眼膜，睡前敷在眼上約20分鐘后，用眼周余留的美容液輕輕按摩眼部，再洗干凈

　　3、定期去角質(zhì)

　　每隔一至兩周，使用去角質(zhì)的潔面乳或其他產(chǎn)品，對面部皮膚進行精心的去角質(zhì)處理。

　　4、用完電腦后徹底清潔皮膚

　　使用完電腦后立即使用溫水，配合潔面乳洗面，之后不要忘記用化妝水和保濕乳液進一步護理，避免皮膚過于干燥。

　　5、隨時吸油保濕

　　因為電腦輻射，面部皮膚會大量失水，皮膚為了達到水油平衡，就會不斷地分泌油脂鎖住水分，所以需要隨時做好控油和及時補水的措施，這樣就可以預(yù)防黃褐斑。先用吸油紙吸收面部多余的油光，再使用噴霧。

　　三、防治黃褐斑食療方

　　1、冬瓜仁

　　冬瓜仁適量，煮沸后取出曝曬干，反復(fù)三次，清酒浸泡一晝，再曝曬干碾成細末，每日吃一匙。可悅澤明目，可使人皮膚白凈如玉。

　　2、核桃糊

　　白及10克，黃豆和核桃各250克，炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開水沖服。可補益肝腎，防治面部色素和皺紋。

　　3、雙花粥

　　桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克?；ㄅc粳米同時入鍋，加適量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長期食用，可健身、益壽、美容養(yǎng)顏增白。

　　4、益母草茶

　　益母草煎水代茶飲，或用益母草曝曬干，燒灰，洗面，可使皮膚嫩白。

　　5、枸杞菊花茶

　　枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風的作用，可防治色斑。

　　6、雙花茶

　　金銀花3克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有清熱祛風的作用，可防治面部紅斑、色斑。

　　7、養(yǎng)顏桃紅茶

　　桃仁(打碎)10克，紅花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤膚增色的功效。適用于面色無華，或灰暗和黃褐斑。