快速美白牙齒小竅門
快速美白牙齒小竅門
俗話說一白遮百丑,除了追求白凈的肌膚,一副靚白的牙齒也是必需的。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹快速美白牙齒小竅門,希望對你有用!
牙齒快速美白小竅門
蘋果對美白牙齒都很有效
蘋果也能美白牙齒。蘋果是一種需要咬,顏色也比較淡,含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢,讓牙齒變得白凈,可以將其用做一種美白牙齒的清潔劑。梨子也是一樣的。有葉子的蔬菜很有用,同樣還有胡蘿卜、芹菜和花椰菜都是可以的。
定期洗牙
牙齦出血的朋友,可能會常去醫(yī)院洗牙,美白牙齒的同時(shí),更能健康護(hù)齒和防止口腔疾病的發(fā)生。洗牙可以比較徹底地去除牙石和牙菌斑,這也正是它既可以治療牙齦出血,又可以美白牙齒的原因所在了。即使沒有牙齦出血的問題,洗牙對于牙齒健康以及牙齒美白都是大有裨益的,但洗牙沒有必要太勤,推薦周期是每10個(gè)月或1年一次?,F(xiàn)在有許多人認(rèn)為洗牙是會導(dǎo)致牙齒松動,其實(shí)不是這樣的,這是老百姓對洗牙的一種誤解,我作為一個(gè)口腔醫(yī)生每年洗一次,而且建議我身邊的朋友親戚每年洗一次
有顆粒狀的牙膏
我們應(yīng)該選擇帶有顆粒狀的牙膏,有美白成份的牙膏,這些小顆 粒就是美白的成份,可以幫助牙齒美白。
吃飯之后馬上刷牙
原因就是在消耗完這些含有酸性、顏色很深的食物之后,牙釉質(zhì)會變軟、變?nèi)?,所以馬上刷牙會進(jìn)一步的傷害牙齒。專家表示吃完半小時(shí)后再刷牙會更好。不要忘了清洗舌頭。舌頭上聚集了很多剩下的物質(zhì),如果舌頭上還有殘留,也還是會讓牙齒變黃。如果你想要擁有潔白的牙齒,最好是定期清理舌頭這樣就能將舌頭上面的有害物質(zhì)清楚。
檸檬汁潔牙
每晚在刷牙后,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮,檸檬的洗凈力強(qiáng),又有潔白作用,且含有維他命C,能強(qiáng)固齒根。是美白牙齒的好方法。
維生素C的粉末
牙膏上放一些維生素C的粉末,把維生素研成粉末以后,就把這些粉末放在牙刷上,跟牙膏一塊刷,有美白牙齒的作用。
用醋漱口
把陳醋或者白醋,或者蘋果醋含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉再取刷牙。雖然這個(gè)效果非常好,這是一個(gè)有好處也有壞處的方法,因?yàn)榇桌锩婧兴?,這就會潛在的破壞牙釉質(zhì),牙齒會覺得非常的酸、麻,所以兩個(gè)月有一兩次即可。但如果你想好好地清理口腔,那定期在牙膏里加點(diǎn)蘋果醋,也會讓你收到很不錯(cuò)的效果。
快速美白肌膚的偏方
啤酒醒膚
1、取一只干凈的小碗,倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。
2、取出棉紗,微擰,敷在臉上,讓臉部肌膚得到徹底放松,敷大約半個(gè)小時(shí)。
3、如果棉紗中的水分被吸干,可以按照前兩步浸泡后再敷。
茶水美白
方法一:洗臉后,將茶水涂到臉上,并用手輕輕拍臉。
方法二:將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘,然后清水洗凈,有除色斑、美白的效果。
TIPS:有時(shí)臉上的茶水顏色不能馬上洗掉,但過一個(gè)晚上會自然消除。
土豆美白面膜
土豆中含有豐富的維生素,可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長,保持皮膚光澤,漂白皮下黑色素,不僅可以美白嫩膚,而且可以減退夏日曬斑。
1、土豆洗凈并去皮切塊,放進(jìn)榨汁器中榨汁。
2、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶,并拌入面粉,制成糊狀,即可作為面膜使用。
3、敷于臉上,20分鐘后洗凈。
菊花美顏
菊花內(nèi)含有豐富的香精油、菊色素,可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生,柔化表皮細(xì)胞。
方法一:可將菊花制成花粥內(nèi)服;
方法二:可搗爛與蛋清拌勻敷面,能美白肌膚。
方法三:將菊花瓣裝入瓶內(nèi),注入醫(yī)用酒精后密封,1月后,以2倍的冷開水稀釋,對皮膚有美白作用,尤其對油性皮膚效果更佳。
黃瓜美膚面膜
1、將黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊,以不往下流淌為準(zhǔn)。
3、把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護(hù)膚品即可,每周1—2次。