先天性黑眼圈怎么治
先天性黑眼圈怎么治
黑眼圈有先天性的,也有后天生活中形成的,對于不同原因造成的黑眼圈,如何有效消除黑眼圈的方法是不一樣的,那么有了先天性黑眼圈怎么辦?下面學習啦小編給大家介紹先天性黑眼圈的治療方法,希望對你有用!
先天性黑眼圈的治療方法
一:食療。
1.因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。多喝清水,有效地將體內廢物排出。減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。缺乏鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現(xiàn),所以平日應多攝取這方面的營養(yǎng),如面、飯、豬肝、菠菜、番茄等食物。
二:眼部按摩。
眼部血液運行不暢順,亦會形成黑眼圈,所以盡量用‘黃苓滋養(yǎng)睡眠眼膜’加以適當?shù)陌茨把鄄窟\動會增加血液循環(huán),會淡化黑眼圈。
1.做右眼時,將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手)。
2.用中指在眼袋位,由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個圈為準),每邊眼重復做一次
3.將食指及中指輕按在眼袋位,輕拖到太陽穴并輕壓3秒。重復動作5次。
三:改變生活惡習。
經常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環(huán)的事,都會引致黑眼圈的產生,不想有對熊貓眼,就要從生活習慣入手啦!
1.戴即棄隱形眼鏡,因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液循環(huán)不暢。
2.保持溫暖體溫,太冷的環(huán)境會令眼部血液不流通,產生黑眼圈的機會就高些。
注意事項
多運動,多做有氧運動。如跑步、打球及游泳,增加身體血液循環(huán)。
睡高枕頭,令血液不集中于眼部,減低患黑眼圈機會。
睡眠充足,睡眠時間以4-8小時最恰當,因為身體循環(huán)系統(tǒng)4小時為一節(jié),晚上10:00至凌晨2:00處于熟睡狀態(tài)的話,血液循環(huán)系統(tǒng)會處于最佳狀態(tài),過了這段時間未睡,黑眼圈會變得很嚴重。
去除黑眼圈的民間方法
1、去黑眼圈產品:
去黑眼圈產品,是專門針對眼部肌膚出現(xiàn)黑眼圈問題的人而生產的產品,具體有眼霜、眼部精華液、眼部精油、眼貼膜等系列產品。國內外的很多品牌都有去黑眼圈的產品。
還有特定針對眼部黑眼圈有一個專門的去黑眼圈的套裝產品,從清潔到護理保養(yǎng)整個系列產品都有,這樣能有效去除黑眼圈。
2、涂蜂蜜法:
在洗臉后勿擦干臉上的水,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,可用積安堂洋槐花蜂蜜,純正的蜂蜜才能發(fā)揮蜂蜜的功效,而超市的蜂蜜多數(shù)為勾兌而成,有一定的糖分,用洋槐花蜂蜜先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
3、敷酸奶法:
用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次十分鐘。
4、熱雞蛋按摩法:
將雞蛋煮熟后去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液循環(huán)。
5、蘋果片敷眼法:
將含汁量多的蘋果切片,敷雙眼每次15分鐘。
6、土豆片敷眼法:
土豆去皮切成約2毫米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘
7、去黑眼圈土豆泥面膜:
a、生土豆泥面膜:
材料:生土豆粉適量
做法:將一匙土豆粉配半只生蛋黃調成。用這種面膜貼敷20分鐘,不僅可以減輕下眼皮浮腫,而且還能舒展皮膚,使整個臉面變得光滑。
b、熟土豆泥面膜:
材料:土豆一個,牛奶適量,燕麥粉適量
做法:土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷卻之后涂敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬于油性皮膚,可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉,混合后敷臉15—20分鐘,然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話,則可以將熟土豆去皮搗爛,加入一匙酸奶,涂敷面部10—15分鐘,然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉。
8.茶葉眼膜。
材料:茶葉包
做法:將茶葉包浸泡在溫水中一段時間后取出,均勻地敷在眼睛周圍,每次敷15分鐘左右,堅持一段時間后黑眼圈就會消失不見。
9、穴位按摩法
黑眼圈多是因為血液循環(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營養(yǎng)霜。用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴,每個穴位按壓3-5秒后放松,連續(xù)做10次。接著用中指和無名指輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。最后用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3-5圈。