酸奶不但是美味的飲料，更是有美容護膚功效的材料，酸奶面膜不僅能改善肌膚干燥和暗沉等問題，還能在秋季讓肌膚細(xì)膩水潤。那么如何自制酸奶面膜呢，接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享酸奶面膜的自制方法，希望對各位有幫助!

　　酸奶面膜的自制方法

　　蜂蜜酸奶面膜

　　1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在臉上，15分鐘后用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。

　　2、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。

　　此法可促進皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達到健美皮膚的目的。

　　酸奶奶油面膜

　　1、酸奶、奶油各等份。

　　2、混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘，然后用清水洗去。

　　此法具收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。

　　綠茶酸奶面膜

　　1、將倒入的綠茶粉均勻研磨開，避免結(jié)塊現(xiàn)象出現(xiàn)導(dǎo)致DIY面膜整體的使用效果。

　　2、在綠茶粉中加入玄米粉攪拌混合后，將兩者以1：1的比例調(diào)配均勻。倒入3~4勺的原味酸奶。

　　3、在臉上涂抹之前先在手腕里側(cè)或耳后涂抹一點面膜停留5~10分鐘后看皮膚有沒有異常，沒有異常反應(yīng)就可以涂抹在面部。

　　4、做面膜時一定要在下面先敷一層紗布或?qū)Ｓ妹婺ぜ垺０鸭啿挤旁谀樕?，然后用小刷子沾取面膜涂抹在紗布上，如果酸奶的量剛剛好，涂抹延展性會很好?/p>

　　5、15分鐘后把面膜卸掉，面膜卸掉后會發(fā)現(xiàn)有綠茶粉的顏色留在臉上，只要用潔面皂洗臉就可以輕松把它抹掉。

　　綠茶不但含有豐富的維生素C，其中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效，它對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級的效果。

　　香蕉酸奶面膜

　　1、將酸奶放在碗里搗碎。

　　2、加入等量的酸奶攪成糊狀，在按摩完臉部之后，靜敷10分鐘后洗凈即可。

　　酸奶香蕉面膜可以保持肌膚的水油平衡，使你的肌膚更加白皙動人。

　　木瓜酸奶面膜

　　1、將青木瓜切成兩半，去皮后放入榨汁機中打碎，倒入面膜碗里，然后加入酸奶一起攪拌均勻。

　　2、將木瓜酸奶敷在面部，會有一點點刺痛的感覺，但一分鐘后便會消失。如果刺痛比較明顯，請及時用清水清潔干凈。

　　敷大概十分鐘，然后拍上爽膚水即可，適合早晨用。敷完后皮膚很清涼緊致。

　　酸奶護膚美容的小竅門

　　1、維E酸奶美容方法

　　用400個國際單位的維生素E，倒入空碗里，加入兩湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調(diào)和拌勻，厚厚地涂抹在臉上。大約15分鐘后，用清水洗凈，會使人的臉變得干凈白嫩。因為用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，

　　就可以深入肌膚，徹底清除毛孔的污垢。

　　2、酸奶香蕉面膜美容方法

　　香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量酸奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘后用清水洗凈。此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。

　　3、酸奶奶油面膜去皺

　　酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘，然后用清水洗去。此美容方法具收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 >>化妝水的美容知識 巧妙補水

　　4、酸乳酪面膜美容方法

　　酸乳酪可以直接涂于面部美容，因其有對皮膚調(diào)整和保健作用，酸乳酪面膜還可使皮膚增白。方法是用酸乳酪半杯，帶皮檸檬2片，帶皮橘子半個，把三種原料放在一起攪拌拍打涂抹于面部，保留20分鐘后用清水洗去。

　　5、酸奶蜂蜜檸檬健膚

　　酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面保留15分鐘后洗凈。此美容方法可使表皮上的死細(xì)胞脫落并促進新細(xì)胞生長，達到皮膚健美的目的。

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