黑眼圈很久了怎么去除
大大的黑眼圈看起來就很沒精神，可是已經(jīng)長期待在眼睛下面了，那么黑眼圈很久了怎么去除呢，下面是小編為大家收集整理的長期黑眼圈的去除方法，歡迎大家閱讀。
長期黑眼圈的去除方法
1.用熱毛巾敷眼，每天早上用一個(gè)熱毛巾進(jìn)行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個(gè)時(shí)候你再進(jìn)行化妝就可以了。
2.黃瓜片敷眼，黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，黃瓜洗干凈、切片，要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時(shí)候就不容易掉下來。
3.給眼部做按摩，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做5分鐘眼部的按摩，等你再去照鏡子的時(shí)候，黑眼圈就不會那么重了。
4.土豆片敷眼， 將土豆打皮，洗凈后切薄片，因?yàn)槟闱械谋?，貼合眼睛就比較好，眼部吸收才好，黑眼圈才能得到很好的緩解。
5.蘋果片敷眼， 蘋果是水果中的王者，含人體需要的維生素和營養(yǎng)，可以用來對付黑眼圈，蘋果洗凈切片，敷在眼部上面，大概十分鐘就可以。
6.酸奶敷眼，找一些醫(yī)用藥棉，取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中，等到醫(yī)用藥棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分鐘
預(yù)防黑眼圈形成的方法
經(jīng)常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環(huán)的事，都會引致黑眼圈的產(chǎn)生，不想有對熊貓眼，就要從生活習(xí)慣入手啦!
1、戴即棄隱形眼鏡，因?yàn)榇鞣菕仐壭碗[形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液循環(huán)不暢。
2、保持溫暖體溫，太冷的環(huán)境會令眼部血液不流通，產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會就高些。
3、多運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)。如跑步、打球及游泳，增加身體血液循環(huán)。
4、睡高枕頭，令血液不集中于眼部，減低患黑眼圈機(jī)會。
5、睡眠充足，睡眠時(shí)間以4～8小時(shí)最恰當(dāng)，因?yàn)樯眢w循環(huán)系統(tǒng)以4小時(shí)為一節(jié)，醫(yī)生說在晚上10：00至凌晨2：00處于熟睡狀態(tài)的話，血液循環(huán)系統(tǒng)會處于最佳狀態(tài)，但過了這段時(shí)間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴(yán)重。
6、吸煙飲酒對血液循環(huán)及淋巴循環(huán)帶來不良影響.所以應(yīng)盡量避免。
7、敷面膜時(shí)不要打電腦，涂乳液或敷面膜時(shí)打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜，因?yàn)檩椛洳〞绊懷h(huán)系統(tǒng)，令黑眼圈產(chǎn)生。
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