美容護(hù)膚中醫(yī)八法
中醫(yī)美容有兩千年的歷史，被無數(shù)的人反復(fù)運用、篩選，日臻完善，那么中醫(yī)美容的方法有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹中醫(yī)美容護(hù)膚的方法，快來看看吧!
中醫(yī)美容護(hù)膚的方法
汗法———用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發(fā)汗排毒。
吐法———就是嘔吐。有時胃里有炎癥無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
下法———胃腸道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
和法———感冒的時候，疾病在半表半里，出現(xiàn)口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
溫法———主要用于脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進(jìn)行治療的方法。
清法———就是清熱解毒，病人出現(xiàn)發(fā)熱高燒、口干舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
消法———人吃東西多了，胃里消化不了或者身體出現(xiàn)浮腫，就得用消導(dǎo)制劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
補法———病人氣血虛弱，出現(xiàn)手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫?zé)岬?，亂服補藥的結(jié)果是失去陰陽平衡、導(dǎo)致新的疾?！，F(xiàn)代人喜歡吃復(fù)合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什么，無論中西醫(yī)，對癥下藥才是解決問題的最好方法。
中醫(yī)護(hù)膚小妙招
中藥內(nèi)服斑點消——疏肝解郁祛瘀湯
對于一些臉上有斑的人士來講，特別是女性，如有黃褐斑、妊娠斑，可以選擇疏肝解郁祛瘀湯，因為這類人大都屬于肝氣郁滯、痰瘀積滯之證。選用的藥物有當(dāng)歸、白蘚皮、白蒺藜各20克，煎煮后服用。建議在服用前，咨詢一下中醫(yī)皮膚科專家，對癥后可以用這3味藥堅持服用2個月左右，在一定程度上可以改變。
點評：當(dāng)歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥，有促進(jìn)新陳代謝的作用，可以使皮膚細(xì)嫩。白蘚皮具有燥濕、祛風(fēng)解毒之功效。白蒺藜具有祛風(fēng)疏肝、行氣活血的功效。三者同用，肝氣疏、痰瘀除、氣血調(diào)，故能悅氣色。其中，白蘚皮這味藥性偏涼，脾胃虛寒者慎用。
補血養(yǎng)血調(diào)氣色——自制藥膜美皮膚
對于皮膚黯黃的人，大都屬于脾胃虛弱、氣血不足之證?？捎冒总蜍?、白術(shù)、白芷自制面膜。一般是白茯苓30克、白術(shù)15克、白芷15克先打成粉，然后取適量藥粉和水調(diào)勻，敷在臉上。每周2~3次，堅持敷用一段時間，可見效。
點評：白茯苓具有祛斑、祛痘和美白滋潤肌膚等功效，還可以擴張血管。白術(shù)具有健脾益氣的功效，脾胃乃后天之本，脾胃強，氣血充盈，皮膚自然變紅潤。白芷其氣芳香，能通九竅，辛香散結(jié)而入血止痛，故長肌膚，芬芳而辛，故能潤澤。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，白芷有改善微循環(huán)，促進(jìn)皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老的作用。三者同用，則脾胃調(diào)，氣血盛，故能美肌膚。
喝茶養(yǎng)出好氣色——雪蓮枸杞紅花飲
對于宮寒的女性、怕冷的人來說，大都陽氣不足，因而不能溫通經(jīng)脈，氣血不暢，表現(xiàn)在皮膚上則出現(xiàn)膚色不澤的現(xiàn)象。對此，可以嘗試喝一點雪蓮枸杞紅花飲，用天山雪蓮粉5克、枸杞10克、紅花3克泡水喝。
點評：天山雪蓮性溫，有除寒、祛風(fēng)濕、通經(jīng)活血、溫腎助陽的功效。枸杞有養(yǎng)肝、滋腎、潤肺的作用。紅花有活血通經(jīng)的作用。三者同用，陽氣盛，氣血通，自然氣色佳。但該茶飲不適合熱性體質(zhì)的人服用。
關(guān)于皮膚養(yǎng)護(hù)調(diào)理的誤區(qū)，石紅喬提醒大家，任何藥物使用的前提應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)之下，辨證施治合理用藥。網(wǎng)上琳瑯滿目的中藥美白方、調(diào)理氣血方，雖然有些有一定出處，但是否適合您的體質(zhì)，還需要辨證后再做考慮。還有很多化妝品打著中藥面膜的旗號，盡管很多人認(rèn)為中藥是安全的，但事實上，任何藥物在配伍合成以后，是否和機體接觸，產(chǎn)生過敏，也是因人而異。所以建議在使用中藥面膜時，在手上或者耳背先嘗試一下，如果沒有特別的紅腫癢的癥狀，再用在自己臉上。
中醫(yī)護(hù)膚美容知識
中醫(yī)美容一
如果鼻尖呈紫色或者紅色，可能是血壓偏高，或者是酒精和鹽攝入量太多了。
中醫(yī)美容二
如果是鼻翼兩側(cè)出現(xiàn)了粉刺黑頭和起皮干燥，那就表示血液循環(huán)不通暢。所以平時在潔面的時候可以適當(dāng)專業(yè)的面部按摩，這樣可以加速血液循環(huán)，粉刺黑頭等就會遠(yuǎn)離你。
中醫(yī)美容三
如果是臉頰兩側(cè)長有粉刺，按表示你的飲食必須要注意，不能夠暴飲暴食，還要注意定時給身體排毒。蘋果就是非常好的排毒水果，可以經(jīng)常食用。
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