去眼袋最有效的方法
去眼袋最有效的方法
很多現(xiàn)代人因?yàn)榘疽梗瑢χ娔X過多，飲食不規(guī)律，睡眠不足和眼睛疲勞使眼部血液循環(huán)不暢，造成眼袋。如何去眼袋是一個(gè)使女性非常煩惱的問題,別急，小編馬上推薦一個(gè)去眼袋最有效的方法。
去眼袋最有效的方法：去眼袋的按摩手法
第一步：維生素E膠囊涂抹下眼瞼
在按摩之前，用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚用打圈的方式涂抹，能收到消除下眼袋,減輕衰老的良好效果，使按摩的功效加倍。
在按摩之前，用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚用打圈的方式涂抹
第二步：輕輕拍打、按壓加快血液循環(huán)
眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打上下晴明穴的位置，就是內(nèi)眼角處，掌握拍打次數(shù)在20次左右。用無名指輕壓下眼袋中央凹陷的承泣穴可以促進(jìn)血液循環(huán)。
第三步：向上提拉舒緩眼部神經(jīng)
用中指和無名指指腹，以輕拍的方式，從內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動(dòng)至太陽穴，并向上提拉，重復(fù)3遍。經(jīng)常按摩太陽穴能舒緩腦部神經(jīng)，從而消除眼袋。
第四步：把眉骨平移
把眉骨平移
中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側(cè)，順著眉骨將無名指從內(nèi)向外移向眉尾，再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉，重復(fù)3遍。眉心附近是頭部眾多經(jīng)脈交會(huì)之處，平移按摩可以舒緩上眼骨的神經(jīng)。
第五步：下眼瞼彈鋼琴
手指在眼下位置平放著，從眼頭開始用指腹對眼下肌膚輕彈按摩，并且滑動(dòng)到太陽穴的位置放開，如此重復(fù)三遍，能夠有效的促進(jìn)血液循環(huán)，去除眼袋。
第六步：加溫橄欖油在眼袋處濕敷
最后一步，在按摩完之后要進(jìn)行加強(qiáng)。采用加溫的蓖麻油或橄欖油,按摩完每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí),這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題。
去眼袋最有效的小竅門
去眼袋的小竅門1、貼黃瓜片
我們經(jīng)常在電視里看見MM貼的黃瓜片，沒錯(cuò)了，把黃瓜片放下眼睛下的皮膚處，堅(jiān)持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。
去眼袋的小竅門2、拍打肌膚
那些油膩膩的乳脂或油類，其實(shí)也是保養(yǎng)的好東西呢~摸好它們以后，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。
去眼袋的小竅門3、注意膳食平衡
日常飲食中要注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，對消除下眼袋亦有裨益。
去眼袋的小竅門4、眼部按摩
每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
去眼袋小竅門5、蘋果敷眼祛眼袋
將蘋果切片，緊閉雙眼放在眼袋上面，等待15分鐘，用濕了水的棉花球輕拭眼睛，切開的蘋果，不想被氧化，可以放在鹽水里。
去眼袋的小竅門6、良好的生活習(xí)慣
另外，要注意睡眠以及質(zhì)量，在睡覺之前不要喝水等等這些都是在生活中對眼袋的預(yù)防方法。
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