怎樣祛除熬夜后的黑眼圈的有效方法
怎樣祛除熬夜后的黑眼圈的有效方法
熬夜黑眼圈怎么去除是很多人都會(huì)遇到的問(wèn)題。很多人都喜歡熬夜看電視、玩游戲或者加班工作，第二天鏡子里，自己臉上掛著重重的黑眼圈。學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你怎樣祛除熬夜后的黑眼圈，快來(lái)看看這篇文章了解詳情吧。
怎樣祛除熬夜后的黑眼圈：黑眼圈形成的原因
1、遺傳體質(zhì)及生理構(gòu)造
當(dāng)眼眶周圍的皮膚特別薄,皮下組織又特別少時(shí),當(dāng)血流經(jīng)過(guò)此處的大靜脈,在特別接近皮膚表層下方便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼暈,就稱為黑眼圈。
2、睡眠不足,疲勞過(guò)度
使眼瞼得不到休息,處于緊張收縮狀態(tài),該部位的血流量長(zhǎng)時(shí)間增加,引起眼圈皮下組織血管充盈,從而導(dǎo)致眼圈淤血,滯留下黯黑的陰影。
3、腎氣虧損
使兩眼缺少精氣的滋潤(rùn),使黑色浮于上,因此眼圈發(fā)黑。
4、久病體弱或大病初愈的人
由于眼周圍皮下組織薄弱,皮膚易發(fā)生色素沉著,并極易顯露在上、下眼瞼上,出現(xiàn)一層黑圈。
5、 月經(jīng)不調(diào)的女性
功能性子宮出血、原發(fā)性痛經(jīng)、月經(jīng)提前、錯(cuò)后、經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)、經(jīng)量過(guò)大,懷孕末期、年紀(jì)大等情形時(shí),黑眼圈也會(huì)日漸加深,其它還包括遺傳、化妝品使用過(guò)度,使得色素顆粒滲透,還有如房事過(guò)度等,皆會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的產(chǎn)生。
怎樣祛除熬夜后的黑眼圈：快速消除熬夜黑眼圈的方法
1、冷敷消腫
對(duì)付熬夜出現(xiàn)的黑眼圈,可能用冷敷水腫的辦法哦。前天晚上先將金屬湯勺放在冰箱里三分鐘,第二天起床后,直接用勺子按壓雙眼,或者用濕毛巾包住冰塊輕輕撫愛(ài)雙眼也可以,這樣黑眼圈就會(huì)淡化許多。
2、自制小黃瓜眼膜
黃瓜敷眼也可以去除黑眼圈,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜敷上,用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過(guò)千萬(wàn)記住,敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄,容易曬傷,所以要躲避陽(yáng)光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。
3、熟雞蛋敷眼
先將雞蛋煮熟,去殼,然后,閉上眼睛,在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,各約10次。熱熱雞蛋敷眼,可增加眼部血液循環(huán),淡化黑眼圈,讓你在領(lǐng)導(dǎo)面前變得有精打彩哦。
4、酸奶敷眼
早上喝剩的酸奶不要扔了,它可是很有用的哦,有什么用呢?用它來(lái)敷眼,就可以淡化你熊貓眼,把喝剩的酸輕輕涂抹在眼周黑眼圈處,約十五分鐘后洗去,就可以幫你淡化黑眼圈啦。
5、土豆去黑眼圈
早上起床潔面后,用土豆切片來(lái)敷眼約十五分鐘,也可以讓你不做大熊貓哦。不過(guò)土豆要選擇大個(gè),這樣才可以蓋住眼部肌膚,有芽的土豆有毒,就千萬(wàn)不要用哦。
6、馬蹄蓮藕渣敷眼
先將馬蹄蓮藕清潔干凈,再將馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機(jī),再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔?然后敷眼10分鐘。因?yàn)樯徟杭榜R蹄分別含鐵質(zhì)、蛋白質(zhì),有活血去瘀作用。所以用來(lái)敷眼,可以幫助眼部肌膚血液循環(huán)。
7、蜂蜜去黑眼圈
蜂蜜也是去除黑眼圈的法寶之一哦,在洗臉后勿擦干臉上的水,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,約十分鐘后洗去,你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼周肌膚變得滋潤(rùn)了,黑眼圈也淡化了不少。
怎樣祛除熬夜后的黑眼圈：預(yù)防黑眼圈的方法
預(yù)防黑眼圈的方法有很多,首先是充足的睡眠,睡眠的長(zhǎng)期不足,是過(guò)早出現(xiàn)黑眼袋加重的重要原因?，F(xiàn)代研究證明,良好的睡眠,可明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán),可使眼周各層組織保持良好的活力。
從而有效地防止黑眼袋的發(fā)生與加重,如果長(zhǎng)期睡眠不足,則使眼周組織慢性疲勞,血運(yùn)障礙,使得各層組織退行性衰老改變,再加以重力的作用,使得黑眼袋過(guò)早出現(xiàn),并迅速加大加重。另外,均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入,保健按摩,優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)霜類都是防止黑眼袋的有效方法。
1、改正不良的飲食習(xí)慣,勿攝入過(guò)咸的食物和刺激性過(guò)大的食物,勿過(guò)多抽煙、喝酒。
2、及時(shí)治療所存在的慢性疾病,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。
3、土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。將土豆片敷在眼上約5分鐘,再用清水洗凈面部。不用長(zhǎng)芽的土豆。
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