冬季適合的護(hù)膚品
肌膚面臨著更加嚴(yán)苛的挑戰(zhàn)，而且此時(shí)我們肌膚的修復(fù)能力也在降低。那么冬季該怎么護(hù)膚呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹冬季適合的護(hù)膚品，快來(lái)看看吧!
冬季適合的護(hù)膚品
珂潤(rùn) 潤(rùn)浸保濕潔顏泡沫
專柜價(jià)格：￥108 150ml
體驗(yàn)報(bào)告：按出來(lái)既是泡沫的設(shè)計(jì)，讓人再也不用費(fèi)力打泡，簡(jiǎn)直是懶姑娘的福音。主打概念是敏感肌專用，無(wú)味無(wú)香不刺激，洗后溫和不緊繃，清潔力適中。
芙麗芳絲 凈潤(rùn)洗面霜
專柜價(jià)格：￥150 100g
體驗(yàn)報(bào)告：主打概念是氨基酸潔面，泡沫型潔面，白色膏體，無(wú)味無(wú)香，與珂潤(rùn)相似，她的起泡效果適中，清潔力適中，沒(méi)有緊繃感，敏感肌也能用。
高絲 清肌晶潔面皂
專柜價(jià)格：￥185 120g
體驗(yàn)報(bào)告：說(shuō)到這款潔面皂，很多反皂黨要跳出來(lái)噴我。她配合起泡網(wǎng)，會(huì)有很濃密的泡沫。手打泡的話，起泡不算多，但清潔力極強(qiáng)，且十分十分的耐用。適合大油皮以及混合皮。
前兩款偏溫和，第三款重在干凈，喜歡哪種感覺(jué)看你自己嘍。
歐萊雅 清潤(rùn)葡萄籽精華膜力水
專柜價(jià)格：¥ 140 130ml
體驗(yàn)報(bào)告：有點(diǎn)粘稠的半透明水，成分上中規(guī)中矩，但綜合性價(jià)比相當(dāng)優(yōu)越，適合干皮、中性皮。至于廣告說(shuō)的神奇效果，比如葡萄籽、抗氧化等牛掰的效果，親們大可不必當(dāng)真。不管平價(jià)還是大牌，她們都是一瓶水而已，何必那么多不切實(shí)際的期待呢?
悅木之源 韋博士靈芝煥能精華水
專柜價(jià)格：¥320 200ml
體驗(yàn)報(bào)告：冬季好用的滋潤(rùn)型精華水，據(jù)說(shuō)有消炎穩(wěn)定的效果。唯一的問(wèn)題是瓶口出水的用量不好控制。特別要提一下的是氣味，那是一種像中藥又像精油的香氣，跟其他花香型的化妝水不太一樣。
悠萊 凈舒潤(rùn)護(hù)柔膚水
專柜價(jià)格：￥180 150mL
體驗(yàn)報(bào)告：雖然號(hào)稱是資生堂旗下專門為中國(guó)女性打造的品牌，但這款柔膚水其實(shí)相當(dāng)沒(méi)有名氣，本豬也是誤打誤撞用上的。透明微稠的水，沒(méi)有添加刺激成分，所以皮膚敏感期用起來(lái)也很溫和?？傊且豢詈軠厝岬乃?。
女性冬季護(hù)膚小妙招
健康佳人睡出來(lái)
我們不難發(fā)現(xiàn)，只要我們睡得好，第二天總是神采奕奕，皮膚色澤光亮，眼睛炯炯有神。相反，第二天就會(huì)有黑眼圈，皮膚也會(huì)暗淡無(wú)彩，更是神智不清，不能散發(fā)自己的應(yīng)有的魅力。那是因?yàn)樗呔褪且粋€(gè)排毒的過(guò)程，在睡覺(jué)時(shí)，我們皮膚新陳代謝格外的活躍，皮膚會(huì)加快分泌和清潔的過(guò)程，毛細(xì)血管循環(huán)也會(huì)增多，使皮膚更加有營(yíng)養(yǎng)。而且睡前在仔細(xì)洗臉后做一些簡(jiǎn)單臉部按摩;多照鏡子看看美麗的自己，使自己更加心情愉悅;在睡前喝杯牛奶，再加一點(diǎn)輕快的音樂(lè)入睡會(huì)更加有助于我們的皮膚美麗動(dòng)人。
常喝美容藥茶
古代人就知道黑芝麻、何首烏可以烏須黑發(fā)，紅棗可以美容潤(rùn)膚，《神農(nóng)本草經(jīng)》中就記載著二十多種美容食物。那我們應(yīng)該如何利用一些簡(jiǎn)單中藥與食物來(lái)讓我們肌膚更加美艷動(dòng)人呢?那就看看下面的簡(jiǎn)單的藥茶吧。
一、蜂王漿牛奶茶。
只要將150g的牛奶煮沸后晾干再加入0.5g蜂王漿，每天喝一次，就可以起到使面色白皙、滋潤(rùn)，還可以減少白頭發(fā)，睡前飲用還可以增加睡眠質(zhì)量。
二、紅棗紅茶。
只需將10個(gè)剖開(kāi)的紅棗放入3g的紅棗中，用沸水沖泡15分鐘，就可以喝了。這不僅可以美白皮膚，還可以增加體質(zhì)，健脾益胃，補(bǔ)氣養(yǎng)肝。大家記得喝完后不要浪費(fèi)紅棗，可以嚼食紅棗，起到補(bǔ)血的作用。
三、珍珠養(yǎng)顏茶。
只要在3g的放在袋子中的綠茶當(dāng)中放入1的珍珠粉，用沸水悶10分鐘即可，茶葉可以續(xù)水沖泡3次。這可以幫助我們潤(rùn)膚養(yǎng)顏，減少皺紋，還可以對(duì)失眠的人們有特殊效果。
從里到外暖起來(lái)
冬天到了，人體的氣血運(yùn)行就會(huì)減慢。氣血不通，女人就容易手腳冰冷，還會(huì)在臉上長(zhǎng)出難看的斑點(diǎn)，使體內(nèi)的氣血不能滋潤(rùn)皮膚，使皮膚干燥，而且增加腹式肥胖可能性。那我們應(yīng)該要怎么做?首先，有氧運(yùn)動(dòng)少不了，它會(huì)讓全身動(dòng)起來(lái)，增加氣血運(yùn)行，但是不能高強(qiáng)度，容易泄陽(yáng)氣。然后我們要穿保暖的衣服，比如要穿棉襪，不僅舒適，還吸汗，讓我們的雙腳整天都溫暖。最后，還可以吃點(diǎn)熱量高的食物，比如羊肉、牛肉、雞、鴨等。盡量少吃寒性食物，梨、西瓜、綠豆等。
女人越吃越美
萬(wàn)物分陰陽(yáng)，人也不例外，男人屬陽(yáng)，女人屬陰。女人只有多滋陰，多吃滋陰的食物才能更加的健康美麗。首先，你就得把平常油炸的零食扔掉，因?yàn)橛驼ㄊ称肪桶咽澄镒陨淼乃置摰簦M(jìn)入身體后會(huì)吸收掉我們身體的水分，讓我們的皮膚更加的干燥，青春不在。其次，我們還要多吃紅棗、枸杞、龍眼、雞蛋、花生、豬皮、黃豆、紅豆、黑豆蜂蜜等能夠滋陰的食物。大家記住，一起吃效果更佳。比如蜜汁花生棗：只需要買紅棗100，蜂蜜200，花生仁100，然后先將紅棗與花生在鍋中煮軟后撈起，然后加入蜂蜜煮至水粘稠即可，再加入花生與紅棗。
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