祛黑眼圈偏方
祛黑眼圈偏方
不去除眼袋黑眼圈,長久以往只會讓眼袋黑眼圈更加嚴重。下面就讓學習啦小編為大家介紹去除黑眼圈的中醫(yī)偏方,希望可以幫到大家,歡迎閱讀!
中醫(yī)解說黑眼圈的成因
中醫(yī)認為:五色形于外,五臟應于內(nèi)。有病必有色,內(nèi)外相襲,如影隨形。黑 眼圈的出現(xiàn)亦代表著身體的腎臟或肝臟出現(xiàn)了問題,肝的本色是青色,而青色主寒證、瘀血,當情緒受壓力、困擾而出現(xiàn)肝氣郁滯,氣機不暢,而引致血液流通不順,微細血管的交換循環(huán)減慢,于是黑色素沉淀在上下眼皮間,形成了黑眼圈。
黑色主腎虛,主水飲,眼眶周圍發(fā)黑而且出現(xiàn)下眼瞼浮腫,主要是肝腎陰虛,眼瞼得不到滋潤,加上水飲內(nèi)停,于是腎虛水腫,形成眼袋及黑眼圈,而眼袋就是下眼瞼浮腫,由于眼瞼皮膚比較薄,特別容易發(fā)生水腫現(xiàn)象。
當然年齡越大,皮膚越松弛,脂肪在下眼瞼積聚,所以眼袋亦越來越大,剛開始出現(xiàn)脂肪積聚,下眼瞼浮腫時可每天早上用冰粒敷眼,收緊眼袋。
去除黑眼圈的中醫(yī)偏方
日常按摩——促進眼部血液循環(huán)
一般推薦消除黑眼圈的方法,都是以補充營養(yǎng)不足和促進血液循環(huán)為目的。除此之外,還應使用正確的美容手法勤做眼部按摩。
有一套最簡單有效的眼部按摩操:四指搓熱,按壓整個眼瞼,從內(nèi)眼角按往太陽穴,再用中指按壓太陽穴;每次按壓都要重重地按下,再輕輕地提起。
急救措施——熱毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的話,可將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側(cè)的太陽穴(要完全覆蓋眼睛四周)。敷約20分鐘,毛巾的熱力會加速眼部血液循環(huán)。接著,再用冷毛巾同樣方式敷30秒~1分鐘,令毛孔收縮,最后涂上眼霜。
輔助措施:每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保養(yǎng)品。
眼霜、眼部啫喱,這些產(chǎn)品需要長期使用才會見效,用眼膜能比較快地消除黑眼圈。
DIY眼膜——可以說是不花錢的哦!
土豆眼膜
土豆搗成泥,用來敷眼周肌膚,或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘,每周1~2次。
茶葉眼膜
將兩個茶葉包(紅茶除外)浸在冷水中,閉上眼,將濕潤的茶葉包敷在眼睛上,15分鐘后取下即可。
化妝遮蓋——“消除”黑眼圈最神效的方法
遮瑕膏
遮瑕力超好,能遮住黑眼圈及其他瑕疵,又不會顯得油膩或厚重。用在隔離霜之后、上底妝之前,輕點于眼周,輕輕推開即可。
眼部運動
盡量睜大眼睛,持續(xù)幾秒種;徐徐閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸時再睜開,動作要緩和,連續(xù)重復五次,一日可數(shù)次,可使眼部四周肌膚得到強化,富有彈性。
充分補水去除黑眼圈和細紋
必須供給足夠的養(yǎng)分及補充失去的水分,選用合適的眼霜也是重要的一個環(huán)節(jié)。涂眼霜時切忌胡亂涂抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,輕輕地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩5—6次即可。
消除黑眼圈的日常方法
1、經(jīng)常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。
2、雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反復十余次,每天數(shù)遍,多多益善。
3、用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前再用熱水泡腳,效果更佳。
4、注意勞逸結合,做到起居有常、生活有規(guī)律,保證足夠的睡眠時間,并經(jīng)常參加體育鍛煉,改善全身機能狀態(tài)。
5、每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十余分鐘。
6、多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品,增加蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E的攝入,以滿足眼周皮膚對多種營養(yǎng)物質(zhì)的生理需求。
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