怎么簡單去黑頭
有毛孔就容易長白頭,任何肌膚都容易中招,白頭不及時處理,就會氧化成黑頭,尤其是油性、混合性肌膚更容易滋生黑頭,不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下簡單去黑頭的妙招,歡迎大家的閱讀!
簡單去黑頭的妙招
秘方一: 珍珠粉可以清除老化角質(zhì)和黑頭
1、在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉;
2、取適量珍珠粉放入小碟中,加入適量清水,調(diào)成膏狀;
3、將調(diào)好的珍珠粉均勻地涂在臉上;
4、按摩臉部,直到臉上的珍珠粉變干,再用清水將臉洗凈即可;
5、每周可用兩次,能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。
秘方二:番茄配檸檬 對黑頭粉刺特別有效
將番茄與檸檬片打成泥,加少許面粉后攪拌均勻即成,涂于臉上約30分鐘洗去??汕宄匣?xì)胞,深層清潔肌膚,對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效,還有美白鎮(zhèn)定作用。
秘方三:蛋殼的薄膜
把蛋殼上的薄膜取下來貼在鼻子上,弄平整,然后用小吹風(fēng)機把它吹干,等緊貼后再取下來。重復(fù)幾次,不僅可以去除黑頭,而且可以收縮毛孔。
秘方四:鹽加牛奶去黑頭
每次用4~5滴牛奶兌鹽,在鹽半溶解狀態(tài)下開始按摩面部(不可太用力),半分鐘后用清水洗去(注意時間不能太久)。為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)皮膚,洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上。
秘方五: 蜂蜜水加蜂蜜洗面奶 肌膚快速變細(xì)滑
買瓶蜂蜜,每天洗臉的時候挑一點兒和在洗面奶里面一起用來洗臉,每天早晚堅持喝蜂蜜水,可有效去除黑頭,讓皮膚變得又細(xì)又滑。
去黑頭的日常生活習(xí)慣
一、良好的生活習(xí)慣
平時要養(yǎng)成良好地生活習(xí)慣,注意面部和手部的衛(wèi)生,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品,以免進(jìn)一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等,使炎性細(xì)菌向深部發(fā)展。
發(fā)生痤瘡應(yīng)及時到醫(yī)院皮膚科診治,遵循醫(yī)囑,認(rèn)真服藥,貴在堅持。足夠療程才能見效,不要自購藥物,絕對不能用含激素的外用藥,以免病情加重。最好不要濫用化妝品,上班更應(yīng)注意衛(wèi)生規(guī)律,不要濃妝艷抹,淡妝更自然、更適宜。
二、合理護(hù)膚,使用控制油脂分泌、保濕的護(hù)膚品。
三、注意飲食
飲食合理調(diào)配是很重要的,可以從“三多兩少”做起。
1、多維他命
維他命A對肌膚有再生作用,含維他命A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6,則可參與代謝蛋白質(zhì),以及促進(jìn)脂肪代謝,平復(fù)暗瘡。維他命C能有效修復(fù)被暗瘡損傷的組織,吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。
2、多粗纖維
粗纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動,加快新陳代謝,使多余的油脂排出體外。此類食品有全麥面包、大豆、筍等。
3、多鋅
鋅可以增加肌膚的抵抗力,促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品很多,如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
4、少肥甘厚味:如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。
5、少辛辣腥臊:辛辣食物容易刺激神經(jīng)和血管,引起暗瘡復(fù)發(fā)。而腥臊則容易起過敏反應(yīng),令患暗瘡的皮膚惡化。
四、保證充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快情緒,勞逸結(jié)合,保持大便通暢。
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