女人黑眼圈是什么原因引起的
女人黑眼圈是什么原因引起的
黑眼圈的形成是眼部的代謝廢物沒有及時的排出體內,黑眼圈是由于經常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞、衰老。那么你知道女人黑眼圈是什么原因引起的嗎?隨著學習啦小編來了解一下吧。
女人引起黑眼圈的原因
類型一:黑眼圈長期存在
原因:女性的黑眼圈長期存在,可能是痛經、月經不調引起。中醫(yī)的理論認為,痛經、月經不調是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常 ,而黑眼圈就是氣血運行失常在面部的表現(xiàn)。此外,經血量過多和患有功能性出血的女性,也較容易出現(xiàn)黑眼圈。改善方法:治療則以調經為重。
類型二:眼眶周圍、面部都有色素沉著
原因:肝功能長期不正常、肝腫大患者,往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位,如眼眶周圍、面部有色素沉著,呈現(xiàn)“黑眼圈”。改善方法:慢性肝病的治療主要是靜養(yǎng)食療,減輕肝臟負擔的同時要補充營養(yǎng),以修復受損的細胞,恢復肝功。攝入豐富的蛋白質如乳、蛋、肉;同時也應當供給充足的碳水化合物和維生素,以滿足肝細胞內糖原以及代謝的需要;堅持低脂飲食,減輕肝臟負擔。
類型三:雙目無神、眼圈發(fā)黑
原因:腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神、眼圈發(fā)黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神、眼圈發(fā)黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導致黑眼圈。改善方法:所以不要過度勞累,不要經常熬夜。生活規(guī)律,保持心情愉快,防止情緒激烈化。平時多吃補鈣的骨頭湯,或者下火的山藥、決明子、綠豆、金銀花等。
消除黑眼圈的方法
黑眼圈重是由于睡眠不足、壓力、貧血等因素造成眼周肌膚色素沉著形成的。建議從下面幾點來祛除黑眼圈:
1.冷敷,促進血液循環(huán)。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對折蓋在眼皮上,然后把冰塊放在上面。
2、常吃些膠體、優(yōu)質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物多吃富含維生素A和B的食品。不要喝冷飲,多喝熱飲,喝蜂蜜紅茶有作用。
3、早晚要使用眼霜 。涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲。對于已有的黑眼圈,可以使用專門除黑眼圈的眼部臻悅精華霜,它可以補充水份,消除疲勞,減低熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現(xiàn)象。
4、閑時多做些眼保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環(huán)加速,以達到眼部周圍血細胞活躍,對黑眼圈的減淡也有好處。