女人黑眼圈是什么原因引起的

　　黑眼圈的形成是眼部的代謝廢物沒有及時的排出體內(nèi)，黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老。那么你知道女人黑眼圈是什么原因引起的嗎?隨著學(xué)習(xí)啦小編來了解一下吧。

　　女人引起黑眼圈的原因

　　類型一：黑眼圈長期存在

　　原因：女性的黑眼圈長期存在，可能是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)引起。中醫(yī)的理論認(rèn)為，痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常 ，而黑眼圈就是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外，經(jīng)血量過多和患有功能性出血的女性，也較容易出現(xiàn)黑眼圈。改善方法：治療則以調(diào)經(jīng)為重。

　　類型二：眼眶周圍、面部都有色素沉著

　　原因：肝功能長期不正常、肝腫大患者，往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周圍、面部有色素沉著，呈現(xiàn)“黑眼圈”。改善方法：慢性肝病的治療主要是靜養(yǎng)食療，減輕肝臟負(fù)擔(dān)的同時要補(bǔ)充營養(yǎng)，以修復(fù)受損的細(xì)胞，恢復(fù)肝功。攝入豐富的蛋白質(zhì)如乳、蛋、肉;同時也應(yīng)當(dāng)供給充足的碳水化合物和維生素，以滿足肝細(xì)胞內(nèi)糖原以及代謝的需要;堅(jiān)持低脂飲食，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

　　類型三：雙目無神、眼圈發(fā)黑

　　原因：腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神、眼圈發(fā)黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神、眼圈發(fā)黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導(dǎo)致黑眼圈。改善方法：所以不要過度勞累，不要經(jīng)常熬夜。生活規(guī)律，保持心情愉快，防止情緒激烈化。平時多吃補(bǔ)鈣的骨頭湯，或者下火的山藥、決明子、綠豆、金銀花等。

　　消除黑眼圈的方法

　　黑眼圈重是由于睡眠不足、壓力、貧血等因素造成眼周肌膚色素沉著形成的。建議從下面幾點(diǎn)來祛除黑眼圈：

　　1.冷敷，促進(jìn)血液循環(huán)。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。

　　2、常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物多吃富含維生素A和B的食品。不要喝冷飲，多喝熱飲，喝蜂蜜紅茶有作用。

　　3、早晚要使用眼霜 。涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。對于已有的黑眼圈，可以使用專門除黑眼圈的眼部臻悅精華霜，它可以補(bǔ)充水份，消除疲勞，減低熬夜而導(dǎo)致的浮腫及黑眼圈現(xiàn)象。

　　4、閑時多做些眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍，對黑眼圈的減淡也有好處。