立秋之后，因?yàn)闅夂蜃兓∧w開(kāi)始變得極為干燥且敏感。對(duì)于干性肌膚來(lái)說(shuō)，整個(gè)臉就像一面掉漆的墻，慘不忍睹。對(duì)于混合性肌膚來(lái)說(shuō)，兩頰干燥難忍，T字區(qū)卻泛出點(diǎn)點(diǎn)油光，不忍直視。如何做好初秋補(bǔ)水功課，下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你。

　　26歲應(yīng)該這樣補(bǔ)水

　　一、根據(jù)肌膚問(wèn)題，選擇一套強(qiáng)效補(bǔ)水的護(hù)膚品

　　保濕補(bǔ)水的護(hù)膚品現(xiàn)在市面上有很多，我們?nèi)绾螐闹泻Y選出適合自己的那一款呢?首先，我們需要了解一下，這些補(bǔ)水護(hù)膚品都有著哪些區(qū)別。下面就目前市面上較為流行的補(bǔ)水護(hù)膚品劃分了一下類別，大家可以從中篩選。

　　1.補(bǔ)給型保濕產(chǎn)品：以直接補(bǔ)水的方式來(lái)保濕。比如一些爽膚水、柔膚水等，或噴霧型補(bǔ)水劑都是此類產(chǎn)品。它的主要成分即是一些天然礦物泉水。所以，適合任何地方及任何膚質(zhì)的人使用。時(shí)下大熱的m2爽膚水就是個(gè)中強(qiáng)強(qiáng)代表。

　　2.增濕類保濕產(chǎn)品：它的原理主要是結(jié)合水分，把水引到皮膚晶狀結(jié)構(gòu)中，所以并不能單獨(dú)完成保濕工作，而要添加在其他的保濕產(chǎn)品中一起作用于皮膚。

　　3.吸濕類保濕產(chǎn)品：以甘油為代表，它以通過(guò)吸收外界濕度來(lái)達(dá)到保濕的目的。所以，較適合在空氣濕潤(rùn)的南方使用。而在北方，由于外界環(huán)境干燥，使用這類保濕劑，反而會(huì)吸收皮膚本身的水分，不但沒(méi)有達(dá)到保濕的目的，卻使皮膚變得更加干燥，所以要避免使用。

　　4.防止水分蒸發(fā)類的保濕產(chǎn)品：主要是由天然油脂為原料，它是通過(guò)在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，來(lái)完成保濕的目的。

　　二、劃分臉部區(qū)域，由全面到細(xì)節(jié)，進(jìn)行有針對(duì)性的補(bǔ)水

　　補(bǔ)水效果好A、充分涂抹爽膚水補(bǔ)充水分之后，馬上將保濕霜涂抹在掌心中預(yù)熱，讓肌膚能夠達(dá)到更好的保濕效果。

　　補(bǔ)水效果好B、首先在手掌中將保濕霜揉搓均勻暈開(kāi)后，以掌面將溫?zé)岬谋袼鶆虻胤植荚谀橆a肌膚的每一個(gè)地方。

　　補(bǔ)水效果好C、首先用中指和無(wú)名指，在最容易干燥的臉頰部分以打圈的方式，分三段由下至上的方向按摩吸收。

　　補(bǔ)水效果好D、然后以溫?zé)岬恼菩?，貼服在臉頰的肌膚上，可以讓之前補(bǔ)充的水分可以深度的被肌膚深層所吸收。

　　補(bǔ)水效果好E、在顴骨處容易出現(xiàn)蛻皮和干燥的部位，需要加強(qiáng)補(bǔ)水保濕的力度，涂抹更多在這里打圈按摩至吸收。

　　補(bǔ)水效果好F、額頭，下巴和鼻翼這些在夏天容易出油的地方，在冬季反而也會(huì)變得干燥，所以也要將保濕霜好好吸收。

　　補(bǔ)水效果好G、完成保濕工作之后，用手檢測(cè)一下肌膚的柔軟度，肌膚飽滿，充滿彈性，緊繃感消除，觸感水潤(rùn)即可。

　　三、多喝水，掌握正確的喝水方法

　　保證每日6～8杯白開(kāi)水

　　我們身體的水分主要是通過(guò)直接飲用水的途徑來(lái)滿足的。為了保證體內(nèi)的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外，至少每天還應(yīng)該再喝6～8杯白開(kāi)水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。(什么牌子補(bǔ)水效果好)

　　不要等到口渴才想起喝水

　　補(bǔ)水是一項(xiàng)有規(guī)律的過(guò)程，既不能一下子補(bǔ)得太多，也不能長(zhǎng)時(shí)間不去補(bǔ)充。所以，我們喝水也應(yīng)該定時(shí)定量，把充足的水分均勻分布在白天的各個(gè)時(shí)間段。而不到等到體內(nèi)發(fā)出缺水信號(hào)(口渴時(shí))才想起補(bǔ)水，又一下子喝很多，這種做法是完全不可取的。正確的補(bǔ)水方法是，白天每?jī)蓚€(gè)小時(shí)喝一杯水，而不要以口渴作為補(bǔ)水的標(biāo)準(zhǔn)。(什么牌子補(bǔ)水效果好)