鼻梁長(zhǎng)斑怎么辦
雀斑是極為常見(jiàn)的發(fā)生在日光暴露區(qū)域的褐色、棕色點(diǎn)狀色素沉著斑,形狀有針頭到芝麻大或者更大的圓形、橢圓形或不規(guī)則的小斑點(diǎn),表面光滑,孤立存在,一般在面部臉頰對(duì)稱(chēng)性地分散或密集成群,有時(shí)也見(jiàn)于雙頰部、頸部等部位。鼻梁長(zhǎng)斑怎么辦?學(xué)習(xí)啦小編帶你去了解一下吧。
雀斑形成的原因
雀斑的形成主要是由于皮膚表皮基底層的黑色素細(xì)胞生成的黑色素過(guò)多所致,通常會(huì)與遺傳有關(guān),后天性的雀斑多數(shù)是因?yàn)橥磕ê碳ば猿煞值漠a(chǎn)品或擠壓痤瘡傷到真皮,或毛細(xì)血管受到刺激而破裂,久而久之形成的。同時(shí),雀斑也與紫外線的照射密切相關(guān)。 一般來(lái)說(shuō),雀斑是目前最容易消除的色斑。由于雀斑通常位于表皮,所以一些外用的小竅門(mén),對(duì)于改善雀斑痕跡,是很有效果的。
有效祛斑的具體方法
去曬斑的簡(jiǎn)單方法有哪些一、加強(qiáng)臉部的新陳代謝
如多活動(dòng)臉部肌膚,做些臉部的按摩(建議用橄欖油).強(qiáng)臉部的新陳代謝還包括要給臉部皮膚補(bǔ)水,每天一早一晚都要用洗面奶清洗面部,并在洗后都應(yīng)該馬上給臉部肌膚補(bǔ)水(可用補(bǔ)水類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)液或膏),晚上的補(bǔ)水尤其重要,建議用免洗的(自動(dòng)吸收類(lèi))補(bǔ)水面膜,這樣你在一星期后可以明顯的感到臉部新陳代謝加強(qiáng)了,以前洗臉時(shí)臉上怎么搓也沒(méi)有什么內(nèi)容,現(xiàn)在每天早上都能明顯搓出臉上的很多新陳代謝物,長(zhǎng)期堅(jiān)持臉部會(huì)很有光澤和彈性,斑也會(huì)漸漸的減少。
去曬斑的簡(jiǎn)單方法有哪些二、每天按摩5分鐘
按摩有助促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,這是真的,不過(guò)每天按摩一次已經(jīng)足夠,按摩不可過(guò)頻。每次約5分鐘,按摩不要太用力,動(dòng)作要輕柔,節(jié)奏要快。如果按摩過(guò)度的話會(huì)加速肌膚老化,甚至產(chǎn)生色斑,不可不防。
去曬斑的簡(jiǎn)單方法有哪些三、吃菠蘿
菠蘿實(shí)際上是一種熱帶食物, 但是因?yàn)楝F(xiàn)在交通運(yùn)輸及保險(xiǎn)科技的發(fā)達(dá),全國(guó)各地的人都可以吃到。它有豐富的維他命,可以讓皮膚的表面更好嫩滑,光澤,具有極好的淡化面部色斑的效果。不 但吃菠蘿有好處,菠蘿汁還可以當(dāng)面膜使用,皮膚粗糙臉上暗沉的人,用紗布津菠蘿汁經(jīng)常擦拭臉部,可以美白嫩膚,祛斑效果更佳。
去曬斑的簡(jiǎn)單方法有哪些四、胡蘿卜面膜
把2湯匙的胡蘿卜汁加入2茶匙的檸檬汁,充分混合后涂在肌膚上,靜靜等待20-30分鐘,用溫水洗干凈之后涂抹護(hù)膚霜。檸檬能夠去除面部角質(zhì)和阻擋黑色素沉著,胡蘿卜為肌膚提供營(yíng)養(yǎng)成分。
除了自制去曬斑配方外,以下是醫(yī)生的建議
可到醫(yī)院掛號(hào)進(jìn)入皮膚科,詳細(xì)了解自己長(zhǎng)斑的原因。
醫(yī)生建議平時(shí)多給女兒吃富含維生素C的食物(如荔枝、西瓜、核桃、蜂蜜、打造、大棗、菠菜、西紅柿、柿子、香蕉、芹菜、黃瓜等。)和富含維生素E的食物(如卷心菜、胡蘿卜、雞肝、茄子、菜籽油等。)。要避免讓女兒吃刺激性的食物,尤其咖啡、可樂(lè)、濃茶、香煙、酒等。同時(shí)醫(yī)生還建議我們可以使用土豆(先將生土豆切成薄片,然后敷在有雀斑的地方。)來(lái)淡化女兒臉上的雀斑。
醫(yī)生建議在太陽(yáng)大的時(shí)候要盡量減少女兒外出的次數(shù);還要讓女兒多喝水;讓她保持有規(guī)律的生活作息;平時(shí)還應(yīng)該多讓她進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)自身的體質(zhì);更重要的是要讓她時(shí)刻保持愉悅的心情。